በእርግዝና ውስጥ የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶች እና ህክምና እንዴት ነው

ይዘት

• ድብርት በልጁ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል?
• በእርግዝና ውስጥ የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶች
• ሕክምናው እንዴት ነው
• ፀረ-ድብርት መድኃኒቶችን መቼ መጠቀም?
• ምን ሊያስከትል ይችላል

የእርግዝና ድብርት በስሜት መለዋወጥ ፣ በጭንቀት እና በሐዘን ተለይቶ የሚታወቅ ሲሆን ይህም ለእርግዝና የማይመች ውጤት ሊያስከትል እና ለህፃኑ የሚያስከትለው መዘዝ ያስከትላል ፡፡ ይህ ሁኔታ በእርግዝና ወቅት በሚከሰቱት የተለመዱ የሆርሞን ልዩነቶች ምክንያት ሊከሰት ይችላል ወይም ለምሳሌ ለመጀመሪያ ጊዜ እናት የመሆን ፍርሃት ያስከትላል ፡፡ በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ልጃገረዶች በእርግዝና ወቅት በተለይም ቀደም ሲል በጭንቀት ወይም በድብርት ከተያዙ በድብርት የመጠቃት ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ፡፡

በእርግዝና ወቅት የመንፈስ ጭንቀት መመርመር በሴትየዋ የቀረቡትን ምልክቶች እና ምልክቶች በመመልከት በዶክተሩ ነው ፡፡ ምርመራው ከተደረገበት ጊዜ አንስቶ ብዙውን ጊዜ በሳይኮቴራፒ የሚደረግ ሕክምናን መጀመር ይቻላል ፡፡

ድብርት በልጁ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል?

በእርግዝና ወቅት ድብርት ሲታወቅ እና ሳይታከም ለህፃኑ መዘዞችን ያስከትላል ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት የተጨነቁ እናቶች የፅንስ እድገትን የሚጎዳ እና ያለጊዜው የመውለድ እና ዝቅተኛ ክብደት ያለው ህፃን የመፍጠር እድልን ስለሚጨምር በምስረታ ላይ ከህፃኑ ጋር ትንሽ መስተጋብር ከመፍጠር በተጨማሪ ከፍተኛ የሆርሞን ለውጥ ፣ የምግብ እና የጤና አጠባበቅ አነስተኛ ስለሆነ ነው ፡፡

በተጨማሪም በመጨረሻው የእርግዝና ሶስት ወር ውስጥ ድብርት ያጋጠማቸው ሴቶች ለወረርሽኝ ከፍተኛ ፍላጎት አላቸው ፣ ከጉልበቶች እና ከአራስ ሕፃናት ጋር ማድረስ በኒዮቶሎጂ ውስጥ ሆስፒታል መተኛት የበለጠ ፍላጎት አላቸው ፡፡

በተጨማሪም በለንደን ዩኒቨርሲቲ የሥነ-አእምሮ እና የኒውሮሳይንስ ተቋም በተደረገ ጥናት በእርግዝና ወቅት ድብርት ያጋጠማቸው ሴቶች ሕፃናት ከጭንቀት ጋር ተያይዞ የሚመጣ ሆርሞን የሆነውን ኮርቲሶል የማሰራጨት ከፍተኛ ደረጃዎች እንደነበሯቸውና በጣም ከፍተኛ የሰውነት እንቅስቃሴ እንዳላቸው ለማወቅ ተችሏል ፡ በእርግዝና ወቅት ምንም የስነልቦና ለውጥ ካላዩ ሴቶች ሕፃናት ይልቅ ለድምፅ ፣ ለብርሃን እና ለቅዝቃዛ ምላሽ የሚሰጡ ፡፡

በእርግዝና ውስጥ የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶች

በእርግዝና ወቅት የስሜት መለዋወጥ መደበኛ ነው ፣ ምክንያቱም በዚህ ደረጃ ላይ ሴቶች በሚያጋጥሟቸው የሆርሞን መጠን ለውጦች ምክንያት የሚከሰቱ ናቸው ፡፡ ሆኖም እነዚህ ልዩነቶች ለሳምንታት ወይም ለወራት ከቀጠሉ ሴትየዋ ሁኔታውን ለመገምገም እና የመንፈስ ጭንቀት ውስጥ መሆኗን ለማየት ከፅንስ ባለሙያዋ ጋር መነጋገር አለባት ፡፡

