አልኮል ደምህን ይቀንሰዋል?

ይዘት

• አልኮል ደምን እንዴት ያቃጥላል?
• ይህ የአጭር ጊዜ ውጤት ነው?
• የደም ማጥመጃ መሳሪያን ከመውሰድ ይልቅ አልኮል መጠጣት ይችላሉ?
• የደም ቅባቶችን በሚወስዱበት ጊዜ አልኮል መጠጣት ይችላሉ?
• የደም ዝውውርዎን ለማገዝ አልኮል መጠጣት አለብዎት?
• የመጨረሻው መስመር

ይቻላል?

አልኮሆል ደምህን ሊያሳንስ ይችላል ፣ ምክንያቱም የደም ሴሎች አብረው እንዳይጣበቁ እና የደም መፍሰሻ እንዳይፈጠሩ ይከላከላል ፡፡ ይህ በደም ሥሮች ውስጥ ባሉ መዘጋቶች ምክንያት ለሚከሰቱ የስትሮክ ዓይነቶች አደጋዎን ሊቀንስ ይችላል ፡፡

ሆኖም በዚህ ውጤት ምክንያት አልኮሆል መጠጣት ለደም መፍሰስ አይነት ለችግርዎ ተጋላጭነትን ከፍ ሊያደርግ ይችላል - በተለይም ሲጠጡት ፡፡ ለወንዶች ይህ ማለት በቀን ከሁለት በላይ መጠጦች ማለት ነው ፡፡ ለሴቶች ይህ በቀን ከአንድ በላይ መጠጥ ነው ፡፡ የአልኮሆል አጠቃቀም - በተለይም ከመጠን በላይ - እንዲሁ ለጤንነትዎ ሌሎች አደጋዎችን ያስከትላል ፡፡

ስለዚህ የደም ቅነሳ ውጤት ፣ አልኮሆል ከደም-ቀጭጭ መድኃኒቶች ጋር እንዴት እንደሚገናኝ እና ሌሎችም የበለጠ ለማወቅ ማንበብዎን ይቀጥሉ ፡፡

አልኮል ደምን እንዴት ያቃጥላል?

ጉዳት በሚደርስበት ጊዜ ፕሌትሌት የሚባሉት የደም ሴሎች ወደ ቁስሉ ቦታ በፍጥነት ይወጣሉ ፡፡ እነዚህ ህዋሳት ተጣባቂ ናቸው ፣ እነሱም በአንድ ላይ ተጣብቀዋል ፡፡ ፕሌትሌቶች እንዲሁ ቀዳዳውን ለመዝጋት መሰኪያ የሚያደርጉ የመርጋት ምክንያቶች የሚባሉትን ፕሮቲኖች ይለቃሉ ፡፡

ጉዳት ሲደርስብዎት ማልበስ ጠቃሚ ነው ፡፡ ግን አንዳንድ ጊዜ ፣ ​​የደም መርጋት የልብዎን ወይም የአንጎልዎን ኦክሲጂን የበለፀገ ደም የሚያቀርብ የደም ቧንቧ ውስጥ ሊፈጠር ወይም - ሊጓዝ ይችላል ፡፡ የደም መሸፈኛ (thrombosis) ይባላል ፡፡

የደም መርጋት የደምዎን ፍሰት ወደ ልብዎ ሲዘጋ የልብ ምትን ያስከትላል ፡፡ የደም ፍሰትዎን ወደ አንጎልዎ የሚያግድ ከሆነ ምት ሊያስከትል ይችላል ፡፡

አልኮሆል በመርጋት ሂደት ውስጥ በሁለት መንገዶች ጣልቃ ይገባል-

• በአጥንት ህዋስ ውስጥ የደም ሴል ማምረት ውስጥ ጣልቃ በመግባት በከፊል የደም ውስጥ አርጊዎችን ቁጥር ይቀንሳል ፡፡
• እርስዎ የሚሰሯቸውን አርጊዎች እንዲጣበቁ ያደርጋቸዋል ፡፡

