'የረሃብ ጨዋታዎች' ስተንት ሴት ታራ ማኬን ሰይፍ እንደ አጠቃላይ አለቃ ሲዋጋ ይመልከቱ
ይዘት
ስታንት ሴት ኮከብ ታራ ማኬን መቁጠር ከምትችለው በላይ ብዙ ጊዜ አይተህ ይሆናል - ግን አታውቃትም። እንደ HBO's ባሉ ትዕይንቶች ላይ ትዕይንቶችን ለመሳብ እንደ አንዳንድ ተወዳጅ ኮከቦችዎ በእጥፍ ትሰራለች። ምዕራባዊ ዓለም እና የኤች.ኢ.ኢ.ኢ.ኤል.ዲ ወኪሎችእና የመሳሰሉት ፊልሞች የተራቡ ጨዋታዎች እሳት መያዝ እና ራስን የማጥፋት ቡድን.
ዕቃዎችን መዝለል ፣ መገልበጥ እና አህያ መምታት በቂ አስደናቂ እንዳልሆነ ፣ ይህች ልጅም በሰይፍ መዋጋት ትችላለች። አዎ, በትክክል አንብበዋል; ልክ እንደ ማይሆን ረጅም የብረት ቢላዋ ትወዛወዛለች።
በዳንስ እና በትወና ውስጥ ሙያ ለመከታተል ወደ LA በሄደች እና የአትሌቲክስ እና የአፈፃፀም ውህደት ልክ እንደ ሴት ልጅ መሆን እንደሚያስፈልግ ስትገነዘብ ተጀመረ። ብዙም ሳይቆይ ማርሻል አርት እና ፓርኮር ተማረች እና ከዚያን ጊዜ ጀምሮ እየገደለች ነው። (ከትዕይንት በስተጀርባ ያለ ድንቅ ኮከብ የመሆን ህልም ባይኖርም እንኳ ማርሻል አርት ወደ ልምምዱ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ላይ ማከል ያስቡበት።)
ከላይ ባለው ቪዲዮ ላይ የእሷን እንቅስቃሴ ይመልከቱ እና በሆሊውድ በጣም ሞቃታማ ቴሌቪዥኖች እና ፊልሞች ውስጥ የማይፈሩ ሴት አክሮባት መሆን ምን እንደሚመስል ለማየት ከዚህ በታች ያንብቡ። (ተጨማሪ የባዳስ ድብድብ ኢንስፖ ይፈልጋሉ? እነዚህን የትግል ቅደም ተከተሎች ይመልከቱ የጥላሁን አድናቂዎች ' ካትሪን ማክናማራ።)
ለምን ጎራዴ መዋጋት የበለጠ መጥፎ ነው።
ማክከን “ከጦር መሳሪያዎች ጋር በሚገናኙበት ጊዜ ከሚጠቀሙበት መሣሪያ ጋር የሚሄድ አንድ የአክብሮት አካል አለ” ይላል። ምንም እንኳን በስብስቡ ላይ የሚጠቀሙባቸው መሣሪያዎች ምንም እንኳን ደህና ቢሆኑም ፣ እያንዳንዱን መሣሪያ እንደ ተጨባጭ የውጊያ መሣሪያ አድርገው መያዝ ይፈልጋሉ። የጥቃት ማዕዘኖችን ፣ ትክክለኛ ብሎኮችን እና የ choreography መማር በጣም አስፈላጊ ስለሆነ እርስዎ መሳሪያ መያዝ፡ አሁንም በተደበደበ መሳሪያ የትግል አጋርዎን ሊጎዱ ይችላሉ፡ ስለዚህ የሰይፍ ጥንካሬ እና ቁጥጥር ማድረግ እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው።
እንደ ወራዳ ሴት እንዴት መሥራት እንደሚቻል
"ጁዶ እና ጁጂትሱን በቀን 5 ጊዜ አሠልጣለሁ እና በሳምንት ሁለት ጊዜ በፈረስ እጋልባለሁ በእያንዳንዱ ክፍለ ጊዜ አንድ ሰዓት" ትላለች. ካርዲዮን በተመለከተ እኔ በቀጥታ በባህር ዳርቻው ላይ እኖራለሁ ፣ ስለዚህ በአሳፋሪ ፣ በመዋኘት ፣ በአሸዋ ላይ መሮጥ እና ሮለር መንሸራተት ያስደስተኛል። ለእኔ ለእኔ መጫወት ብቻ ነው ፣ ስለሆነም ካርዲዮን እንደ የሥልጠና አካል ፣ የበለጠ መንገድ ሕይወት! እና ማርሻል አርት በጣም ያስደስተኛል፤ ይህ በጣም ጥሩ የአካል እና የአዕምሮ ስልጠና ጥምረት ነው። (ለጭንቀት እፎይታ በኤምኤምኤ የሚምል ሱፐር ሞዴል Gisele Bündchen ን ብቻ ይጠይቁ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ።)
የሕልሞ The የማይረባ አጋር
ማኬን "ለሁሉም ጣዖቶቼ በእጥፍ በመጨመሩ እና አስደናቂ ተዋናዮችን በመገደሉ በጣም እድለኛ ነኝ" ይላል ማኬን። “ግን ፣ ከጃኪ ቻን ጋር የመሥራት እድሉን እወዳለሁ ፣ ስለዚህ ያንን በአጽናፈ ዓለም ውስጥ እያስቀመጠሁ ነው!”
እና የሰይፉ ውጊያ በቂ ነው ብለው ካሰቡ? በመጪ ፕሮጀክቶች ላይ አንዳንድ አዳዲስ ክህሎቶችን-የሽጉጥ አያያዝን፣ የፈረስ ስራን እና የሽቦ ስራን ስትለማመድ ለማየት ብቻ ይጠብቁ።
ግምገማ ለ
ማስታወቂያአስደሳች
በስሜታዊነት እንዴት መደገፍ እንደሚቻል
