ክራንያል ሴክራራል ቴራፒ
ይዘት
አጠቃላይ እይታ
ክራንያል ሳክራራል ቴራፒ (ሲአይኤስ) አንዳንድ ጊዜ እንደ ክራንዮሳክራል ሕክምና ተብሎም ይጠራል ፡፡ በጭንቅላቱ ፣ በቅዱስ ቁርባን (በታችኛው ጀርባ ላይ ባለ ሦስት ማዕዘን አጥንት) እና በአከርካሪ አምድ ውስጥ መጭመቅን የሚያስታግስ የሰውነት ሥራ ዓይነት ነው ፡፡
ሲ.ኤስ.ቲ የማይሰራ ነው ፡፡ በመጭመቅ ምክንያት የሚመጣውን ጭንቀት እና ህመም ለማስታገስ በጭንቅላቱ ፣ በአንገቱ እና በጀርባው ላይ ረጋ ያለ ግፊት ይጠቀማል። በውጤቱም በርካታ ሁኔታዎችን ለማከም ሊረዳ ይችላል ፡፡
የራስ ቅሉ ፣ አከርካሪው እና ዳሌው ውስጥ አጥንቶች በእርጋታ በማታለል በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ውስጥ ያለው የአንጎል ፈሳሽ ፍሰት መደበኛ ሊሆን እንደሚችል ይታሰባል። ይህ ከተለመደው ፍሰት ውስጥ "እገዳዎችን" ያስወግዳል ፣ ይህም ሰውነትን የመፈወስ ችሎታን ከፍ ያደርገዋል።
ብዙ የእሽት ቴራፒስቶች ፣ የአካል ቴራፒስቶች ፣ ኦስቲዮፓቶች እና ኪሮፕራክተሮች የክራንያል ቅዱስ ቁርባን ሕክምናን ማከናወን ይችላሉ ፡፡ እሱ አስቀድሞ ለተያዘለት የሕክምና ጉብኝት አካል ወይም ለቀጠሮዎ ብቸኛ ዓላማ አካል ሊሆን ይችላል።
ለማከም CST ን በሚጠቀሙት ላይ በመመርኮዝ ከ 3 እስከ 10 ክፍለ ጊዜዎች ተጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ ወይም የጥገና ክፍለ ጊዜዎች ተጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ለእርስዎ ትክክል የሆነውን ለመወሰን ይረዳዎታል።
ጥቅሞች እና ጥቅሞች
ሲቲኤስ በጭንቅላቱ ፣ በአንገቱ እና በጀርባው ውስጥ መጭመቅን ለማስታገስ ይታሰባል ፡፡ ይህ ህመምን ለማስታገስ እና ስሜታዊ እና አካላዊ ጭንቀትን እና ውጥረትን ሊለቅ ይችላል። በተጨማሪም የሰውነትን ተንቀሳቃሽነት ለመመለስ እና የጭንቅላት ፣ የአንገት እና የነርቮች ገደቦችን ለማቃለል ወይም ለመልቀቅ ይረዳል ተብሎ ይታሰባል ፡፡
የክራንያል ቅዱስ ቁርባን ሕክምና በሁሉም ዕድሜ ላሉ ሰዎች ሊያገለግል ይችላል ፡፡ እንደ ላሉት ሁኔታዎች የሕክምናዎ አካል ሊሆን ይችላል-
- ማይግሬን እና ራስ ምታት
- ሆድ ድርቀት
- ብስጩ የአንጀት ሕመም (IBS)
- የተረበሹ የእንቅልፍ ዑደቶች እና እንቅልፍ ማጣት
- ስኮሊዎሲስ
- የ sinus ኢንፌክሽኖች
- የአንገት ህመም
- ፋይብሮማያልጂያ
- ተደጋጋሚ የጆሮ ኢንፌክሽኖች ወይም ጨቅላ ሕፃናት ውስጥ የሆድ ቁርጠት
- TMJ
- ከግርፋት የስሜት ቁስለትን ጨምሮ የስሜት መዳን
- እንደ ጭንቀት ወይም ድብርት ያሉ የስሜት መቃወስ
- አስቸጋሪ እርግዝና
ሲ.ኤስ.ሲ ውጤታማ ህክምና መሆኑን ብዙ የታሪክ ማስረጃዎች አሉ ፣ ግን ይህንን በሳይንሳዊ መንገድ ለመወሰን የበለጠ ምርምር ያስፈልጋል ፡፡ውጥረትን እና ውጥረትን ማስታገስ የሚችል ማስረጃ አለ ፣ ምንም እንኳን አንዳንድ ጥናቶች ውጤታማ ሊሆኑ የሚችሉት ለአራስ ሕፃናት ፣ ለታዳጊ ሕፃናት እና ለልጆች ብቻ እንደሆነ ይጠቁማሉ ፡፡
