ህመም ሲወስዱዎ በጣም (በጣም በጣም) በቁም ነገር እንዲወስድዎ ዶክተርን ለማግኘት 13 መንገዶች
ምንም እንኳን እርግጠኛ አይደለህም እንደምትዋሽ?
እኛ የመረጥነውን የዓለም ቅርጾችን እንዴት እንደምናይ - {textend} እና አሳማኝ ተሞክሮዎችን መጋራት እርስ በርሳችን የምንይዝበትን መንገድ በተሻለ ሁኔታ እንዲቀርፅ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ ይህ ኃይለኛ እይታ ነው ፡፡
ለተወሰነ ጊዜ ምናልባትም ለዓመታት በህመም እየተሰቃዩ ነው እንበል ፡፡
በመጨረሻ ለወራት የማያቋርጥ ህመም ውስጥ መሆኔ የተለመደ እንዳልሆነ በማሰብ ፣ በጭራሽ በማወቅ ፣ ወደ ሐኪምዎ ይሂዱ ፡፡ እሱ የደም ሥራን እና ምናልባትም ኤክስሬይ ወይም ሶኖግራም ያዝዛል ፡፡ ሁሉም ውጤቶች ወደ መደበኛው ይመለሳሉ ፣ ስለሆነም ሀኪምዎ ስጋቶችዎን ያስወግዳል ፡፡
ምናልባት “እውነተኛ” ህመም ያላቸው ብቸኛ ሰዎች የሚሞቱ ወይም የሚዋሹ በመሆናቸው የአደንዛዥ ዕፅ ፈላጊ ሆነው ይከስዎታል ፡፡
ገብቶኛል. ህመሜን በቁም ነገር እንዲመለከተኝ ዶክተር ለማግኘት 32 ዓመት ፈጅቶብኛል - {textend} እና በተወለድኩበት ተያያዥ ህብረ ህዋስ በሽታ ምርመራ ለማድረግ ሀኪም የኖርኩትን ግልፅ ምልክቶቼን በጭራሽ አላስተዋለም ፡፡
ምንም እንኳን መልስ ለማግኘት አሥርተ ዓመታት እንዲጠብቁ አልፈልግም ፡፡ ስለዚህ ዶክተርዎ እንዲያዳምጥዎ ፣ ህመምዎን በቁም ነገር እንዲመለከተው እና - {textend} gee-whiz-gosh-golly / ን በባለሙያ የተረዱ ምክሮች እና ምክሮች እዚህ አሉ! - {textend} ምናልባት እንኳን መርዳት ፡፡
1. “ህመም ውስጥ ነኝ” ይበሉ ፡፡ ችላ ይበሉ ወይም ይሰናበቱ ፣ ምክንያቱም ያን ያህል መጥፎ ሊሆን አይችልም ፡፡ ጅራቱን በእግሮችዎ መካከል ይተው ፣ እርስዎ በዋቢነት ነበርዎት ፡፡
2. “በከባድ ህመም ውስጥ ነኝ” ይበሉ ፡፡ በዚህ ጊዜ ዶክተርዎ ምላሽ ይሰጣል! በአይን ጥቅል። ሁሉም የደም ሥራዎ አሉታዊ እና “የታመሙ አይመስሉም” በሚለው ማሳሰቢያ ይከተላል። ከዶክተሩ ቢሮ ተው ፣ እርስዎ ድራማዊ የተጋነነ ፣ እርስዎ!
