አንድ ሰው ምን ያህል ጊዜ ማስወጣት አለበት? እና 8 ሌሎች ነገሮችን ማወቅ

ይዘት

• ‘በወር 21 ጊዜ’ ከየት መጣ?
• ብዙ ጊዜ መውጣቱ ለፕሮስቴት ካንሰር ተጋላጭነትን ለመቀነስ በእርግጥ ሊረዳ ይችላልን?
• ከወሲብ ፈሳሽ ጋር የተሳሰሩ ሌሎች ጥቅሞች አሉ?
• ማስተርቤሽን በሚያነሳሳው የወንድ የዘር ፈሳሽ እና በባልንጀራ-በጾታ የሚነዳ የወንድ የዘር ፈሳሽ (የወንድ የዘር ፈሳሽ) መውጣቱ ተመሳሳይ ነውን?
• የወንድ የዘር ፈሳሽዎን ድግግሞሽ ለመቆጣጠር የሚያስችል ምክንያት ይኖር ይሆን?
• የወንዱ የዘር ፍሬ ሊያልቅ ይችላል?
• ሙሉ በሙሉ የወሲብ ፍሰትን ለማስወገድ የሚያስችል ምክንያት ይኖር ይሆን?
• የወንዱ የዘር ፈሳሽ ካልተለቀቀ ምን ይሆናል?
• የመጨረሻው መስመር

ይህ ለውጥ ያመጣል?

በየወሩ ሃያ አንድ ጊዜ ፣ ​​አይደል?

ያን ያህል ቀላል አይደለም። ማንኛውንም የተወሰነ ውጤት ለማግኘት በየቀኑ ፣ በየሳምንቱ ወይም በየወሩ የሚፈልቁት የተወሰኑ ጊዜያት የሉም ፡፡

ያ ቁጥር ከየት እንደመጣ ፣ የወሲብ ፈሳሽ በፕሮስቴት ካንሰር ተጋላጭነት ላይ ምን ያህል ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ፣ የወንዱ የዘር ፍሬ ምን እንደሚሆን እና ሌሎችንም ያንብቡ ፡፡

‘በወር 21 ጊዜ’ ከየት መጣ?

እ.ኤ.አ. ከ 2017 የወጣው ዴይሊ ሜል ርዕስ “በወር ቢያንስ 21 ጊዜ ያህል መሞትን የሰው ልጅ ለፕሮስቴት ካንሰር የመጋለጥ እድልን በእጅጉ ይቀንሳል” ይላል ፡፡

መጣጥፉ በታህሳስ 2016 የአውሮፓ ዩሮሎጂ እትም ላይ የታተመ የ 31,925 ወንዶች ጥናት ጥናት ውጤቶችን በዝርዝር ያሳያል ፡፡

በጥያቄ ውስጥ ያለው ጥናት በራስ-ሪፖርት በተደረጉ መልሶች ላይ ተመስርቷል - አንድ ጊዜ በ 1992 አንድ ጊዜ ደግሞ በ 2010 - በየወሩ ምን ያህል ጊዜ እንደሚፈሱ እና የፕሮስቴት ካንሰር መያዛቸውን ፡፡

ይህ ማለት ውጤቱ በርዕሰ-ጉዳዩ ትዝታዎች ወይም ስለ ልምዶቻቸው ግንዛቤ ሊዛባ ይችላል ማለት ነው።

በተጨማሪም ጥናቱ የወንድ የዘር ፈሳሽ ከባልደረባ ጋር በግብረ ሥጋ ግንኙነት መፈጸምን ወይም ማስተርቤሽንን አለመግለፁን አለመገንዘብ አስፈላጊ ነው ፡፡ የልቀት ምክንያት በማንኛውም ሊገኙ የሚችሉ ጥቅሞች ሚና ሊኖረው ይችላል ፡፡

ብዙ ጊዜ መውጣቱ ለፕሮስቴት ካንሰር ተጋላጭነትን ለመቀነስ በእርግጥ ሊረዳ ይችላልን?

