ደራሲ ደራሲ: Christy White
የፍጥረት ቀን: 10 ግንቦት 2021
የዘመናችን ቀን: 19 ህዳር 2024
Anonim
5 ቤት ውስጥ የሚዘጋጁ የማድያት መፍትሄዎች/ melasma treatment at home
ቪዲዮ: 5 ቤት ውስጥ የሚዘጋጁ የማድያት መፍትሄዎች/ melasma treatment at home

ይዘት

ቆዳን በጥሩ ሁኔታ ማፅዳት ተፈጥሯዊ ውበቱን ያረጋግጣል ፣ ቆሻሻን ያስወግዳል እንዲሁም ቆዳውን ጤናማ ያደርገዋል ፡፡ በተለመደው ለማድረቅ ቆዳን በተመለከተ በየ 2 ወሩ አንድ ጊዜ ጥልቀት ያለው የቆዳ ማጥራት ቢደረግ ይመከራል ፣ ለቆዳ ቆዳ ፣ ይህ ጽዳት በወር አንድ ጊዜ መከናወን አለበት ፡፡

ቆዳን በደንብ ለማፅዳት የሚያስፈልጉ ቅድመ ጥንቃቄዎች ከህክምናው ከ 48 ሰዓታት በፊት እና በኋላ የፀሐይ ተጋላጭነትን ለማስወገድ ፣ ቆዳው እንዳይበላሽ ለመከላከል ፣ ሁል ጊዜም የፊት ፀሀይን መከላከያ ይጠቀሙ እና ጥሩ የቆዳ እርጥበትን ለማረጋገጥ ብዙ ውሃ ይጠጣሉ ፡፡

የውበት ባለሙያው ወይም የቆዳ ህክምና ባለሙያው የቆዳዎን አይነት እና የትኞቹ ምርቶች ለመጠቀም በጣም ተስማሚ እንደሆኑ መጠቆም ይችላል ፣ ስለሆነም ቆዳን ያለማፅዳትና መቅላት ውጤታማ ለማድረግ ቆዳን የማፅዳት ውጤታማነትን ያረጋግጣሉ ፡፡ በተጨማሪም የቆዳ ህክምና ባለሙያው እና የውበት ባለሙያውም ቆዳን ሊያፀዱ ይችላሉ ፣ ግን በባለሙያ ሁኔታ የተሻለ ውጤት ሊኖረው ይችላል ፡፡ ጥልቀት ያለው የቆዳ ማጽዳት እንዴት እንደሚከናወን ይመልከቱ ፡፡

1. ቆዳውን በጨረፍታ ያፅዱ

በቤት ውስጥ የሚሰራ ቆዳን ማጽዳት ፊትዎን በሞቀ ውሃ እና ለስላሳ ሳሙና በማጠብ መጀመር አለበት ፡፡ ከዚያ የመዋቢያ ማስወገጃ ቅባት ከቆዳ ላይ የመዋቢያ እና የወለል ንጣፎችን ለማስወገድ መታጠፍ አለበት ፡፡


2. ቆዳን ያራግፉ

በጥጥ ኳስ ላይ ትንሽ መቧጠጫ ያድርጉ እና ክብ ቅርጽ ያላቸውን እንቅስቃሴዎች በማድረግ ፣ የፊት ገጽን በሙሉ ቆዳ ፣ በአፍንጫ ቅንድብ እና በአፍንጫ ጎኖች መካከል እንደ ግንባር ያሉ ብዙ ቆሻሻ በሚከማቹ አካባቢዎች ላይ አጥብቀው ይጠይቁ ፡፡ ለፊት ለፊት በቤት ውስጥ የተሰራ ኦትሜል ማጽጃ አሰራር ይመልከቱ።

3. ቆዳውን በጥልቀት ያፅዱ

በቤት ውስጥ የተሰራ የፊት ሳውና ይስሩ እና ጥቁር ነጥቦችን እና ነጫጭ ነጥቦችን ያስወግዱ ፣ በንጹህ እጢ በተጠበቁ ጣቶችዎ ቦታውን በቀስታ ይንሸራቱ ፡፡

በቤት ውስጥ የተሰራውን የፊት ሳውና ለማዘጋጀት የሻሞሜል ሻይ ሻንጣ በ 1 ሊትር የፈላ ውሃ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ማስገባት እና ፊትዎን በእንፋሎት ስር ለጥቂት ደቂቃዎች ማጠፍ ይችላሉ ፡፡


4. ቆዳን በፀረ-ተባይ ማጥራት

ከቆዳው ላይ ሁሉንም ቆሻሻዎች ካስወገዱ በኋላ ተላላፊ በሽታዎችን ለመከላከል የባክቴሪያ ገዳይ ውጤት ያለው ቅባት መታከም አለበት ፡፡

5. የሚያረጋጋ ጭምብል

የሚያረጋጋ ጭምብልን መተግበር ንፁህ እና ቆዳን ለማፅዳት እና መቅላት ለመከላከል ይረዳል ፡፡ ጭምብሉ በልዩ ወይም በቤት ውስጥ ምርቶች ለምሳሌ እንደ ማር እና እርጎ ድብልቅ በመሳሰሉት ሊሠራ ይችላል ፣ ምክንያቱም ይህ ጥሩ የተፈጥሮ ሃይድሮተር ነው። የማር እና እርጎ የፊት ጭምብልን እንዴት እንደሚሰራ እነሆ ፡፡

6. ቆዳን ይከላከሉ

በቤት ውስጥ የተሰራ ቆዳን ለማፅዳት የመጨረሻው እርምጃ ቆዳን ለማስታገስ እና ለመጠበቅ ከፀሐይ መከላከያ ጋር አንድ ስስ ሽፋን ያለው እርጥበት መከላከያ ይተግብሩ ፡፡


የሚስብ ህትመቶች

Suprapubic ካቴተር እንክብካቤ

Suprapubic ካቴተር እንክብካቤ

ሱፐርፕሩቢክ ካቴተር (ቧንቧ) ከሽንት ፊኛዎ ላይ ሽንት ያጠጣል። በሆድዎ ውስጥ ባለው ትንሽ ቀዳዳ በኩል ወደ ፊኛዎ ይገባል ፡፡ የሽንት መዘጋት (መፍሰስ) ፣ የሽንት መቆየት (መሽናት አለመቻል) ፣ ካቴተርን አስፈላጊ ያደረገው የቀዶ ጥገና ወይም ሌላ የጤና ችግር ስላለዎት ካቴተር ያስፈልጉ ይሆናል ፡፡ካቴተርዎ ፊኛዎን...
ካስፖፉጊን መርፌ

ካስፖፉጊን መርፌ

ካስፖፉኒን መርፌ ዕድሜያቸው ከ 3 ወር እና ከዚያ በላይ ለሆኑ አዋቂዎችና ሕፃናት ውስጥ እርሾ ኢንፌክሽኖችን በደም ፣ በሆድ ፣ በሳንባ እና በጉሮሮ ውስጥ ለማከም ያገለግላል (ጉሮሮውን ከሆድ ጋር የሚያገናኝ ቱቦ።) እና የተወሰኑ የፈንገስ በሽታዎች በተሳካ ሁኔታ ሊታከሙ አልቻሉም ፡፡ ሌሎች መድሃኒቶች. በተጨማሪም ኢ...