Fፍድ ቆዳን ለማስታገስ የሚረዱ 5 የቤት ውስጥ መፍትሄዎች

ይዘት

• መንጋጋ ምን ያስከትላል?
• ለቆዳ ቆዳ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች
• 1. አልዎ ቬራ
• 2. የነዳጅ ዘይት
• 3. የኮኮናት ዘይት
• 4. የበቆሎ ዱቄት
• 5. የaአ ቅቤ
• ደህንነት
• ሌሎች ምን ዓይነት ሕክምናዎች ሊረዱ ይችላሉ?
• መንጋጋትን ለመከላከል ምን ማድረግ ይችላሉ?
• ፀረ-መንቀጥቀጥ ምርቶች
• የመጨረሻው መስመር

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

መንጠቆጥ የሚከሰተው ቆዳ አንድ ላይ ሲቧጭ እና ውዝግቡ መቅላት ፣ ብስጭት እና ምቾት ያስከትላል ፡፡

ለተነጠፈ ቆዳ የተለመዱ ቦታዎች የውስጡን ጭኖች ፣ ብብት ፣ መቀመጫዎች ፣ ጎኖች እና የጡት ጫፎችን እንኳን ይጨምራሉ ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ጮማ የሆነ ቆዳ በጣም ሊበሳጭ ስለሚችል ሐኪሞች የግጭት ማቃጠል ብለው ይጠሩታል ፡፡

የምስራች ዜና የተበላሸ ቆዳ እንዲወርድዎት መፍቀድ የለብዎትም ፡፡ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የቁርጭምጭሚት ቆዳ ህመምን እና ምቾት ለማስታገስ የሚረዱ አምስት ቀላል የቤት ውስጥ መድሃኒቶችን እንመለከታለን ፡፡

መንጋጋ ምን ያስከትላል?

ምንም እንኳን ቆዳዎ ጠንካራ እና ከብዙ ነገሮች ሊከላከልልዎ ቢችልም ከመጠን በላይ ከሠራ ሊፈርስ ይችላል ፡፡ ተደጋጋሚ ውዝግብ በተለይም ከእርጥበት ጋር ሲደባለቅ የቁርጭምጭሚት ቆዳ ሊያስከትል ይችላል ፡፡ በጣም ከተለመዱት ምክንያቶች መካከል የሚከተሉትን ያጠቃልላል

• ተጨማሪ ክብደት መሸከም። በጭኑ ፣ በእጆቹ ወይም በሆድ ውስጥ ከመጠን በላይ ክብደት ቆዳውን በራሱ ላይ የማሸት እና ብስጭት የመፍጠር አደጋን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፡፡
• ጡት ማጥባት. የነርሶች እናቶች ብዙውን ጊዜ የነርሲንግ ብሬን ለብሰው በተዋሃዱ የጡት ጫፎች ላይ ባለው እርጥበት ምክንያት የቆዳ መቅላት ይሰማቸዋል ፡፡
• በመሮጥ ላይ ቻይንግ በሩጫ ተደጋጋሚ እንቅስቃሴ ምክንያት ከርቀት ሯጮች ጋር የተለመደ ይመስላል ፣ ከላብ ቆዳ እና ቆዳ ላይ ከሚታሸገው ልብስ ጋር ተዳምሮ ፡፡
• ብስክሌት መንዳት። ጭኖቹ እና መቀመጫዎች በብስክሌት መቀመጫ ላይ ደጋግመው ሲስሉ ቆዳው እንዲደክም ሊያደርግ ይችላል ፡፡
• ጥብቅ ልብስ ፡፡ ከመጠን በላይ ጥብቅ ብራያን ወይም የውስጥ ሱሪ የመሰሉ በጣም ጥብቅ የሆኑ ልብሶች በቆዳዎ ላይ በተደጋጋሚ ሊሽሩ እና ጉም ሊፈጥሩ ይችላሉ።
• ዳይፐር ፡፡ ምግብ ማጥመድ ሕፃናትንም ይነካል ፡፡ በጣም ትንሽ ፣ እርጥብ ወይም ጥብቅ የሆኑ የሽንት ጨርቆች የቆዳ መቅላት ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡

