በአንደኛ አመት ከኤም.ኤስ. ጋር የተማርኳቸው 6 ነገሮች

ይዘት

• 1. ኤም.ኤስ የማንም ስህተት አይደለም
• 2. እኔ ካሰብኩት የበለጠ ከባድ ነኝ
• 3. በሌላ በኩል ደግሞ መቅለጥ ጥሩ ነው
• 4. ሁሉም ሰው ባለሙያ ነው
• 5. የአንድ ጎሳ አስፈላጊነት
• 6. ሁሉም ነገር ስለ ኤም.ኤስ.
• ተይዞ መውሰድ

ከ 17 ዓመታት በፊት የብዙ ስክለሮሲስ (ኤም.ኤስ) ምርመራ ደርሶኛል ፡፡ ለአብዛኛው ክፍል ኤም.ኤስ. በጣም ጥሩ እንደሆንኩ ይሰማኛል ፡፡ ይህ ከባድ ስራ ነው እና ክፍያው አስደሳች ነው ፣ ግን እኔ ማስተዳደር የሚፈልገውን አስተዳድረዋለሁ። በእሱ ላይ እገኛለሁ ፣ እናም በብሎግ ላይ በአየር ላይ እየተንከባለልኩ ልምዶቼን አካፍላለሁ ፡፡

ምንም እንኳን እኔ ሁልጊዜ ከኤስኤምኤስ ጋር እንደዚህ ያለ አለቃ አልነበርኩም ፡፡ ለመጀመሪያ ጊዜ ምርመራ ሲደረግብኝ በጣም ፈራሁ ፡፡ ገና በህይወት ውስጥ መጀመር ጀመርኩ ፣ እና ምርመራዬ መላው የወደፊት ህይወቴ እንደተጣለ ሆኖ ተሰማኝ ፡፡

የመጀመሪያው ዓመት ድህረ-ምርመራ በሕይወትዎ ውስጥ በጣም ከባድ ከሆኑት ውስጥ አንዱ ሊሆን ይችላል ፡፡ በዛን ጊዜ ብዙ ተምሬያለሁ ፣ እርስዎም ይማራሉ ፡፡

ከምርመራዬ በኋላ በመጀመሪያው ዓመት የተማርኳቸው ስድስት ነገሮች እዚህ አሉ ፡፡

1. ኤም.ኤስ የማንም ስህተት አይደለም

ነገሮች ለምን እንደሚከሰቱ ለማወቅ መፈለግ የሰው ተፈጥሮ ነው ፡፡ እኛ ልንረዳው አንችልም።

የመጀመሪያ የኤም.ኤስ. ምልክቴ ከጊዜ በኋላ እንደ ኦፕቲክ ኒዩራይትስ የተረጋገጠ የአይን ህመም መውጋት ነበር ፡፡ የሃሎዊን ምሽት ከሴት ጓደኞቼ ጋር በጣም ብዙ የወይን ጠጅ ከጠጣሁ ፣ ድግምት በመፍጠር እና የአማተርን ልዩነት በማከናወን ካሳለፍኩ ከአንድ ሳምንት በኋላ ታየ ፡፡

ለረዥም ጊዜ ፣ ​​ቀይ የወይን ጠጅ እና አጋንንቶች እንደምንም ኤም.ኤስ ወደ ህይወቴ እንደጋበዙ በራሴ አሳመንኩ ፡፡ ኤም.ኤስ ምን እንደ ሆነ በትክክል አናውቅም ፣ ግን ጥንቆላ አይደለም ማለት ደህና ነው ፡፡

ኤም.ኤስ አርፍዶ እንዳይተኛ ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴውን በበቂ ሁኔታ እንዳይመታ አላገኙም ፡፡ Floss ን ስለረሱ ወይም ለቁርስ ከረሜላ ስለሚበሉ ኤም.ኤስ.ኤን አላገኙም ፡፡ ኤም.ኤስ.ኤ ራስዎን እየደበደቡ ያሉት ማንኛውም መጥፎ ልማድ ውጤት አይደለም ፡፡ ኤም.ኤስ. ይከሰታል እና የእርስዎ ስህተት አይደለም።

