ደራሲ ደራሲ: Roger Morrison
የፍጥረት ቀን: 18 መስከረም 2021
የዘመናችን ቀን: 22 መጋቢት 2025
Anonim
ኡሚጊጊ ኃይልን ማስነሳት እና መገምገም ፎቶ እና ቪዲዮ ውጤቶች | የቤንችማርክ ሙከራ
ቪዲዮ: ኡሚጊጊ ኃይልን ማስነሳት እና መገምገም ፎቶ እና ቪዲዮ ውጤቶች | የቤንችማርክ ሙከራ

ይዘት

የቀይ የዝርጋታ ምልክቶች በመፈወስ እና በፋይብሮሲስ ሂደት ውስጥ እስካሁን ስላልተላለፉ በመጠጥ እና በጤናማ ልምዶች ለማስወገድ ቀላል ናቸው ፡፡ ሆኖም ፣ አንዳንድ ሰዎች የመለጠጥ ምልክቱን ለማስወገድ ለማፋጠን በቆዳ ህክምና ባለሙያው የተጠቆሙ የመዋቢያ ሕክምናዎችን ለማድረግ ሊመርጡ ይችላሉ ፡፡

ቀይ የዝርጋታ ምልክቶች በጣም የቅርብ ጊዜዎች ሲሆኑ ብዙውን ጊዜ ቆዳው በጣም ሲለጠጥ በእርግዝና ፣ በክብደት ወይም በጡንቻ መጨመር ምክንያት የተለመደ ነው ፣ ለምሳሌ በሆድ ፣ በጀርባ ፣ በጭኑ እና በፉቱ ላይ በተደጋጋሚ ሊስተዋል ይችላል ፡

አስፈላጊ ምክሮች

ከቀይ ጭረቶች ይልቅ የቀይ ርዝራaksች ለማስወገድ ቀላል ናቸው ፣ ግን ያለ ተገቢ ህክምና እነሱ በራሳቸው አይሄዱም ፡፡ ስለሆነም አዲስ የመለጠጥ ምልክት እንደታየ ወዲያውኑ የሚከተሉትን የጥንቃቄ እርምጃዎችን በመውሰድ ይህንን የቤት ውስጥ ሕክምና መጀመር ይኖርብዎታል ፡፡


  • በሳምንት 3 ጊዜ ብቻ ማራገፍ ብቻ;
  • በየቀኑ ክሬሙን ይተግብሩ;
  • አዳዲስ የመለጠጥ ምልክቶች እንዲፈጠሩ ስለሚፈልግ የአኮርዲዮን ውጤትን ያስወግዱ;
  • ቆዳዎን ለማራስ እንዲረዳዎ ብዙ ውሃ ይጠጡ;
  • ክብደትን ስለሚጨምሩ ኮርቲሲቶይዶይዶችን ከመውሰድ ይቆጠቡ;
  • ቆዳን የበለጠ ስለሚያጠጡ ለፈሳሾች ምርጫን በመስጠት የባር ሳሙና ከመጠቀም ይቆጠቡ;
  • ቆዳውን ስለሚያደርቁ እና የመለጠጥ ምልክቶችን ሊያባብሱ ስለሚችሉ በጣም ሞቃት መታጠቢያዎችን ያስወግዱ ፡፡

እነዚህን የጥንቃቄ እርምጃዎችን በመቀበል የዝርጋታ ምልክቶችን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ ይቻላል ፡፡ ሆኖም እነሱ በጣም ትልቅ ፣ ሰፊ እና በብዛት ሲታዩ ይህ ደግሞ የቆዳውን የመለጠጥ እና የመለዋወጥ ችሎታ ያሳያል ፣ እናም በዚህ ምክንያት ግምገማው እንዲካሄድ እና በጣም ተገቢው ህክምና እንዲታወቅ የቆዳ ህክምና ባለሙያን ማማከር ይመከራል ፡፡ .

የተንሰራፋ ምልክቶችን ለማስወገድ የሚረዱ አንዳንድ ምክሮችን ከዚህ በታች ባለው ቪዲዮ ውስጥ ይመልከቱ-

ዛሬ አስደሳች

የፍራፍሬ ጭማቂ እንደ ስኳር ሶዳ ጤናማ ያልሆነ ነውን?

የፍራፍሬ ጭማቂ እንደ ስኳር ሶዳ ጤናማ ያልሆነ ነውን?

የፍራፍሬ ጭማቂ በአጠቃላይ ጤናማ እንደሆነ እና ከስኳር ሶዳ እጅግ የላቀ እንደሆነ ይታሰባል። ብዙ የጤና ድርጅቶች ሰዎች የስኳር መጠጦች መጠጣቸውን እንዲቀንሱ የሚያበረታቱ ኦፊሴላዊ መግለጫዎችን አውጥተዋል ፣ እና በርካታ ሀገሮች በስኳር ሶዳ ላይ ቀረጥ ተግባራዊ እስከማድረግ ደርሰዋል (,). ሆኖም አንዳንድ ሰዎች እን...
የምግብ መፈጨትን ለማገዝ የተሻሉ መልመጃዎች

የምግብ መፈጨትን ለማገዝ የተሻሉ መልመጃዎች

አጠቃላይ እይታመደበኛ የአካል እንቅስቃሴ ምግብ በምግብ መፍጫ ሥርዓትዎ ውስጥ እንዲዘዋወር ፣ ዝቅተኛ የሰውነት መቆጣት እና አጠቃላይ ጤናዎን እንዲያሻሽል ይረዳል ፡፡ ነገር ግን በተለይም የጨጓራና የደም ሥር ችግር (ጂአይ) ዲስኦርደር ካለብዎት መፈጨትን ለማገዝ ትክክለኛውን እንቅስቃሴ መፈለግ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል...