ለሄፐታይተስ ኤንሰፍሎፓቲ አመጋገብ

ይዘት

• በሄፕታይተስ ኤንሰፍሎፓቲ ውስጥ የመመገቢያ ዕቅድ
• በሄፕታይተስ ኤንሰፍሎፓቲ በሽታ ምን እንደሚመገብ
• በሄፕታይተስ ኤንሰፍሎፓቲ በሽታ ምን መብላት እንደሌለበት

ለጉበት አለመሳካት ከባድ ችግር የሆነው የጉበት የአንጎል በሽታ ፣እንደ አኩሪ አተር ወይም ቶፉ ካሉ የእጽዋት ምንጮችም ቢሆን ዝቅተኛ ፕሮቲን ሊኖረው ይገባል.

የጉበት የአንጎል በሽታ የሚነሳው ጉበት በጥሩ ሁኔታ በማይሠራበት ጊዜ እና በዚህም ምክንያት የነርቭ ሕዋሳትን እና የባህሪ ለውጥን የሚያስከትሉ አንጎሎችን የሚጎዱ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን በማምረት ነው ፡፡

የሄፕታይተስ ኤንሰፋሎፓቲ ከባድ ችግር ነው ፣ ሕክምናው በሄፕታይተስ ኤንሰፍሎፓቲ ለታመመው ሰው የተዋቀረ እና የተስተካከለ የአመጋገብ ዕቅድ ለማዘጋጀት ብቃት ያለው የአመጋገብ ባለሙያ በሚሾም ሐኪም መመራት አለበት ፡፡

በሄፕታይተስ ኤንሰፍሎፓቲ ውስጥ የመመገቢያ ዕቅድ

ለሄፕታይተስ ኤንሰፍሎፓቲ የአመጋገብ ዕቅድ እንደሚከተለው የተከተለውን ፕሮቲን ለመቀነስ ዓላማ ማድረግ አለበት-

• በ ቁርስ እና መክሰስ - የወተት ተዋጽኦዎችን ፍጆታ ያስወግዱ ፡፡ ምሳሌ-የፍራፍሬ ጭማቂ ከዳቦ ጋር ከማርሜላድ ወይም ከአራት ቶስት ጋር ካለው ፍሬ ጋር ፡፡
• ወደ ምሳ እና እራት - ብዙውን ጊዜ ስጋ እና ዓሳ መብላት ምክንያቱም የእንስሳት መነሻ ፕሮቲኖችን ስለሚይዙ እና እንደ ባቄላ ፣ ሰፊ ባቄላ ፣ ምስር ፣ አኩሪ አተር ፣ የእጽዋት መነሻ ፕሮቲኖች ላሏቸው አተር ይመርጣሉ ፡፡ ምሳሌ-አኩሪ አተር በሩዝ እና በሰላጣ ሰላጣ ፣ ቲማቲም ፣ በርበሬ እና በቆሎ ከፍራፍሬ ለጣፋጭ ፡፡

በሄፕታይተስ ኤንሰፍሎፓቲ በሽታ ምን እንደሚመገብ

በሄፕታይተስ ኤንሰፍሎፓቲ በሽታ ለምሳሌ እንደ ባቄላ ፣ ሰፋፊ ባቄላ ፣ ምስር ፣ አተር እና አኩሪ አተር ያሉ በእፅዋት ላይ የተመሰረቱ ፕሮቲኖችን በብዛት ከሚመገቡት እንደ ሥጋ ወይም ዓሳ ካሉ ፡፡ እንዲሁም በሄፕታይተስ ኤንሰፍሎፓቲ ውስጥ ሰውነትዎን የሚያሰክሙትን ውህዶች ለማስወገድ የሚረዱ እንደ ፍራፍሬ እና አትክልቶች ያሉ በፋይበር የበለፀጉ ምግቦችን ይመገቡ ፡፡

በሄፕታይተስ ኤንሰፍሎፓቲ በሽታ ምን መብላት እንደሌለበት

በሄፕታይተስ ኤንሰፍሎፓቲ በሽታ አይበሉ-

• መክሰስ ፣ ቋሊማ እና ሲጋራ ያጨሱ ፣ የተጠበቁ እና የታሸጉ ምግቦች ፣ ቅድመ ሁኔታ ያላቸው ምግቦች ፣ ቀድመው የተዘጋጁ ወጦች
• አይብ ፣ ሀምበርገር ፣ ዶሮ ፣ የእንቁላል አስኳል ፣ ካም ፣ ጄልቲን ፣ ሽንኩርት ፣ ድንች
• የአልኮል መጠጦች