እነዚህ የ Mermaid ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ክፍሎች እንደ ጥሩ የጊዜ አጠቃቀም ይመስላል

ይዘት

• ግምገማ ለ

ኤሪኤል ሜርዳድ እውነተኛ ሰው/ፍጡር ብትሆን ኖሮ በእርግጠኝነት ትቀደዳለች። መዋኘት የውሃውን ተቃውሞ ለመዋጋት እያንዳንዱን ዋና የጡንቻ ቡድን መሥራት የሚያካትት የካርዲዮ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ነው። እና በ “mermaid የአካል ብቃት” ክፍሎች ውስጥ ለአዲስ አዝማሚያ ምስጋና ይግባው ፣ የተለመደው አጠቃላይ የሰውነት ዑደት ከባህር በታች ምን እንደሚመስል ውስጥ መግባት ይችላሉ። ትምህርቶቹ በትልቅ ፊን ላይ መንሸራተትን፣ የህይወት መጠን ያለው ጅራት እንጂ ግልብጥ ያሉ አይደሉም - እና መዋኘት እና በከባድ ገንዳ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ውስጥ መንገድዎን መምታት ያካትታሉ። ወደ እስፓኝ፣ ሜክሲኮ ወይም ጃፓን በስራ ላይ የእረፍት ጊዜ ካለህ በቅርቡ በሆቴልህ ውስጥ ክፍልን መሞከር ትችላለህ። Hotels.com በመስከረም ወር በሦስቱም አገሮች ላሉት አንዳንድ ሆቴሎች በፕሮ ፕሮፌሽናል ሴቶች (ሕልም ሥራ ፣ ትክክል?) ትምህርቶችን እያመጣ ነው።

ለአዲሶቹ ትምህርቶች የተመዘገበ እያንዳንዱ ሰው “ወደ የውሃ ውስጥ ዓለም ውስጥ ዘልቆ በመግባት በተከታታይ በተንቆጠቆጡ እና ፈታኝ በሆኑ ልምምዶች ውስጥ ይገለብጣል ፣ በጋዜጣዊ መግለጫው መሠረት። ቆንጆ ሊመስል ይችላል፣ ነገር ግን በጅራት መዋኘት አንዳንድ መልመድን ይጠይቃል፣ እናም በዚህ ምክንያት አንዳንድ ፈታኝ የካርዲዮ እና ዋና ስራዎችን መጠበቅ ይችላሉ። (ከርሜይድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክፍል ምን እንደሚጠበቅ የበለጠ እዚህ አለ።)

እርግጥ ነው፣ በቫካይ ላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ በጣም የተቀመጡት ዕቅዶች እንኳን ሳይቀር መሰረዛቸው አይቀርም ምክንያቱም የሆቴል ጂም በጭራሽ የሚማርክ አይመስልም ፣ በባሕር ዳርቻ ካባና ውስጥ ስትተኛ በእጅህ መጠጥ። ነገር ግን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልክ እንደ ሜርማድ ለብሶ እንደ መዋኘት አስደሳች እና ያልተለመደ ሲሆን እርስዎ ብቻ አይደሉም ዋስ አይደለም ፣ ግን የጉዞዎ ማድመቂያ ሊሆን ይችላል። በተጨማሪም ፣ ምናልባት ሌላ ቦታ የማታገኙበት ልዩ ‹ግራም ግራፍ› ነው። (በመቀጠል ፣ ከመዋኛ ጋር ምንም ግንኙነት የሌላቸውን እነዚህን አሪፍ አዲስ የውሃ ልምምዶችን ይመልከቱ።)

ግምገማ ለ