3. “ወዳጃዊ ማሳሰቢያ-ህመም ውስጥ ነኝ” የሚል ቁልፍን ይለብሱ ፡፡ “እውነተኛ መጥፎ ህመም ፣ ዶክ” ከሚል ሸሚዝዎ ላይ ይሰኩ ምላስህን ዘርግተህ “አህ” ስትል ጉሮሮህን የሚመለከት መሆኑን አረጋግጥ “ምላሽን ተቀበልክ” የሚል አዲስ የምላስ ንቅሳቱን ያያል ፡፡
4. ወደ ቀጣዩ ቀጠሮዎ የፖሊግራፍ ማሽንን ይዘው ይምጡ ፡፡ በየቀኑ ፣ ከባድ ህመም ውስጥ እንዳለዎት ሰነድዎን ሲያስታውሱ ከእሱ ጋር መያዙን ያረጋግጡ። እሱ ማሽኑ አይዋሽም በሚለው ጊዜ መድንዎ የፖሊግራፍ ሙከራዎችን አይሸፍንም ፣ ስለሆነም ዮጋ የሆነውን የሕክምና ዕቅድዎን ሲወስኑ ውጤቱን ከግምት ውስጥ ማስገባት እንደማይችል ይቀበላል ፡፡
5. ሀኪምዎ ዮጋን ሲጠቁም ህመምዎ በጣም የከፋ መሆኑን ዮጋ እንኳን ማድረግ እንደማይችሉ በአክብሮት ይንገሩ ፡፡ ስለዚህ በየሳምንቱ በዝግታ እያሳየ እና እየቀነሰ በሄደበት በዚህ ሰፊ የመገጣጠሚያ እና የጡንቻ ህመም ላይ ሊረዳ ከቻለ - {textend} ያ አካላዊ ሕክምናም ሆነ የህመም ሜዲካል ወይም ልዩ ባለሙያተኛ ወይም ልክ ፣ አንድ ነገር ያውቃሉ - { textend} የዮጋ ክፍል ለመውሰድ ቃል ገብተዋል ፡፡
6. “በመሰረታዊ የሰው ልጅ ጨዋነት ላይ“ 30 ሰከንድ የመጀመሪያ ደረጃ ”የሚባለውን መመሪያ ይጻፉ እና ቀጠሮ ከመያዝዎ አንድ ሳምንት በፊት በማይታወቅ ሁኔታ ለሐኪምዎ ይላኩእሱ አያነበውም - {textend} ያ የጨዋነት ቀዳሚ መያዝ -22 ነው።
7. እጆችዎን በትራፊክ መብራት አልባሳት ላይ ያድርጉ ፡፡ ሁለት ቀይ ስሜት ያላቸውን ክበቦች ቆርጠህ በቢጫ እና አረንጓዴ መብራቶች ላይ ሰካቸው ፡፡ ለሚቀጥለው ቀጠሮዎ ሲደርስ ፣ አሁን የህመም ልብስዎን ይልበሱ ፡፡ ሐኪሙ ሶስት የቀይ መብራቶችን ልብስ ወስዶ “ለምን?” ብሎ መጠየቅ ይጀምራል ፡፡ በዚህ ጊዜ ነው አብረዋቸው በሚገቡበት ጊዜ ፣ “ሁሉም ለምን መብራት ያቆማሉ? ደስ ብለህ ጠይቀሃል! ስለዚህ ህመሜን ችላ ማለትዎን ያቆማሉ ፡፡ ”
8. ኮርጊዎን ለርህራሄ ይምጡ ምክንያቱም በእነዚያ ትልልቅ ቡናማ አይኖች የተሞከረ ቡችላ የህክምና ባለሙያዎችን የእናቷን ህመም በቁም ነገር እንዲመለከቱ እስከማሳመን ድረስ ማንኛውንም ሰው ለእሷ ምንም ነገር እንዲያደርግላት ይችላል ፡፡ ኮርጊ ከሌለዎት የኔን ማበደር ይችላሉ ፡፡
