ጆሮዎችዎን እንዴት እንደሚፈቱ

ይዘት

• የታሸገ ጆሮን የሚያመጣው ምንድን ነው?
• የታሸጉ ጆሮዎችን ለማከም መንገዶች
• ለተዘጋ የመሃከለኛ ጆሮ ምክሮች
• የቫልሳልቫ ማንዋል
• በአፍንጫ የሚረጭ ወይም በአፍ የሚወሰዱ መድኃኒቶች
• ለተደፈነ የውጭ ጆሮ ምክሮች
• የማዕድን ዘይት
• ሃይድሮጂን ፐርኦክሳይድ ወይም የካርባሚድ ፐርኦክሳይድ otic
• ከመጠን በላይ-ቆጣሪ የጆሮ ጠብታዎች
• የጆሮ መስኖ
• ሞቅ ያለ መጭመቂያ ወይም እንፋሎት
• ጥንቃቄን ይጠቀሙ
• ሐኪም መቼ እንደሚታይ
• የመጨረሻው መስመር

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

የታሸገ ጆሮን የሚያመጣው ምንድን ነው?

ልክ ሰዎች ብዙውን ጊዜ የአፍንጫ አፍንጫዎች እንዳሏቸው ሁሉ እነሱም በተለያዩ ምክንያቶች ጆሯቸውን ሊጭኑ ይችላሉ ፡፡ የታወሱ ጆሮዎች በዚህ ምክንያት ይሰበሰባሉ ፡፡

• በ Eustachian tube ውስጥ በጣም ብዙ የጆሮ ጌጥ
• ውሃ በጆሮዎ ውስጥ
• የከፍታ ለውጥ (በሚበሩበት ጊዜ ችግሮች አስተውለው ይሆናል)
• የ sinus ኢንፌክሽኖች
• የመሃከለኛ ጆሮ ኢንፌክሽኖች
• አለርጂዎች

ሁለቱም ልጆችም ሆኑ አዋቂዎች የተሞሉ ጆሮዎችን ያገኛሉ ፡፡ ልጆች ትንሽ የበለጠ ሊያገኙዋቸው ይችላሉ ፣ በተለይም ጉንፋን ሲይዛቸው ፡፡

የታሸጉ ጆሮዎችን ለማከም መንገዶች

የታሸጉ ጆሮዎችን ችግር ለመቅረፍ ብዙ የተለያዩ መንገዶች አሉ ፡፡ አንዳንዶቹ መድሃኒቶችን ያካተቱ ሲሆን ሌሎቹ ግን በቤት ውስጥ ሊኖሩዎት በሚችሏቸው ነገሮች ማድረግ ይችላሉ ፡፡

በአንዳንድ የተወሰኑ ጉዳዮች ላይ የሐኪም ማዘዣ ስለማግኘት ከሐኪም ጋር መፈለግ ያስፈልግዎታል ፡፡

ጆሮዎን ለመግታት አንዳንድ ምክሮች እዚህ አሉ ፡፡ በመጀመሪያ ፣ ችግሩ መካከለኛ ጆሮ ፣ ከጆሮ ማዳመጫ በስተጀርባ ወይም ከውጭው ጆሮን መሆኑን መወሰን ያስፈልግዎታል - በተለይም የመስማት ችሎታ ቱቦ የመስማት ችሎታን የሚያዳብርበት።

ለተዘጋ የመሃከለኛ ጆሮ ምክሮች

የቫልሳልቫ ማንዋል

የቫልሳልቫ ማኑዋር በተሻለ “ጆሮዎን እየደፈነ” በመባል የሚታወቅ ሲሆን የኡስታሺያን ቱቦዎችን ለመክፈት ይረዳል ፡፡

ይህንን ለማድረግ ቀላሉ መንገድ አፍንጫዎን መሰካት እና ከዚያ ከንፈርዎን በሚዘጉበት ጊዜ መተንፈስ ነው (ጉንጮችዎን ያራግፋል) ፡፡ በጆሮዎ የጆሮ ማዳመጫ ላይ ችግር ሊፈጥር የሚችል አፍንጫዎን በጣም ጠንካራ ላለማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

ይህ አሰራር የሚረዳው እንደ ከፍታ መለወጥ እንደ የግፊት ለውጦች ሲኖሩ ብቻ ነው ፡፡ በውስጠኛው ጆሮው ውስጥ ከመጠን በላይ ፈሳሽ ሁኔታዎችን አያስተካክለውም ፡፡

