የመንፈስ ጭንቀት ምርመራ

ይዘት

• የመንፈስ ጭንቀት ምርመራ ምንድነው?
• ምን ጥቅም ላይ ይውላል?
• የድብርት ምርመራ ለምን ያስፈልገኛል?
• በዲፕሬሽን ምርመራ ወቅት ምን ይከሰታል?
• ለድብርት ምርመራ ለማዘጋጀት ማንኛውንም ነገር ማድረግ ያስፈልገኛልን?
• ለማጣራት ምንም ዓይነት አደጋዎች አሉ?
• ውጤቶቹ ምን ማለት ናቸው?
• ስለ ድብርት ምርመራ ማወቅ የምፈልገው ሌላ ነገር አለ?
• ማጣቀሻዎች

የመንፈስ ጭንቀት ምርመራ ምንድነው?

የድብርት ምርመራ (ዲፕሬሽን) ምርመራ ተብሎም ይጠራል ፣ ድብርት እንዳለብዎ ለማወቅ ይረዳል። ድብርት ከባድ ቢሆንም ከባድ በሽታ ነው ፡፡ ሁሉም ሰው አንዳንድ ጊዜ ሀዘን ይሰማዋል ፣ ግን ድብርት ከተለመደው ሀዘን ወይም ሀዘን የተለየ ነው። ድብርት እርስዎ በሚያስቡበት ፣ በሚሰማዎት እና በምግባርዎ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል ፡፡ ድብርት በቤት ውስጥ መሥራት እና መሥራት ከባድ ያደርገዋል ፡፡ በአንድ ወቅት በሚዝናኑባቸው እንቅስቃሴዎች ላይ ፍላጎት ሊያጡ ይችላሉ። አንዳንድ የመንፈስ ጭንቀት ያለባቸው ሰዎች ዋጋ እንደሌላቸው ይሰማቸዋል እናም እራሳቸውን የመጉዳት አደጋ ተጋርጦባቸዋል ፡፡

የተለያዩ የመንፈስ ጭንቀት ዓይነቶች አሉ ፡፡ በጣም የተለመዱት ዓይነቶች

• ከፍተኛ የመንፈስ ጭንቀት፣ የማያቋርጥ የሀዘን ፣ የቁጣ እና / ወይም ብስጭት ስሜቶች ያስከትላል። ከፍተኛ የመንፈስ ጭንቀት ለብዙ ሳምንታት ወይም ከዚያ በላይ ይቆያል።
• የማያቋርጥ ዲፕሬሲቭ ዲስኦርደር፣ ለሁለት ዓመት ወይም ከዚያ በላይ የሚቆዩ የድብርት ምልክቶች ያስከትላል።
• ከወሊድ በኋላ ድብርት. ብዙ አዲስ እናቶች ሀዘን ይሰማቸዋል ፣ ከወሊድ በኋላ ግን ድብርት ከወሊድ በኋላ ከፍተኛ ሀዘን እና ጭንቀት ያስከትላል ፡፡ እናቶች እራሳቸውን እና / ወይም ልጆቻቸውን መንከባከብ ከባድ ያደርጋቸዋል ፡፡
• የወቅታዊ የስሜት መቃወስ (ሳድ). ይህ የድብርት ዓይነት ብዙውን ጊዜ በክረምት ወቅት የፀሐይ ብርሃን አነስተኛ በሚሆንበት ጊዜ ይከሰታል ፡፡ ብዙውን ጊዜ ሳድ (SAD) ያላቸው ሰዎች በፀደይ እና በበጋ ጥሩ ስሜት ይሰማቸዋል።
• የስነልቦና ድብርትከስነ-ልቦና በሽታ ጋር ይከሰታል ፣ በጣም የከፋ የአእምሮ በሽታ። የስነልቦና በሽታ ሰዎች ከእውነታው ጋር ንክኪ እንዲሆኑ ሊያደርግ ይችላል ፡፡
• ባይፖላር ዲስኦርደር ቀደም ሲል ማኒክ ዲፕሬሽን ይባላል ፡፡ ባይፖላር ዲስኦርደር ያለባቸው ሰዎች ማኒያ (ከፍተኛ ከፍተኛ ወይም የደስታ ስሜት) እና የመንፈስ ጭንቀት ተለዋጭ ክፍሎች አሉት ፡፡

እንደ እድል ሆኖ ፣ ብዙ የመንፈስ ጭንቀት ያለባቸው ሰዎች በመድኃኒት እና / ወይም በንግግር ሕክምና ከታከሙ በኋላ ጥሩ ስሜት ይሰማቸዋል ፡፡

ሌሎች ስሞች-የመንፈስ ጭንቀት ምርመራ

ምን ጥቅም ላይ ይውላል?