የመንፈስ ጭንቀትን ለመለየት ከሚከተሉት ምልክቶች ቢያንስ 5 ሊኖርዎት ይገባል-

• ሀዘን ብዙ ቀናት;
• ጭንቀት;
• የሚያለቅሱ ቀውሶች;
• በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ላይ ፍላጎት ማጣት;
• ብስጭት;
• በየቀኑ ማለት ይቻላል መረበሽ ወይም ማዘግየት;
• በየቀኑ ድካም ወይም የኃይል መቀነስ ወይም ብዙ ጊዜ;
• እንደ እንቅልፍ ማጣት ወይም የተጋነነ ድብታ ያሉ የእንቅልፍ መዛባት ፣ በየቀኑ በየቀኑ በተግባር;
• ከመጠን በላይ ወይም የምግብ ፍላጎት እጥረት;
• በተግባር በየቀኑ የማተኮር እና ውሳኔ አለማድረግ;
• የጥፋተኝነት ወይም የውርደት ስሜቶች ብዙ ጊዜ;
• የሞት ወይም ራስን የማጥፋት ሀሳቦች ፣ ራስን ለመግደል ሙከራ በማድረግ ወይም ያለ ሙከራ

ብዙውን ጊዜ በእርግዝና ወቅት የመንፈስ ጭንቀት ሴትየዋ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችን ማድረግ ስለማትችል እና በቀላሉ ስለሚደክም ሥራን ወደ ማግለል ያመራል ፡፡ ምልክቶቹ ብዙውን ጊዜ በእርግዝና የመጀመሪያ ወይም የመጨረሻ ሶስት ወር ውስጥ እና ህጻኑ ከተወለደ በኃላ በመጀመሪያው ወር ውስጥ ይታያሉ ፡፡

ሕክምናው እንዴት ነው

በእርግዝና ወቅት ለድብርት የሚደረግ ሕክምና እንደ ምልክቶቹ ብዛት እና እንደ ከባድ ምልክቶች ምልክቶች መኖር ወይም አለመሆን ይለያያል ፡፡ ስለሆነም አንዲት ሴት ከ 5 እስከ 6 ምልክቶች ሲኖራት የሚመከረው ህክምና የስነልቦና ህክምና ሲሆን ይህም የህይወትን ጥራት የሚያሻሽል እና የሴቶች በራስ መተማመን እንዲጨምር ያደርጋል ፡፡ እንደ አኩፓንቸር ያሉ አማራጭ ሕክምናዎች እንዲሁ ድብርት ለማከም ይጠቁማሉ ፡፡ በእርግዝና ወቅት ድብርት ለማከም አካላዊ እንቅስቃሴ ፣ ጤናማ አመጋገብ እና የቤተሰብ ድጋፍ ሌሎች አስፈላጊ መንገዶች ናቸው ፡፡

ከ 7 እስከ 9 ምልክቶችን በሚያሳዩ ሴቶች ላይ ፣ መድኃኒቶች መጠቀማቸው ይመከራል ፣ ግን ለነፍሰ ጡር ሴቶች የሚጠቁም እና ሙሉ በሙሉ ደህና የሆነ ፀረ-ድብርት መድኃኒት የለም ፡፡ ስለሆነም ሐኪሙ መድሃኒቱን ከመጀመሩ በፊት በመድኃኒቱ ሊሰጥ የሚችለውን አደጋ እና ጥቅም መገምገም ይኖርበታል ፡፡ በተጨማሪም ብዙውን ጊዜ የመንፈስ ጭንቀትን ለመቋቋም የሚያገለግል የቅዱስ ጆን ዎርትትን ጨምሮ ሕፃኑን ሊጎዱ ስለሚችሉ ተፈጥሯዊ መፍትሄዎችን መውሰድ ተገቢ አይደለም ምክንያቱም በዚህ ደረጃ ፡፡

የእርግዝና ባለሙያው እያንዳንዱን እርግዝና ቢያጅበውም ፣ የአእምሮ ህክምና ባለሙያው በእርግዝና ወቅት ሴትየዋን ለማጀብ በጣም ተስማሚ በመሆኑ የአእምሮ ህክምና ባለሙያው ወጪ የለውም ፡፡

ፀረ-ድብርት መድኃኒቶችን መቼ መጠቀም?

