ለአራተኛ እርግዝናዎ የተሟላ መመሪያ

ይዘት

• አራተኛ እርጉዝዎ
• አካላዊ ለውጦች
• የእርግዝና ምልክቶች
• የጉልበት ሥራ እና ማድረስ
• ችግሮች
• ውሰድ

አራተኛ እርጉዝዎ

ለብዙ ሴቶች አራተኛው እርግዝና ልክ እንደ ብስክሌት መንዳት ነው - ከዚህ በፊት ሶስት ጊዜ በፊት እና በወጣቶች ከተለማመዱ በኋላ ሰውነትዎ እና አዕምሮዎ በእርግዝና የሚያመጣቸውን ለውጦች በቅርብ ያውቃሉ ፡፡

እያንዳንዱ እርግዝና ልዩ እና የተለየ ቢሆንም አጠቃላይ መካኒኮች አንድ ዓይነት ይሆናሉ ፡፡ አሁንም በእርግዝና ቁጥር አንድ እና በእርግዝና ቁጥር አራት መካከል ጥቂት ልዩነቶች ሊኖሩ ይችላሉ ፡፡ ምን እንደሚጠበቅ እነሆ።

አካላዊ ለውጦች

ለመጀመሪያ ጊዜ እርግዝና የሚያጋጥማቸው ሴቶች በሚቀጥሉት እርግዝናዎች ውስጥ ከሚታየው በኋላ ዘግይተው ይታያሉ ፡፡ በመጀመሪያው ህፃን ላይ ጥፋተኛ ያድርጉት - እያደገ የመጣውን ተሳፋሪ ለማስተናገድ ከማህፀኑ እና የሆድ ጡንቻዎችዎ በጣም የተጠናከሩ ነበሩ።

ማህፀንዎ እያደገ ሲሄድ የሆድዎን ሆድ በመዘርጋት በመጨረሻም የዚያ ሕፃን ጉብታ ሆኖ ከዳሌው ወጥቶ ወደ ሆድ ተዘርግቷል ፡፡

ውጤቱ? ብዙ ሴቶች በአራተኛ እርግዝና ወቅት ከሚቀጥሉት እርግዝናዎች ጋር ሲነፃፀሩ ቀደም ብለው ይታያሉ ፡፡ እና ለአራተኛ ጊዜ እናት ቀደም ብሎ በ 10 ኛው ሳምንት አካባቢ የሆነ ቦታ ማለት ሊሆን ይችላል ፡፡

በመጀመሪያው እርግዝና ወቅት ብዙ ሴቶች የጡት ለውጦችን ያስተውላሉ ፡፡ በእነዚያ ለውጦች ከፍተኛ የሆነ ርህራሄ ይመጣል ፣ ይህም የእርግዝና መጀመሪያ ጠቋሚ ሊሆን ይችላል።

ለሁለተኛ ፣ ለሦስተኛ ወይም ለአራተኛ ጊዜ እናቶች ፣ ጡትዎ በጣም ለስላሳ ላይሆን ይችላል ፡፡ እንደ መጀመሪያው ጊዜ መጠናቸውን በከፍተኛ መጠን ላይለውጡ ይችላሉ ፡፡

የእርግዝና ምልክቶች

ልምድ ያካበቱ እናቶች ስላሏቸው ስለ እርግዝና ያ “ስሜት” የመጣው በጥሩ ፣ ​​በተሞክሮ ነው! ቀደም ባለው እርግዝና ውስጥ የነበሩ ሴቶች ለመጀመሪያ ጊዜ ሊያጡዋቸው የሚችሉ ምልክቶችን እና ምልክቶችን ያስተውላሉ ፡፡

ለሚመጣው የወር አበባ ዑደት የጡት ስሜትን ፣ ወይም ለጠዋት ህመም ለሆድ ሳንካ በስህተት ቀላል ሊሆን ይችላል ፡፡ ነገር ግን በአራተኛ ጊዜ እናቶች ከመጀመሪያዎቹ ይልቅ የእርግዝና ምልክቶችን የመለየት ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ፡፡

ሌሎች የእርግዝና ክፍሎችም የበለጠ የሚታወቁ ናቸው ፡፡ በእርግዝና ወቅት ብዙ ሴቶች ለመጀመሪያ ጊዜ እንደ ጥቃቅን ጋዝ ያሉ ጥቃቅን የሕፃናትን እንቅስቃሴ ይሳሳታሉ ፡፡ በሁለተኛ ፣ በሦስተኛው ወይም በአራተኛ እርግዝና ላይ ያሉ እናቶች ለእነዚያ ትናንሽ flutter ምን እንደሆኑ የመለየት ዕድላቸው ሰፊ ነው ፡፡

በሚቀጥለው እርግዝና ወቅት በጣም እንደደከሙ ሊያስተውሉ ይችላሉ ፡፡ ምንም አያስደንቅም - ምናልባት ቢያንስ አንድ ሌላ ትንሽ ልጅ የሚንከባከቡት ይኖርዎታል። ይህ ምናልባት ምናልባት ለማረፍ ትንሽ እድል ነው ፣ በመጀመሪያ በእርግዝናዎ ወቅት ያደረጉት አንድ ነገር።

አጋርዎ እስካሁን ድረስ ፕሮፌሰር እንደሆንኩ በማሰብም እንዲሁ ያን ያህል ሊያንገበግበዎት ይችላል ፡፡ በአራተኛ እርግዝናዎ ላይ ከሆኑ እርስዎም ቢያንስ አምስት ዓመት ይበልጣሉ ፡፡ የዕድሜ ልዩነት ብቻውን የበለጠ ድካም እንዲሰማዎት ሊያደርግ ይችላል ፡፡

