አልጋ ለተኛ ሰው በአልጋ ላይ ለመታጠብ 12 ደረጃዎች

ይዘት

• አልጋውን ለመታጠብ አስፈላጊ ቁሳቁስ
• ፀጉርዎን በአልጋ ላይ እንዴት እንደሚታጠቡ
• ገላዎን ከታጠቡ በኋላ ይንከባከቡ

ይህ የአልጋ ቁራኛ የሆነን ሰው ለመታጠብ ይህ ዘዴ ፣ በአንጎል ስትሮክ / ስክለሮሲስ / ወይም ከቀዶ ጥገና ውስብስብ በኋላ ለምሳሌ ፣ በአሳዳጊው የሚደረገውን ጥረት እና ስራ ለመቀነስ እንዲሁም የታካሚውን ምቾት ለማሳደግ ይረዳል ፡፡

መታጠቢያው ቢያንስ በየ 2 ቀኑ መሰጠት አለበት ፣ ነገር ግን ተስማሚው ሰውየው አልጋው ላይ ከመተኛቱ በፊት ገላውን እንደታጠበ ብዙ ጊዜ ነው ፡፡

አልጋውን በቤት ውስጥ ለመታጠብ ፣ ውሃ የማያስተላልፍ ፍራሽ ሳይጠቀሙ ፍራሹን እንዳያጠጡ ትልቅ ክፍት ፕላስቲክ ከረጢት ስር ከአልጋው ንጣፍ ስር ማስቀመጥ ይመከራል ፡፡ ከዚያ የሚከተሉትን እርምጃዎች መከተል አለብዎት:

1. ሰውዬውን በጀርባው ላይ ያድርጉት እና ወደ ገላ መታጠቢያው ወደሚታጠብበት የአልጋ ጎን በጥንቃቄ ይጎትቷቸው;
2. ትራሱን እና ብርድ ልብሶቹን ያስወግዱ ፣ ግን ጉንፋን እና ጉንፋን ለማስወገድ በሰው ላይ አንድ ወረቀት ይያዙት;
3. ዓይኖቹን ከዓይን ውስጠኛው ጥግ ጀምሮ ወደ ውጭ በመጀመር በእርጥብ ጋዛ ወይም በንፁህ ፣ እርጥብ ፣ ሳሙና በሌለበት ጨርቅ ያፅዱ;
4. ውሃ ወደ ዓይኖችዎ ወይም ወደ ጆሮዎ እንዳይገባ በመከላከል ፊትዎን እና ጆሮዎን በእርጥብ ስፖንጅ ይታጠቡ ፤
5. ፊትዎን እና ዓይኖችዎን በደረቁ ለስላሳ ፎጣ ያድርቁ;
6. ፈሳሽ ሳሙና በውሃ ውስጥ ይጨምሩ ፣ እጆቹንና ሆዱን ይክፈቱ እና በሳሙና እና በውሃ ውስጥ የተጠመቀውን ስፖንጅ በመጠቀም እጆቹን ወደ ብብት ክንድ በመጀመር እጆቹን ይታጠቡ እና ከዚያ ደረትን እና ሆዱን ማጠብዎን ይቀጥሉ;
7. እጆችዎን እና ሆድዎን በፎጣ ማድረቅ እና ከዚያም በዚህ ጊዜ እግሮችዎን ባዶ ማድረግ በመተው ወረቀቱን ወደ ላይ መልሰው ያድርጉት;
8. ከእግርዎ እስከ ጭኑ ድረስ እግርዎን በሳሙና እና በውሀ በተረጨው ስፖንጅ ይታጠቡ;
9. የቀንድ አውጣ በሽታ ላለመያዝ በጣቶች መካከል ለማድረቅ ልዩ ትኩረት በመስጠት እግሮቹን በፎጣ በደንብ ያድርቁ;
10. ከፊት ጀምሮ እና ወደ ፊንጢጣ ወደ ኋላ በመመለስ የቅርብ ቦታውን ይታጠቡ ፡፡ የፊንጢጣውን ክልል ለማጠብ አንድ ጫፍ ነፃውን አልጋው ላይ በግማሽ ላይ በማስቀመጥ እርጥብውን ወረቀት ወደ ሰውነት በማጠፍ አጋጣሚውን በመጠቀም ሰውዬውን ከጎኑ ማዞር ነው ፡፡
11. በጣም ቅርብ የሆነውን አካባቢ በደንብ ማድረቅ እና ጎን ለጎን በተኛ ሰውም ቢሆን ጀርባውን በሰገራ እና በሽንት ቅሪት እንዳይበክል በሌላ እርጥበታማ እና በንፁህ ስፖንጅ ይታጠቡ ፤
12. ሰውዬውን በደረቁ ወረቀት ላይ ያኑሩ እና ቀሪውን እርጥብ ወረቀት ያስወግዱ ፣ ደረቅ አልጋውን በሞላ አልጋው ላይ ያራዝሙት ፡፡

