ደራሲ ደራሲ: Mark Sanchez
የፍጥረት ቀን: 4 ጥር 2021
የዘመናችን ቀን: 24 ህዳር 2024
Anonim
ሞዴል አዳኝ ማክግራዲ ለሁሉም መጠን ላሉ ሴቶች ጠቃሚ መልእክት አለው። - የአኗኗር ዘይቤ
ሞዴል አዳኝ ማክግራዲ ለሁሉም መጠን ላሉ ሴቶች ጠቃሚ መልእክት አለው። - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

ሁሉንም ከተከተሉ በስዕል የተደገፈ ስፖርት Swimsuit እትም ዜና፣ ምናልባት በዚህ አመት በማካተት እየገደሉት እንደነበሩ ታውቃለህ። አዎ፣ ማጌው አሁንም እንደተለመደው ቀጥ ያሉ ሞዴሎቻቸውን እያሳየ ነው (እና ሁልጊዜም ይሆናል)፣ ነገር ግን የወርቅ ሜዳሊያ አሸናፊ አትሌቶችን፣ በ60ዎቹ ዕድሜ ውስጥ የምትገኝ ሱፐር ሞዴል እና የተለያዩ አይነት ቅርፅ እና መጠን ያላቸው ሌሎች ብዙ መጥፎ ሴት ሴቶችን ያካትታሉ። . በዚህ አመት ከታወቁት አዳዲስ ሞዴሎች አንዱ አዳኝ ማክግራዲ ነው። እንዴት? እሷ ጠንካራ፣ ጠማማ እና ስለ ሰውነት አዎንታዊነት ትናገራለች። የኛ አይነት ሴት ልጅ! (የበለጠ አስደናቂ የሰውነት መተማመንን ማየት ይፈልጋሉ? አሽሊ ግራሃም በሴሉቴይትዋ ለምን እንዳላፈረች ይወቁ።)

የማክግራዲ ወደ ፕላስ መጠን ሞዴሊንግ ጉዞ አበረታች ነው። እሷ እንደ ቀጥተኛ መጠን ሞዴል ጀምራለች (ይህ ማለት የመጠን መስፈርቶችን ማክበር አለባት ፣በተለምዶ 0-4) ፣ ግን ለኢንዱስትሪ አካል ደረጃዎች በቂ ቀጭን ለመቆየት ታግላለች ። “እኔ 115 ፓውንድ ብሆንም እና 5’11 ነኝ-ለቁመቴ በጣም ትንሽ ነበርኩ-ዳሌዬን በጭራሽ ማስወገድ አልቻልኩም” አለች። በስዕል የተደገፈ ስፖርት. እኔ ወደ 19 ዓመት ሲሆነኝ ስለ ፕላስ መጠን ሞዴሊንግ ተምሬያለሁ። በእውነቱ ሮቢን ላውሌይ ፣ ታራ ሊን እና ካንዲስ ሁፊን ነበሩ Vogue ኢታሊያ ሽፋን. ያንን አይቼ አሰብኩ ፣ ‹ወይኔ ፣ እነዚህ ሴቶች በጣም ቆንጆዎች ናቸው እና እነሱ መጠኔ ናቸው።› “በመገናኛ ብዙኃን ውስጥ የአካል ብዝሃነትን ማሳየት ሰዎች ስለራሳቸው ያላቸው አመለካከት ላይ ለውጥ የሚያመጣ ማረጋገጫ ከፈለጉ ፣ እዚያ አለዎት .


ከዚያን ጊዜ ጀምሮ ማክግሪዲ በእውነቱ የመጠን ሞዴሊንግ ኢንዱስትሪ ውስጥ እግሯን አግኝታ ከመቼውም ጊዜ በበለጠ በራስ መተማመን ነበራት። ማክግራዲ በተኩሱ ምን ያህል እንደምትኮራ ስሜታዊ በሆነ ፖስት ላይ ተናግራለች፡- “ሴቶች፣ በጥቅልል፣ ወይም በተለጠጠ ምልክቶች፣ ወይም ሴሉቴይት፣ ወይም ብጉር ምክንያት ምቾት የሚሰማቸው ወይም በራስ የመተማመን ስሜት ላጋጠማቸው ወይም እርስዎ ያልለኩ መስሎ ለተሰማቸው በመጽሔቶች ውስጥ ስላልተወከሉ-ይህ ለእርስዎ ነው! ቆንጆ ነዎት። ጠንካራ ነዎት እርስ በርሳችሁ በመንገድ ዳር ይወድቁ።

ሙሉ በሙሉ ትክክል ነች። በመለኪያው ላይ ካዩት ቁጥር ወይም ፍጹም ቆዳ አለዎት ወይም አይኑሩ n መንገድ * በጣም አስፈላጊ የሆኑ ብዙ የሕይወት ክፍሎች አሉ። እዚህ ማክግራዲንን የሚያዩ ሴቶች እንደሚገቡ ተስፋ ማድረግ ነው። ያንን አንጸባራቂ ዓመታት ከወሰደች በኋላ እንዳደረገችው ሁሉ ሕልሞቻቸውን ለመድረስ እንደ ተነሳሽነት ይሰማቸዋል። (ትንሽ የመተማመን ስሜት ከፈለጉ ፣ እነዚህ ሴቶች የራሳቸውን እንደሚወዱ ሁሉ ሰውነትዎን እንዲወዱ ያነሳሱዎታል።)


ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

አስደናቂ ልጥፎች

የጥንካሬ ስልጠና ቀለል እንዲል ለማድረግ የሚያስችሉ እንግዳ መንገዶች

የጥንካሬ ስልጠና ቀለል እንዲል ለማድረግ የሚያስችሉ እንግዳ መንገዶች

የጥንካሬ ስልጠና በጭራሽ መሆን የለበትም በእውነት ይቀላል። ስፖርታዊ እንቅስቃሴው ያለማቋረጥ ውጤትን የሚያረጋግጥ የሚያሳዝን ግን እውነተኛ ምስጢር ነው። አንድ እርምጃ ትንሽ የጠነከረ ስሜት እንደጀመረ፣ ተጨማሪ ክብደት ይጨምራሉ ወይም አዲስ ልዩነት ይሞክሩ (ወገብዎ ለመቀነስ 3 Crunch Variation ን ይመልከቱ...
እኔ የግል አሰልጣኝ ነኝ ፣ ቀኑን ሙሉ እንዴት እንደቆጣሁ እነሆ

እኔ የግል አሰልጣኝ ነኝ ፣ ቀኑን ሙሉ እንዴት እንደቆጣሁ እነሆ

እንደ የግል አሰልጣኝ እና የጤና እና የአካል ብቃት ፀሃፊ፣ ሰውነቴን በጤናማ አመጋገብ ማቀጣጠል የቀኔ ዋና አካል ነው። በተለመደው የስራ ቀን፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክፍል አስተምራለሁ፣ ከጥቂት የግል ስልጠና ደንበኞች ጋር እገናኛለሁ፣ ወደ ጂም ብስክሌት እና ወደ ጂም ስመጣ፣ የራሴን ስፖርታዊ እንቅስቃሴ እሰራለሁ...