ማስረጃው የተሟላ አይደለም ፡፡ ማወቅ ያለብዎትን ፈጣን ቅጽበታዊ ገጽ እይታ እነሆ።

የተሟላ አጠቃላይ የ 2016 ጥናት - እ.ኤ.አ. ከ 1992 እስከ 2010 ባለው ጊዜ ውስጥ ወደ 32,000 የሚጠጉ ወንዶች - ሁሉንም ዋና ዜናዎች ያስጀመረው ጥናት እንደሚያመለክተው አዘውትሮ መውጣቱ የፕሮስቴት ካንሰር ተጋላጭነትን ሊቀንስ ይችላል ፡፡

ሆኖም ይህንን በእርግጠኝነት ከማወቃችን በፊት ተጨማሪ ምርምር ያስፈልጋል ፡፡

የተሳታፊዎችን የወራጅ ብዛት እና አጠቃላይ አካላዊ ጤናን ለመገምገም - ይህ ጥናት በራስ ቁጥጥር በተደረጉ የዳሰሳ ጥናቶች መረጃ ላይ የተመሠረተ ነው - ቁጥጥር ከሚደረግባቸው የላቦራቶሪ መረጃዎች ይልቅ ፡፡

ይህ ማለት ውጤቶቹ ሙሉ በሙሉ ትክክል ላይሆኑ ይችላሉ ማለት ነው ፡፡ ትዝታዎች ፍጹም አይደሉም። እና ብዙ ሰዎች ስንት ጊዜ እንዳፈሰሱ በጭካኔ ሐቀኛ መሆን ምቾት አይሰማቸውም ፡፡

በተመሳሳይ ቡድን ላይ በወንድ የዘር ፈሳሽ እና በፕሮስቴት ካንሰር ተጋላጭነት መካከል ምንም ዓይነት ስታትስቲክሳዊ ጠቀሜታ እንዳላገኘም ልብ ማለት ይገባል ፡፡

ምንም እንኳን የ 2016 ጥናት ከተጨማሪ አስርት ወይም ከዚያ በላይ መረጃዎች ተጠቃሚ ቢሆንም በጥናቶቹ ዘዴዎች ውስጥ ብዙም አልተለወጠም ፡፡ ይህ ከተሰጠ ፣ ከየትኛውም ጥናት ውጤቱን በጨው ቅንጣት መውሰድ ጥሩ ሊሆን ይችላል ፡፡

የቀድሞው ምርምር እንዲሁ የተወሰኑ ውስንነቶች አጋጥሞታል ፡፡

ለምሳሌ ፣ እ.ኤ.አ. በ 2003 ከ 1 ሺህ በላይ ወንዶች ላይ የተደረገ ጥናት እንዲሁ በራስ ሪፖርት በተደረገ መረጃ ላይ የተመሠረተ ነበር ፡፡ መጠይቁ ተሳታፊዎች ትክክለኛውን መልስ የማያውቁ ሊሆኑ የሚችሉ በርካታ ዝርዝር ጥያቄዎችን አቅርቧል ፡፡

ይህ የሚከተሉትን ያካትታል:

• ለመጀመሪያ ጊዜ ሲያስወጡ ዕድሜያቸው ስንት ነበር
• ዕድሜያቸው 30 ዓመት ሲሆናቸው እና ከዚያ በኋላ ምን ያህል ወሲባዊ አጋሮች እንደነበሯቸው
• በጣም ድግግሞሽ ያፈሰሱበት የአስር ዓመት ግምት

በተጨማሪም ተሳታፊዎቹ የፕሮስቴት ካንሰር ምርመራን ቀድሞውኑ እንደወሰዱ ልብ ማለት ያስፈልጋል ፡፡ ምርመራው ከመደረጉ በፊት ስለ ጤንነታቸው የበለጠ ሳያውቅ የወሲብ ማፍሰስ እንዴት እንደ ሆነ መወሰን በጭራሽ ነው ፡፡

ከወሲብ ፈሳሽ ጋር የተሳሰሩ ሌሎች ጥቅሞች አሉ?