ቆዳው እንዴት ሊበጠር እንደሚችል የሚያሳዩ እነዚህ ጥቂት ምሳሌዎች ናቸው ፡፡ ማንኛውም የእርጥበት ውህድ እና ቆዳዎ የሆነ ነገር ላይ ማሻሸት መንቀጥቀጥ ያስከትላል።

ለቆዳ ቆዳ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች

የተቆራረጠ ቆዳን ችላ ላለማለት አስፈላጊ ነው። በእሳት የተያዘ ፣ እርጥበት የተሸከመበት ቆዳ ካልታከመ ወደ ቆዳ ኢንፌክሽን ሊያመራ ይችላል ፡፡

የቁርጭምጭሚትን ቆዳ ለማከም የመጀመሪያው እርምጃ አካባቢውን ረጋ ባለ ገላ መታጠብ እና ለብ ባለ ውሃ ማፅዳት ነው ፡፡ ከሚከተሉት የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ውስጥ አንዱን ከመተግበሩ በፊት ቆዳውን ያድርቁት ፣ እና ጮማው አካባቢ ለጥቂት ደቂቃዎች እንዲወጣ ያድርጉ ፡፡

1. አልዎ ቬራ

አልዎ ቬራ ለህክምና ዓላማዎች ጥቅም ላይ የዋለ ረጅም ታሪክ ያለው አንድ ሰጭ ነው ፡፡ በቅጠሎቹ ውስጥ የተገኘው ንፁህ ጄል የተቃጠለ ቆዳን እና ሌሎች ንጣፍ ቁስሎችን ለማዳን እና ለማከም ለብዙ መቶ ዘመናት ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡

በተጨማሪም በጫካ ምክንያት የሚፈጠረውን ብስጭት እና እብጠት ለመቀነስ ሊረዳ ይችላል።

እቤት ውስጥ እሬት ያለው ተክል ካለዎት ቅጠልን ሰብረው ጄልውን በመጭመቅ በቆዳዎ ላይ ይተግብሩ ፡፡ እንዲሁም በአንዳንድ የተፈጥሮ ምግብ መደብሮች ላይ የኣሊ ቬራ ቅጠሎችን መግዛት ይችላሉ ፡፡

የአልዎ ቬራ ቅጠሎችን ማግኘት ካልቻሉ ወይም ጄልውን እራስዎ ማውጣት ካልፈለጉ በመድኃኒት ቤት ወይም በመስመር ላይ እሬት ቬራ ጄል መግዛት ይችላሉ ፡፡

2. የነዳጅ ዘይት

በብሪቲሽ ጆርናል እስፖርት ሜዲስን የታተመ ጥናት እንደሚያመለክተው በነዳጅ ቆዳ ላይ ፔትሮሊየም ጃሌን መጠቀሙ ተጨማሪ ቁጣዎችን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡

የሚያንሸራትት ገጽ ስለሚሰጥ እና በፍጥነት ወደ ቆዳ ውስጥ ስለማይገባ ፣ የፔትሮሊየም ጃሌ ደግሞ መበጠጥን ለመከላከል ሊረዳ ይችላል።

ከዚንክ ኦክሳይድ ጋር ያሉ ክሬሞችም እርጥበትን በመከልከል እና ጫጫታ እንዳይከሰት ለመከላከል ውጤታማ ናቸው ፡፡

3. የኮኮናት ዘይት

የኮኮናት ዘይት እብጠትን ሊቀንስ ፣ ቁስልን ለማዳን የሚረዳ እና በቆዳ ላይ ባክቴሪያዎችን የሚገድል መሆኑን አሳይቷል ፡፡ የተበላሸ ቆዳ ማንኛውንም አካባቢ ለማስታገስ የሚረዳ አነስተኛ መጠን ያለው የኮኮናት ዘይት (Dab) ያድርጉ ፡፡

