ደራሲ ደራሲ: Eric Farmer
የፍጥረት ቀን: 3 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 28 ጥቅምት 2024
Anonim
የወሲብ መጫወቻዎችን እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል - ምክንያቱም ፣ አዎ ፣ ያስፈልግዎታል - የአኗኗር ዘይቤ
የወሲብ መጫወቻዎችን እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል - ምክንያቱም ፣ አዎ ፣ ያስፈልግዎታል - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

ቤት ውስጥ ያለ ሁለተኛ ሀሳብ የሚያጸዱዋቸው አንዳንድ ነገሮች አሉ - መጸዳጃ ቤቱ ፣ ምድጃው ፣ የገላ መታጠቢያ ወለልዎ እንኳን። ነገር ግን ጥሩ አለማጠብ በጣም ረጅም የሚሄዱ - እንደ አልጋ አልጋዎችዎ - ሌሎች አሉ። ለብዙ ሰዎች የወሲብ አሻንጉሊቶች ወደ መጨረሻው ምድብ ውስጥ ይገባሉ. ለምሳሌ ንዝረትን እንውሰድ፡ በ2009 በተደረገ ጥናት 14 በመቶ የሚሆኑ ሴቶች ከመጠቀማቸው በፊትም ሆነ በኋላ የራሳቸውን አጽድተው አያውቁም። እሺ

ያ ችግር ነው። ንዝረትዎ በጣም አስፈላጊ ከሆኑት የሰውነት ክፍሎች ውስጥ በአንዱ ውስጥ ይገባል ፣ እና ካልተጠነቀቁ ፣ ከሚወዱት መጫወቻዎ ያ ሁሉ ባክቴሪያ ወደ ኢንፌክሽን ሊያመራ ይችላል። (የጎን ማስታወሻ፡ እነዚህን 10 ነገሮች በሴት ብልትዎ አጠገብ አታስቀምጡ።)

"ብዙ ሴቶች የንዝረትን ማጽዳት ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ አይረዱም, እና በዚህ ምክንያት, እንደ ባክቴሪያል ቫጋኖሲስ, በሴት ብልት ውስጥ ያሉ ባክቴሪያዎች ከመጠን በላይ መጨመር ወይም የእርሾ ኢንፌክሽን የመሳሰሉ ተላላፊ በሽታዎች ስላላቸው ብዙ ሴቶች ወደ ሐኪም ይሄዳሉ. ፣ ”ይላል የጾታ ግንኙነት ባለሙያ እና አስተማሪ ቲዮሚ ሞርጋን። ለዚህም ነው ነዛሪዎን ብዙ ጊዜ ማጽዳት ብቻ ሳይሆን የሴት ብልት ጤናዎን አደጋ ላይ እንዳይጥሉ የወሲብ መጫወቻዎችን በትክክል እንዴት ማፅዳት አስፈላጊ ነው።


አዎ፣ እነዚያ የድህረ-ኦ ሆርሞኖች በምርታማነት ላይ በትክክል አይረዱም፣ ነገር ግን አሁንም ማርሽዎን ለማጽዳት ጊዜ መውሰድ አስፈላጊ ነው። እንደ ሞርጋን እና የወሲብ ቴራፒስት እና አስተማሪ ራቸል ራይት እንደተናገሩት በሚቀጥለው ጊዜ ነገሮችን ለማጠብ ቀላል ለማድረግ የወሲብ አሻንጉሊቶችን እና ንዝረትን በትክክል እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል ከዚህ በታች ይቦርሹ። (እና ለአዲስ መጫወቻ በገበያ ውስጥ ከሆኑ ፣ በአማዞን ላይ ለሚገኙት ሴቶች ምርጥ የወሲብ መጫወቻዎችን ይመልከቱ።)

1. ትክክለኛዎቹን ምርቶች ይምረጡ።

ሌሎች ቁሶች (እንደ ላቴክስ እና ጄሊ ላስቲክ፣ ለምሳሌ) ከጉድጓድ ውስጥ ባክቴሪያዎችን ሊሰበስቡ ስለሚችሉ ነዛሪ ወይም አሻንጉሊት መጠቀም (እንደ ሲሊኮን፣ ብርጭቆ፣ ወይም አይዝጌ ብረት ያሉ) መጠቀም በጣም አስተማማኝ ነው። (ተጨማሪ እዚህ፡ ደህንነቱ የተጠበቀ እና ጥራት ያለው የወሲብ አሻንጉሊት እንዴት እንደሚገዛ)

