ሜዲካል ኢንሳይክሎፔዲያ: - ኤች

በረዶ እየወረደ ነው እና ተራሮች እየጠሩ ነው: 'ወቅቱ ለክረምት ስፖርት ነው! በሞጋቾች ውስጥ እየፈነዳክ፣ በግማሽ ቧንቧው ላይ ብልሃቶችን እየወረወርክ፣ ወይም በአዲስ ዱቄት እየተደሰትክ፣ ተዳፋት መምታት ከህይወት ታላቅ ደስታዎች አንዱ ነው። ለከባድ የክረምት የአየር ሁኔታ ምስጋና ይግባውና ያ ሁሉ ደስታ ከወጪ...

በ 22 ዓመቷ ጁሊያ ራስል አብዛኞቹን የኦሎምፒክ ተወዳዳሪዎች የሚገዳደር ጠንካራ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጀመረች። ከሁለት-ቀን ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች ጀምሮ እስከ ጥብቅ አመጋገብ ድረስ ፣ እሷ ለአንድ ነገር በትክክል እየሠለጠነች ይመስል ይሆናል። እሷም ጥሩ ስሜት እንዲሰማት ነበር. የኢንዶርፊን ከፍታ ወደ ሲንሲናቲ...