ደራሲ ደራሲ: Frank Hunt
የፍጥረት ቀን: 20 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 27 ሰኔ 2024
Anonim
የቁንዶ በርበሬ የጤና ጥቅሞች እና አሉታዊ የጎንዮሽ ጉዳቶች Health Benefits and Negative Side Effects Of Black Pepper
ቪዲዮ: የቁንዶ በርበሬ የጤና ጥቅሞች እና አሉታዊ የጎንዮሽ ጉዳቶች Health Benefits and Negative Side Effects Of Black Pepper

ይዘት

እንደ ኢንሱሊን ፣ ሜቲፎርይን ፣ ግላይቤንክላላም እና ሊራግሉታይድ በተለያዩ መንገዶች የሚሰሩ የስኳር በሽታዎችን ለማከም በርካታ ዓይነት መድኃኒቶች አሉ ፡፡ ሆኖም እነዚህ መድሃኒቶች እንደ ክብደት መጨመር ወይም መቀነስ ፣ ማቅለሽለሽ ፣ ተቅማጥ እና hypoglycemia ያሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፣ በሕክምናው መጀመሪያ ላይ በጣም የተለመዱ ናቸው ፡፡

ምንም እንኳን እነዚህ ሊሆኑ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች ቢኖሩም ፣ የስኳር በሽታን ለማከም የሚረዱ መድኃኒቶች የደም ስኳርን ለመቆጣጠር ይረዳሉ ፣ እንደ ኩላሊት ችግር ፣ የቆዳ ቁስለት እና ዓይነ ስውርነት የመሳሰሉ ተጋላጭነቶች አደጋን ይቀንሳሉ ፡፡ ስለሆነም ማንኛውም የጎንዮሽ ጉዳት ከታየ ህክምናው መቆም የለበትም እናም አስፈላጊ ከሆነ ህክምናውን ለመለወጥ እና መጠኖቹን ለማስተካከል የኢንዶክሪኖሎጂ ባለሙያን ወይም የቤተሰብ ዶክተርን ማማከር አስፈላጊ ነው ፡፡

ማስታወሱ አስፈላጊ ነው ፣ ለማንኛውም ዓይነት የስኳር በሽታ ትክክለኛ ሕክምና ፣ በአይነት 1 ፣ 2 ወይም በእርግዝና ወቅት ፣ ዝቅተኛ የስኳር ምግብ መመገብ እና በየቀኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ አስፈላጊ ነው ፣ ከመድኃኒቶች አጠቃቀም ወይም አተገባበር በተጨማሪ ፡፡ በሐኪሙ ምክሮች መሠረት ኢንሱሊን ፡ ለእያንዳንዱ የስኳር በሽታ ሕክምና እንዴት እንደሚደረግ በተሻለ ይረዱ ፡፡


የኢንሱሊን የጎንዮሽ ጉዳቶች

የማንኛውም አይነት የኢንሱሊን ዋናው የጎንዮሽ ጉዳት ሃይፖግሊኬሚያ ሲሆን ይህም የግሉኮስ ከመጠን በላይ መቀነስ ነው ፡፡ ይህ ለውጥ እንደ መንቀጥቀጥ ፣ ማዞር ፣ ድክመት ፣ ላብ እና ነርቭ ያሉ ምልክቶችን ያስከትላል ፣ እናም በጣም አደገኛ ነው ፣ ምክንያቱም በፍጥነት ካልተስተካከለ ራስን መሳት አልፎ ተርፎም ኮማ ያስከትላል ፡፡ የደም ቅነሳ (hypoglycemia) ምልክቶችን መለየት ይማሩ።

  • ምን ይደረግ: - hypoglycemia በሚጠረጠርበት ጊዜ ለመዋጥ ቀላል እና ለምሳሌ እንደ ፍራፍሬ ጭማቂ ፣ አንድ ብርጭቆ ውሃ በ 1 የሾርባ ማንኪያ ስኳር ወይም ጣፋጭ ፣ ለምሳሌ ስኳር ያለው ምግብ መብላት አለብዎ። የበሽታ ምልክቶች መሻሻል ከሌለ ወደ ድንገተኛ ክፍል መሄድ አስፈላጊ ነው ፡፡

