የተለመዱ የአስም በሽታ አምጭዎች እና እነሱን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

ይዘት

• በአየር ውስጥ ቀስቅሴዎች
• ባለ ላባ እና ጠጉር ወዳጆች የአስም በሽታ ሊያስከትሉ ይችላሉ
• የአቧራ መርማሪ ይሁኑ
• ለመቅረጽ ወዳጃዊ አትሁኑ
• የሚሸሹ ማስፈራሪያዎች
• ሌሎች ሁኔታዎች አስም ሊያስከትሉ ይችላሉ
• ቀስቅሴዎችዎን ያስወግዱ
• መራቅ የሌለብዎት አንድ ቀስቅሴ
• ቀስቅሴዎችን ማስወገድ በማይችሉበት ጊዜ

የተለመዱ የአስም በሽታ መንስኤዎች

የአስም ቀስቅሴዎች የአስም በሽታ ምልክቶችን የሚያባብሱ ወይም የአስም በሽታ መበራከት የሚያስከትሉ ቁሳቁሶች ፣ ሁኔታዎች ወይም እንቅስቃሴዎች ናቸው ፡፡ አስም ቀስቅሴዎች የተለመዱ ናቸው ፣ በትክክል እነሱን በጣም ችግር እንዲፈጥሩ የሚያደርጋቸው ፡፡

በአንዳንድ ሁኔታዎች የአስም በሽታ መንስኤዎችዎን ሁሉ ማስወገድ ከባድ ሊሆን ይችላል ፡፡ ሆኖም በትንሽ እቅድ ለሚያስከትሏቸው ነገሮች ተጋላጭነትን ለመከላከል እና ለአስም ፍንዳታ ወይም ለጥቃት ተጋላጭነትን ለመቀነስ መማር ይችላሉ ፡፡

በአየር ውስጥ ቀስቅሴዎች

ለአበባ ብናኝ ፣ ለአየር ብክለት ፣ ለሲጋራ ጭስ እና ከሚነድ እጽዋት የሚወጣው ጭስ የአስም በሽታዎ እንዲነሳ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ ምንም እንኳን በዓመት ውስጥ አበቦች ፣ አረም እና ሳሮች ቢያብቡም የአበባ ዱቄቶች በፀደይ እና በመኸር ወቅት በጣም የሚያስቸግሩ ናቸው ፡፡ በቀኑ ከፍተኛ የአበባ ዱቄቶች ወቅት ውጭ ከመሆን ይቆጠቡ ፡፡

ካለዎት አየር ማቀዝቀዣን ይጠቀሙ ፡፡ አየር ማቀዝቀዣ እንደ ብናኝ ያሉ የቤት ውስጥ የአየር ብክለትን የሚቀንስ ሲሆን በክፍሉ ውስጥ ወይም በቤት ውስጥ ያለውን እርጥበት ዝቅ ያደርገዋል ፡፡ ይህ ለአቧራ ንክሻ የመጋለጥ እድልን እና የእሳት አደጋ የመያዝ አደጋን ይቀንሰዋል። ለቅዝቃዛ አየር መጋለጥ እንዲሁ በአንዳንድ ሰዎች ላይ የእሳት ቃጠሎ ያስከትላል ፡፡

ባለ ላባ እና ጠጉር ወዳጆች የአስም በሽታ ሊያስከትሉ ይችላሉ

የቤት እንስሳት እና እንስሳት ተወዳጅ ቢሆኑም ለእነሱ አለርጂ በሆኑ ሰዎች ላይ የአስም በሽታ ሊያመጣ ይችላል ፡፡ ዳንደር አንድ ቀስቅሴ ነው ፣ እና ሁሉም እንስሳት አሏቸው (አንዳንድ ከሌሎቹ የበለጠ)።

በተጨማሪም በእንስሳ ምራቅ ፣ በሰገራ ፣ በሽንት ፣ በፀጉር እና በቆዳ ውስጥ የሚገኙ ፕሮቲኖች የአስም በሽታ ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ ከእነዚህ ቀስቅሴዎች ፍንዳታን ለማስወገድ ከሁሉ የተሻለው መንገድ እንስሳቱን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ ነው ፡፡

ከሚወዱት የቤተሰብ የቤት እንስሳት ጋር ለመለያየት ዝግጁ ካልሆኑ እንስሳው ከመኝታ ቤትዎ ፣ ከቤት ዕቃዎችዎ ውጭ እና የሚቻል ከሆነ አብዛኛውን ጊዜ ውጭ ላለመውጣት ይሞክሩ ፡፡ የቤት ውስጥ የቤት እንስሳት በተደጋጋሚ መታጠብ አለባቸው.

