ለዓይን እና ለብሌፋሪቲስ ህመምን ለማከም የዐይን ቆዳን ሽፍቶች መጠቀም
ይዘት
- ለቢሊፋይትስ OTC የዐይን ሽፋሽፍት መቧጠጥ
- የ OTC የዐይን ሽፋሽፍት ማጣሪያን እንዴት እንደሚጠቀሙ
- DIY eyelid scrub
- የሚያስፈልጉዎት ንጥረ ነገሮች
- መመሪያዎች
- ቅድመ ጥንቃቄዎች
- የዐይን ሽፋኖቼን ማራቅ እችላለሁን?
- ሐኪም መቼ እንደሚታይ
- ተይዞ መውሰድ
ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።
የዐይን ሽፋሽፍት መፋቂያዎች የዐይን ሽፋኖቹን የሚያጸዱ እና ከ blepharitis ወይም ከዐይን ሽፋሽፍት እብጠት ጋር ተያይዞ የሚመጣውን ብስጭት የሚያጸዱ የማይነቃነቁ ማጽጃዎች ናቸው ፡፡
ብሌፋሪቲስ የሚከተሉትን ምክንያቶች ጨምሮ በርካታ ምክንያቶች አሉት
- የባክቴሪያ በሽታ
- ዴሞዴክስ ምስጦች (የዐይን ሽፍታ ምስጦች)
- dandruff
- የተዘጉ የዘይት እጢዎች
- የአለርጂ ምላሾች
- atopic dermatitis (ችፌ)
- ሮዛሳ
የዐይን ሽፋሽፍት መፋቂያዎች በቆጣሪው ላይ ሊገዙ ይችላሉ ፡፡ እንዲሁም በቤት ውስጥ ለመስራት ቀላል እና ደህና ናቸው ፡፡ ዝግጁ ወይም በቤት ውስጥ የተሰሩ የዐይን ሽፋሽፍት ቆሻሻዎችን ቢጠቀሙም ስሜታዊ ከሆኑ ወይም ከአለርጂዎ የሚመጡባቸውን ንጥረ ነገሮች ያስወግዱ ፡፡
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ከመጠን በላይ ቆጣሪ (ኦቲሲ) እና የ DIY የዐይን ሽፋሽፍት ንጣፎችን እንመረምራለን እና ሁለቱንም ለመጠቀም ምክሮችን እናቀርባለን ፡፡
ለቢሊፋይትስ OTC የዐይን ሽፋሽፍት መቧጠጥ
የ OTC የዐይን ሽፋሽፍት ሽፋኖች የሚሠራው በዐይን ሽፋኖቹ ሥር ላይ የተከማቸውን ባክቴሪያ ፣ የአበባ ዱቄት እና የቅባት ቆሻሻዎችን በማስወገድ ነው ፡፡ ይህ ብስጩን እና እብጠትን ይቀንሰዋል። እንደ ሻይ ዛፍ ዘይት ያሉ የተወሰኑ ንጥረ ነገሮችን የያዘ የዐይን ሽፋሽፍት መቧጠጥ እንዲሁ የዓይን ብሌሽትን ለመግደል ይረዳል ፡፡
ሻርኮች በተለያዩ ጥንካሬዎች ይገኛሉ ፡፡ አንዳንዶቹ እንደ ተጠባባቂ ያሉ ኬሚካዊ ንጥረነገሮች አሏቸው ፣ ይህም ለአንዳንድ ሰዎች ቆዳን የሚያበሳጭ ሊሆን ይችላል ፡፡
የ OTC የዐይን ሽፋሽፍት መፋቂያዎች በተለምዶ የፀረ-ባክቴሪያ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ ፣ ይህም ለአንዳንድ የደም-ነቀርሳ ችግሮች ከ DIY ሕክምናዎች የበለጠ ውጤታማ ያደርጋቸዋል ፡፡
አብዛኛዎቹ በእርጥበት ፣ በአንድ ጊዜ ጥቅም ላይ በሚውሉ ንጣፎች ውስጥ ይመጣሉ ፣ ይህ ደግሞ አንዳንድ ጊዜ በተናጥል ተጠቅልለው ይመጣሉ ፡፡ እነዚህ ንጣፎች በተለይም በረጅም ጊዜ መሠረት ለመጠቀም ውድ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡
አንዳንድ ሰዎች መጠቀማቸውን ለማራዘም ሲሉ ንጣፎችን ወደ ትናንሽ ቁርጥራጮች ይቆርጣሉ ፡፡ ይህንን ካደረጉ ንጣፎቹ እንዳይደርቁ በጠባብ መያዣ ውስጥ ማከማቸቱን ያረጋግጡ ፡፡
እነዚህን ምርቶች ይመልከቱ ፣ በመስመር ላይ ይገኛሉ።
የ OTC የዐይን ሽፋሽፍት ማጣሪያን እንዴት እንደሚጠቀሙ
የዐይን ሽፋሽፍት ንጣፎችን ለመጠቀም-
- እጅዎን ይታጠቡ.