በየቀኑ አስፕሪን መውሰድ የስትሮክ በሽታን እንደሚከላከል በተመሳሳይ የልብ ወይም የደም ቧንቧ የደም ሥር እከክ (ischemic stroke) ችግር ምክንያት ለሚመጡ የደም ህመሞች በየቀኑ አንድ ብርጭቆ ወይም ሁለት የወይን ጠጅ መጠጣት ሊሆን ይችላል ፡፡

ነገር ግን በየቀኑ ከሶስት በላይ የአልኮሆል መጠጦች በአንጎል ውስጥ ደም በመፍሰሱ (ሄሞራጂክ ስትሮክ) ለሚከሰት የደም ቧንቧ አይነት ተጋላጭነትዎን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፡፡

ይህ የአጭር ጊዜ ውጤት ነው?

በመጠኑ በሚጠጡ ሰዎች ውስጥ አርጊዎች ላይ የአልኮሆል ውጤት ለአጭር ጊዜ የሚቆይ ነው ፡፡

በማዮ ክሊኒክ መሠረት መጠነኛ መጠጥ እንደሚከተለው ይመደባል-

• በሁሉም ዕድሜ ላሉ ሴቶች-በቀን እስከ አንድ መጠጥ
• ዕድሜያቸው 65 ወይም ከዚያ በላይ ለሆኑ ወንዶች-በቀን እስከ አንድ መጠጥ
• ዕድሜያቸው ከ 65 ዓመት በታች ለሆኑ ወንዶች-በቀን እስከ ሁለት መጠጦች

የአንድ መጠጥ ምሳሌዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ

• ባለ 12 አውንስ ቢራ
• ባለ 5 አውንስ ብርጭቆ ወይን
• 1.5 ፈሳሽ አውንስ ፣ ወይም ሾት ፣ አረቄ

ነገር ግን በጣም በሚጠጡ ሰዎች ላይ ፣ መጠጣቱን ካቆሙ በኋላም ቢሆን የደም መፍሰሱ አደጋ የሚጨምርበት ተመላሽ ውጤት ሊኖር ይችላል ፡፡ ከዚህ በላይ የሚመከሩ መመሪያዎችን ማለፍ እንደ ከባድ መጠጥ ይቆጠራል።

የደም ማጥመጃ መሳሪያን ከመውሰድ ይልቅ አልኮል መጠጣት ይችላሉ?

አይ የደም ማቃለያዎች የልብ ድካም ወይም የአእምሮ ህመም ሊያስከትሉ የሚችሉ የደም ቅባቶችን ለመከላከል ዶክተርዎ የታዘዙ መድሃኒቶች ናቸው ፡፡ ሐኪምዎ ከነዚህ መድኃኒቶች ውስጥ አንዱን ካዘዘ የልብ ህመም ወይም ሌላ በሽታ የመያዝ እድልን የሚጨምር ሌላ ህመም ስላለዎት ነው ፡፡

አልኮሆል እንደ ደም ቆጣቢ መጠቀሙ ደህና አይደለም ፡፡ የደም መፍሰስ ችግር የመያዝ እድልን እንዲጨምር ሊያደርግዎ ብቻ ሳይሆን በከፍተኛ ሁኔታም ለከፍተኛ አደጋ ያጋልጣል ፡፡

• በመውደቅ ፣ በሞተር ተሽከርካሪ አደጋዎች እና በሌሎች የአደጋ ዓይነቶች ላይ የሚደርሱ ጉዳቶች
• በአደገኛ ወሲባዊ ባህሪዎች ምክንያት በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ በሽታዎች (STDs)
• የጉበት በሽታ
• ድብርት
• የሆድ መድማት
• የጡት ፣ የአፍ ፣ የጉሮሮ ፣ የጉበት ፣ የአንጀት እና የኢሶፈገስ ካንሰር
• በእርግዝና ወቅት ጥቅም ላይ ሲውል የልደት ጉድለቶች እና የፅንስ መጨንገፍ
• የአልኮል ጥገኛነት ወይም የአልኮል ሱሰኝነት

የደም ቅባቶችን በሚወስዱበት ጊዜ አልኮል መጠጣት ይችላሉ?

