የሆድ ቁስለት (ulcerative colitis) ህመምን መገንዘብ-በእሳት-ነበልባል ወቅት እፎይታን እንዴት ማግኘት እንደሚቻል

ይዘት

• ከመጠን በላይ መድኃኒቶች
• የአመጋገብ ለውጦች
• የጭንቀት መቀነስ ስልቶች
• ፀረ-ብግነት መድሃኒት
• የበሽታ መከላከያ መድሃኒት
• ባዮሎጂካል
• ቀዶ ጥገና
• ማሟያ እና አማራጭ መድኃኒቶች

Ulcerative colitis ህመም

ቁስለት (ulcerative colitis) (ዩሲ) የተለያዩ የሕመም ደረጃዎችን ሊያስከትል የሚችል የአንጀት የአንጀት በሽታ ዓይነት ነው ፡፡

ዩሲ የሚከሰተው የአንጀትና የአንጀት አንጀት እና አንጀት አንጀት ውስጠኛው ውስጠኛው ሽፋን ላይ ቁስለት በመባል የሚታወቁ ቁስሎችን በሚያመጣ የረጅም ጊዜ እብጠት ምክንያት ነው ፡፡ ከፍ ባለ ደረጃ ህመም መኖሩ በሽታው እየሰፋ ወይም እየባሰ መሄዱ ምልክት ሊሆን ይችላል ፡፡

በአንጀትዎ ውስጥ ምን ያህል ብግነት እንዳለብዎ እና ይህ እብጠት የት እንደሚገኝ ብዙውን ጊዜ ህመም የሚሰማዎት ቦታን ይወስናል ፡፡ በሆድ እና በፊንጢጣ ውስጥ የሆድ ቁርጠት እና ቀላል እስከ ከባድ ህመም የተለመዱ ናቸው ፡፡ ህመሙ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ሊሆን ይችላል ፣ ወይም እብጠቱ ሲቀንስ ሊደበዝዝ ይችላል።

በእሳት ነበልባሎች መካከል ረዘም ላለ ጊዜ ይቅር ማለት የተለመደ ነው ፡፡ ስርየት በሚኖርበት ጊዜ ምልክቶችዎ ሙሉ በሙሉ ሊቀንሱ ወይም ሊጠፉ ይችላሉ ፡፡

መለስተኛ ዩሲ ያላቸው ሰዎች ግፊት እና መጨናነቅ ብቻ ሊያጋጥማቸው ይችላል ፡፡ በኮሎንዎ ውስጥ በበሽታው የበለጠ ቁስለት እና ቁስለት እየገሰገሰ ሲሄድ ህመሙ የመያዝ ወይም የከፍተኛ ግፊት ስሜቶች በተደጋጋሚ ሊለጠጡ እና ሊለቀቁ ይችላል ፡፡

የጋዝ ህመም እና የሆድ እብጠትም ሊከሰቱ ይችላሉ ፣ ስሜቱን ያባብሰዋል።

ግራ-ጎን አልሰረቲቭ ኮላይቲስ በመባል የሚታወቅ የዩ.ሲ. አይነት ካለዎት የግራ ጎንዎ ለመንካት ስሜቱ ሊሰማው ይችላል ፡፡

ህክምና ካልተደረገ ከዩሲ ጋር የተዛመደው ህመም ለመስራት ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ ወይም በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ለመደሰት ከባድ ያደርገዋል ፡፡ በመድኃኒት ፣ በጭንቀት መቀነስ እና በአመጋገብ በሽታውን በቁጥጥር ስር ማዋል ህመምን ለመቆጣጠር እና ለመቀነስ ይረዳል ፡፡

ከዩሲ ጋር የተዛመደው ህመም አጠቃላይ የሕይወትዎን ጥራት ሊቀንሰው ይችላል። በማንኛውም ደረጃ ሥር የሰደደ ፣ ሊታከም የማይችል ህመም ካለብዎ የተሻለ ስሜት እንዲኖርዎ ሊያግዙዎ ከሚችሉ ሀኪም ጋር ሊወያዩዋቸው የሚችሉ ብዙ የሕክምና አማራጮች አሉ ፡፡

