ኤስትሮጅንስ-ምን እንደሆነ ፣ ምን እንደሆነ እና እንዴት እንደሚመረቱ

ይዘት

• ለምንድን ነው
• የሚመረተው የት ነው
• ዋና ለውጦች
• ከፍተኛ ኤስትሮጅንስ
• ዝቅተኛ ኢስትሮጅንስ

ኤስትሮጂን (ኢስትሮጅንም) ተብሎ የሚጠራው ከጉርምስና ዕድሜ እስከ ማረጥ ፣ በኦቭየርስ ፣ በአፕቲዝ ቲሹ ፣ በጡት እና በአጥንት ህዋሳት እንዲሁም ለሴት የወሲብ ገጸ-ባህሪያት እድገት ፣ የወር አበባ ዑደት መቆጣጠር እና ልማት ተጠያቂው አድሬናል እጢ ለምሳሌ የማሕፀኑ ፡

ኢስትሮጅንም ከሴት የመራቢያ ተግባራት ጋር የተቆራኘ ቢሆንም ለልብ እና የደም ቧንቧ እና ለአጥንት ጤንነት አስተዋፅዖ ከማበርከት በተጨማሪ በወንድ የመራቢያ ሥርዓት ውስጥ እንደ ሊቢዶ ማሻሻል ፣ የወንድ የዘር ፈሳሽ ተግባር እና የወንዱ የዘር ፍሬ ማምረት ያሉ ጠቃሚ ተግባራት ባሉት እንስት በአነስተኛ መጠን ይመረታል ፡፡

በአንዳንድ ሁኔታዎች እንደ ኦቭቫርስ ውድቀት ፣ የ polycystic ovary ወይም hypogonadism ፣ ለምሳሌ ፣ ኢስትሮጅንም በወንድ ወይም በሴት አካል ውስጥ የሚከሰቱ ለውጦችን ሊጨምር ወይም ሊቀንስ ይችላል ፣ ይህም የጾታ ፍላጎት ለውጥን ያስከትላል ፣ እርጉዝ የመሆን ችግር ወይም መሃንነት ፣ ለምሳሌ ፣ ስለሆነም በደም ውስጥ ያለው የዚህ ሆርሞን መጠን በዶክተሩ መመርመር አለበት ፡

ለምንድን ነው

ኤስትሮጅንስ እንደ ሴቶች ያሉ ሌሎች ተግባራት ከመኖራቸው በተጨማሪ እንደ የጡት ልማት እና የጉርምስና ፀጉር እድገት ካሉ የሴቶች ወሲባዊ ገጸ-ባህሪያት እድገት ጋር ይዛመዳል-

• የወር አበባ ዑደት መቆጣጠር;
• የማሕፀን እድገት;
• ወገቡን ማስፋት;
• የሴት ብልት እድገትን ማነቃቃት;
• የእንቁላል ብስለት;
• የሴት ብልት ቅባት;
• የአጥንት ጤና ደንብ;
• የቆዳው እርጥበት እና የኮላገን ምርት መጨመር;
• የደም ሥሮች ጥበቃ ፣ የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ጤናን ማሳደግ;
• የተሻሻለ የአንጎል የደም ፍሰት ፣ በነርቭ እና በማስታወስ መካከል ያለው ግንኙነት;
• የስሜት መቆጣጠር.

በወንዶች ውስጥ ኢስትሮጅንም ለሊቢዶ ፣ ለ erectile ተግባር ፣ ለወንድ የዘር ህዋስ ማምረት ፣ ለአጥንት ጤና ፣ ለልብና የደም ሥር እና ለሊፕታይድ እና ለካርቦሃይድሬት እንዲጨምር አስተዋጽኦ ያደርጋል ፡፡

የሚመረተው የት ነው

በሴቶች ውስጥ ኢስትሮጂን የሚመረተው በዋነኝነት በኦቭየርስ ነው ፣ እና ውህደቱ የሚጀምረው በአንጎል ውስጥ ፒቲዩታሪ የሚመረቱትን ሁለት ሆርሞኖችን በማነቃቃት ነው ፡ በመላው ሴት የመራባት ዕድሜ ውስጥ።