የድብርት ምርመራ የመንፈስ ጭንቀትን ለመለየት ይረዳል ፡፡ የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶች ከታዩ ዋና እንክብካቤ አቅራቢዎ የመንፈስ ጭንቀት ምርመራ ሊሰጥዎ ይችላል ፡፡ ምርመራው ድብርት እንዳለብዎ ካሳየ ከአእምሮ ጤና አቅራቢ ህክምና ሊፈልጉ ይችላሉ ፡፡ የአእምሮ ጤንነት አቅራቢ የአእምሮ ጤና ችግሮችን በመመርመር እና በማከም ረገድ ልዩ ባለሙያተኛ የሆነ የጤና እንክብካቤ ባለሙያ ነው ፡፡ ቀድሞውኑ የአእምሮ ጤንነት አቅራቢን የሚያዩ ከሆነ ህክምናዎን ለመምራት የሚያግዝ የድብርት ምርመራ ሊደረግልዎት ይችላል ፡፡

የድብርት ምርመራ ለምን ያስፈልገኛል?

የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶች ከታዩ የድብርት ምርመራ ያስፈልግዎት ይሆናል ፡፡ የድብርት ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ

• በዕለት ተዕለት ኑሮ እና / ወይም እንደ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ፣ ስፖርት ወይም ወሲብ ያሉ ሌሎች እንቅስቃሴዎች ፍላጎትን ወይም ደስታን ማጣት
• ቁጣ ፣ ብስጭት ወይም ብስጭት
• የእንቅልፍ ችግሮች-የመተኛት ችግር እና / ወይም እንቅልፍ (እንቅልፍ ማጣት) ወይም ከመጠን በላይ መተኛት
• ድካም እና የኃይል እጥረት
• አለመረጋጋት
• ማተኮር ወይም ውሳኔ ማድረግ ላይ ችግር
• የጥፋተኝነት ወይም ዋጋ ቢስነት ስሜቶች
• ብዙ ክብደት መቀነስ ወይም መጨመር

በጣም ከባድ ከሆኑ የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶች አንዱ ራስን ስለማጥፋት ማሰብ ወይም መሞከር ነው ፡፡ ራስዎን ለመጉዳት ወይም ስለ ራስን ስለ ማጥፋት እያሰቡ ከሆነ ወዲያውኑ እርዳታ ይጠይቁ ፡፡ እርዳታ ለማግኘት ብዙ መንገዶች አሉ። ትችላለህ:

• ወደ 911 ይደውሉ ወይም ወደ እርስዎ የአደጋ ጊዜ ክፍል ይሂዱ
• ለአእምሮ ጤንነት አቅራቢዎ ወይም ለሌላ የጤና እንክብካቤ አቅራቢ ይደውሉ
• ለሚወዱት ወይም ለቅርብ ጓደኛዎ ይድረሱ
• ራስን የማጥፋት ስልክ ይደውሉ። በአሜሪካ ውስጥ ለብሔራዊ ራስን የመግደል መከላከያ መስመር 1-800-273-TALK (1-800-273-8255) መደወል ይችላሉ

በዲፕሬሽን ምርመራ ወቅት ምን ይከሰታል?