ሌሎች ጥናቶች ግን እንደሚያመለክቱት CST ለተወሰኑ ሁኔታዎች ውጤታማ ህክምና - ወይም ደግሞ ውጤታማ የህክምና እቅድ አካል ሊሆን ይችላል ፡፡ ጥናቱ ከባድ ማይግሬን ባለባቸው ሰዎች ላይ ምልክቶችን ለመቀነስ ውጤታማ መሆኑን አመለከተ ፡፡ ሌላ ጥናት ደግሞ ፋይብሮማያልጂያ ያለባቸው ሰዎች በ CST ምስጋና ይግባቸው ከሚታዩ ምልክቶች (ህመምን እና ጭንቀትን ጨምሮ) እፎይታ እንዳገኙ አገኘ ፡፡
የጎንዮሽ ጉዳቶች እና አደጋዎች
ፈቃድ ካለው ባለሙያ ጋር የክራኔል ቅዱስ ቁርባን ሕክምና በጣም የተለመደው የጎንዮሽ ጉዳት ህክምናውን ተከትሎ ቀላል ምቾት ማጣት ነው ፡፡ ይህ ብዙውን ጊዜ ጊዜያዊ ሲሆን በ 24 ሰዓታት ውስጥ ይጠፋል ፡፡
CST ን መጠቀም የሌለባቸው የተወሰኑ ግለሰቦች አሉ ፡፡ እነዚህ የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ
- ከባድ የደም መፍሰስ ችግሮች
- የታመመ አኔኢሪዜም
- የራስ ቅል ደም መፍሰስ ወይም የራስ ቅል ስብራት ሊያካትት የሚችል የቅርብ ጊዜ የጭንቅላት ጉዳቶች ታሪክ
አሰራር እና ቴክኒክ
ለቀጠሮዎ ሲደርሱ ባለሙያዎ ስለ ምልክቶችዎ እና ስለሚከሰቱት ቅድመ ሁኔታዎች ሁሉ ይጠይቅዎታል ፡፡
በሕክምናው ወቅት በተለምዶ ሙሉ ልብስ ለብሰው ስለሚቆዩ ለቀጠሮዎ ምቹ ልብሶችን ይልበሱ ፡፡ የእርስዎ ክፍለ ጊዜ ለአንድ ሰዓት ያህል የሚቆይ ሲሆን ምናልባትም የመታሻ ጠረጴዛው ላይ ጀርባዎ ላይ ተኝተው መጀመር ይችላሉ ፡፡ ባለሙያው ከራስዎ ፣ ከእግርዎ ወይም ከሰውነትዎ መሃል አጠገብ ሊጀምር ይችላል ፡፡
አምስት ግራም ግፊትን በመጠቀም (ይህም ስለ ኒኬል ክብደት ነው) አቅራቢው ረቂቅ ቅኝታቸውን ለማዳመጥ እግሮችዎን ፣ ጭንቅላትዎን ወይም ቁርባንዎን በቀስታ ይይዛሉ ፡፡ አስፈላጊ መሆኑን ካወቁ የአንጎል ሴል ፍሰቶችን ፍሰት መደበኛ ለማድረግ በእርጋታ ሊጫኑዎት ወይም እንደገና ሊሾሙዎት ይችላሉ። የአንዱን እጅና እግርዎን በሚደግፉበት ጊዜ የሕብረ ሕዋሳትን መለቀቅ ዘዴዎችን ሊጠቀሙ ይችላሉ።
በሕክምናው ወቅት አንዳንድ ሰዎች የተለያዩ ስሜቶች ያጋጥሟቸዋል ፡፡ እነዚህ ሊያካትቱ ይችላሉ:
- ጥልቅ ዘና ያለ ስሜት
- መተኛት ፣ እና በኋላ ትውስታዎችን በማስታወስ ወይም ቀለሞችን ማየት
- የስሜት መቃወስ
- “ፒን እና መርፌዎች” (ደነዘዘ) ስሜት ያለው
- የሙቅ ወይም የቀዝቃዛ ስሜት መኖር
ተይዞ መውሰድ
ክራንያል ሳክራራል ቴራፒ ለአንዳንድ ሁኔታዎች እፎይታ መስጠት ይችል ይሆናል ፣ እንደ ራስ ምታት ላሉት ህመሞች ሕክምና ሆኖ በጣም ጠንካራው ማስረጃ ይደግፋል ፡፡ ምክንያቱም የጎንዮሽ ጉዳቶች በጣም ዝቅተኛ ስጋት አለ ፣ አንዳንድ ሰዎች ይህን አደጋ የበለጠ ከሚመጡ መድኃኒቶች ይልቅ ይህንን ይመርጡ ይሆናል።
ቀጠሮ ከመያዝዎ በፊት ለጤና ጥበቃ አገልግሎት ሰጪዎ ቀጠሮ ከመያዝዎ በፊት ለ CST ፈቃድ እንደሰጣቸው መጠየቅዎን ያረጋግጡ ፣ እና እነሱ ከሌሉ ደግሞ የሆነ አቅራቢ ይፈልጉ ፡፡
ዛሬ ያንብቡ
ፓርካርዲስ