በአንደኛ እና በአራተኛ እርግዝና መካከል ትልቁ ንፅፅር አንዱ የዕድሜ ልዩነት ነው ፡፡ ሲያድጉ ልጅ መውለድ ማለት መንትዮች የመሆን እድሉ ከፍተኛ ነው ማለት ነው ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት ዕድሜዎ እየጨመረ ሲሄድ የሆርሞን ለውጦች በእንቁላል ወቅት ከአንድ በላይ እንቁላሎች የመለቀቅ እድልን ስለሚጨምሩ ነው ፡፡

አሮጊት እናት መሆንም የክሮሞሶም ጉድለት ያለበት ልጅ የመውለድ ከፍተኛ አደጋ ማለት ነው ፡፡ ከመጀመሪያው ጋር ከሚሰጡት ይልቅ ዶክተሮች በአራተኛ እርግዝና ውስጥ የዘር ውርስን የመመከር ዕድላቸው ሰፊ ነው ፡፡

የጉልበት ሥራ እና ማድረስ

ከሚቀጥሉት እርግዝና ጥቅሞች አንዱ አጭር የጉልበት ሥራ ነው ፡፡ ለብዙ ሴቶች የጉልበት ሥራ ለሁለተኛ ፣ ለሦስተኛ ወይም ለአራተኛ ጊዜ ፈጣን ነው ፡፡ በመገልበጡ በኩል ፣ ብራክስተን-ሂክስ መቆረጥ በእርግዝናዎ ቀደም ብሎ እንደሚጀምር እና እርስዎም የበለጠ እንዳሉ ማስተዋል ይችላሉ።

የመጀመሪያው የመላኪያ ተሞክሮዎ የሚቀጥለውን ማንኛውንም አቅርቦት እንደሚያዘዛው የተለመደ የተሳሳተ ግንዛቤ ነው ፡፡ ልክ እያንዳንዱ ሕፃን የተለየ እንደሆነ ሁሉ እርግዝናም እንዲሁ ፡፡

ችግሮች

ቀደም ሲል በእርግዝና ወቅት የእርግዝና ግግር ፣ የፕሬክላምፕሲያ ፣ የደም ግፊት ወይም ያለጊዜው መወለድን ጨምሮ ውስብስብ ችግሮች ካሉብዎት ለእነዚህ ጉዳዮች ከፍተኛ ተጋላጭ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

ቀደም ሲል ቄሳር ማድረስ ካለብዎት እርስዎም ለችግሮች ከፍተኛ አደጋ ላይ ነዎት ፡፡ ስለ ቀድሞው እርግዝና ከሐኪምዎ ጋር መነጋገሩ አስፈላጊ ነው ፣ ስለሆነም ወደፊት ምን እንደሚጠብቁ ያውቃሉ ፡፡ ከዚህ በፊት የቀዶ ጥገና ሕክምና የወለዱ ሴቶች በሚቀጥለው እርግዝና ላይ የሴት ብልት መውለድ ይችላሉ ፡፡

በቀጣይ እርግዝናዎች ሊባባሱ የሚችሉ ሌሎች ልምዶች የጀርባ ህመም እና የ varicose veins ይገኙበታል ፡፡ የጀርባ ቁስለት የተለመደ የእርግዝና ወዮ ቢሆንም ፣ ትናንሽ ልጆችን ይዘው ቢጓዙም የበለጠ ህመም ሊሆን ይችላል ፡፡

Varicose እና የሸረሪት ደም መላሽዎች እንዲሁ ከአንዱ እርግዝና ወደ ሌላው እየተባባሱ ይሄዳሉ ፡፡ በደም ሥርዎ ችግሮች የሚሰቃዩ ከሆነ ከመጀመሪያው ጀምሮ የድጋፍ ቱቦን ለመልበስ ይሞክሩ ፡፡ እንዲሁም በሚችሉበት ጊዜ እግሮችዎን እና እግሮችዎን ከፍ ለማድረግ ያስታውሱ ፡፡

በቀድሞው እርግዝና ወቅት ኪንታሮት ፣ የሆድ ድርቀት ወይም አለመስማማት ካለብዎ በዚህ ጊዜ ተመሳሳይ ችግሮችን ለማስወገድ ንቁ ለመሆን ይሞክሩ ፡፡ ብዙ ፋይበር መመገብዎን ያረጋግጡ ፣ ብዙ ውሃ ይጠጡ እንዲሁም መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ ፡፡

ዕለታዊ የኬጌል ልምዶችንም አይርሱ ፡፡ እነዚህን ምልክቶች ለመከላከል ባይችሉም በትንሹም ቢሆን ሊያቆዩዋቸው ይችላሉ ፡፡

ውሰድ

ለብዙ ሴቶች ለአራተኛ እርግዝና አንዱ ትልቅ ጥቅም ተሞክሮ ነው ፡፡ የመጀመሪያ እናቶች ከማይታወቁ እና ከሚመጡት ብዙ ለውጦች ብዙ የስሜት ቀውስ ሊኖራቸው ይችላል ፡፡

ሁለተኛ ፣ ሦስተኛ እና አራተኛ ጊዜ እናቶች ከእርግዝና ፣ ከጉልበት ፣ ከመልሶ ማገገም እና ከዚያ በላይ ምን እንደሚጠብቁ ቀድሞውኑ ያውቃሉ ፡፡ ሌላ እውቀት ሲጀምሩ ያ እውቀት የበለጠ ደህንነት እንዲሰማዎት ሊያደርግ ይችላል ፡፡