የአቧራ መርማሪ ይሁኑ

የአቧራ ትሎች ፣ የተለመዱ አለርጂዎች ፣ መኝታ ቤቶችን ፣ የመኖሪያ ክፍሎችን እና ቢሮዎችን ጨምሮ በተደጋጋሚ በምንጎበኛቸው ቦታዎች እና ክፍሎች ውስጥ መደበቅ ይወዳሉ ፡፡ ለእርስዎ ፍራሽ ፣ ለሳጥን ጸደይ እና ለሶፋ የአቧራ መከላከያ ሽፋኖችን ይግዙ። ትራስ እና ትራስ ሻንጣዎ መካከል የሚሄዱ አቧራ የማያረጋግጡ የትራስ መጠቅለያዎችን ይግዙ። በጣም ሞቃታማ በሆነ የውሃ ቅንብር ላይ የተልባ እቃዎችን ይታጠቡ ፡፡

ምንጣፎች እና ምንጣፎች እንዲሁ የአቧራ ማግኔቶች ናቸው። በቤትዎ ውስጥ ምንጣፍ ካለዎት adieu ን ለመወዳደር እና በምትኩ የእንጨት ወለሎችን ለማስቀመጥ ጊዜው አሁን ሊሆን ይችላል ፡፡

ለመቅረጽ ወዳጃዊ አትሁኑ

ሻጋታ እና ሻጋታ ሁለት ትላልቅ የአስም በሽታ መንስኤዎች ናቸው ፡፡ በኩሽናዎ ፣ በመታጠቢያዎ ፣ በመሬት ክፍልዎ እና በግቢው ዙሪያ ያሉ እርጥበታማ ቦታዎችን በመገንዘብ ከእነዚህ ቀስቅሴዎች የእሳት ማጥፊያን መከላከል ይችላሉ ፡፡ ከፍተኛ እርጥበት ለሻጋታ እና ሻጋታ እድገት አደጋን ይጨምራል። እርጥበት የሚያሳስብ ከሆነ በእርጥበት ማስወገጃ ውስጥ ኢንቬስት ያድርጉ። ማንኛውንም የሻወር መጋረጃዎችን ፣ ምንጣፎችን ፣ ቅጠሎችን ወይም የማገዶ እንጨት በሻጋታ ወይም ሻጋታ መወርወርዎን ያረጋግጡ ፡፡

የሚሸሹ ማስፈራሪያዎች

በረሮዎች ዘግናኝ ብቻ አይደሉም; እነሱም ሊታመሙ ይችላሉ ፡፡ እነዚህ ሳንካዎች እና ቆሻሻዎቻቸው አስም ሊያስከትሉ የሚችሉ ናቸው ፡፡ በረሮ ችግር ካጋጠሙ እነሱን ለማስወገድ እርምጃዎችን ይውሰዱ ፡፡ ክፍት ውሃ እና የምግብ መያዣዎችን ይሸፍኑ ፣ ያከማቹ እና ያስወግዱ ፡፡ ቫክዩም ፣ ጠረግ እና በረሮዎችን የሚያዩባቸውን ማናቸውንም አካባቢዎች ይጥረጉ ፡፡ በቤትዎ ውስጥ ያሉትን ትሎች ቁጥር ለመቀነስ ወደ ማጥፊያ ማጥሪያ ይደውሉ ወይም የሮክ ጌል ይጠቀሙ ፡፡ ትሎች ሊደበቁ የሚችሉበትን ቦታ ለመመልከት ከቤትዎ ውጭ መመርመርዎን አይርሱ።

ሌሎች ሁኔታዎች አስም ሊያስከትሉ ይችላሉ

በሳንባዎ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ኢንፌክሽኖች ፣ ቫይረሶች እና በሽታዎች የአስም በሽታዎን ሊያስነሱ ይችላሉ ፡፡ ለምሳሌ ጉንፋን ፣ የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖች ፣ የሳንባ ምች እና ጉንፋን ይገኙበታል ፡፡ የሲናስ ኢንፌክሽኖች እና የአሲድ መመለሻ እንዲሁ እንደ አንዳንድ መድኃኒቶች የአስም በሽታ መከሰት ሊያስከትል ይችላል ፡፡