Hypoglycemia ብዙውን ጊዜ የሚከሰት የሕክምናው የተወሰነ ደንብ ሲኖር ነው ፣ ይህም ሰውየው በለመዱት የአመጋገብ ለውጥ ሊሆን ይችላል ፣ ለረጅም ጊዜ ምግብ ባለመኖሩ ፣ የአልኮሆል መጠጦች ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም ከፍተኛ ጭንቀት።

ስለዚህ ይህንን የጎንዮሽ ጉዳት ለማስወገድ እና የግሉኮስ መጠንን በቋሚነት ለማቆየት ብዙ እና ጥቂት ጊዜዎችን ከመመገብ ይልቅ ቀኑን ሙሉ ብዙ ትናንሽ ምግቦችን መመገብ በጣም አስፈላጊ ነው ፣ በተለይም በተመጣጠነ ምግብ ባለሙያ በሚመራው አመጋገብ ፡፡ Hypoglycemia የሚደጋገም ከሆነ የኢንሱሊን መጠንዎን ለማስተካከል እና የዚህ ዓይነቱን ውስብስብ ችግር ለማስወገድ ከእርስዎ ጋር ከሚሄድ ዶክተር ጋር መማከር አስፈላጊ ነው።


በተጨማሪም ኢንሱሊን lipohypertrophy ተብሎ የሚጠራው በቆዳ ላይ ወይም በአፕቲዝ ቲሹ ላይ ምንም ጉዳት እንዳይደርስ የማያቋርጥ መርፌን ለመከላከል ኢንሱሊን በትክክል እንዴት ማመልከት እንደሚቻል ማወቅ አስፈላጊ ነው ፡፡ ኢንሱሊን በትክክል ለመተግበር ደረጃ በደረጃ እንዴት እንደሆነ ይመልከቱ።

በአፍ የሚከሰት የስኳር ህመምተኞች የጎንዮሽ ጉዳቶች

ብቻውን ወይም ከሌሎች ጋር አብረው ሊወሰዱ የሚችለውን ዓይነት 2 የስኳር በሽታን ለመቆጣጠር በርካታ የአፍ ውስጥ የስኳር ህመምተኞች ፣ በመድኃኒት መልክ ፣ አሉ ፡፡

እያንዳንዱ የሂፖግሊኬሚክ መድኃኒቶች ክፍል በሰውነት ውስጥ በተለየ መንገድ ይሠራል ፣ እናም የተለያዩ ዓይነት የጎንዮሽ ጉዳቶችን ያስከትላል ፣ ይህም እንደ መድሃኒት ዓይነት ፣ መጠን እና የእያንዳንዱ ሰው ስሜታዊነት ይለያያል ፡፡ ዋናዎቹ-

1. የማቅለሽለሽ እና ተቅማጥ

ይህ የስኳር በሽታ መድኃኒቶች ዋነኛው የጎንዮሽ ጉዳት ሲሆን ሜቴፎርኒንን በሚጠቀሙ ሰዎች ዘንድ በጣም ይሰማዋል ፡፡ ሌሎች ይህ የጨጓራና የደም ሥር ለውጥ የሚያስከትሉ መድኃኒቶች Exenatide ፣ Liraglutide ወይም Acarbose ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡


ምን ይደረግ-አንድ ሰው የእነዚህን በሽታዎች ስጋት የሚቀንሱ ማስተካከያዎችን ለማድረግ ከሐኪሙ ጋር መማከር አለበት ፣ ለምሳሌ ከተመገባችሁ በኋላ መድሃኒቱን መውሰድ ወይም ለምሳሌ እንደ ‹Metformin XR› ካሉ ረጅም እርምጃ ጋር መድሃኒት መምረጥ ፡፡ ምልክቶቹ ከቀጠሉ በሕክምና ምክር የሕክምናውን ዓይነት መለወጥ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ፡፡ በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ትናንሽ ምግቦችን መመገብም የዚህ ዓይነቱን ምልክት ለመቆጣጠር ይረዳል ፡፡ የዶክተሩን ቀጠሮ በሚጠብቁበት ጊዜ የማቅለሽለሽ እና የማስመለስ ስሜትን ለመቆጣጠር የዝንጅብል ሻይ ሊወስዱ ይችላሉ ፡፡