እነዚህ ሕክምናዎች ወደ ዕለታዊ እንቅስቃሴዎችዎ መወዛወዝ እንዲመለሱ ያደርጉዎታል ፡፡ የ UC ህመምዎን ለመቆጣጠር እንዲረዳዎ ዶክተርዎ የመድኃኒቶችን ፣ የአመጋገብ ለውጦችን እና ሌሎች ተጨማሪ ሕክምናዎችን ጥምረት ሊመክር ይችላል ፡፡

ከመጠን በላይ መድኃኒቶች

መለስተኛ ሥቃይ ካለብዎት አቲቲኖኖፌን (ታይሌኖል) ያሉ መድኃኒቶችን ለማከናወን በቂ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

ነገር ግን በምትኩ ወደ ሌሎች ታዋቂ የሐኪሞች (ኦቲሲ) የህመም መድሃኒቶች አይዙሩ ፡፡ የሚከተሉት የኦቲሲ መድኃኒቶች ለዩሲ ህመም መወሰድ የለባቸውም ፣ ምክንያቱም የእሳት ማጥፊያን ሊያስከትሉ እና እንደ ተቅማጥ ያሉ ሌሎች ምልክቶችን ያባብሳሉ ፡፡

• ኢቡፕሮፌን (ሞትሪን IB ፣ አድቪል)
• አስፕሪን (ቡፌሪን)
• naproxen (አሌቬ ፣ ናፕሮሲን)

የአመጋገብ ለውጦች

የሚበሉት ነገር ዩሲን አያመጣም ፣ ግን የተወሰኑ ምግቦች ምልክቶችዎን ሊያባብሱ እና ተጨማሪ የሆድ ቁርጠት እና ህመም ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ የምግብ ማስታወሻ ደብተርን መያዝ ሊኖርብዎ የሚችል ማንኛውንም የምግብ ቀስቅሴ ለመለየት ይረዳዎታል።

ለማስወገድ የተለመዱ ምግቦች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• እንደ ላክቶስ ከፍተኛ የወተት ተዋጽኦዎች
• እንደ ቅባት ወይም የተጠበሱ ነገሮች ፣ የበሬ እና የስኳር ፣ ከፍተኛ ቅባት ያላቸው ጣፋጮች ያሉ ከፍተኛ ቅባት ያላቸው ምግቦች
• እንደ የቀዘቀዙ እራት እና የታሸገ ሩዝ ያሉ የተቀነባበሩ ምግቦች
• እንደ ሙሉ እህል ያሉ ከፍተኛ ፋይበር ያላቸው ምግቦች
• እንደ ብራስልስ ቡቃያ እና የአበባ ጎመን ያሉ ጋዝ የሚያመርቱ አትክልቶች
• የሚያቃጥል ምግብ
• የአልኮል መጠጦች
• እንደ ቡና ፣ ሻይ እና ኮላ ያሉ ካፌይን ያላቸው መጠጦች

ከሶስት ትላልቅ ምግቦች ይልቅ በቀን ውስጥ ብዙ ትናንሽ ምግቦችን መመገብ ሊረዳ ይችላል ፡፡ እንዲሁም ብዙ ውሃ መጠጣት አለብዎት - በቀን ቢያንስ ስምንት 8 አውንስ ብርጭቆዎች። ይህ በምግብ መፍጫ ሥርዓትዎ ላይ አነስተኛ ጫና ሊፈጥር ፣ አነስተኛ ጋዝ ሊፈጥር እና የአንጀት ንቅናቄ በስርዓትዎ ውስጥ ያለችግር እንዲንቀሳቀስ ሊያግዝ ይችላል።

የጭንቀት መቀነስ ስልቶች

አንድ ጊዜ ዩሲን ያስከትላል ተብሎ ከታሰበ አሁን ውጥረት በአንዳንድ ሰዎች ላይ ለዩሲ የእሳት ማጥፊያዎች መነሻ እንደሆነ ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡ ጭንቀትን መቆጣጠር እና መቀነስ እንደ ብግነት እና ህመም ያሉ የዩሲ ምልክቶችን ለማስታገስ ሊረዳ ይችላል ፡፡

