ደራሲ ደራሲ: Carl Weaver
የፍጥረት ቀን: 2 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 17 ግንቦት 2025
Anonim
በመልካም አርብ ከምድር ቀን ጋር ፣ ለአካባቢ ተስማሚ ፋሲካ ይኑርዎት - የአኗኗር ዘይቤ
በመልካም አርብ ከምድር ቀን ጋር ፣ ለአካባቢ ተስማሚ ፋሲካ ይኑርዎት - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

በዚህ ዓመት ፣ መልካም አርብ በኢኮ-ወዳጃዊ ፋሲካ ለመደሰት መንገዶችን ለማነሳሳት ያነሳሳን በአጋጣሚ ፣ በምድር ኤፕሪል 22 ላይ ይወድቃል።

• በህይወትዎ ላሉት ልጆች እንደ ፋሲካ ቅርጫት የአሸዋ ባልዲ ይጠቀሙ። በዚህ በበጋ እንደገና ይጠቀሙበታል!

• ለፋሲካ እንቁላሎች ቀላል እና ተፈጥሯዊ ማቅለሚያዎችን አብስሉ፡ በቀለማት ያሸበረቁ ምግቦች እና ቅመማ ቅመሞች እንደ ካሮት፣ ብሉቤሪ፣ ፓፕሪካ እና ቡና ያሉ፣ በውሃ የተቀቀለ እና ከዚያም ያጣሩ። የተፈጥሮ ፋሲካ እንቁላል ማቅለሚያዎችን እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል እዚህ አለ።

• ከኦርጋኒክ፣ ፍትሃዊ ንግድ ቸኮሌት የተሰራ የትንሳኤ ጥንቸል ያጣጥሙ።

• ከቀርከሃ ፋይበር የተሰሩ እንደ እነዚህ የባትሪ ጎድጓዳ ሳህኖች ፣ እንደገና ጥቅም ላይ በሚውሉ ማብሰያ ዕቃዎች ድግስዎን ያዘጋጁ። ወይም ለፋሲካ እራት ከ dinegreen.com ሬስቶራንት ይምረጡ።

• በእግር ጉዞ ፣ በቤተሰብ የእግር ጉዞ ወይም በአካባቢዎ ወይም በአከባቢዎ ፓርክ በማፅዳት ከመንፈሳዊው ጎንዎ ጋር እንደገና ይገናኙ። በዓሉን ልዩ ለማድረግ በክብር ወይም በልዩ ሰው መታሰቢያ በቅድስት ሀገር የተተከለ ዛፍ ይኑርዎት።

• ዓርብ ስታርቡክስ ላይ በነፃ ቡና ወይም ሻይ ለበዓሉ ቅዳሜና እሁድ ኃይል ያግኙ። የራስዎን የጉዞ ኩባያ ብቻ ይዘው ይምጡ።


• "የበዓል ቀንዎን" በራሚ ወይም ኦርጋኒክ ፋይበር የተሰራ፣ በድጋሚ ጥቅም ላይ በሚውሉ ጌጣጌጦች የተገጠመ ልብስ ያድርጉት። አንዳንድ የሚያምሩ አረንጓዴ ፋሽን ግኝቶችን እዚህ ያግኙ።

ሜሊሳ ፌተርሰን የጤና እና የአካል ብቃት ፀሃፊ እና አዝማሚያ-ስፖተኛ ነች። እሷን በ preggersaspie.comand በTwitter @preggersaspie ላይ ይከተሉ።

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

አስደሳች ልጥፎች

የላክቶስ አለመስማማት እርጎ መብላት ይችላል

የላክቶስ አለመስማማት እርጎ መብላት ይችላል

እርጎ የላክቶስ አለመስማማት ላላቸው እና ወተትን ከሌሎች ምግቦች ጋር ለመተካት ለሚፈልጉት ጥሩ አማራጭ ነው ፣ በካልሲየም የበለፀገ እና አነስተኛ የላክቶስ መጠን አለው ፣ ምክንያቱም እርጎ በመባል በሚታወቀው ባክቴሪያ የሚመረት ወተት ነው ፡፡ lactobacillu ላክቶስን በቀላሉ የሚፈጩ ፣ በከፊል በቀላሉ የሚዋሃዱ።...
ሉዲዮሚልን እንዴት እንደሚወስዱ - ለድብርት መፍትሄ

ሉዲዮሚልን እንዴት እንደሚወስዱ - ለድብርት መፍትሄ

ሉዲዮሚል ፀረ-ድብርት መድኃኒት ሲሆን ማፕሮፊን እንደ ገባሪ ንጥረ ነገር አለው ፡፡ ለቃል ጥቅም የሚውለው ይህ መድሃኒት ለሰው ልጅ ደስታ እና ደህንነት ስሜት ተጠያቂ የሆኑትን በተለይም ሴሮቶኒንን የነርቭ አስተላላፊዎችን አሠራር በመለወጥ በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ላይ ይሠራል ፡፡ይህንን መድሃኒት ለመጠቀም ይመከራል...