ደራሲ ደራሲ: Mark Sanchez
የፍጥረት ቀን: 3 ጥር 2021
የዘመናችን ቀን: 22 ህዳር 2024
Anonim
ከ 2015 CMA ሽልማቶች በፊት ማወቅ ያለብዎት እያንዳንዱ ሀገር ይምቱ - የአኗኗር ዘይቤ
ከ 2015 CMA ሽልማቶች በፊት ማወቅ ያለብዎት እያንዳንዱ ሀገር ይምቱ - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

ለዘውግ አድናቂዎች ዓመታዊው የሀገር ሙዚቃ ማህበር ሽልማቶች (ህዳር 4 በኢቢሲ በ 8/7 ሐ ላይ የሚተላለፈው) የቀጠሮ እይታ ነው። እርስዎ የሚያልፉ ፍላጎቶች ብቻ ቢኖሩዎትም ፣ ትዕይንቱ አሁን በአገሪቱ ውስጥ ምን እየሆነ እንዳለ በኮከብ የተደገመ ማጠቃለያ እና አብዛኛውን ጊዜ ፣ ​​ጥቂት የውሃ ማቀዝቀዣ-ተስማሚ ጊዜዎችን በሚቀጥለው ቀን ላይ ለመወያየትም ይሰጣል። ስለዚህ እርስዎ እንዲንቀሳቀሱ እና በአንድ ጊዜ ለስርጭቱ እንዲዘጋጁ የሚያስችሎት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አጫዋች ዝርዝር አዘጋጅተናል።

ከዚህ በታች ያለው ዝርዝር በሚራንዳ ላምበርት በተሰበሰበ ጩኸት ይጀምራል እና ከኬኒ ቼስኒ በበዓሉ ትራክ ይወርዳል። በመሃሉ ውስጥ ያሉት ዘፈኖች የእርስዎ የተለመዱ የአካል ብቃት ግጥሞች አይደሉም-እነሱ በትርኮች ላይ ትረካዎችን ያጎላሉ። ለዚያም ፣ በሪትም ውስጥ እራስህን የማታጣው ጥርጣሬ ላይሆን ይችላል፣ነገር ግን እራስህን በታሪኮቹ ውስጥ በደንብ ልታገኝ ትችላለህ።


ከዚህ በታች ባለው ዝርዝር ውስጥ ያለው ነገር ሁሉ በአገር ውስጥ ሥር ቢሆንም ፣ እንደ ክሪስ ስታፕተንቶን ከባህላዊ ባለሞያዎች ጋር እንደ ትንሽ ቢግ ታውን ማቋረጫ መንገዶች ያሉ ብዙ ተሻጋሪ ድርጊቶች አሁንም አሉ። በሁለቱ መካከል ከኬቲ ፔሪ ጋር እየተጓዘች እና ከቪሊ ኔልሰን ጋር ቪዲዮዎችን በመተኮስ የራሷን የተያዘች ኬሲ ሙስግራቭ አለች። ስለዚህ የዘንድሮውን ሲኤምኤዎች በቅድመ -እይታ ሲመለከቱ የዕለት ተዕለት ሥራዎን ለማደባለቅ ከፈለጉ ፣ በተመረጡበት ምድብ የተደራጁ የእኛ 10 ምርጫዎቻችን እዚህ አሉ።

የአመቱ ምርጥ አዝናኝ

ሚራንዳ ላምበርት - አውቶማቲክ - 97 BPM

የአመቱ ምርጥ የሙዚቃ ቪዲዮ

ኬሲ ሙስጋሬስ - ብስኩቶች - 101 ቢፒኤም

የአመቱ የሙዚቃ ዝግጅት

ኪት ከተማ እና ኤሪክ ቤተክርስቲያን - ከፍ ከፍ ያድርጉ - 108 BPM

የአመቱ አልበም

ክሪስ ስታፕልተን - ፓራሹት - 114 ቢፒኤም

የአመቱ ምርጥ አርቲስት

ቶማስ ሬት - ብልሽት እና ማቃጠል - 129 BPM

የአመቱ ምርጥ ዱዎ


Maddie & Tae - የከተማዎ ጎን - 115 BPM

የአመቱ ምርጥ ቡድን

ትንሹ ትልቅ ከተማ - ከእኔ ጋር መበታተን አቁሙ - 110 ቢፒኤም

የዓመቱ ወንድ ድምፃዊ

ብሌክ lልተን - ፀሐይን መልሰው ይምጡ - 139 BPM

የዓመቱ ሴት ድምፃዊ

ኬልሲ ባሌሪኒ - XO - 109 BPM

የአመቱ ምርጥ ዘፈን

ኬኒ ቼስኒ - የአሜሪካ ልጆች - 85 ቢፒኤም

ተጨማሪ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዘፈኖችን ለማግኘት፣ በመቶ ሩጫ ላይ ያለውን ነፃ የውሂብ ጎታ ይመልከቱ። የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን የሚያንቀሳቅሱ ምርጥ ዘፈኖችን ለማግኘት በዘውግ ፣ በጊዜ እና በዘመን ማሰስ ይችላሉ።

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

አስደሳች

ዱሎክሲቲን

ዱሎክሲቲን

በክሊኒካዊ ጥናቶች ወቅት እንደ ዱሎክሲን ያሉ ፀረ-ድብርት መድኃኒቶችን (“የስሜት አሳንሰር”) የወሰዱ ጥቂት ልጆች ፣ ታዳጊዎች እና ወጣቶች (እስከ 24 ዓመት ዕድሜ ያላቸው) ራሳቸውን ያጠፉ ሆነዋል (ራስን ለመጉዳት ወይም ስለማቀድ ወይም ስለ መሞከር ያድርጉ) ድብርት ወይም ሌሎች የአእምሮ ሕመሞችን ለማከም ፀረ-ድብ...
ፎሊክ አሲድ

ፎሊክ አሲድ

ፎሊክ አሲድ የፎሊክ አሲድ እጥረት ለማከም ወይም ለመከላከል ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ቀይ የደም ሴሎችን ለማምረት ሰውነት የሚያስፈልገው ቢ-ውስብስብ ቫይታሚን ነው ፡፡ የዚህ ቫይታሚን እጥረት የተወሰኑ የደም ማነስ ዓይነቶችን ያስከትላል (ዝቅተኛ ቀይ የደም ሴል ብዛት) ፡፡ፎሊክ አሲድ በጡባዊዎች ውስጥ ይመጣል ፡፡ ብዙ...