የተለያዩ ውጥረትን የማጥፋት ዘዴዎች ለተለያዩ ሰዎች ይሰራሉ ​​፣ እናም በጫካ ውስጥ ቀላል የእግር ጉዞ እና ጥልቅ መተንፈስ በጣም የሚጠቅሙዎት ሆነው ሊያገኙ ይችላሉ። ዮጋ ፣ በትኩረት ማሰላሰል እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንዲሁ ዩሲ ላለባቸው ሰዎች ጭንቀትን ለመቀነስ ይረዳሉ ፡፡

ፀረ-ብግነት መድሃኒት

ለአብዛኛው ዩሲ-ነክ ህመም መንስኤ የሆነው እብጠት ነው። ብዛት ያላቸው መድኃኒቶች በአንጀትዎ ውስጥ ያለውን እብጠት ለመቀነስ ይረዳሉ ፡፡ በየትኛው የአንጀት የአንጀት ክፍል እንደሚጎዳ እንዲሁም እንደ ህመም ደረጃዎ በመመርኮዝ ዶክተርዎ የትኛው ዓይነት ለእርስዎ ትክክል እንደሆነ እንዲወስን ሊረዳዎ ይችላል ፡፡

እንደ ፕሪኒሶን እና ሃይድሮኮርቲሶን ያሉ ኮርቲሲቶይሮይድስ እንዲካተቱ ሊያግዙ የሚችሉ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች ፡፡

አሚኖ ሳላይላይትስ ሌላ የፀረ-ብግነት መድሃኒት ክፍል ናቸው ፡፡ እነዚህ አንዳንድ ጊዜ ለዩሲ ህመም የታዘዙ ናቸው ፡፡ ብዙ ዓይነቶች አሉ ፣ የሚከተሉትን ጨምሮ

• መሳላሚን (አሳኮል ፣ ሊሊያዳ ፣ ካናሳ)
• ሰልፋሳላዚን (አዙልፊዲን)
• ባልሳላዚድ (ኮላዛል ፣ ጂያዞ)
• ኦልሳላዚን (ዲፕተምቱም)

ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች በቃል እንደ ጽላት ወይም እንደ እንክብልና ሊወሰዱ ይችላሉ ወይም suppositories ወይም enemas በኩል የሚተዳደር ፡፡ በተጨማሪም በደም ሥር ሊሰጡ ይችላሉ ፡፡ አብዛኛዎቹ ፀረ-ኢንፌርሽን መድኃኒቶች የተለያዩ ዓይነት የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡

ለህመም ምልክቶችዎ በጣም ጥሩውን ከማግኘትዎ በፊት ከአንድ በላይ አይነቶች መሞከር ያስፈልግዎ ይሆናል። እያንዳንዱ መድሃኒት በበርካታ የምርት ስሞች ይሸጣል ፡፡

የበሽታ መከላከያ መድሃኒት

የበሽታ መከላከያ መድሃኒቶች በተናጥል ወይም ከፀረ-ኢንፌርሽን መድኃኒቶች በተጨማሪ ሊታዘዙ ይችላሉ ፡፡ የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓትዎ እብጠትን ከመቀስቀስ ለማቆም በመስራት ህመምን ይቀንሳሉ ፡፡ የሚከተሉትን ጨምሮ የተለያዩ የተለያዩ ዓይነቶች አሉ

• አዛቲዮፒሪን (አዛሳን ፣ ኢሙራን)
• መርካፕቶፒን (uriሪዛን)
• ሳይክሎፎር (ሳንዲምሙን)

የበሽታ መከላከያ መድሃኒቶች በተለምዶ ለሌሎች የአደንዛዥ ዕፅ ዓይነቶች ጥሩ ምላሽ የማይሰጡ እና ለአጭር ጊዜ አገልግሎት የሚሰጡ ሰዎችን ያገለግላሉ ፡፡ በጉበት እና በቆሽት ላይ ጉዳት ሊያደርሱ ይችላሉ ፡፡

ከበድ ያሉ ኢንፌክሽኖችን የመቋቋም አቅማቸውን እና እንደ የቆዳ ካንሰር ያሉ አንዳንድ ካንሰሮችን ጨምሮ ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ ሳይክሎፈርን ለሞት ከሚዳርጉ ኢንፌክሽኖች ፣ መናድ እና ከኩላሊት ጉዳት ጋር ተያይ beenል ፡፡

