7 የሆድ ህመም ምክንያቶች እና ምን ማድረግ

ይዘት

• የሆድ ህመምን ለማስታገስ ምን መደረግ አለበት

የሆድ ህመም በጣም የተለመደ ምልክት ነው እናም በዋነኝነት በጨጓራ በሽታ ምክንያት ይከሰታል ፣ ብዙውን ጊዜ እንደ ማስታወክ ፣ ማቅለሽለሽ ፣ በሆድ ውስጥ እና በጋዝ ውስጥ የመቃጠል ስሜት ያሉ ሌሎች ምልክቶች ይታያሉ። ከሆድ (gastritis) በተጨማሪ ሌሎች ሁኔታዎች በሆድ ውስጥ ህመም ያስከትላሉ ፣ ለምሳሌ reflux ፣ ለምሳሌ የጨጓራ ​​ቁስለት ወይም የጨጓራ ​​ቁስለት መኖር ፣ ለምሳሌ ፡፡

የሆድ ህመም የማያቋርጥ እና ከባድ ወይም ሰውየው በደሙ ወይም በጥቁር ሰገራ እና በከፍተኛ ጠረን በሚተፋበት ጊዜ የሕመሙን መንስኤ ለማረጋገጥ እና በዚህም እጅግ በጣም ብዙ ምርመራዎች እንዲደረጉ የጨጓራ ​​ባለሙያውን ማማከር አስፈላጊ ነው ፡፡ ተገቢው ሕክምና ሊገለፅ ይችላል ፣ ተስማሚ ነው ፡

የሆድ ህመምን ለማስታገስ ምን መደረግ አለበት

የሆድ ህመምን ለማስታገስ ምን ማድረግ ይችላሉ-

• ሰላማዊ አካባቢ ውስጥ በመቀመጥ ወይም በመቀመጥ ልብስዎን ይፍቱ እና ያርፉ;
• የሆድ ችግሮችን ለማከም ታላቅ መድኃኒት ተክል የሆነውን ቅዱስ እስፒንሄይራ ሻይ ይኑርዎት;
• የበሰለ ፒር ወይም ፖም ይብሉ;
• ተቃራኒዎች ሳይኖሩበት ተፈጥሯዊ ፀረ-አሲድ ስለሆነ ትንሽ ጥሬ ድንች ይበሉ;
• ህመምን ለማስታገስ በሆድ አካባቢ ውስጥ የሞቀ ውሃ ሻንጣ ያስቀምጡ;
• ለማጠጣት እና የምግብ መፍጫውን ለማመቻቸት ትንሽ ትንሽ ቀዝቃዛ ውሃ ይጠጡ ፡፡

ለሆድ ህመም የሚሰጠው ሕክምናም የሰባ ምግቦችን እና የአልኮሆል መጠጦችን ከመመገብ በማስወገድ በሰላጣዎች ፣ በፍራፍሬ እና በፍራፍሬ ጭማቂዎች ላይ እንደ ሐብሐብ ፣ ሐብሐብ ወይም ፓፓያ በመሳሰሉ ቀለል ያሉ ምግቦችን ማካተት አለበት ፡፡