የቅባት ቆዳን እንዴት ማከም እንደሚቻል

ይዘት

• 1. የቅባት ቆዳን እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል
• 2. በቅባት ቆዳ ላይ እንዴት ድምፅ ማሰማት እንደሚቻል
• 3. ቅባታማ ቆዳን ለማራስ እንዴት እንደሚቻል
• 4. የቅባት ቆዳን ለማቅለጥ እንዴት እንደሚቻል
• 5. በቅባት ቆዳ ላይ እንዴት እንደሚሰራ

ቅባታማ ቆዳን ለማከም ተገቢ ያልሆኑ ምርቶችን መጠቀሙ የቆዳውን ቅባታማ እና ብሩህነት የበለጠ እንዲጨምር ስለሚያደርግ ለቆዳ ቆዳ ተስማሚ የሆኑ ምርቶችን በመጠቀም ቆዳን በአግባቡ መንከባከቡ አስፈላጊ ነው ፡፡

ስለሆነም ከቆዳው ውስጥ ከመጠን በላይ ዘይትን ለመቆጣጠር እነዚህን ምክሮች መከተል አስፈላጊ ነው-

1. የቅባት ቆዳን እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል

ለቆዳ ቆዳ ተስማሚ የሆኑ ማጽጃዎችን በመጠቀም የቅባት ቆዳን ማፅዳት ቢያንስ በቀን ሁለት ጊዜ ማለዳ እና ማታ መደረግ አለበት ፡፡ እነዚህ ምርቶች እንደ ሳላይሊክ አልስ አሲድ ያሉ አሲድ መያዝ አለባቸው ፣ ይህም ቀዳዳዎችን ለመዝጋት እና ከቆዳ ላይ ከመጠን በላይ ዘይት እና ቆሻሻን ለማስወገድ የሚረዳ።

በመጀመሪያ ፣ ቆዳው በቀዝቃዛ ወይም በሞቀ ውሃ መታጠብ አለበት ፣ መቼም ሞቃት አይሆንም ፣ ከዚያ በኋላ የማፅጃው ጄል ወይም ሳሙና በቆዳ ላይ ይተገበራል።

በቅባት ቆዳ ላይ ቆዳን ለማፅዳት ፣ ለማቅለም እና ለማራስ አንዳንድ በጣም ጥሩ የቤት ውስጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ይመልከቱ ፡፡

2. በቅባት ቆዳ ላይ እንዴት ድምፅ ማሰማት እንደሚቻል

ቀዳዳዎችን ለመዝጋት ፣ እብጠትን ለመቀነስ እና የተዘጋ ቀዳዳዎችን ሊያስከትሉ የሚችሉ የሞቱ ህዋሳትን ወይም የመዋቢያ ቅባቶችን ሁሉ ለማስወገድ ለቆዳ ቆዳ ተስማሚ የሆነ የቶኒክ ሎሽን መጠቀም አስፈላጊ ነው ፡፡

3. ቅባታማ ቆዳን ለማራስ እንዴት እንደሚቻል

ዘይት ያለው ቆዳ በቀን ከአንድ ጊዜ በላይ ውሃ ማጠጣት የለበትም እና በአቀማመጣቸው ውስጥ ዘይት የሌላቸውን እና የቆዳ ቀዳዳዎችን መዘጋት የማያመጡ እርጥበት አዘል ምርቶችን መጠቀሙ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

ጥሩ አማራጭ ቀደም ሲል ጸረ-UVA እና UVB ማጣሪያዎችን ላላቸው ለስላሳ ቆዳዎች እርጥበትን የሚረዱ ክሬሞችን መጠቀም ነው ፣ ምክንያቱም ቆዳውን ከማጥላቱ በተጨማሪ ከፀሀይ ጨረር ለመከላከል እና እርጅናን ለማዘግየት ይረዳሉ ፡፡ የቆዳ ቅባትን ለመቀነስ አንዳንድ ምርጥ ምርቶችን ይመልከቱ ፡፡

4. የቅባት ቆዳን ለማቅለጥ እንዴት እንደሚቻል

የሞቱ የቆዳ ሴሎችን እና ዘይት እና ያልተለቀቁ ቀዳዳዎችን ለማስወገድ በቅባት ቆዳ በሳምንት አንድ ጊዜ ማራገፍ አለበት ፣ ቆዳን ለስላሳ ያደርገዋል ፡፡

ለቆዳ ቆዳ በጣም የተሻለው የማስወገጃ ንጥረ ነገር ሳላይሊክ አልስ አሲድ ነው ፣ ምክንያቱም የቆዳውን ገጽ ብቻ ሳይሆን የቆዳ ቀዳዳውንም ውስጡን የሚያጠፋ በመሆኑ የቆዳ ዘይት በቀላሉ ወደ ላይ እንዲፈስ እና እንዳይከማች በማድረግ ቆዳውን ይሸፍናል ፡ የሳሊሲሊክ አሲድ ሌላ ጥቅም ፀረ-ብግነት ባህሪዎች ስላለው የዘይት ምርትን ለማረጋጋት የሚረዳ ብስጩነትን ይቀንሰዋል ፡፡

ቅባታማ ቆዳን ለመቦርቦር እንደ የቤት አማራጮች የሎሚ ፣ የበቆሎ ዱቄት እና የስኳር ድብልቅን በክብ እንቅስቃሴዎች ማሸት ይችላሉ ፡፡ በቤት ውስጥ የሚሰሩ ተጨማሪ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ይመልከቱ።

5. በቅባት ቆዳ ላይ እንዴት እንደሚሰራ

በቅባት ቆዳ ላይ መዋቢያዎችን ከመተግበሩ በፊት ቆዳው ንፁህ እና ቶን ማድረጉ አስፈላጊ ነው ፡፡ በተጨማሪም ፣ ከመጠን በላይ መብራትን ለማስወገድ ከነፃ ነፃ መሠረት እና ፊት ዱቄትን መጠቀም አስፈላጊ ነው ፡፡ ሆኖም ቆዳው የበለጠ ዘይት ማግኘት ስለሚችል ብዙ መዋቢያዎችን መጠቀም የለብዎትም ፡፡

እነዚህን ሁሉ ምክሮች በሚከተሉበት ጊዜም እንኳ ቆዳው አሁንም በጣም ዘይት ያለው መሆኑን ካስተዋሉ በጣም ተገቢውን ህክምና ለማመልከት የቆዳ በሽታ ባለሙያውን ማማከር ይመከራል ፡፡

የሚከተለውን ቪዲዮ ይመልከቱ እንዲሁም የቆዳ እንክብካቤ አሰራሩ እና የተመጣጠነ ምግብ ፍፁም ቆዳን እንዴት እንደሚያበረክቱ ይመልከቱ ፡፡