- በብሌፋይትስ ወረርሽኝ ወቅት መልበስዎን ከቀጠሉ የመገናኛ ሌንሶችን ያስወግዱ ፡፡
- አይንህን ጨፍን.
- ከፊት እና ከፊት ፣ አግድም እንቅስቃሴ ጋር የዐይን ሽፋሽፍትዎን እና ሽፋሽፍትዎን በቀስታ ይደምስሱ።
- ከእንቅልፉ ሲነቃ በዐይን ሽፋሽፍትዎ ላይ ቅርፊት ያለው ቅሪት ካለ ፣ ወደታች እንቅስቃሴን በመጠቀም በቀስታ ለማብረድ ንጣፍ ይጠቀሙ ፡፡
- በተጨማሪም የዐይን ሽፋሽፍት ንጣፎችን ከመጠቀምዎ በፊት ሽፋኖቹን ለማስለቀቅ በአይኖችዎ ላይ ሞቅ ያለ ጭምቅ ይጠቀሙ ፡፡
- በሁለቱም ዓይኖች ላይ አንድ የፓድ ተመሳሳይ ክፍል አይጠቀሙ ፡፡ በአንድ ዐይን አንድ ንጣፍ ወይም አንድ የፓድ አንድ ክፍል መጠቀም ይችላሉ ፡፡
- በሐኪም ካልተመራ በስተቀር በየቀኑ አንድ ወይም ሁለት ጊዜ ይድገሙ ፡፡
DIY eyelid scrub
ትክክለኛዎቹን ንጥረ ነገሮች የሚጠቀሙ ከሆነ በቤትዎ ውስጥ የራስዎን የዐይን ሽፋሽፍት መጥረግ ለ OTC የዐይን ሽፋሽፍት ንጣፍ አስተማማኝ ፣ ኢኮኖሚያዊ አማራጭ ነው ፡፡ ስሜታዊ ወይም አለርጂ ካለብዎት ማንኛውንም ንጥረ ነገር ያስወግዱ።
ለምሳሌ ፣ አንዳንድ በቤት ውስጥ የዐይን ሽፋሽፍት መቧጠጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች የሕፃን ሻምoo ይፈልጋሉ ፡፡ አንዳንድ የሕፃናት ሻምፖዎች በአንዳንድ ሰዎች ላይ የአለርጂ ምላሾችን የሚያስከትሉ እንደ ኮካሚዶፕሮፒል ቤታይን (CAPB) ያሉ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል ፡፡
ሊሞክሯቸው የሚችሏቸው ብዙ የ DIY የዐይን ሽፋሽፍት የማብሰያ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ ረጋ ባለ የአይን ማሸት ተከትሎ በእያንዳንዱ የዐይን ሽፋሽፍት ላይ ሞቅ ያለ ጭምቅ ለአምስት ደቂቃዎች በማስቀመጥ ሂደቱን ከጀመሩ የበለጠ ውጤታማ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡
አንድ ቀላል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ይኸውልዎት-
የሚያስፈልጉዎት ንጥረ ነገሮች
- የጥጥ ንጣፎች
- 50 ፐርሰንት የሻይ ዛፍ ዘይት መፍትሄ (እንዲሁም በእኩል ክፍሎች ውሃ ውስጥ የተቀላቀለ የሻይ ዛፍ ዘይት ሻምooን መጠቀም ይችላሉ)
መመሪያዎች
- እጆችዎን በደንብ ይታጠቡ ፡፡
- ከሻይ ዛፍ ዘይት መፍትሄ ጋር የጥጥ ሳሙናዎችን እርጥብ ፡፡
