ደራሲ ደራሲ: Florence Bailey
የፍጥረት ቀን: 24 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 23 ህዳር 2024
Anonim
የቼልሲ ሃንድለር ተወዳጅ የቱርክ ስጋ ዳቦ - የአኗኗር ዘይቤ
የቼልሲ ሃንድለር ተወዳጅ የቱርክ ስጋ ዳቦ - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

ቼልሲ ሃንድለር በይበልጥ የሚታወቀው አስቂኝ የንግግር ሾው አስተናጋጅ በመባል ይታወቃል። ቼልሲ በቅርቡ፣ ግን ወደ ጤንነቷ ስንመጣ አንድ ከባድ ጋል ናት። የ 35 ዓመቱ ኮሜዲያን “ከሰባት ዓመታት በፊት በመሠረቱ ሕይወቴን የቀየረ የአመጋገብ ባለሙያ ማየት ጀመርኩ” ይላል። "በመጨረሻ ሰውነቴን በትክክል እንዴት መመገብ እንዳለብኝ ተምሬያለሁ። መጥፎዎቹን ነገሮች በመቁረጥ - የተሻሻሉ ምግቦችን በጭራሽ አልበላም - እና ትኩስ እና ንጹህ ንጥረ ነገሮችን ከአመጋገብ ጋር በመጣበቅ ፣ በጭራሽ አይራበኝም እና ሁል ጊዜም ጉልበት የለኝም።" የቼልሲ ወንድም ሮይ ሃንድለር በሎስ አንጀለስ (hautemesscatering.com) ውስጥ ብዙ ጊዜ ለታናሽ እህቱ ምግብ የሚያዘጋጅ ባለሙያ ሼፍ ነው። እዚህ ሮይ የቼልሲን ተወዳጅ ምግብ ለ Shape.com ያመቻቻል። ይደሰቱ!

የቼልሲ ሃንድለር ተወዳጅ የቱርክ ስጋ የስጋ ዳቦ አሰራርን ይመልከቱ


ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ታዋቂ መጣጥፎች

የአልኮል ሄፓታይተስ ምንድን ነው ፣ ዋና ዋና ምልክቶች እና ህክምና

የአልኮል ሄፓታይተስ ምንድን ነው ፣ ዋና ዋና ምልክቶች እና ህክምና

አልኮሆል ሄፓታይተስ ረዘም ላለ ጊዜ እና ከመጠን በላይ የመጠጥ መጠጦች በመውሰዳቸው ምክንያት የሚመጣ የሄፐታይተስ ዓይነት ሲሆን ይህም ከጊዜ በኋላ በጉበት ላይ ለውጥ ያስከትላል እንዲሁም ለምሳሌ እንደ ከባድ የሆድ ህመም ፣ ማቅለሽለሽ ፣ ማስታወክ እና የምግብ ፍላጎት መቀነስ የመሳሰሉ ምልክቶች መታየትን ያስከትላል ፡...
ብቅል ምንድን ነው እና ምን ጥቅሞች አሉት

ብቅል ምንድን ነው እና ምን ጥቅሞች አሉት

ብቅል ቢራ እና ኦቫማታልቲን ከሚባሉ ዋና ዋና ንጥረ ነገሮች ውስጥ አንዱ ሲሆን በዋናነት የሚመረተው እርጥበታማ ሆኖ እንዲበቅል ከተደረገ ከገብስ እህል ነው ፡፡ ቡቃያው ከተወለደ በኋላ እህልው ደርቋል እና የተጠበሰ ሲሆን ቢራውን ለማምረት ስታርች የበለጠ ይገኛል ፡፡የተለመደ ብቅል የሚመረተው ከገብስ ነው ፣ ነገር ግን...