2. እኔ ካሰብኩት የበለጠ ከባድ ነኝ

የታዘዝኩበት የመጀመሪያ ህክምና መርፌ ነበር - እኔ ለራሴ መስጠት ያለብኝ መርፌ ፡፡ የእኔ ብቸኛ ሀሳብ የለም ፣ ደጋግሜ ነበር ፡፡ ለራሴ መስጠት ይቅርና በየቀኑ መርፌዎችን መቋቋም እንደምችል መገመት አልቻልኩም ፡፡

እናቴ ለመጀመሪያው ወር መርፌዎቼን ሰጠችኝ ፡፡ ግን አንድ ቀን ፣ ነፃነቴን መል wanted እንደፈለግኩ ወሰንኩ ፡፡

ለመጀመሪያ ጊዜ የራስ-መርፌን ወደ እግሬ ውስጥ ማስነሳት አስፈሪ ነበር ፣ ግን እኔ አደረግሁት ፡፡ እና በሚቀጥለው ጊዜ እኔ ባደረግኩት ጊዜ ይበልጥ ቀላል ነበር ፡፡ መርፌ ለራሴ መርፌ መስጠቴ በመጨረሻ ምንም ትልቅ ነገር እስካልሆነ ድረስ መርፌዎቼ እየቀለሉ ሄዱ ፡፡

3. በሌላ በኩል ደግሞ መቅለጥ ጥሩ ነው

ምንም እንኳን ከባድ ነገሮችን ማድረግ እንደቻልኩ እያወቅኩኝ ፣ አልፎ አልፎ በመታጠቢያው ወለል ላይ ተደምስ, አይኔን እያወጣሁ አገኘዋለሁ ፡፡ ለሌሎች ደፋር ፊት ላይ ለመጫን በራሴ ላይ ብዙ ጫና አሳድሬ ነበር ፣ ግን ወጣ ማለት መደበቅ ነው ፡፡

በሚያጋጥሙዎት ነገሮች ማዘኑ ጤናማ ነው ፡፡ ግን እየታገሉ ከሆነ እርዳታ መጠየቅ ጥሩ ነው ፡፡ ሊረዱዎት ለሚችሉ የአእምሮ ጤንነት ባለሙያዎች የሚሰጡ ምክሮችን ለመቀበል ሐኪምዎን ያነጋግሩ ፡፡

4. ሁሉም ሰው ባለሙያ ነው

ከምርመራዬ በኋላ ድንገት ድንገት ይመስለኝ ነበር ኤስ ኤም ኤስ እንዳለብኝ የተማረ እያንዳንዱ የዘፈቀደ ሰው የሚናገር ነገር ያለው ፡፡ ኤም.ኤስ ስለነበረው ስለ እህታቸው የቅርብ ጓደኛ እናት እናት አለቃ ይነግሩኝ ነበር ፣ ግን በተአምራዊ ምግብ ፣ በልዩ ሁኔታ ማሟያ ወይም በአኗኗር ለውጥ ተፈወሱ ፡፡

የማያቋርጥ ያልተጠየቀው ምክር በጥሩ ሁኔታ የታሰበ ነበር ፣ ግን መረጃ አልተገኘለትም ፡፡ ያስታውሱ ፣ የሕክምና ውሳኔዎችዎ በእርስዎ እና በሐኪምዎ መካከል ናቸው ፡፡ እውነት ለመሆን በጣም ጥሩ መስሎ ከታየ ምናልባት ሊሆን ይችላል ፡፡

5. የአንድ ጎሳ አስፈላጊነት

ከምርመራዬ በኋላ በወቅቱ በነበርኩባቸው ተመሳሳይ ነገሮች ውስጥ ወደሚያልፉ ሰዎች ሄድኩ ፡፡ ይህ ቡድኖችን በመስመር ላይ ማግኘት ቀላል ከመሆኑ በፊት ነበር ፣ ግን በብሔራዊ ኤም ኤስ ሶሳይቲ እና በጋራ ጓደኞቼ አማካኝነት እንደራሴ ከሌሎች ጋር መገናኘት ችያለሁ ፡፡ እንደ ጓደኝነት እና እንደ ሥራ መጀመር ያሉ ነገሮችን ለማወቅ በመሞከር ከእኔ ጋር በተመሳሳይ የሕይወት ደረጃ ላይ ካሉ MS ጋር ካሉ ወጣት ሴቶች ጋር ትስስር ፈጠርኩ ፡፡