ሌሎች ሁለት የኢስትሮጂን ዓይነቶች እምብዛም እምቅ አይደሉም ፣ ኤስትሮሮን እና ኢስትሮይልም ሊመረቱ ይችላሉ ፣ ነገር ግን የአፕቲዝ ቲሹ ሕዋሳት ፣ የጡት ፣ የአጥንትና የደም ሥሮች ሕዋሳት ፣ የሚረዳህ እጢ እና በእርግዝና ወቅት የእንግዴ እፅዋት ኮሌስትሮልን ወደ ኢስትሮጂን የሚቀይር ኢንዛይም ያመነጫሉ ፡፡

በወንዶች ውስጥ ኢስትሮዲየል በትንሽ መጠን በወንድ የዘር ፍሬ ፣ በአጥንት ሕዋሶች ፣ በአፕቲዝ ቲሹ እና በአድሬናል እጢ ይወጣል ፡፡

በሰውነት ውስጥ ከሚመረተው በተጨማሪ አንዳንድ ምግቦች እንደ አኩሪ አተር ፣ ተልባሴድ ፣ ያም ወይም ብላክቤሪ ያሉ ተፈጥሯዊ ኢስትሮጅንስ ተብለው የሚጠሩት ፍዮኢስትሮጅንስ ተብለው የሚጠሩ የኢስትሮጅኖች ምንጭ ሊሆኑ ይችላሉ እንዲሁም በሰውነት ውስጥ የኢስትሮጅንን መጠን ይጨምራሉ ፡፡ በፕቲቶኢስትሮጅኖች የበለፀጉ ዋና ዋና ምግቦችን ይመልከቱ ፡፡

ዋና ለውጦች

በሰውነት ውስጥ ያለው የኢስትሮጂን መጠን የሚለካው በደም ምርመራ አማካኝነት በሰውነት ውስጥ በሚዘዋወረው የኢስትራዶይል መጠን ነው ፡፡ የዚህ ምርመራ የማጣቀሻ ዋጋዎች እንደ ሰው ዕድሜ እና ጾታ ይለያያሉ ፣ እንደ ላቦራቶሪም ሊለያዩ ይችላሉ። በአጠቃላይ በወንዶች ዘንድ እንደ መደበኛ የሚቆጠረው የኢስትራዶይል እሴት ከ 20.0 እስከ 52.0 pg / mL ሲሆን በሴቶች ጉዳይ ግን እንደ የወር አበባ ዑደት ዋጋ ሊለያይ ይችላል-

• Follicular phase: ከ 1.3 እስከ 266.0 ፒግ / ኤም.ኤል.
• የወር አበባ: ከ 49.0 እስከ 450.0 pg / mL
• Luteal phase: ከ 26.0 እስከ 165.0 pg / mL
• ማረጥ- ከ 10 እስከ 50.0 pg / mL
• ማረጥ በሆርሞን ምትክ ታክሟል- ከ 10.0 እስከ 93.0 pg / mL

እነዚህ እሴቶች ደሙ በተሰበሰበበት ላቦራቶሪ በተደረገው ትንታኔ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ ፡፡ በተጨማሪም ከማጣቀሻ እሴቶቹ በላይ ወይም በታች የኢስትሮጂን እሴቶች የጤና ችግሮችን ሊያመለክቱ ስለሚችሉ ሐኪም ማየቱ አስፈላጊ ነው ፡፡

ከፍተኛ ኤስትሮጅንስ

ኢስትሮጅንስ በሴቶች ላይ ከፍ ባለ ጊዜ ክብደት እንዲጨምር ፣ የወር አበባ ዑደት መደበኛ ያልሆነ ፣ እርጉዝ የመሆን ችግር ወይም አዘውትሮ ህመም እና በጡት ውስጥ እብጠት ያስከትላል ፡፡

በሴቶች ላይ የኢስትሮጅንን መጨመር ሊያስከትሉ የሚችሉ አንዳንድ ሁኔታዎች

• ቀደምት ጉርምስና;
• ፖሊሲሲክ ኦቭቫርስ ሲንድሮም;
• ኦቫሪን ዕጢ;
• ዕጢ በአድሬናል እጢ ውስጥ;
• እርግዝና.