ምንም እንኳን የኮኮናት ዘይት ጥሬ ፣ የተበሳጨ ቆዳን ለመፈወስ ቢረዳም በቆዳ ላይ ረዘም ላለ ጊዜ ላይቆይ ይችላል ፡፡ ይህ ጭፍጨፋዎችን ለመከላከል ውጤታማ እንዳይሆን ያደርገዋል ፡፡

4. የበቆሎ ዱቄት

የበቆሎ ዱቄት ከቆዳው ውስጥ ተጨማሪ እርጥበትን የመሳብ እና ማሳከክን የመቀነስ ችሎታ አለው ፡፡ በተጨማሪም ተጨማሪ ውዝግብ እና ብስጭት ለመከላከል ሊረዳ የሚችል በቆዳው ላይ ሐር የሆነ ስሜት ሊፈጥር ይችላል ፡፡

የበቆሎ ዱቄት ከካንሰር ጋር ሊዛመዱ ስለሚችሉ አንዳንድ ስጋቶችን ያስነሱትን የጡጦ ዱቄቶችን እንደ አማራጭ መጠቀም ይቻላል ፡፡

5. የaአ ቅቤ

Aአ ቅቤ በስብ አሲዶች ውስጥ ከፍተኛ ቅባት ያለው ሲሆን ቆዳን ለማለስለስ እና ለመመገብ ሊረዳ ይችላል ፡፡ በ ‹መሠረት› በተጨማሪም የቆዳ ፈውስን ለማበረታታት የሚረዱ ፀረ-ብግነት ባሕርያት አሉት ፡፡

ደህንነት

እነዚህ መድሃኒቶች በተለምዶ በመጠኑ ለቆዳ ቆዳ ለመተግበር ደህና ናቸው ፡፡ ነገር ግን ፣ ቆዳዎ አረፋ ወይም ክፍት ቁስሎች ካሉ ፣ ቆዳው ተከላካይ እንቅፋት እስኪሆን ድረስ እስኪያገግሙ ድረስ ከዱቄቶች ወይም ከሎቶች መተው ይሻላል ፡፡

ለዚህ ብቸኛው ነገር የፔትሮሊየም ጃሌ ነው ፡፡ እስኪፈውስ ድረስ ቁስሉ ላይ ይተግብሩ እና ቦታውን በፋሻ እንዲሸፍኑ ያድርጉ ፡፡

ሌሎች ምን ዓይነት ሕክምናዎች ሊረዱ ይችላሉ?

የቤት ውስጥ መድሃኒቶች የማይረዱ ከሆነ ወይም የበለጠ ጠንከር ያለ ህክምና ከፈለጉ ወቅታዊ የኮርቲስተሮይድ ክሬምን መጠቀም ይችላሉ ፡፡ እነዚህን ወቅታዊ ክሬሞች በአብዛኛዎቹ የመድኃኒት መደብሮች ውስጥ መግዛት ይችላሉ ፡፡

ምን ዓይነት ክሬም ለእርስዎ ተስማሚ እንደሆነ እርግጠኛ ካልሆኑ ሐኪምዎን ያነጋግሩ ፡፡

መንጋጋትን ለመከላከል ምን ማድረግ ይችላሉ?