የደም ቅባቶችን በሚወስዱበት ጊዜ አልኮል መጠጣቱ ለእርስዎ ጤናማ መሆኑን ለሐኪምዎ ይጠይቁ ፡፡ እንደ ዎርፋሪን (ኮማዲን) ያሉ ሁለቱም አልኮሆል እና ደም ቀላጮች ደምዎን ያጭዳሉ ፡፡ ሁለቱንም አንድ ላይ መውሰድ የፀረ-ኤንጂን መከላከያ ውጤትን ሊያባብስ እና የደም መፍሰስ አደጋን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፡፡

አልኮሆል ሰውነትዎ የሚበላሽበትን እና የደም-ቀላቂውን መድሃኒት ያስወግዳል ፡፡ ይህ በሰውነትዎ ውስጥ አደገኛ መድሃኒት ሊያስከትል ይችላል ፡፡

በደም ማቃለያዎች ላይ እያሉ አልኮል የሚጠጡ ከሆነ በመጠኑም ቢሆን ይጠጡ ፡፡ ያ ማለት ዕድሜያቸው 65 እና ከዚያ በላይ ለሆኑ ሴቶች እና ወንዶች በቀን አንድ መጠጥ ይጠጣሉ ፡፡ ዕድሜያቸው ከ 65 ዓመት በታች ለሆኑ ወንዶች በቀን እስከ ሁለት መጠጦች መካከለኛ ነው ተብሎ ይታሰባል ፡፡

የደም ዝውውርዎን ለማገዝ አልኮል መጠጣት አለብዎት?

በመጠኑ አልኮልን መጠጣት በደም ሥሮችዎ ላይ የመከላከያ ውጤት ሊኖረው ይችላል ፡፡ አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት አልኮሆል ከፍተኛ መጠን ያላቸውን የሊፕ ፕሮቲኖች መጠንን (ኤች.ዲ.ኤል ፣ ““ ጥሩ ኮሌስትሮል ””) ይጨምራል ፡፡ ይህ ጤናማ የኮሌስትሮል አይነት የደም ቧንቧዎን ለመጠበቅ እና ለልብ ህመም እና ለስትሮክ የሚዳርጉ የደም ቅባቶችን ለመከላከል ይረዳል ፡፡

ሆኖም የደም ቧንቧዎን ለመጠበቅ ሌሎች በጣም አደገኛ መንገዶች አሉ - ለምሳሌ ፣ በእጽዋት ላይ የተመሠረተ ምግብ በመመገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በማድረግ ፡፡ የአሜሪካ የልብ ማህበር የደም ሥሮችዎን ለመጠበቅ እና የደም ዝውውርዎን ለማሻሻል ብቻ አልኮል እንዲጠጡ አይመክርም ፡፡

የመጨረሻው መስመር

አልኮል ሊጠጡ ከሆነ በመጠኑ ያድርጉት ፡፡ በየቀኑ ከአንድ ወይም ከሁለት አይበልጡ ፡፡

አንድ መጠጥ እኩል ነው

• 12 አውንስ ቢራ
• 5 አውንስ ወይን
• 1.5 አውንስ ቮድካ ፣ ሮም ወይም ሌላ መጠጥ

እንዲሁም እንደ የስኳር በሽታ ወይም የኩላሊት በሽታ ያለ መሠረታዊ የጤና ችግር ካለብዎት በጭራሽ ለመጠጥ ጤናማ መሆኑን ለሐኪምዎ ይጠይቁ ፡፡

ወደ ደም ስሮችዎ ጤንነት ሲመጣ ከሐኪምዎ ጋር ውይይት ያድርጉ ፡፡ ለልብ ህመም ወይም ለስትሮክ ተጋላጭነት እንዳለዎት ይጠይቁ ፡፡ ከሆነ እነዚህን አደጋዎች ለመቀነስ ምን እርምጃዎችን መውሰድ እንደሚችሉ ይወቁ ፡፡