ዋናው እንክብካቤ አቅራቢዎ የአካል ምርመራ ሊሰጥዎ እና ስለ ስሜቶችዎ ፣ ስለ ስሜትዎ ፣ ስለ እንቅልፍ ልምዶችዎ እና ስለሌሎች ምልክቶች ሊጠይቅዎት ይችላል ፡፡ እንደ የደም ማነስ ወይም የታይሮይድ በሽታ ያለመታወክ ለድብርትዎ መንስኤ ሊሆን እንደሚችል ለማወቅ አቅራቢዎ እንዲሁ የደም ምርመራን ያዝዝ ይሆናል ፡፡

በደም ምርመራ ወቅት አንድ የጤና አጠባበቅ ባለሙያ ትንሽ መርፌን በመጠቀም በክንድዎ ውስጥ ካለው የደም ሥር የደም ናሙና ይወስዳል ፡፡ መርፌው ከገባ በኋላ ትንሽ የሙከራ ቱቦ ወይም ጠርሙስ ውስጥ ይሰበስባል ፡፡ መርፌው ሲገባ ወይም ሲወጣ ትንሽ መውጋት ይሰማዎታል ፡፡ ይህ ብዙውን ጊዜ የሚወስደው ከአምስት ደቂቃ በታች ነው ፡፡

በአእምሮ ጤንነት አቅራቢ እየተፈተኑ ከሆነ ስለ እርስዎ ስሜቶች እና ባህሪዎች የበለጠ ዝርዝር ጥያቄዎችን ሊጠይቅዎት ይችላል። እንዲሁም ስለነዚህ ጉዳዮች መጠይቅ እንዲሞሉ ሊጠየቁ ይችላሉ ፡፡

ለድብርት ምርመራ ለማዘጋጀት ማንኛውንም ነገር ማድረግ ያስፈልገኛልን?

ለድብርት ምርመራ ብዙውን ጊዜ ልዩ ዝግጅት አያስፈልግዎትም ፡፡

ለማጣራት ምንም ዓይነት አደጋዎች አሉ?

አካላዊ ምርመራ ማድረግ ወይም መጠይቅ መውሰድ አደጋ የለውም ፡፡

የደም ምርመራ ለማድረግ በጣም ትንሽ አደጋ አለው። መርፌው በተተከለበት ቦታ ላይ ትንሽ ህመም ወይም ድብደባ ሊኖርብዎ ይችላል ፣ ግን አብዛኛዎቹ ምልክቶች በፍጥነት ይጠፋሉ።

ውጤቶቹ ምን ማለት ናቸው?

በድብርት ከተያዙ በተቻለ ፍጥነት ህክምና ማግኘትዎ አስፈላጊ ነው ፡፡ በቶሎ ህክምና ሲወስዱ የማገገም እድሉ ሰፊ ነው ፡፡ ለድብርት የሚደረግ ሕክምና ረጅም ጊዜ ሊወስድ ይችላል ፣ ግን ህክምና የሚያገኙ ብዙ ሰዎች በመጨረሻ ጥሩ ስሜት ይሰማቸዋል ፡፡

ዋናው እንክብካቤ አቅራቢዎ ምርመራ ካደረገበት እሱ ወይም እሷ ወደ የአእምሮ ጤና አገልግሎት ሰጭ ድርጅት ሊልክዎ ይችላል። የአእምሮ ጤና አገልግሎት ሰጭ አካል ምርመራ ካደረገዎት እርስዎ ባሉዎት የመንፈስ ጭንቀት ዓይነት እና ምን ያህል ከባድ እንደሆነ በመመርኮዝ የሕክምና ዕቅድን ይመክራል ፡፡

ስለ ድብርት ምርመራ ማወቅ የምፈልገው ሌላ ነገር አለ?

ድብርት የሚይዙ ብዙ ዓይነቶች የአእምሮ ጤና አገልግሎት ሰጭዎች አሉ ፡፡ በጣም የተለመዱት የአእምሮ ጤና አቅራቢዎች ዓይነቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ

• የአእምሮ ሐኪም, በአእምሮ ጤንነት ላይ የተካነ የህክምና ዶክተር. የአእምሮ ሐኪሞች የአእምሮ ጤና መዛባቶችን ይመረምራሉ እንዲሁም ያክማሉ ፡፡ እንዲሁም መድሃኒት ሊያዝዙ ይችላሉ ፡፡
• የሥነ ልቦና ባለሙያ, በስነ-ልቦና የተማረ ባለሙያ. የሥነ ልቦና ባለሙያዎች በአጠቃላይ እንደ ፒ.ዲ. ያሉ የዶክትሬት ዲግሪዎች አሏቸው ፡፡ (የፍልስፍና ዶክተር) ወይም ፒ.ኤስ. (የሥነ ልቦና ሐኪም). ግን የሕክምና ዲግሪዎች የላቸውም ፡፡ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች የአእምሮ ጤና መዛባቶችን ይመረምራሉ እንዲሁም ያክማሉ ፡፡ ለአንድ-ለአንድ የምክር እና / ወይም የቡድን ሕክምና ክፍለ-ጊዜዎችን ይሰጣሉ። ልዩ ፈቃድ ከሌላቸው በስተቀር መድሃኒት ማዘዝ አይችሉም። አንዳንድ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች መድኃኒት ማዘዝ ከቻሉ አቅራቢዎች ጋር ይሰራሉ ​​፡፡
• ፈቃድ ያለው ክሊኒካዊ ማህበራዊ ሰራተኛ (ኤል.ሲ.ኤስ.ወ.) በአእምሮ ጤንነት ላይ ስልጠና በመስጠት በማኅበራዊ ሥራ ውስጥ ማስተርስ ዲግሪ አለው ፡፡ አንዳንዶቹ ተጨማሪ ዲግሪዎች እና ስልጠና አላቸው ፡፡ L.C.S.W.s ለተለያዩ የአእምሮ ጤንነት ችግሮች ምርመራ እና የምክር አገልግሎት ይሰጣል ፡፡ መድሃኒት ማዘዝ አይችሉም ፣ ግን ከሚችሉት አቅራቢዎች ጋር መሥራት ይችላሉ።
• ፈቃድ ያለው የባለሙያ አማካሪ። (ኤል.ፒ.ሲ.) አብዛኛዎቹ ኤል.ፒ.ሲዎች ማስተርስ ድግሪ አላቸው ፡፡ ግን የሥልጠና መስፈርቶች እንደየስቴቱ ይለያያሉ ፡፡ ኤል.ፒ.ሲዎች ለተለያዩ የአእምሮ ጤንነት ችግሮች ምርመራ እና የምክር አገልግሎት ይሰጣሉ ፡፡ መድሃኒት ማዘዝ አይችሉም ፣ ግን ከሚችሉት አቅራቢዎች ጋር መሥራት ይችላሉ።