ከአሥራ ሰባት ዓመታት በኋላ እኔ አሁንም ከእነዚህ ሴቶች ጋር ቅርብ ነኝ ፡፡ መረጃን ለመግለጽ ወይም ለማካፈል በፈለግኩበት ጊዜ ሁሉ መደወል ወይም በደብዳቤ መላክ እንደምችል አውቃለሁ ፣ እና ማንም በማይችለው መንገድ ያገኙታል ፡፡ መታየት በዋጋ ሊተመን የማይችል ነው ፣ እናም እርስ በእርስ በመረዳዳት እራስዎን መርዳት ይችላሉ።

6. ሁሉም ነገር ስለ ኤም.ኤስ.

ስለ ኤምኤስኤስ በጭራሽ እንደማላሰብ የሚሰማኝ ቀናት አሉ ፡፡ በእነዚህ ቀናት ፣ እኔ ከምርመራዬ በላይ እንደሆንኩ እራሴን ማሳሰብ አለብኝ - መንገድ የበለጠ ፡፡

ሕይወትዎን ይመለከታል ብለው ያስቡበትን አዲስ መደበኛ እና አዲስ መንገድ ማስተካከል በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል ፣ ግን አሁንም እርስዎ ነዎት። ኤም.ኤስ.ኤ ሊቋቋሙት የሚገባ ችግር ነው ፣ ስለሆነም ኤምኤምዎን ይጠብቁ ፡፡ ግን ሁል ጊዜ ያስታውሱ የእርስዎ ኤም.ኤስ.

ተይዞ መውሰድ

በኤስኤምኤስ የመጀመሪያ ዓመት ውስጥ ሥር በሰደደ በሽታ መኖር ምን ማለት እንደሆነ ብዙ ተምሬያለሁ ፡፡ ስለ ራሴም ብዙ ተምሬአለሁ ፡፡ እችላለሁ ብዬ ካሰብኩት በላይ ጠንካራ ነኝ ፡፡ ከምርመራዬ ባሳለፍኳቸው ዓመታት ውስጥ ኤም.ኤስ.ኤ ህይወትን ከባድ እንደሚያደርገው ተረድቻለሁ ፣ ግን አስቸጋሪ ሕይወት አሳዛኝ ሕይወት መሆን የለበትም ፡፡

አርድራ pፓርሃርድ በተሸላሚ ብሎግ ትሪፕ ኦን በአየር ላይ ከበስተጀርባው ተፅእኖ ፈጣሪ የካናዳ ብሎገር ነው - በህይወቷ ላይ ብዙ ስክለሮሲስ ስላላት ህይወቷ የማያወላውል ፡፡ አርድራ ስለ ኤኤምአይ የቴሌቪዥን ተከታታዮች የስክሪፕት አማካሪ እና ስለ አካል ጉዳተኝነት ፣ “ማወቅ ያለብዎት ነገር አለ” እና በሲክቦይ ፖድካስት ላይ ቀርቧል ፡፡ አርድራ ለ msconnection.org ፣ The Mighty ፣ xojane ፣ Yahoo የአኗኗር ዘይቤ እና ሌሎችም አስተዋፅዖ አድርጓል ፡፡ በ 2019 በካይማን ደሴቶች ኤም.ኤስ ፋውንዴሽን ዋና ተናጋሪ ነች ፡፡የአካል ጉዳተኛ ሆኖ መኖር ስለሚመስለው ነገር አመለካከቶችን ለመለወጥ በሚሰሩ ሰዎች ለመነሳሳት በ Instagram ፣ በፌስቡክ ወይም #babeswithmobilityaids ሃሽታግ ላይ ይከተሏት ፡፡