የወሲብ ፍሰትን ከማንኛውም ልዩ ጥቅሞች ጋር በግልጽ የሚያገናኝ ምንም ጥናት የለም። ግን ስለ መነቃቃትስ? ያ ሙሉ የተለየ ታሪክ ነው። ቀስቃሽነት በኦክሲቶሲን እና ዶፓሚን ውስጥ ከሚገኙት ከፍታ ጋር በጣም የተሳሰረ ነው ፡፡

ኦክሲቶሲን ከአዎንታዊ ስሜቶች ፣ ከማህበራዊ እና ከቅርብ አካባቢዎች ምቾት እና ከቀነሰ ጭንቀት ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡

ዶፓሚን እንዲሁ ከአዎንታዊ ስሜቶች ጋር ነው ፡፡ በቀላል አነጋገር ይህ ጊዜያዊ ጭማሪ ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት ሊያደርግ ይችላል ፡፡ ምናልባት ደስተኛ ወይም ፍሬያማ እንዲሆኑ የሚያደርጉዎትን ሌሎች ነገሮችን እንኳን ማድረግ ይችላል።

ማስተርቤሽን በሚያነሳሳው የወንድ የዘር ፈሳሽ እና በባልንጀራ-በጾታ የሚነዳ የወንድ የዘር ፈሳሽ (የወንድ የዘር ፈሳሽ) መውጣቱ ተመሳሳይ ነውን?

በዚህ አካባቢ አንድ ቶን ምርምር የለም ፣ ስለሆነም በእርግጠኝነት ለመናገር ከባድ ነው ፡፡ በሁለቱ መካከል ልዩነቶች መኖራቸውን ለመለየት ተጨማሪ ምርምር ያስፈልጋል ፡፡

የወንድ የዘር ፈሳሽ በአጠቃላይ እንደሚከተለው ይታሰባል

• እንዲተኛ ያግዝዎታል
• የወንዴ ዘርን ጥራት ያሻሽሉ
• በሽታ የመከላከል ስርዓትዎን ያሳድጉ
• የማይግሬን ምልክቶችን ማሻሻል
• ልብዎን ከልብ በሽታ ይቀንሱ

የወንድ የዘር ፈሳሽዎን ድግግሞሽ ለመቆጣጠር የሚያስችል ምክንያት ይኖር ይሆን?

ምን ያህል ጊዜ እንደሚፈስሱ መቆጣጠር ውስን የኃይል መጠን ነው ተብሎ የታመነውን ለማቆየት ይረዳዎታል የሚል የጥንት ታኦይዝ እምነት አለ ፡፡ ከወንድ የዘር ፈሳሽ መራቅ በወንዱ የዘር ፍሬ ውስጥ ያለው ኃይል ወደ አንጎል ተመልሶ ኃይል እንዲሰጥ ያስችለዋል ተብሎ ይታሰባል ፡፡

ይህ አሠራር የ “በዓመት 24 ጊዜ” ሀሳብ መነሻ ነው ፡፡ በእርግጥ አንዳንድ የታኦይዝም አስተማሪዎች የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከፈፀሙባቸው ጊዜያት ውስጥ ከ 20 እስከ 30 በመቶውን ብቻ እንዲያጠጡ ይመክራሉ ፡፡ ያ ማለት ከእያንዳንዱ 10 ክፍለ-ጊዜዎች ወደ 2 ወይም 3 ጊዜ ይተረጎማል።

ግን እነዚህ ሀሳቦች በየትኛውም ጠንካራ ሳይንስ አይደገፉም ፡፡ እና ብዙ ታኦይስቶች መምህራን ከተወሰኑ አኃዞች ይልቅ ከወሲብ በኋላ ከወሲብ በኋላ ጥንካሬን እና ማደስን በግል ስሜቶች ላይ እንዲያተኩሩ ያሳስባሉ ፡፡

የወንዱ የዘር ፍሬ ሊያልቅ ይችላል?

አይ! ሰውነትዎ የወንዱ የዘር ፍሬ ይተረፋል ፡፡

በእርግጥ በእያንዳንዱ ሴኮንድ ወደ 1 ሺህ 500 ያህል የወንዱ የዘር ፍሬ ይመረታል ፡፡ ይህ በየቀኑ ጥቂት ሚሊዮኖችን ሲደመር - በዚህ መጠን መቀጠል የሚችሉበት ምንም መንገድ የለም!

ሙሉ በሙሉ የወሲብ ፍሰትን ለማስወገድ የሚያስችል ምክንያት ይኖር ይሆን?