በአፍንጫ የሚረጭ ወይም በአፍ የሚወሰዱ መድኃኒቶች

በአፍንጫ የሚረጩ እና በአፍ የሚወሰዱ ንጥረነገሮች በሚበሩበት ጊዜ ወይም የአፍንጫ ወይም የ sinus መጨናነቅ ካለብዎት በጣም ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ እንደ መከላከያ ሕክምና ብዙውን ጊዜ የበለጠ ውጤታማ ናቸው።

እነዚህ በመቁጠሪያው ላይ ይገኛሉ ፡፡ የአፍንጫ ፈሳሾችን እዚህ ይግዙ ፡፡

ለተደፈነ የውጭ ጆሮ ምክሮች

የማዕድን ዘይት

በተደፈነ ጆሮዎ ውስጥ የማዕድን ፣ የወይራ ወይንም የሕፃን ዘይት ለማንጠባጠብ ይሞክሩ ፡፡

ከመረጡት ዘይትዎ ከሁለት እስከ ሶስት የሾርባ ማንኪያ ሞቅ ያድርጉ ፣ ነገር ግን በጣም እንዳይሞቁ ይጠንቀቁ። ደህንነቱ የተጠበቀ የሙቀት መጠን መሆኑን እና ቆዳዎን እንደማያበሳጭ ለማረጋገጥ በእጅዎ ወይም በእጅዎ ላይ ያረጋግጡ።

ከዚያ ፣ ከአንድ እስከ ሁለት ጠብታዎችን በጆሮዎ ውስጥ ለማስገባት የዓይን ብሌን ይጠቀሙ ፡፡ ከ 10 እስከ 15 ሰከንድ ያህል ጭንቅላትዎን ዘንበል ያድርጉት ፡፡ እገዳው የተሻለው እስኪመስል ድረስ በየቀኑ እስከ 5 ቀናት ድረስ ይህን ሁለት ጊዜ ያድርጉ ፡፡

ሃይድሮጂን ፐርኦክሳይድ ወይም የካርባሚድ ፐርኦክሳይድ otic

ሃይድሮጂን ፐርኦክሳይድ ወይም የካርባሚድ ፐርኦክሳይድ ኦቲክ እንዲሁ በጆሮዎ ውስጥ ሊንጠባጠብ ይችላል። ፐርኦክሳይድን በመጀመሪያ በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ በሞቀ ውሃ ያጣምሩ ፡፡ ከዚያ ፣ ከላይ ላለው ዘይት እንደሚያደርጉት ለመተግበር ደረጃዎቹን ይከተሉ።

ምናልባት አንዳንድ የእሳት አደጋ ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ - ይህን ያድርጉ እና እስኪያቆም ድረስ ጭንቅላትዎን በአንድ ጥግ ይያዙት ፡፡

ከመጠን በላይ-ቆጣሪ የጆሮ ጠብታዎች

በመስመር ላይ ወይም በአከባቢዎ በሚገኝ ፋርማሲ ውስጥ የጆሮ ጠብታዎችን መውሰድ ይችላሉ ፡፡ በማሸጊያው ላይ እንደተጠቀሰው ይጠቀሙ ፡፡

የጆሮ መስኖ

በእገዳው የተወሰነ መንገድ ከወሰዱ በኋላ ጆሮዎን ማጠጣት ሊረዳ ይችላል ፡፡ በቤት ውስጥ ሊከናወን ይችላል.

የጆሮዋ ዋህ በሚለሰልስበት ጊዜ የመስኖ ሥራውን ለማጠጣት ሊረዳ ይችላል ፡፡ ለበለጠ መረጃ ስለጆሮ መስኖ እዚህ ያንብቡ ፡፡ ዝግጁ ከሆኑ ለመጀመር በመስመር ላይ ይግዙ።

ሞቅ ያለ መጭመቂያ ወይም እንፋሎት

ሞቅ ያለ መጭመቂያ በጆሮዎ ላይ ለማስገባት ይሞክሩ ፣ ወይም ሞቃት ገላዎን ለመታጠብ ይሞክሩ። ሻወር ወደ ጆሮዎ ቦይ ውስጥ እንፋሎት እንዲገባ ይረዳል ፡፡ ቢያንስ ከ 5 እስከ 10 ደቂቃዎች መቆየቱን ያረጋግጡ ፡፡