ኤል.ኤስ.ኤስ.ወ. እና ኤል.ፒ.ሲዎች ቴራፒስት ፣ ክሊኒክ ፣ ወይም አማካሪን ጨምሮ በሌሎች ስሞች ሊታወቁ ይችላሉ ፡፡

የትኛውን የአእምሮ ጤንነት አቅራቢ ማየት እንዳለብዎ የማያውቁ ከሆነ ዋና እንክብካቤ ሰጪዎን ያነጋግሩ።

ማጣቀሻዎች

1. የአሜሪካ የአእምሮ ህክምና ማህበር [በይነመረብ]. ዋሽንግተን ዲሲ: - የአሜሪካ የሥነ-አእምሮ ማህበር; እ.ኤ.አ. ድብርት ምንድን ነው ?; [የተጠቀሰው 2018 ኦክቶ 1]; [ወደ 3 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.psychiatry.org/patients-families/depression/what-is-depression
2. ጆንስ ሆፕኪንስ መድኃኒት [በይነመረብ]. ጆንስ ሆፕኪንስ መድኃኒት; የጤና ቤተ-መጽሐፍት-ድብርት; [የተጠቀሰው 2018 ኦክቶ 1]; [ወደ 3 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.hopkinsmedicine.org/healthlibrary/conditions/adult/womens_health/depression_85,p01512
3. ማዮ ክሊኒክ [ኢንተርኔት]። ለህክምና ትምህርት እና ምርምር ማዮ ፋውንዴሽን; ከ1998–2018 ዓ.ም. ድብርት (ዋና ዲፕሬሲቭ ዲስኦርደር)-ምርመራ እና ህክምና; 2018 ፌብሩዋሪ 3 [የተጠቀሰው 2018 ኦክቶ 1]; [ወደ 5 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/diagnosis-treatment/drc-20356013
4. ማዮ ክሊኒክ [ኢንተርኔት]። ለህክምና ትምህርት እና ምርምር ማዮ ፋውንዴሽን; ከ1998–2018 ዓ.ም. ድብርት (ዋና ዲፕሬሲቭ ዲስኦርደር) ምልክቶች እና ምክንያቶች; 2018 ፌብሩዋሪ 3 [የተጠቀሰው 2018 ኦክቶ 1]; [ወደ 4 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/symptoms-causes/syc-20356007
5. ማዮ ክሊኒክ [ኢንተርኔት]። ለህክምና ትምህርት እና ምርምር ማዮ ፋውንዴሽን; ከ1998–2018 ዓ.ም. የአእምሮ ጤንነት አቅራቢዎች-አንዱን ለማግኘት የሚረዱ ምክሮች; 2017 ግንቦት 16 [የተጠቀሰው 2018 ኦክቶ 1]; [ወደ 3 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mental-illness/in-depth/mental-health-providers/art-20045530
6. የመርካ ማኑዋል የሸማቾች ስሪት [በይነመረብ]። Kenilworth (NJ): Merck & Co. Inc.; እ.ኤ.አ. ድብርት; [የተጠቀሰው 2018 ኦክቶ 1]; [ወደ 2 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.merckmanuals.com/home/mental-health-disorders/mood-disorders/depression
7. ብሔራዊ ህብረት በአእምሮ ህመም [በይነመረብ]። አርሊንግተን (VA): NAMI; እ.ኤ.አ. የአእምሮ ጤና ባለሙያዎች ዓይነቶች; [የተጠቀሰው 2018 ኦክቶ 1]; [ወደ 3 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.nami.org/Learn-More/Treatment/Types-of-Mental-Health-Professionals
8. ብሔራዊ ልብ, ሳንባ እና የደም ተቋም [በይነመረብ]. ቤቴስዳ (ኤም.ዲ.) - የአሜሪካ የጤና እና የሰብአዊ አገልግሎቶች መምሪያ; የደም ምርመራዎች; [የተጠቀሰው 2018 ኦክቶ 1]; [ወደ 3 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
9. ብሔራዊ የአእምሮ ጤና ተቋም [በይነመረብ]. ቤቴስዳ (ኤም.ዲ.) - የአሜሪካ የጤና እና የሰብአዊ አገልግሎቶች መምሪያ; ድብርት; [ዘምኗል 2018 Feb; የተጠቀሰው 2018 ኦክቶ 1]; [ወደ 3 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.nimh.nih.gov/health/topics/depression/index.shtml
10. የዩኤፍ ጤና-የፍሎሪዳ ዩኒቨርሲቲ ጤና [በይነመረብ] ፡፡ ጋይንስቪል (ኤፍ.ኤል.) የፍሎሪዳ ዩኒቨርሲቲ; እ.ኤ.አ. ድብርት: አጠቃላይ እይታ; [ዘምኗል 2018 Oct 1; የተጠቀሰው 2018 ኦክቶ 1]; [ወደ 2 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://ufhealth.org/depression-overview
11. የ UW ጤና [በይነመረብ]. ማዲሰን (WI): የዊስኮንሲን ዩኒቨርሲቲ ሆስፒታሎች እና ክሊኒኮች ባለስልጣን; እ.ኤ.አ. የመንፈስ ጭንቀት ምርመራ-ርዕስ አጠቃላይ እይታ; [ዘምኗል 2017 ዲሴም 7; የተጠቀሰው 2018 ኦክቶ 1]; [ወደ 2 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.uwhealth.org/health/topic/special/depression-screening/aba5372.html
12. የ UW ጤና [በይነመረብ]. ማዲሰን (WI): የዊስኮንሲን ዩኒቨርሲቲ ሆስፒታሎች እና ክሊኒኮች ባለስልጣን; እ.ኤ.አ. ድብርት አለብኝ?: ርዕስ አጠቃላይ እይታ [ዘምኗል 2017 ዲሴም 7; የተጠቀሰው 2018 ኦክቶ 1]; [ወደ 2 ማያ ገጾች]። ይገኛል ከ: https://www.uwhealth.org/health/topic/special/do-i-have-depression/ty6747.html#ty6747-sec

በዚህ ጣቢያ ላይ ያለው መረጃ ለሙያዊ የሕክምና እንክብካቤ ወይም ምክር ምትክ ሆኖ ሊያገለግል አይገባም ፡፡ ስለ ጤናዎ ጥያቄዎች ካሉዎት የጤና እንክብካቤ አቅራቢን ያነጋግሩ።