በመጨረሻም ፣ ሰውን በክፍሉ ውስጥ ካለው የሙቀት መጠን ጋር በሚመጥን ልብስ መልበስ አለብዎ ፣ እንዳይበርድ ግን ደግሞ በጣም ሞቃት አይደለም ፡፡

ፍራሹን እርጥብ እንዳያደርግ ከአልጋው ንጣፍ በታች ፕላስቲክ ጥቅም ላይ ከዋለ በተመሳሳይ ጊዜ እና እርጥብ ወረቀቱ ከመታጠቢያው ውሃ እንዲወገድ መደረግ አለበት ፡፡

ከመታጠብ በተጨማሪ ጥርሶችዎን መቦረሽም አስፈላጊ ነው ፣ በቪዲዮው ውስጥ መውሰድ ያለብዎትን ጥንቃቄ ይመልከቱ-

አልጋውን ለመታጠብ አስፈላጊ ቁሳቁስ

ከመታጠብዎ በፊት መለያየት ያለበት ቁሳቁስ የሚከተሉትን ያጠቃልላል

• 1 መካከለኛ ገንዳ በሞቀ ውሃ (በግምት 3 ሊት ውሃ);
• 2 ለዓይን ንጹህ ጋዛ;
• 2 ለስላሳ ሰፍነጎች ፣ አንዱ ለብልት እና ፊንጢጣ ብቻ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡
• 1 ትልቅ የመታጠቢያ ፎጣ;
• ውሃ ውስጥ ለማቅለጥ 1 የሾርባ ማንኪያ ፈሳሽ ሳሙና;
• ንጹህ እና ደረቅ ሉሆች;
• ገላዎን ከታጠቡ በኋላ የሚለብሱ ልብሶችን ያፅዱ ፡፡

የመታጠቢያ ጊዜን ለማመቻቸት የሚስብ አማራጭ እንደ የምርት ማጽጃ ዝርጋታ ያሉ ለመታጠቢያ የሚሆን ልዩ አልጋን መጠቀም ነው ፡፡ የምቾት እንክብካቤለምሳሌ በሕክምና እና በሆስፒታል መሣሪያ መደብር ውስጥ በአማካኝ በ 15,000 ዶላር ዋጋ መግዛት ይቻላል ፡፡

ፀጉርዎን በአልጋ ላይ እንዴት እንደሚታጠቡ

በአንዳንድ ሁለት መታጠቢያዎች ውስጥ ጊዜንና ሥራን ለመቆጠብ እንዲሁም ፀጉርን ለማጠብ እድሉንም መጠቀም ይችላሉ ፡፡ ፀጉርዎን ማጠብ እንደ መታጠብ እኩል አስፈላጊ ተግባር ነው ፣ ግን ለምሳሌ በሳምንት ጥቂት ጊዜ ፣ ​​ከ 1 እስከ 2 ጊዜ ሊከናወን ይችላል ፡፡

