ደራሲ ደራሲ: Florence Bailey
የፍጥረት ቀን: 21 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 19 ነሐሴ 2025
Anonim
አስደናቂ ኦርጋዜ ይኑርዎት፡ ለመውጣት መሞከርዎን ያቁሙ - የአኗኗር ዘይቤ
አስደናቂ ኦርጋዜ ይኑርዎት፡ ለመውጣት መሞከርዎን ያቁሙ - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

በጣም ረጅም ጊዜ እየወሰድኩ ነው? በዚህ ጊዜ ኦርጋዜ ካልቻልኩስ? እየደከመ ነው? እኔ ሐሰተኛ ማድረግ አለብኝ? አብዛኞቻችን እነዚህን ሃሳቦች ወይም አንዳንድ እትሞች በአንድ ወቅት ወይም በሌላ ጊዜ አግኝተናል። ችግሩ፣ እንዲህ ዓይነቱ ራስን የመቆጣጠር የአእምሮ ምልልስ ጭንቀትን ያስከትላል። እና ከጭንቀት ይልቅ የወሲብ ፍላጎትዎን የሚዘጋበት አስተማማኝ መንገድ የለም ይላል የወሲብ መምህር ኤሚሊ ናጎስኪ ፣ ፒኤችዲ ፣ ለሴት ኦርጋዜሞች የአልጋ መመሪያ ጥሩ.

ለዚያም ነው ያለ ግብዎ ያለ ወሲባዊ ግንኙነት የግብረ ሥጋ ግንኙነት መፈጸምዎን እንደ የመጨረሻ ግብዎ ይጠቁማል። አንዳንድ የሊቢዶ-አስጨናቂ የአፈፃፀም ጭንቀትን ያቃልላል፣ በወሲብ ለመደሰት ነፃ ይተውዎታል።

እና ኦርጋዜዎን ከጠረጴዛ ላይ ሲያወጡ አስቂኝ ነገር ይከሰታል ፣ ናጎስኪን ያክላል። “እንደዚህ ነው - የምታደርጉት ሁሉ ፣ ሮዝ ቱታ ለብሳ ስለ ድብ አታስቡ። ምን ይሆናል?” እንደዚህ ያለ ነገር ስዕል ነዎት ፣ አይደል? አንድ ነገር ላለማድረግ በከበደ ቁጥር ፣ እድገት እያደረጉ እንደሆነ ለማየት በአንጎልዎ ውስጥ ትንሽ ተቆጣጣሪ ይፈትሻል ፣ ይህ ደግሞ የበለጠ እንዲነቃቁ ሊያደርግዎት ይችላል። (በአልጋ ላይ ባለሙያ ለመምሰል 8 መንገዶች።)


ነገር ግን አንዳንድ ወንዶች እርስዎ በእውነት በዚህ ጊዜ መልቀቅ እንደማትፈልጉ ለማሳመን አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል፡ ብዙ ጊዜ ወሲብ እስኪያበቃ ድረስ ወሲብ የሚደረግ አይመስላቸውም እና ለሴቶችም ተመሳሳይ ነው ብለው ያስባሉ። ከዚህም በላይ አንዳንድ ወንዶች ኦርጋዜን የመስጠት ችሎታቸውን የራሳቸው የወንድነት መለኪያ አድርገው ያዩታል። (ወንዶች ስለ ወሲብ ሴቶች እንዲያውቁ የሚፈልጓቸው 8 ነገሮች)

ስለዚህ ርዕሰ ጉዳዩን ስታብራራ በተዛማጅ ቃላት ለማስቀመጥ ሞክር። ናጎስኪ “ከእሱ ጋር የግብረ ሥጋ ግንኙነት መፈጸም ምን ያህል እንደወደዱት ንገሩት ፣ ግን እርስዎ ለመምጣት ብዙ ግፊት እንደተሰማዎት ያሳውቁ ፣ እና ለእርስዎ እንዲደርስ ከባድ እየሆነዎት ነው” በማለት ናጎስኪ ይጠቁማል። "እንዲያውም የሆነ ነገር ማለት ትችላለህ፣ 'በብልትህ ላይ ትኩረት ካበራሁ እና እንድትቆም ከጠየቅኩህ፣ ለአንተ ከባድ ሊሆን ይችላል። እንደዚህ አይነት ነው የሚሰማኝ'" ከዛም ማግኘት እንደምትፈልግ ይናገሩ። በእርግጥ እራስዎን እንዲደሰቱ ስለ ኦርጋዜሽን ሳያስቡ።

በአልጋ ላይ የሚፈልጉትን ለመጠየቅ ተጨማሪ ምክሮችን ለማግኘት ነገ shape.comን ይመልከቱ!


ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ጽሑፎቻችን

የምግብ መፈጨት ችግር

የምግብ መፈጨት ችግር

የምግብ አለመንሸራሸር (dy pep ia) በላይኛው የሆድ ወይም የሆድ ውስጥ መለስተኛ ምቾት ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ ከተመገብን በኋላ ወይም በትክክል ይከሰታል ፡፡ እንደሚሰማውበእምብርት እና በጡት አጥንት በታችኛው ክፍል መካከል ባለው ቦታ ላይ ሙቀት ፣ ማቃጠል ወይም ህመምምግብ ከጀመረ ብዙም ሳይቆይ ወይም ምግብ ከተጠ...
የካሎሪ ብዛት - ሶዳ እና የኃይል መጠጦች

የካሎሪ ብዛት - ሶዳ እና የኃይል መጠጦች

ሳያስቡት በቀን ውስጥ ጥቂት የሶዳ ወይም የኃይል መጠጦች መጠጡ ቀላል ነው ፡፡ እንደ ሌሎች ጣፋጭ መጠጦች ፣ ከእነዚህ መጠጦች የሚመጡ ካሎሪዎች በፍጥነት ሊደመሩ ይችላሉ ፡፡ አብዛኛዎቹ ጥቂት ወይም ምንም ንጥረ ምግቦችን አይሰጡም እንዲሁም ከፍተኛ መጠን ያለው የተጨመረ ስኳር ይይዛሉ ፡፡ ሶዳ እና ኢነርጂ መጠጦችም ከ...