መጫወቻውን በትክክል ለማፅዳት ሲመጣ መሰረታዊ የፀረ -ባክቴሪያ ሳሙና መሞከር ይችላሉ ይላል ሞርጋን። ሆኖም ፣ ለእርሾ ኢንፌክሽኖች ወይም በባክቴሪያ ቫጋኖሲስ ከተጋለጡ ፣ በጥንቃቄ መቀጠል ይፈልጉ ይሆናል። "መለስተኛ ሽታ የሌለው ሳሙና ደህንነቱ የተጠበቀ ነው እላለሁ፣ ነገር ግን የሴት ብልት ፒኤችዎን እንዳያበላሹ ለማረጋገጥ ከፈለጉ ለዚያ አይነት አሻንጉሊት የተሰራ የአሻንጉሊት ማጽጃ ይጠቀሙ" ይላል ራይት።


Lelo Toy Cleaning Sprayን (10 ዶላር፣ lelo.com)፣ Dame Hand + Vibe Cleaner (ይግዙት፣ $10፣ dameproducts.com) ወይም Maude Clean ቁጥር 0 (ይግዙት፣ $10፣ getmaude.com) ይሞክሩ - የኋለኛው ሁለቱ እጥፍ ድርብ ናቸው። እንደ የእጅ ማጽጃ። ራይትም እንዲሁ ጣፋጭ Vibes Foami ን (ይግዙት ፣ $ 12 ፣ sweetvibes.toys) ይወዳል።

Dame Hand + Vibe Cleaner $ 10.00 ዴም ይግዙት

እንዲሁም ለአጠቃቀም ቀላል የሆኑ መጥረጊያዎችን መግዛት ይችላሉ - እንደ የሎቬሆኒ ትኩስ ዋይፕ (ግዛው፣ $10፣ lovehoney.com) በጣም ብዙ ወጪ በሚያወጡበት ጊዜ በተለይ ጥሩ ጊዜ ካለፈ በኋላ ወደ ማጠቢያ ገንዳው ለመግባት።

2. ጥሩ ማጽጃ ይስጡት።

አሁን የወሲብ መጫወቻዎን ወይም ነዛሪዎን በትክክል እንዴት እንደሚያፀዱ ይገርሙ ይሆናል ፣ በተለይም ውሃ ወደ ውስጥ የሚገባበት ሞተር ወይም ስፌት ካለው። በመጀመሪያ ፣ የወሲብ መጫወቻዎችዎ ውሃ የማይገባ ፣ ጠልቀው የሚገቡ ወይም የሚረጭ መከላከያ መሆናቸውን ለማወቅ ይረዳል። . "ውሃ የማይበላሽ" ወይም "ስፕላሽ-ማስረጃ" ምልክት የተደረገባቸው ምርቶች እርጥብ ሊሆኑ ይችላሉ, ነገር ግን በንጽህና ጊዜ በፍጥነት ከመታጠብ በላይ መቋቋም አይችሉም, ነገር ግን ውሃ የማይገባባቸው ወይም ወደ ውስጥ የሚገቡ መጫወቻዎች የማያቋርጥ የውሃ ጅረቶችን ይይዛሉ እንዲሁም ሙሉ በሙሉ ከስር ይወድቃሉ. . (እዚያ ውስጥ በጣም ጥሩ የውሃ መከላከያ የወሲብ መጫወቻዎች እዚህ አሉ።)


የአሻንጉሊት አይነት ምንም ይሁን ምን, ለአንድ ደቂቃ ተኩል ያህል በእጆችዎ ወይም በጨርቅ እና በትንሽ ሙቅ ውሃ ለማፅዳት ይሞክሩ. ከዚያ በኋላ በንጹህ ፎጣ ያድርቁት። የተወሰኑ መጫወቻዎች - በተለይም ከማይዝግ ብረት ፣ ከብርጭቆ ወይም ከሲሊኮን (ያለ ሞተር ወይም ማንኛውም ኤሌክትሮኒክስ) - ለጥቂት ደቂቃዎች በሚፈላ ውሃ ውስጥ ወይም በእቃ ማጠቢያ ውስጥ እንኳን በማቅለል ሊጸዱ ይችላሉ ይላል ራይት።

መጫወቻዎ በተቻለ መጠን ንፁህ መሆኑን ማረጋገጥ ከፈለጉ (ምክንያቱም ፣ አዎ ፣ ባክቴሪያዎች እና ሌሎች ጀርሞች ከእጅ መታጠብ ሊድኑ ይችላሉ) ፣ እንደ UVee Home Play ያሉ የ UV መብራት የማፅዳት መሣሪያን ለመሞከር ማሰብ ይችላሉ። ትልቅ የአልትራቫዮሌት ማጽጃ (ይግዙት ፣ 194 ዶላር $287, ellaparadis.com) ከ99.9 በመቶ በላይ ጎጂ ባክቴሪያዎችን በ10 ደቂቃ ውስጥ እንደሚያጸዳው ይናገራል። (የ UV መብራት መበከል እንዴት እንደሚሠራ የበለጠ እዚህ አለ።)

UVee የቤት ጨዋታ ማጽጃ - ትልቅ $ 194.00 ($ 287.00) EllaParadis ን ይግዙት

3. በጥበብ ያስቀምጡት.