በወንዶች ውስጥ ኢስትሮጂን መጨመር የብልት ብልትን ፣ የሊቢዶአቸውን ወይም የመሃንነት መቀነስን ፣ የደም መርጋት እንዲጨምር ፣ የደም ቧንቧዎችን ለማጥበብ እና የጡት እድገትን ከመደገፍ በተጨማሪ የወንድ ጋይካስትስቲያ ተብሎ የሚጠራው ፡፡ ስለ ጋኔኮማሲያ እና እንዴት ለይቶ ማወቅ እንደሚችሉ የበለጠ ይረዱ።

ዝቅተኛ ኢስትሮጅንስ

ኤስትሮጅኑ በማረጥ ወቅት ዝቅተኛ እሴቶች ሊኖሩት ይችላል ፣ ይህ ደግሞ የሴቶች ሕይወት ተፈጥሯዊ ሁኔታ ነው ፣ ኦቭየርስ ይህን ሆርሞን ማምረት ያቆማል ፣ አብዛኛው ኢስትሮጅንም የሚመረተው በሰውነት ወፍራም ህዋሳት እና በሰውነት ብቻ ነው ፡ በትንሽ መጠን.

በሴቶች ላይ የሚመረተውን የኢስትሮጅንን መጠን ሊቀንሱ የሚችሉ ሌሎች ሁኔታዎች

• ኦቫሪን አለመሳካት;
• ቀደም ብሎ ማረጥ;
• ተርነር ሲንድሮም;
• የቃል መከላከያዎችን መጠቀም;
• ሃይፖቲቲታሪዝም;
• ሃይፖጎናዲዝም;
• ከማህፅን ውጭ እርግዝና.

በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ በጣም የተለመዱት ምልክቶች ትኩስ ብልጭታዎች ፣ ከመጠን በላይ ድካም ፣ እንቅልፍ ማጣት ፣ ራስ ምታት ፣ መነጫነጭ ፣ የወሲብ ፍላጎት መቀነስ ፣ የሴት ብልት ድርቀት ፣ በትኩረት መከታተል ወይም የማስታወስ መቀነስ እንዲሁም በማረጥ ወቅት የተለመዱ ናቸው ፡፡

በተጨማሪም ዝቅተኛ ኢስትሮጂን የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታ የመያዝ እድልን ከፍ ሊያደርግ እና በተለይም በማረጥ ወቅት ኦስቲዮፖሮሲስን ያስከትላል እና በአንዳንድ ሁኔታዎች በግለሰቡ ሐኪም የተጠቆመው የሆርሞን ምትክ ሕክምና አስፈላጊ ነው ፡፡ በማረጥ ወቅት የሆርሞን ምትክ ሕክምና እንዴት እንደሚከናወን ይወቁ ፡፡

በወንዶች ውስጥ ዝቅተኛ ኢስትሮጂን በሃይፖጋኖኒዝም ወይም hypopituitarism ምክንያት ሊከሰት ይችላል እንዲሁም በሰውነት ውስጥ ፈሳሽ ማቆየት ፣ የሆድ ውስጥ ስብ መከማቸት ፣ የአጥንት ጥግግት መቀነስ ፣ ብስጭት ፣ ድብርት ፣ ጭንቀት ወይም ከመጠን በላይ ድካም ያሉ ምልክቶችን ያስከትላል ፡፡

በማረጥ ወቅት መብላትን በተመለከተ ጠቃሚ ምክሮችን በመጠቀም ቪዲዮውን ከሥነ-ምግብ ባለሙያው ከታቲያና ዛኒን ጋር ይመልከቱ-