ፀረ-ድብርት መድኃኒቶችን መጠቀም ከመጀመሪያዎቹ 12 ሳምንታት እርግዝና በኋላ እና ሴትየዋ ከ 7 እስከ 9 የሚደርሱ የድብርት ምልክቶች ሲኖሯት በሀኪሙ ብቻ ይመከራል ፣ ሆኖም የዚህ መድሃኒት አጠቃቀም መከናወን ያለበት ለበሽታው ምንም አደጋዎች ከሌሉ ብቻ ነው ፡፡ ሕፃን ይህ የሆነበት ምክንያት አንዳንድ ፀረ-ድብርት በፅንሱ ውስጥ የተሳሳተ ለውጥ ሊያስከትል ስለሚችል ፣ ያለጊዜው የመውለድ አደጋን ከፍ ሊያደርግ እና የሕፃኑን መደበኛ እድገት ሊያደናቅፍ ይችላል ፡፡

ስለሆነም በፀረ-ድብርት መድሃኒቶች አጠቃቀም ምክንያት የሚከሰቱ ለውጦችን የመያዝ አደጋን ለመቀነስ ብዙውን ጊዜ እንደዚህ ዓይነቱን መድኃኒት በጭራሽ የማይጠቀሙ ሴቶች እንደ ሴራራልን ፣ ፍሎውክስታይን ወይም ሲታሎፕራም ያሉ የሴሮቶኒን መልሶ የመውሰጃ መርጫ አጋቾችን እንዲጠቀሙ ይመከራል ፡፡ በዚያ ወቅት ደህንነቱ የተጠበቀ ሆኖ ተቆጥሯል ፡፡

ምንም እንኳን ደህና እንደሆኑ ቢቆጠሩም ፣ አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት በመጨረሻው የእርግዝና ወቅት ውስጥ እነዚህ ፀረ-ድብርት መድኃኒቶች መጠቀማቸው እንደ መረበሽ ፣ ብስጭት ፣ የምግብ እና የእንቅልፍ ለውጥ ፣ hypoglycemia እና የመተንፈሻ አካላት ችግር ያሉ አንዳንድ የአራስ ሕፃናት ለውጦችን ሊያስከትል ይችላል ፣ ሆኖም ግን ሪፖርት ተደርጓል እነዚህ ለውጦች ለጥቂት ሳምንታት የሚቆዩ እና በህፃኑ የረጅም ጊዜ እድገት ላይ ምንም ተጽዕኖ እንደሌላቸው ነው ፡

ምን ሊያስከትል ይችላል

እንደ ስሜታዊ ድጋፍ ማጣት ፣ ምቾት ፣ ፍቅር እና እገዛ ያሉ ሁኔታዎች በእርግዝና ወቅት በሴቶች ላይ የመንፈስ ጭንቀት ሊያስነሱ ይችላሉ ፡፡ በዚህ የኑሮ ደረጃ ላይ ለድብርት እድገትም አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ሌሎች ምክንያቶች

• ሴትየዋ ነፍሰ ጡር ከመሆኗ በፊት ወይም እንደ ጭንቀት ጭንቀት ያሉ ሌሎች የአእምሮ ሕመሞች ከመውደቋ በፊት ቀድሞውኑ ድብርት ነበረባት ፡፡
• የተወሳሰበ የቀደመው እርግዝና ፣ ቀደም ሲል የፅንስ መጨንገፍ ወይም ልጅ ማጣት;
• አለመጋባት ፣ የገንዘብ ዋስትና አለመሆን ፣ መለያየት ወይም እርግዝናውን አለማቀድ ፡፡

ከባልደረባ ጋር መጣላት ፣ የመለያየት ወይም የፍቺ ታሪክ ፣ ከባድ የጤና ችግሮች ፣ አፈና ፣ የእሳት ወይም የጥፋት ታሪክ ፣ የቅርብ ሰው ሞት ፣ ጥቃት ፣ ወሲባዊ ጥቃት ፣ አካላዊ ጥቃቶች ጭንቀትንም ሊያስከትሉ የሚችሉ ምክንያቶች ናቸው ፣ ግን እሱ ለእነዚህ ሁኔታዎች ባልተጋለጡ ሰዎች ላይም ሊዳብር ይችላል ፡፡