ይህንን ዘዴ ለመፈፀም አንድ ሰው ብቻ ይፈለጋል ፣ ሆኖም ግን ተስማሚ በሚሆንበት ጊዜ ሰውነቱን በሚታጠብበት ጊዜ የአሰራር ሂደቱን ለማመቻቸት እና ሰውየውን የበለጠ ምቾት የሚያደርግ ሌላ ሰው አለ ፡፡

1. ሰውዬውን ፣ ጀርባው ላይ ተኝቶ ወደ አልጋው እግር ጎትት;
2. ትራሱን ከጭንቅላቱ ላይ ያውጡት እና ከጀርባው በታች ያድርጉት ፣ ስለዚህ ጭንቅላቱ በትንሹ ወደኋላ እንዲንጠለጠል;
3. ፍራሹን እርጥብ እንዳያደርግ ከሰውየው ራስ በታች ፕላስቲክን ያስቀምጡ እና ከዚያ የበለጠ ምቹ እንዲሆን ፎጣውን በፕላስቲክ ላይ ያድርጉት;
4. ዝቅተኛ መያዣ ወይም ፕላስቲክ ከረጢት ከጭንቅላቱ በታች ያድርጉት;
5. በመስታወት ወይም በጠርሙስ እርዳታ ቀስ ብለው በፀጉርዎ ላይ ውሃ ይጨምሩ። በዚህ ደረጃ ፍራሹን እንዳያጠጣ በተቻለ መጠን ትንሽ ውሃ መጠቀም አስፈላጊ ነው ፣ በተለይም ሻንጣውን ሲጠቀሙ;
6. ጭንቅላትዎን በጣትዎ በማሸት ፣ ፀጉርዎን በሻምፕ ያጥቡት ፡፡
7. ጽዋውን ወይም ኩባያውን እንደገና በመጠቀም ሻምፖውን ለማስወገድ ፀጉሩን ያጠቡ ፡፡
8. ሻንጣውን ወይም መያዣውን ከጭንቅላቱ በታች ያስወግዱ እና በፎጣው አማካኝነት ከመጠን በላይ ውሃ ከፀጉር ያርቁ;

ፀጉርዎን ካጠቡ በኋላ እርጥበት እንዳይኖር በመከላከል ማድረቅ አለብዎ ፡፡ በተጨማሪም ፣ ላለመሸማቀቅ ማበጠጡ አስፈላጊ ነው ፣ በተለይም ለስላሳ ብሩሽ ብሩሽ መጠቀም ፡፡

ፀጉራችሁን ማጠብ የአልጋ ንጣፎችን ማጠጣት ስለሚችል ጥሩ ጫፉ አስፈላጊ ከሆነው በላይ ብዙ ጊዜ አንሶላዎችን ከመቀየር በመቆጠብ አልጋው ላይ በሚታጠቡበት ጊዜ ፀጉራችሁን ማጠብ ነው ፡፡

ገላዎን ከታጠቡ በኋላ ይንከባከቡ

ፋሻዎች ባሉባቸው ሰዎች ላይ ቁስሉ እንዳይበከል ፋሻውን ከማርጠብ መቆጠብ አስፈላጊ ነው ፣ ሆኖም ይህ ከተከሰተ ፋሻው እንደገና መታደስ አለበት ወይንም ካልሆነ ወደ ጤና ጣቢያው ይሂዱ ፡፡

በአልጋ ላይ ገላዎን ከታጠቡ በኋላ በሰውነት ላይ እርጥበት ያለው ክሬመትን መተግበር እና መጥፎ ሽታ ለማስወገድ ፣ ምቾት ለመጨመር እና የቆዳ ችግርን ለማስወገድ ለምሳሌ ደረቅ ቆዳ ፣ የአልጋ ቁራኛ ወይም የፈንገስ ኢንፌክሽኖች ያሉ ብከላዎችን በብብት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው ፡፡