ባዮሎጂካል

ባዮሎጂካል በሽታ የመከላከል አቅም ሌላ ዓይነት ነው ፡፡ አንድ ዓይነት ባዮሎጂያዊ ዕጢ ነርሲስ ምክንያት አልፋ አጋቾች (ቲኤንኤፍ-አልፋ) ነው ፡፡

የቲኤንኤፍ-አልፋ መድኃኒቶች መካከለኛ እና ከባድ ዩሲ ላሉት ለሌሎች የሕክምና ዓይነቶች ጥሩ ምላሽ ያልሰጡ ሰዎች ጥቅም ላይ እንዲውሉ ነው ፡፡ በሽታ የመከላከል ስርዓት የሚያመነጨውን ፕሮቲን በመሻር ህመምን ለማስቆም ይረዳሉ ፡፡ አንድ ዓይነት የቲኤንኤፍ-አልፋ መድኃኒት ኢንፍሊክስማብ (Remicade) ነው ፡፡

የኢንትሪን ተቀባዮች ተቃዋሚዎች ሌላው የባዮሎጂ ዓይነቶች ናቸው ፡፡ እነዚህ በአዋቂዎች ውስጥ ዩሲን ለማከም የተፈቀደውን vedolizumab (Entyvio) ን ያጠቃልላል ፡፡

ባዮሎጂካል ከከባድ የኢንፌክሽን ዓይነቶች እና ከሳንባ ነቀርሳ ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡

ቀዶ ጥገና

በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ የቀዶ ጥገና ሕክምና ዩሲን እና ህመሙን ለማስወገድ ከሁሉ የተሻለው መንገድ ሊሆን ይችላል ፡፡ በጣም ጥቅም ላይ የዋለው ቀዶ ጥገና ፕሮክቶኮኮክቶሚ ተብሎ ይጠራል ፡፡ የአንጀትዎን እና የአንጀትዎን መላ መወገድን ይጠይቃል።

በቀዶ ጥገና ወቅት ከትንሽ አንጀትዎ ጫፍ ላይ የተገነባ የኪስ ቦርሳ ከፊንጢጣዎ ጋር ተያይ isል ፡፡ ይህ በአንጻራዊነት መደበኛ የሆነ የቆሻሻ ማስወገጃ እንዲከሰት ይፈቅድለታል ፣ ይህም ማለት የውጭ ሻንጣ መልበስ አያስፈልግዎትም ማለት ነው ፡፡

ማሟያ እና አማራጭ መድኃኒቶች

እንደ አኩፓንቸር ያሉ አማራጭ ሕክምናዎች የአንጀት እብጠትን ለመቀነስ እና ለማስተካከል ፣ የዩሲ ህመምን ለመቀነስ ይረዳሉ ፡፡

ሌላ አማራጭ “moxibustion” የሚባል አማራጭ ሕክምና በዩሲ ምልክቶች ላይም አዎንታዊ ተጽዕኖ ሊኖረው ይችላል ፡፡ Moxibustion የሙቀት ሕክምና ዓይነት ነው ፡፡ ቆዳውን ለማሞቅ በቱቦ ውስጥ የተቃጠሉ የደረቁ የእጽዋት ቁሳቁሶችን ይጠቀማል ፣ ብዙውን ጊዜ በአኩፓንቸር የታለሙ ተመሳሳይ አካባቢዎች ፡፡

አንድ አኩፓንቸር እና moxibustion በተናጥል ጥቅም ላይ ሲውሉ ወይም አንድ ላይ ሆነው ወይም ለመድኃኒት ማሟያ ሊሆኑ እንደሚችሉ ጠቁሟል ፡፡ ነገር ግን ገምጋሚዎቹ እነዚህ ቴክኒኮች ለዩሲ ምልክቶች እና ለህመም የተረጋገጡ ሕክምናዎች ከመሆናቸው በፊት ተጨማሪ ጥናት እንደሚያስፈልግ አመልክተዋል ፡፡