- መላው የዐይን ሽፋኑ እስኪታከም ድረስ ግርፋትዎን ከሥሩ እስከ ጫፉ ድረስ ይጠርጉ። ይህ ለማጠናቀቅ በግምት ስድስት ጊዜ ምት ይወስዳል።
- በንጹህ የጥጥ ሳሙና ከዓይን ሽፋሽፍትዎ እና ግርፋትዎ ላይ ከመጠን በላይ የሻይ ዛፍ ዘይትን ያስወግዱ።
- ምልክቶችዎ መፍትሄ እስኪያገኙ ድረስ በየቀኑ ይድገሙ ፡፡
ቅድመ ጥንቃቄዎች
የዐይን ሽፋኑን የማጣሪያ መፍትሄ ወደ ዓይኖችዎ ላለማግኘት ይሞክሩ ፡፡ ካደረጉ ዓይኖችዎን በሞቀ ውሃ ያጠቡ ፡፡
በሙሉ ጥንካሬ የሻይ ዛፍ ዘይት ወይም ማንኛውንም አስፈላጊ ዘይት በጭራሽ አይጠቀሙ ፡፡ 50 ፐርሰንት የሻይ ዛፍ ዘይት መፍትሄ ማግኘት ካልቻሉ ሙሉ የማዕድን ወይንም የወይራ ዘይትን በመሳሰሉ ተሸካሚ ዘይት አማካኝነት ሙሉ ጥንካሬ ያለው የሻይ ዛፍ ዘይትን መፍጨት ይችላሉ ፡፡ በአንድ ሰሃን ተሸካሚ ዘይት ከአንድ እስከ ሁለት የሻይ ዛፍ ዘይት ይጠቀሙ።
የዐይን ሽፋሽፍት መፋቂያዎች ከዓይን ሽፋሽፍት ማሸት ፣ ከሙቀት መጭመቂያዎች እና ከመልካም ንፅህና ጋር ሲዋሃዱ በጣም ውጤታማ ናቸው ፣ ይህም የፊትዎን እና የፀጉርዎን ንፅህና መጠበቅን ያጠቃልላል ፡፡
የዐይን ሽፋኖቼን ማራቅ እችላለሁን?
የዐይን ሽፋኖችዎ ቆዳ በጣም ስሜታዊ እና ቀጭን ነው ፡፡ በአይን ዐይን ሽፋኖችዎ ላይ በጥራጥሬ የተሰራ ወይም በከፍተኛ ሁኔታ ሸካራነት ያለው ማራቢያ አይጠቀሙ ፡፡ እርጥበታማ ማጠቢያ ጨርቅ ሸካራነት የዐይን ሽፋሽፍትዎን ለማቃለል በቂ ነው ፣ እና በ ‹DIY› የዐይን ሽፋሽፍት መፍትሄዎች ወይም በሞቀ ውሃም መጠቀም ይቻላል ፡፡
ሐኪም መቼ እንደሚታይ
ዓይኖችዎ ከሁለት ወይም ከሶስት ቀናት በኋላ ያለ ምንም መሻሻል የራስዎን እንክብካቤ ካደረጉ በኋላ ብስጩ እና የማይመቹ ከሆነ ሐኪም ያማክሩ ፡፡ እንደ አንቲባዮቲክስ ፣ ወይም የስቴሮይድ ዐይን መውደቅ ያሉ መድኃኒቶችን ሊፈልጉ ይችላሉ ፡፡
በቤት ውስጥም ሆነ ከሐኪም የማያቋርጥ እንክብካቤ የሚያስፈልገው ብሊፋይትስ ሊመጣና ሊሄድ የሚችል ሥር የሰደደ በሽታ መሆኑን ያስታውሱ ፡፡
ተይዞ መውሰድ
ብሌፋሪቲስ ከጊዜ ወደ ጊዜ ሊመጣ እና ሊሄድ የሚችል ሥር የሰደደ የዓይን ብስጭት ነው ፡፡ እንደ የዐይን ሽፋሽፍት መቧጠጥን እና ሞቅ ያለ ጭምቅሎችን የመሰሉ ጥሩ ንፅህና እና እራስን መንከባከብ መለኪያዎች ምልክቶችን ለመቀነስ ይረዳሉ ፡፡
የዓይነ-ገጽ ሽፋኖች ሊገዙ ወይም እንደ ሻይ ዛፍ ዘይት ያሉ ቀላል ንጥረ ነገሮችን በመጠቀም በቤት ውስጥ ሊሠሩ ይችላሉ ፡፡