9. እንደ ክላቭ ይልበሱ ፡፡ ማልቀስ ፣ ትልልቅ ፣ የሚያሳዝኑ የቀልድ እንባዎቻችሁን አለቅሱ ፡፡ “ዶክ ፣” ትለምናለህ ፣ “እነሱ አስቂኝ ሰዎች በምስጢር ብቻ ይጮኻሉ ይላሉ ፡፡ ግን ሂድ እዩ! ” ሐኪሙ “በአዞ እንባ-ኢቲስ” ምርመራ ያደርግልዎታል ፤ ምናልባትም በይፋ ከልምምድዎ ከመውጣቱ በፊት የስነ-ልቦና ማስተላለፍን ይሰጥዎታል ፡፡ በዚያ ምሽት በሚወዛወዝ ወንበርዎ ላይ ይንፀባርቃሉ ፣ አሁንም በአለባበስዎ ልብስ ይለብሳሉ ፣ ሁሉም የተሳሳተ የት እንደነበረ ለማወቅ ሲሞክሩ ለራስዎ ሲያንጎራጉሩ “ግን ... ሁሉም ሰው አንድ አፍቃሪ ይወዳል።”
10. ጉቦ ፈጽሞ የማይደክም መፍትሄ ነው! ዶክተርዎ በገንዘብ የበለፀገ ሊሆን ይችላል ፣ ግን እርስዎ በህመም ውስጥ ሀብታም ነዎት! የህመም ኬክ ያብሱለት ፡፡ ወይም ከእነዚያ አዲስ የአንደኛ ደረጃ ትዝታዎቸ አንደኛ ደረጃ ትምህርት ቤት አስተማሪዎችዎ እጅዎን ሲጨብጠው እንዲጠሉት እና እንዲደናገጡ ያድርጉ ፡፡ እሱ ሲያንኳኳ ፣ “አሁን ምን እንደሚሰማኝ ያውቃሉ! የህመም ማስታገሻ መፍትሄዎችን እንነጋገር ፡፡ ”
11. ጓደኛዎን ወይም ጓደኛዎን የተለወጠ “ከሞኝ ጋር” የሚል ሸሚዝ ለብሰው እንዲመጡዎት ይጠይቁ ስለዚህ “እኔ ከሚሰቃይ ከምወደው ጋር ነኝ እና እርሷን እንድታዳምጥ እና እሷን ማድረጉን እንዲያቆም እፈልጋለሁ” ሕይወት ከባድ ነው ” ቀስቱ ወደ እርስዎ እንዲመለከተው እራሳቸውን መቀመጣቸውን ያረጋግጡ።
12. ወደ ህክምና ትምህርት ቤት ይሂዱ እና ዶክተር ይሁኑ ፣ የህመምዎን ምንጭ ይወቁ ፣ ግፍ በሚፈጽም ፣ አዲስ-አድናቂ ፣ አብዮታዊ ፣ የኖቤል ሽልማት አሸናፊ በሆነ አዲስ ህክምና ይፈውሱ ፡፡ አሁን ከህመም ነፃ ነዎት ፣ ግን ትኩረት እንዳያጡ! በሀኪምዎ ፊት ላይ መቧጠጡን ያረጋግጡ እና ህመምዎን ለመፈወስ እንጂ ይህን ሁሉ እንዳላደረጉ በጭራሽ አይርሱ ፡፡
13. ከሐኪምዎ ፊት ይሞቱ ፣ ጣቶችዎን በማንጠልጠል (እንደገና የማነቃቃት እድልን ለመጨመር) ፡፡ ካልሞቱ ምናልባት አጋንነው ነበር ይል ይሆናል ፡፡
ከሞቱ እንኳን ደስ አለዎት! ህመምዎ እውነተኛ ነበር ፣ በጣም ታመሙ ነበር ፣ እናም እርስዎን የሚጠራጠሩ ሁሉ በጣም አዝናለሁ። ከሞት በኋላ በህይወት ውስጥ ብዙ ስኬት እንመኛለን ፡፡
አሽ ፊሸር ከ ‹ኢሞሌር-ዳኖስ› ሲንድሮም ‹hypermobile› ጋር የሚኖር ጸሐፊ እና አስቂኝ ነው ፡፡ ወባ-ሕፃን-አጋዘን ቀን በማይኖርበት ጊዜ ከእርሷ ኮርጊ ቪንሴንት ጋር በእግር እየተጓዘች ነው ፡፡ የምትኖረው ኦክላንድ ውስጥ ነው ፡፡ በድር ጣቢያዋ ላይ ስለ እርሷ የበለጠ ይወቁ።