ቆዳዎ እንዳይበከል ለመከላከል የሚከተሉትን ማድረግ ይችላሉ-

• ለጭፍጭፍ ተጋላጭ ለሆኑ አካባቢዎች ባልዲዎችን ወይም ክሬሞችን ይተግብሩ ፡፡ ፔትሮሊየም ጃሌ ፣ ዚንክ ኦክሳይድ ፣ ወይም ሌሎች ፀረ-ጭጋግ የበለሳን ወይም ክሬሞች (ከዚህ በታች ያሉትን የምርት ምክሮች ይመልከቱ) ቆዳዎን ከተደጋጋሚ እንቅስቃሴዎች ውዝግብ ለመጠበቅ ይረዳሉ ፡፡
• የመከላከያ ሽፋኖችን ወይም የጡት ጫፎችን ይልበሱ ፡፡ ለነርሶቹ እናቶች ወይም ለርቀት ሯጮች እነዚህ የመከላከያ ሽፋኖች በሚሮጡበት ጊዜ የጡት ጫጫታ ግጭትን ሊቀንሱ ይችላሉ ፡፡
• መከላከያ ቁምጣዎችን ይልበሱ ፡፡ Leggings ወይም ብስክሌት ቁምጣ ቆዳው በራሱ ላይ እንዳይንሸራተት ሊከላከል ይችላል ፡፡ እነዚህ ቁምጣዎች ግጭትን ሊቀንሱ ከሚችሉ ለስላሳ የመለጠጥ ቁሳቁሶች የተሠሩ ናቸው ፡፡
• ወደ ትልቁ ዳይፐር ይቀይሩ ፡፡ ለትንንሽ ልጆች መጠነኛ ትልቅ መጠን ያለው ዳይፐር በመጠቀም ወይም ዳይፐር በበለጠ ሁኔታ መጠቀሙ የቆዳ መቅለጥን ሊቀንስ ይችላል ፡፡ እንዲሁም በቆሸሸ ጊዜ ዳይፐሩን በተደጋጋሚ መለወጥ የጩኸት እና የሽንት ጨርቅን ይቀንሳል ፡፡

ፀረ-መንቀጥቀጥ ምርቶች

ለቆዳ ቆዳ የተጋለጡ ከሆኑ ቆዳዎን ለመጠበቅ ጸረ-ሙዝ ጄል ወይም ክሬም ስለመጠቀም ማሰብ ይፈልጉ ይሆናል ፡፡ በተጨማሪም የቁርጭምጭሚት ቆዳዎ በሚፈውስበት ጊዜ ግጭትን ለመቀነስ እነዚህን ምርቶች መጠቀም ይችላሉ ፡፡ በደንብ የሚሰሩ አንዳንድ ምርቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የሰውነት መንሸራተት ኦሪጅናል ፀረ-ቻፌ የበለሳን። ከእጽዋት ከሚመነጩ ንጥረ ነገሮች የተሰራውን ይህን የኖንጋሬሳ ቅባትን በየቀኑ ለጫት ተጋላጭ ለሆኑ አካባቢዎች ማመልከት ይችላሉ ፡፡
• የቻሞስ ቡትር ኦርጅናል ፀረ-ቻፌ ክሬም. በብስክሌት ነጂው የተሻሻለው ይህ ፀረ-ጮማ ክሬም በአትሌቶች ዘንድ ተወዳጅ ነው። አለመግባባትን ሊቀንሱ የሚችሉ እንደ ላኖሊን ፣ glycerin እና የማዕድን ዘይት ያሉ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል ፡፡
• የሰኩሬር ኑት ቅቤ ሁሉም-ተፈጥሮአዊ ፀረ-ቻፌ ሳልቭ። ይህ ሰሊቭ የቆዳ ውዝግብን ለመቀነስ ተፈጥሯዊ የለውዝ ቅቤዎችን ይጠቀማል ፡፡ በተጨማሪም ቆዳው ለስላሳ እንዲሆን ለማድረግ የቫይታሚን ኢ ዘይት ይ containsል ፡፡

የመጨረሻው መስመር

ቻድድ ቆዳ ቆዳውን የሚያደፈርስ እና መቅላት ፣ መበሳጨት ፣ መቆጣት እና ምቾት ማጣት ሊያስከትል በሚችል ተደጋጋሚ ጠብ ምክንያት የሚመጣ የተለመደ ጉዳይ ነው ፡፡

በርዕስ ኮርቲሲቶሮይድ ክሬሞች እንደ አልዎ ቬራ ፣ የኮኮናት ዘይት ፣ የሺአ ቅቤ ፣ የበቆሎ ዱቄት ፣ የዚንክ ኦክሳይድ እና የፔትሮሊየም ጃሌ ያሉ በርካታ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች የተጎዱትን ቆዳ ለማስታገስ ሊረዱ ይችላሉ ፡፡

ጮማ ቆዳዎ በቤት ውስጥ ሕክምናዎች ወይም በመድኃኒት ቅባቶች ላይ የማይሻሻል ከሆነ ሐኪምዎን መከታተልዎን ያረጋግጡ ፡፡