ሽቶዎች እና በጣም ጥሩ መዓዛ ያላቸው ነገሮች የአየር መተላለፊያ መንገዶችዎን ሊያባብሱ ይችላሉ ፡፡ ጭንቀት ፣ ጭንቀት እና ሌሎች ጠንካራ ስሜቶች እንዲሁ በፍጥነት መተንፈስን ሊያስነሱ ይችላሉ ፡፡ በአየር መተላለፊያዎ ውስጥ ያለው ይህ ብስጭት ወይም በፍጥነት መተንፈስ የአስም በሽታ መከሰትንም ያስከትላል ፡፡ በተጨማሪም ፣ የምግብ አለርጂዎች የአስም በሽታ ሊያስከትሉ ይችላሉ ፣ በተለይም በምግብ አልጄርጂ ላይ ያለመተላለፍ ችግር የመያዝ ታሪክ ካለዎት ፡፡

ቀስቅሴዎችዎን ያስወግዱ

የአለርጂ የአስም በሽታ እንዳለብዎ የሚያምኑ ከሆነ የአለርጂ ምርመራ ስለማድረግ ዶክተርዎን ይጠይቁ ፡፡ በዚህ መንገድ የአስም በሽታ መከሰት እንዲከሰት የሚያደርጉ አለርጂዎች ምን እንደሆኑ ማወቅ ይችላሉ ፡፡

ምንም እንኳን የአስም በሽታን ማዳን ባይችሉም መቆጣጠር ይችላሉ ፡፡ የአስም በሽታዎን ለመለየት ከሐኪምዎ ጋር አብረው ይሥሩ ፡፡ በሚቻልበት ጊዜ ሁሉ ያስወግዱአቸው ፣ እና የእሳት ማጥፊያን ያስወግዳሉ እና ጥሩ ስሜት ይሰማዎታል።

መራቅ የሌለብዎት አንድ ቀስቅሴ

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የተለመደ የአስም በሽታ መንስኤ ሊሆን ይችላል ፣ ግን ይህ መወገድ የሌለብዎት አንድ ቀስቅሴ ነው ፡፡ አካላዊ እንቅስቃሴ ለጠቅላላ ጤናዎ አስፈላጊ ነው ፣ እናም መውሰድም አደጋ አለው።

አካላዊ እንቅስቃሴን ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እና ከቤት ውጭ የሚደረጉ እንቅስቃሴዎችን በሕይወትዎ ውስጥ ስለማካተት ጠቢብ ይሁኑ ፡፡ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምክንያት የሚመጣ የአስም በሽታ አሳሳቢ ከሆነ አካላዊ እንቅስቃሴ በሚያደርጉበት ጊዜ የአስም በሽታ መከሰትን ለመከላከል ስለሚረዱ መድኃኒቶች ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡

ቀስቅሴዎችን ማስወገድ በማይችሉበት ጊዜ

አንዳንድ ቀስቅሴዎች በጣም የተለመዱ በመሆናቸው እነሱን ማስወገድ አይችሉም ፡፡ አቧራ ጥሩ ምሳሌ ነው ፡፡ ለአቧራ ከፍተኛ ስሜት ያላቸው ሰዎች እሱን ለማስወገድ ይቸገራሉ ፡፡

በዚህ ሁኔታ ዶክተርዎ ለእርስዎ የአለርጂ ክትባቶችን እንዲመክር ሊመክርዎ ይችላል ፡፡ ሐኪምዎ በአለርጂዎ ውስጥ አነስተኛ መጠን ያለው አለርጂን በሰውነትዎ ውስጥ ያስገባል ፣ እና ከጊዜ በኋላ ሰውነትዎ እሱን ለይቶ ማወቅ እና እንደ ቀደመው ከባድ ምላሽ አይሰጥም ፡፡ ይህ ሕክምና በሚነሳበት ጊዜ የአስም በሽታ ምልክቶችዎን ሊቀንሱ እና አንዳንድ ቀስቅሴዎችን በቀላሉ የሚቀለሉ ያደርጋቸዋል ፡፡