2. ሃይፖግሊኬሚያ

እንደ ግላይቤንላላም ፣ ግሊሜፒርዴድ ፣ ግሊላዚድ ፣ ሪፓጋሊንዴድ እና ናቲቲንላይድ ያሉ ወይም ለምሳሌ የኢንሱሊን መርፌን በሚጠቀሙ በቆሽት አማካኝነት የኢንሱሊን ንጥረ ነገርን በሚያነቃቁ መድኃኒቶች ውስጥ በጣም ዝቅተኛ የስኳር አደጋ ከፍተኛ ነው ፡፡

ምን ይደረግ: - መድሃኒቱን በሚጠቀሙበት ወቅት ለረጅም ጊዜ መጾም ወይም አለመብላት ፣ በቀን ውስጥ በበርካታ ትናንሽ ምግቦች የተከፋፈለውን የተመጣጠነ ምግብን ከመከተል በተጨማሪ ምግብ ሳይበሉ ከ 3 ሰዓታት በላይ መራቅ ፡፡ የመጀመሪያዎቹን የሕመም ምልክቶች ሲያዩ ወይም የግሉኮስሚያሚያ ምልክቶች ያለበትን ሰው ለይተው ሲያውቁ ቁጭ ብለው በስኳር ወይም በቀላሉ ሊፈጩ በሚችሉ ካርቦሃይድሬት የበለፀጉ ምግቦችን ለምሳሌ 1 ብርጭቆ የፍራፍሬ ጭማቂ ፣ ግማሽ ብርጭቆ ውሃ በ 1 ኩባያ ስኳር ወይም 1 ጣፋጭ ፡ ለምሳሌ ዳቦ። የመድኃኒት መጠንን ማስተካከል ወይም ማሻሻል አስፈላጊ ስለመሆኑ ከሐኪሙ ጋር ያማክሩ።

3. ከመጠን በላይ ጋዞች

ይህ ዓይነቱ ምልክት የሚሰማው እንደ አንካርቦስ እና ሚግሊትል ያሉ አንጀት ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን በመቀነስ የሚሰሩ መድኃኒቶችን በሚጠቀሙ ሰዎች ላይ ነው ፣ እንዲሁም ሜቲፎርይንን ለሚጠቀሙ ሰዎች ቅሬታ ነው ፡፡

ምን ይደረግ: - እንደ ጣፋጮች ፣ ኬኮች እና ዳቦዎች ያሉ ብዙ ስኳር ያሉ ምግቦችን ፣ ለምሳሌ እንደ ባቄላ ፣ ጎመን እና እንቁላል ያሉ ብዙ ጋዞችን የሚያመነጩ ምግቦችን በፋይበር የበለፀገ ምግብ ከመመገብ እንዲቆጠቡ ይመከራል ፡፡ በዚህ ቪዲዮ ውስጥ የበለጠ ጋዝ-ነክ የሆኑ ምግቦችን ይመልከቱ-

4. ክብደትን ይልበሱ

ይህ የጎንዮሽ ጉዳት ኢንሱሊን ወይም እንደ ግላይቤንላላም ፣ ግሊሜፒርዴድ ፣ ግሊላዚድ ፣ ሪፓላላይድ እና ናቲቲንላይድ ያሉ በሰውነት ውስጥ የኢንሱሊን መጠን እንዲጨምሩ የሚያደርጉ መድኃኒቶች ወይም እንደ ፒጎግልታዞን እና ሮሲሊታዞን ያሉ ፈሳሽ መከማቸትን እና እብጠትን ከሚፈጥሩ ጋር የተለመደ ነው ፡፡ .

ምን ይደረግበየቀኑ አካላዊ እንቅስቃሴን ከመለማመድ በተጨማሪ ሚዛናዊ ምግብን በትንሽ ካርቦሃይድሬትስ ፣ በስብ እና በጨው መያዝ አለብዎት ፡፡ በጣም ተስማሚ መልመጃዎች እንደ ጠንካራ መራመድ ፣ መሮጥ ወይም ክብደት ማጎልበት ያሉ ተጨማሪ ካሎሪዎችን የሚያቃጥሉ ናቸው ፡፡ ክብደት ለመቀነስ የትኞቹ መልመጃዎች እንደሆኑ ይወቁ ፡፡