ጥንቃቄን ይጠቀሙ

ጆሮው እጅግ በጣም ስሜታዊ የሰውነት ክፍል መሆኑን ማስታወሱ አስፈላጊ ነው። አብዛኛዎቹ የጆሮ ፣ የአፍንጫ እና የጉሮሮ ባለሙያዎች በተለምዶ ህመምተኞቻቸውን አዘውትረው ጆሮዎቻቸውን እንዲያፀዱ አያስተምሩም ፡፡

ካደረጉ ጥንቃቄ ማድረግ እና ቀላል ንክኪን መጠቀሙ አስፈላጊ ነው። የጥጥ ሳሙና በማጣበቅ እና በየምሽቱ ዙሪያውን ማዞር የጆሮ ማዳመጫ መከማቸትን ለማከም ወይም ለመከላከል ጥሩ መንገድ ይመስላል ፣ ግን ለዚህ ለስላሳ የሰውነት ክፍል ችግር ያስከትላል ፡፡

ጆሮዎን ሲያጸዱ ቀለል ያለ ንክኪ መጠቀሙን ያረጋግጡ እና ጣትዎን እዚያ ውስጥ አያስገቡ ፡፡ ጆሮውን በሚታጠብበት ጊዜ ሞቃታማውን እርጥብ ጨርቅ በውጭው ክፍል ላይ ብቻ ይጠቀሙ ፡፡

ሐኪም መቼ እንደሚታይ

በቤት ውስጥ የታሸጉ የጆሮ ጉዳዮችን ለማከም ብዙ መንገዶች አሉ ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ የሕክምና ባለሙያ ማየቱ የመልሶ ማገገሚያውን ሂደት ለማፋጠን ይረዳል ፣ ወይም ቢያንስ በተሻለ ሁኔታ ውጤታማ ያደርገዋል ፡፡

ለምሳሌ ፣ የ sinus ኢንፌክሽኖችም ሆነ የመሃከለኛ ጆሮ ኢንፌክሽኖች ከሐኪም ማዘዣ በእጅጉ ይጠቀማሉ ፡፡ ሐኪም ለማየት ወይም ላለማግኘት ሲያስቡ ሌሎች ምልክቶችዎን ያስቡ ፡፡

ከሚከተሉት ውስጥ አንዱ እያጋጠመዎት ከሆነ ሀኪም ያነጋግሩ

• የመስማት ችግር
• መፍዘዝ
• የጆሮ ህመም
• የሚደወል ድምጽ
• ፈሳሽ

እነዚህ ነገሮች የግድ አንድ ነገር በከባድ ስህተት ነው ማለት አይደለም ፡፡ እነሱ ወደ አንድ የተወሰነ እርምጃ ዶክተርዎን ብቻ ሊያመለክቱ ይችላሉ።

የመጨረሻው መስመር

ጥሩ ዜናው የተደናቀፈ ጆሮ ፣ የማይመች ቢሆንም አብዛኛውን ጊዜ በራስዎ ለመያዝ በጣም ቀላል ነው ፡፡ አንዳንድ ጉዳዮች ትንሽ የሕክምና ጣልቃ ገብነት ሊጠሩ ይችላሉ ፡፡

የተዘጋ ጆሮ ትኩረትን የሚስብ እና የሚያበሳጭ ሊሆን ስለሚችል በተቻለ ፍጥነት እንዲሄድ መፈለጉ ሊገባን ይችላል ፡፡ ለመሄድ የሚወስደው ጊዜ ምን ያህል እንደሆነ እና በምን ምክንያት በፍጥነት እንደሚወስዱት ሊለያይ ይችላል ፡፡

ከውሃ ወይም ከአየር ግፊት የተዘጉ ጆሮዎች በፍጥነት ሊፈቱ ይችላሉ ፡፡ ኢንፌክሽኖች እና የጆሮዋክ ግንባታ ለማጽዳት እስከ አንድ ሳምንት ድረስ ሊወስድ ይችላል ፡፡

በአንዳንድ ሁኔታዎች በተለይም ለመንቀጥቀጥ በሚቸግርዎት የ sinus ኢንፌክሽን ምክንያት ከአንድ ሳምንት በላይ ሊወስድ ይችላል ፡፡ ውጤታማ ህክምና ማግኘት የመልሶ ማግኛ ጊዜዎን ለማፋጠን ይረዳል ፡፡

ይህንን ጽሑፍ በስፔን ያንብቡ።