እሱ የሚወስደው የእርስዎ የመጨረሻ ጨዋታ በምን ላይ እንደሆነ ነው።

ተፈጥሮአዊ ወይም ለእርስዎ ምቾት ስለሚሰማው ከወንድ የዘር ፈሳሽ ከመራቅ መታቀብ ይሰማዎታል? አድርገው! መታቀብ ያልተፈለጉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ወይም ሌሎች ውስብስቦችን ያስከትላል ብሎ የሚጠቁም ምንም ዓይነት ጥናት የለም ፡፡

ያ ማለት ፣ መታቀብ የረጅም ጊዜ ጥቅሞችን ያስገኛል የሚል አንድም ጥናት የለም ፡፡

ምንም እንኳን ብዙ ሰዎች “ኖ-ፋፕ” የሚባለውን አስተሳሰብ ከ ማስተርቤሽን ጋር የሚያያይዙ ቢሆኑም አንዳንድ ሰዎች የዚህ ተግባር አካል ሆነው ከማንኛውም የወሲብ ፈሳሽ (ለምሳሌ በባልደረባ ወሲብ) መታቀብን ይመርጣሉ ፡፡ አጠቃላይ ግቡ ከሰው ወደ ሰው ሊለያይ ይችላል ፣ ግን በተለምዶ እንደ “ዳግም ማስነሳት” መንገድ ተደርጎ ይታያል።

አንዳንድ ሰዎች ከወንድ የዘር ፈሳሽ መታቀብ የቲስትሮንዎን መጠን ሚዛናዊ ለማድረግ ይረዳል ብለው ያምናሉ ፣ ነገር ግን ይህንን የሚደግፍ ምንም ዓይነት ክሊኒካዊ ጥናት የለም ፡፡

ይህ የተሳሳተ እምነት መነሻ በሆነው የህመም ሁኔታ ምክንያት በዝቅተኛ ቴስትሮስትሮን ረዘም ላለ ጊዜ ምርምር ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡

ማስተርቤሽን ብቻ በአጠቃላይ የቶስትሮስትሮን መጠን ላይ ተጽዕኖ አይኖረውም።

የወንዱ የዘር ፈሳሽ ካልተለቀቀ ምን ይሆናል?

የወሲብ ፈሳሽ ማውጣቱ በአጠቃላይ ባጠቃላይ የጾታ ፍላጎትዎ ወይም በወሊድዎ ላይ ዜሮ ውጤት የለውም ፡፡

ጥቅም ላይ ያልዋሉ የወንዱ የዘር ህዋሳት በሰውነትዎ በቀላሉ ይታደሳሉ ወይም በሌሊት ልቀት ይለቀቃሉ ፡፡

ምንም እንኳን በጉርምስና ወቅት “እርጥብ ሕልሞች” በጣም የተለመዱ ቢሆኑም በማንኛውም ጊዜ ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡

የመጨረሻው መስመር

ብዙ ወይም ያነሰ ማፍሰስ እርግጠኛ አይደለሁም? ሰውነትዎን ያዳምጡ ፡፡ በወር ሃያ ​​አንድ ጊዜ ለሁሉም ትክክል አይደለም (ወይም ተጨባጭ) ፡፡

በጣም ተፈጥሯዊ የሚሰማውን ያድርጉ። ካፈሰሱ በኋላ ባሉት ሰዓታት እና ቀናት ውስጥ ምን እንደሚሰማዎት በትኩረት ይከታተሉ እና እንደፈለጉ ያስተካክሉ ፡፡

ለምሳሌ ፣ ወሲባዊ ግንኙነት ሲፈጽሙ ወይም ወሲባዊ ግንኙነት ሲፈጽሙ ከወሲብ ፈሳሽ ከወጡ በኋላ ጥሩ ስሜት ይሰማዎታል? እንደዚያ ከሆነ ይቀጥሉ! እንዲያውም ብዙውን ጊዜ ሊያደርጉት ይፈልጉ ይሆናል።

ወይም ብዙ ጊዜ ወሲብ ወይም ማስተርቤሽን ካደረጉ በኋላ መጥፎ ስሜት ይሰማዎታል? እርስዎ groggier ፣ ቁስለኛ ፣ ወይም ህመምተኛ ነዎት? እንደዚያ ከሆነ ነገሮችን ወደታች ደረጃ ለመውሰድ ይሞክሩ እና ምን እንደሚሰማዎት ይመልከቱ።