5. የምግብ ፍላጎት አለመኖር

ይህ ዓይነቱ ምልክት እንደ ‹Metformin› ያሉ በርካታ መድኃኒቶችን በመጠቀም ሊከሰት ይችላል ፣ ግን‹ Exenatide› ወይም ‹ቪክቶዛ› ተብሎ በሚጠራው ሊራግሉቲዳ በሚጠቀሙ ሰዎች ላይ በጣም የከፋ ነው ፡፡ በዚህ ምክንያት ክብደት መቀነስ እንደነዚህ ዓይነቶቹ መድኃኒቶች አጠቃቀም የተለመደ ነው ፡፡

ምን ይደረግበቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ በትንሽ ምግብ ተከፋፍሎ በተያዘለት ጊዜ ምግብ መመገብ ሳይረሳ ሚዛናዊ ምግብን ይጠብቁ ፡፡ የምግብ ፍላጎት እጥረትን ለመቋቋም አንዳንድ የቤት ውስጥ መድሃኒቶችን ይመልከቱ ፡፡

6. የሽንት በሽታ

የሽንት ቱቦን የመያዝ አደጋ እየጨመረ የሚመጣው እንደ ዳፓግሊግሎዚን ፣ ኢምፓግሎግሎዚን ፣ ካናግሊግሎዚን የመሳሰሉ ከሽንት ውስጥ የግሉኮስ መወገድን የሚጨምር የስኳር በሽታ መድኃኒቶች ክፍል ውስጥ ነው ፡፡ በዚህ ሁኔታ ውስጥ በሚሸናበት ጊዜ ህመም ወይም የሚቃጠል ስሜት እና ጠንካራ የሽንት ሽታ አለ ፡፡

ምን ይደረግቀኑን ሙሉ ብዙ ፈሳሽ ይጠጡ እንዲሁም ከመጠን በላይ ስኳር ያላቸውን ምግቦች ያስወግዱ እንዲሁም ሐኪሙ የታዘዘውን አንቲባዮቲክ መውሰድ ፡፡ ይህ ለውጥ የማያቋርጥ ከሆነ የስኳር በሽታን ለመቆጣጠር መድሃኒቱን የመቀየር አስፈላጊነት ለመገምገም ከዶክተሩ ጋር ይነጋገሩ ፡፡

የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች ከአንድ በላይ የመድኃኒት ዓይነቶችን መጠቀማቸው የተለመደ ነው ፣ ስለሆነም በእነዚህ አጋጣሚዎች የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለማስወገድ ጥንቃቄ መደረግ አለበት ፣ ለትክክለኛው መጠን ትኩረት በመስጠት ፣ ለተመከረው ጊዜ ፣ ​​ሁል ጊዜ ሚዛናዊነትን ለመጠበቅ ምግቦች በዚህ ቪዲዮ ውስጥ የስኳር ህመም ላለባቸው ሰዎች የአመጋገብ ስርዓት ምን መምሰል እንዳለበት ይመልከቱ-

ማየትዎን ያረጋግጡ

ሪይ-ዴይ ሲንድሮም

ሪይ-ዴይ ሲንድሮም

ራይሊን ዴይ ሲንድሮም ከውጭ የሚመጡ ማነቃቃቶች ህመም ፣ ግፊት ወይም የሙቀት መጠን የማይሰማው በልጁ ላይ ግድየለሽነት እንዲሰማው የሚያደርግ ፣ ከውጭ የሚመጡ ስሜቶችን የመቀስቀስ ሃላፊነት ያላቸው የስሜት ህዋሳት እንቅስቃሴን የሚያደናቅፍ የነርቭ ስርዓትን የሚነካ ያልተለመደ የውርስ በሽታ ነው ፡፡በህመም እጥረት ምክን...
2 ኛ ሶስት ወር የእርግዝና ምርመራዎች

2 ኛ ሶስት ወር የእርግዝና ምርመራዎች

የሁለተኛው የእርግዝና እርጉዝ ምርመራዎች በ 13 ኛው እና በ 27 ኛው ሳምንት እርግዝና መካከል መከናወን አለባቸው እና የሕፃኑን እድገት ለመገምገም የበለጠ ያተኮሩ ናቸው ፡፡ሁለተኛው ሶስት ወራቶች በአጠቃላይ ፀጥ ያለ ፣ ማቅለሽለሽ እና የፅንስ መጨንገፍ አደጋ አነስተኛ በመሆኑ ወላጆችን የበለጠ ደስተኛ ያደርጋቸዋል ...