አንዴ የወሲብ መጫወቻዎ ንጹህ ከሆነ በንጹህ ሣጥን ወይም ከረጢት ውስጥ ያስቀምጡት ስለዚህ አቧራ የመሰብሰብ እድሉ አነስተኛ ነው። ሌሎች ነገሮችን - እንደ ሞባይል ስልክዎ ወይም ልብስዎ - ከእሱ እንዲርቁ የተቻለውን ያድርጉ። (ከሌሎች ጀርሞች ተሸካሚ ነገሮች ጋር ያለው መስተጋብር ባነሰ ቁጥር የተሻለ ይሆናል።)

ራይት "የሲሊኮን አሻንጉሊቶችን ከሌሎች የሲሊኮን መጫወቻዎች መለየት የበለጠ አስፈላጊ ነው - ልክ በሲሊኮን መጫወቻዎች ላይ የሲሊኮን ቅባት መጠቀም እንደሌለብዎት ሁሉ" ይላል ራይት። ምክንያቱም ሲሊኮን ከሲሊኮን ጋር ሲገናኝ ቁሳቁሱን ሊያበላሸው ስለሚችል ነው. “ያ ማለት መጫወቻዎችዎን በግለሰብ ቦርሳዎች ውስጥ ማከማቸት ከሆነ ፣ በጣም ጥሩ ፣ እና ያ ማለት የግለሰብ የፕላስቲክ መያዣዎች ከሆነ ፣ ድንቅ ነው” ትላለች። (ማስታወሻ - መጫወቻዎ መስታወት ወይም አይዝጌ ብረት ከሆነ ፣ በሞቃታማ ቦታ ላይ እስካለ ድረስ ፣ እነዚያ ቁሳቁሶች ስለማይቀነሱ መሄድዎ ጥሩ ነው።)

የቀላቀለ ልብወለድ ደህንነቱ የተጠበቀ የወሲብ አሻንጉሊት ቦርሳ $8.00($11.00) Amazon ይግዙት

እና አጠቃላይ የሮክ ኮከብ ከሆንክ በሚቀጥለው ጥቅም ላይ ከመዋሉ በፊት ቶሎ ቶሎ በሞቀ ውሃ መታጠብን ለማስታወስ ሞክር።

  • በሬኔ ቼሪ
  • በሎረን ማዞ

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ማንበብዎን ያረጋግጡ

ጤናማ አመጋገብ-ክብደትን ለመቀነስ ምናሌን እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል

ጤናማ አመጋገብ-ክብደትን ለመቀነስ ምናሌን እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል

ክብደትን መቀነስን የሚደግፍ ጤናማና ሚዛናዊ ምግብን ለመመገብ በአመጋገቦች ላይ አንዳንድ ለውጦችን ማድረግ እና የመርካት ስሜትን ለመጨመር ፣ ረሃብን ለመቀነስ እና ሜታቦሊዝምን ለማፋጠን አንዳንድ ቀላል ስልቶችን መከተል አስፈላጊ ነው ፡፡ሆኖም ክብደትን ለመቀነስ በሚፈልጉበት ጊዜ ሀሳቡ የተመጣጠነ ምግብ ባለሙያን መመሪ...
የጂሊኬሚክ ኩርባ

የጂሊኬሚክ ኩርባ

ግላይዜሚክ ከርቭ ምግብ ከተመገቡ በኋላ ስኳር በደም ውስጥ እንዴት እንደሚታይ የሚያሳይ ምስላዊ መግለጫ ሲሆን ካርቦሃይድሬት በደም ሴሎች የመጠጣቱን ፍጥነት ያሳያል ፡፡የእርግዝና ግሊሲሚክ ኩርባ እናት በእርግዝና ወቅት የስኳር በሽታ መያዙን ያሳያል ፡፡ እናቱ በእርግዝና ወቅት የስኳር በሽታ መያዙን ወይም አለመኖሩን የ...