ደራሲ ደራሲ: Christy White
የፍጥረት ቀን: 9 ግንቦት 2021
የዘመናችን ቀን: 24 መጋቢት 2025
Anonim
4 ለፊት ለፊት የ Oat Scrub 4 አማራጮች - ጤና
4 ለፊት ለፊት የ Oat Scrub 4 አማራጮች - ጤና

ይዘት

እነዚህ ፊት ለፊት የተሰሩ 4 ጥሩ በቤት ውስጥ የሚሠሩ አስፋፊዎች በቤት ውስጥ ሊሠሩ ይችላሉ እንዲሁም እንደ አጃ እና ማር ያሉ የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮችን ይጠቀማሉ ፣ ቆዳን በጥልቀት በሚያርፉበት ጊዜ የሞቱ የፊት ሴሎችን ለማስወገድ በጣም ጥሩ ናቸው ፣ እና የፊት ጉድለቶችን ለማቃለል ይረዳሉ ፡፡

ከውጭ ውስጥ ከሚወጣው የላይኛው ክፍል ቆሻሻ እና የሞቱ ሴሎችን ለማስወገድ ሲባል ቆዳን ማፋጠን በቆዳው ላይ የጥራጥሬ ነገሮችን ማሸት ያካትታል ፡፡ የዚህ አሰራር ጥቅም እርጥበታማው ለሰውነት የተሻለ ውጤት ስላለው ወደ ጥልቅ ንብርብሮች ውስጥ ዘልቆ ለመግባት ቀላል ስለሆነ እርጥበትን ያሻሽላል ፡፡

ግብዓቶች

አማራጭ 1

  • 2 የሾርባ ማንኪያ አጃዎች
  • 1 የሾርባ ማንኪያ ማር

አማራጭ 2

  • 30 ግራም አጃዎች
  • 125 ሚሊ እርጎ (ተፈጥሯዊ ወይም እንጆሪ)
  • 3 እንጆሪዎች
  • 1 የሾርባ ማንኪያ ማር

አማራጭ 3


  • 1 የሾርባ ማንኪያ አጃ
  • 3 የሾርባ ማንኪያ ወተት
  • 1 የሾርባ ማንኪያ ሶዳ

አማራጭ 4

  • 2 የሾርባ ማንኪያ አጃዎች
  • 1 ስኳር ቡኒ ስኳር
  • 3 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት

የዝግጅት ሁኔታ

ንጥረ ነገሮቹን ይቀላቅሉ እና በቆዳው ላይ በሙሉ በትንሽ ክብ እንቅስቃሴዎች ሁሉንም ፊት ላይ ይተግብሩ ፡፡ ሲጨርሱ ፊቱ በቀዝቃዛ ውሃ በደንብ መታጠብ አለበት ፡፡ ከዚያ የመለጠጥ አቅምን ወደነበረበት ለመመለስ እና ቆዳዎ ይበልጥ ቆንጆ እና ጤናማ እንዲሆን ቆዳዎን በጥሩ እርጥበት ክሬም ያርቁ።

ቆዳውን ከማፅዳቱ በተጨማሪ የቆዳውን ፒኤች ሚዛን ለመጠበቅ ቶነር መጠቀሙ በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ገላዎን ከታጠቡ በኋላ እርጥበታማን ይተግብሩ እና በየቀኑ የፀሐይ መከላከያ ይጠቀሙ ፡፡

ቆዳን ለማራገፍ ምን ያህል ጊዜ ነው

ገላውን መታጠብ በሳምንት አንድ ጊዜ በመታጠቢያው ውስጥ ሊከናወን ይችላል እናም ለሁሉም የቆዳ ዓይነቶች ይገለጻል ፣ ሆኖም የቆዳውን እብጠት እንዳያባብሰው ቀዩን እና የፀሐይን ቆዳን ከማሸት እና የቆዳ ብጉር ካለበት መቆጠብ ያስፈልጋል ፡


ቆዳዎን በየቀኑ ማራቅ የለብዎትም ፣ ምክንያቱም በጣም ውጫዊው ንጣፍ እንደገና ለማደስ የሚችል 5 ቀናት ያህል ይፈልጋል ፣ እንደገና መታደስ ይፈልጋል ፡፡ በየሳምንቱ ከ 1 በላይ ማራገፍ ማድረግ በፀሐይ ፣ በነፋስ ፣ በብርድ ወይም በሙቀት ምክንያት የመጠቃት ዕድሉ ከፍተኛ በመሆኑ ቆዳውን በቀላሉ ሊበላሽ እና በጣም ቀጭን ሊተው ይችላል ፡፡

ቆዳው ደረቅ ቆዳ ፣ ጥቁር ጭንቅላት ፣ የቅባት ወይም የማይበጠስ ፀጉሮች ምልክቶች ሲታዩ እንዲወጣ መደረግ አለበት ፣ ይህም ለወንዶችም ለሴቶችም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፣ ነገር ግን በጣም ቀጫጭን እና ለስላሳ ቆዳ ባላቸው ሕፃናት እና ልጆች ላይ ጥቅም ላይ መዋል የለበትም ፡፡

እንዲያዩ እንመክራለን

ሥር የሰደደ የሳይሲስ በሽታ-ምንድነው ፣ ምልክቶች እና ህክምና

ሥር የሰደደ የሳይሲስ በሽታ-ምንድነው ፣ ምልክቶች እና ህክምና

ሥር የሰደደ የሳይሲስ በሽታ ፣ እንዲሁም የመሃል ሳይቲስቴት በመባልም ይታወቃል ፣ የፊኛ ፊኛ በባክቴሪያ ከሚመጣ ኢንፌክሽን እና እብጠት ጋር ይዛመዳል ፡፡ ኮላይ, የፊኛ ህመም የሚያስከትሉ ፣ በሚሸናበት ጊዜ የመቃጠል ስሜት እና በትንሽ መጠን ቢኖሩም ብዙ ጊዜ የመሽናት ፍላጎት አላቸው ፡፡ሥር የሰደደ የሳይሲስ በሽታ ...
የኦዲፐስ ውስብስብ ምንድን ነው?

የኦዲፐስ ውስብስብ ምንድን ነው?

የኦዲፐስ ውስብስብ የስነ-ልቦና ተመራማሪው ሲግመንድ ፍሮይድ የተከላከለው ፅንሰ-ሀሳብ ነው ፣ እሱም የልጁ የስነ-ልቦና-ልማት እድገት ምዕራፍን የሚያመለክተው ፣ ‹Phallic pha e ›ተብሎ የሚጠራ ሲሆን እሱም ለተቃራኒ ጾታ አባት እና ለቁጣ እና ለቅናት ፍላጎት አለው ፡፡ ለተመሳሳይ ፆታ አካል።ፍሩድ እንደሚለው ፣...