የጉሮሮ ማሳከክ ማሳከክ

ይዘት

• የጉሮሮ ማሳከክ መንስኤዎች
• የጉሮሮ ማሳከክ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች
• በጨው ውሃ ያርቁ
• ማር ይብሉ
• ትኩስ የዝንጅብል ሻይ በሎሚ እና በማር ይጠጡ
• ፖም ኬሪን ኮምጣጤ ይጠጡ
• ወተት እና ዱባ ይጠጡ
• ፈረሰኛ ሻይ ይጠጡ
• ከእፅዋት ሻይ ይጠጡ
• ሐኪምዎን መቼ እንደሚያዩ
• የጉሮሮ ማሳከክን መከላከል
• ተይዞ መውሰድ

አጠቃላይ እይታ

የጉሮሮ ማሳከክ የባክቴሪያ ወይም የቫይረስ ኢንፌክሽን የመጀመሪያ ምልክት ሊሆን ቢችልም ብዙውን ጊዜ እንደ ድርቆሽ ትኩሳት ያሉ የአለርጂ ምልክቶች ናቸው ፡፡ የጉሮሮ ማሳከክዎ ምን እንደሆነ ለማወቅ ዶክተርዎን ይጎብኙ እና ሁኔታውን ለማከም ምን እንደሚጠቁሙ ይመልከቱ ፡፡

በተጨማሪም የጉሮሮ ማሳከክ ብዙ ታዋቂ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች አሉ ፡፡ የተወሰኑትን ለመሞከር ፍላጎት ካለዎት በመጀመሪያ ከሐኪምዎ ጋር ይወያዩ ፡፡ ምንም እንኳን ውጤታማነታቸው ላይ ጥናት ቢጎድልም የትኞቹን መድሃኒቶች ለመሞከር ደህንነታቸው የተጠበቀ እንደሆነ ላይ ምክሮችን ሊሰጡዎት ይችላሉ ፡፡

የጉሮሮ ማሳከክ መንስኤዎች

የጉሮሮ ማሳከክ በጣም የተለመዱት ምክንያቶች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ

• የሃይ ትኩሳት (አለርጂክ ሪህኒስ)
• የምግብ አለርጂዎች
• መድሃኒት አለርጂዎች
• ኢንፌክሽን (ባክቴሪያ ወይም ቫይረስ)
• ድርቀት
• አሲድ reflux
• መድሃኒት የጎንዮሽ ጉዳቶች

የጉሮሮ ማሳከክ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች

የተፈጥሮ መድኃኒት ተሟጋቾች ለጉሮሮ ማሳከክ ጠቃሚ ሊሆኑ እንደሚችሉ የሚጠቁሙ ሰባት ታዋቂ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች እዚህ አሉ ፡፡ ሆኖም ፣ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች በኤፍዲኤ ቁጥጥር የማይደረጉ መሆናቸውን ልብ ይበሉ ፣ ስለሆነም በኤፍዲኤ በተፈቀደው ክሊኒካዊ ሙከራ ውስጥ አልተፈተሹም ፡፡ ማንኛውንም አማራጭ ሕክምና ከመጀመርዎ በፊት ሁል ጊዜ ከሐኪምዎ ጋር ያረጋግጡ ፡፡

በጨው ውሃ ያርቁ

1. በ 8 ኩንታል የሞቀ ውሃ ውስጥ 1/2 የሻይ ማንኪያ ጨው ይቀላቅሉ ፡፡
2. ለ 10 ሰከንዶች ያህል ማሸት እና ጉሮሮ ይንጠጡ ፡፡
3. ትፋው; አትውጠው.
4. በቀን ከ 2 እስከ 3 ጊዜ መድገም ፡፡

ማር ይብሉ

አንድ የሾርባ ማንኪያ ማር ይበሉ - በተሻለ ጥሬ ፣ በአካባቢው ማር - ጠዋት ላይ ፣

ትኩስ የዝንጅብል ሻይ በሎሚ እና በማር ይጠጡ

1. 1 የሾርባ ማንኪያ ማር ወደ ኩባያ ውስጥ ይግቡ ፡፡
2. ሙቅ ውሃ ይሙሉ.
3. ከ 2 የሎሚ እርሾዎች ጭማቂ ውስጥ ጨመቅ ያድርጉ ፡፡
4. በትንሽ ትኩስ ዝንጅብል ውስጥ ይቅጠሩ ፡፡
5. መጠጡን ይቀላቅሉ።
6. ቀስ ብለው ይጠጡት ፡፡
7. በቀን ከ 2 እስከ 3 ጊዜ መድገም ፡፡

ፖም ኬሪን ኮምጣጤ ይጠጡ

1. 1 የሾርባ ማንኪያ ፖም ኬሪን ኮምጣጤን ወደ 8 ኩንታል ሙቅ ውሃ ይቀላቅሉ ፡፡
2. ለመጠጣት በቂ ከቀዘቀዙ በኋላ ቀስ ብለው ይምጡት ፡፡

ጣዕሙን ለማሻሻል አንድ የሾርባ ማንኪያ የሜፕል ሽሮፕ ወይም የሾርባ ማንኪያ ማር ለማከል ይሞክሩ ፡፡

ወተት እና ዱባ ይጠጡ

1. ከመካከለኛ ሙቀት በላይ በትንሽ ማሰሮ ውስጥ 1 የሻይ ማንኪያ የሾርባ ማንኪያ ከ 8 ኩንታል ወተት ጋር ይቀላቅሉ ፡፡
2. ወደ ሙቀቱ አምጡ ፡፡
3. ድብልቁን ወደ ኩባያ ያፈስሱ ፡፡
4. ድብልቅ ወደ ምቹ የመጠጥ ሙቀት እንዲቀዘቅዝ እና በቀስታ እንዲጠጣ ይፍቀዱ ፡፡
5. የጉሮሮው እከክ እስኪያልቅ ድረስ በየምሽቱ ይደግሙ ፡፡

ፈረሰኛ ሻይ ይጠጡ

1. 1 የሾርባ ማንኪያ ፈረሰኛ (ተፈጥሯዊ የፈረስ ሥር ፣ ስስ ሳይሆን) ፣ 1 የሻይ ማንኪያ መሬት ቅርንፉድ እና 1 ኩባያ ማር በአንድ ኩባያ ውስጥ ይቀላቅሉ ፡፡
2. ሙቅ ውሃ ይሙሉ እና በደንብ ለመደባለቅ ያነሳሱ ፡፡
3. ቀስ ብለው ይጠጡ ፡፡

ከእፅዋት ሻይ ይጠጡ

የተለያዩ የእፅዋት ሻይዎች የጉሮሮ ማሳከክን ያረጋጋሉ ተብሎ ይታመናል ፣ የሚከተሉትን ጨምሮ

• የሚንጠባጠብ ንጣፍ
• ጊንጎ
• licorice
• ዶንግ ኳይ
• ቀይ ቅርንፉድ
• ኮሞሜል
• የዓይነ-ብርሃን
• የሚያዳልጥ ኤልም
• የወተት አረም

ሌሎች ለጉሮሮ ማሳከክ ራስን ማከም ከመጠን በላይ (OTC) የአለርጂ መድኃኒቶችን ፣ ሎዛዎችን እና የአፍንጫ ፍሳሾችን እንዲሁም የኦ.ቲ.ሲ ቀዝቃዛ መድኃኒቶችን መጠቀምን ሊያካትት ይችላል ፡፡

ሐኪምዎን መቼ እንደሚያዩ

የጉሮሮ ማሳከክ ከቀጠለ ወይም እንደዚህ ባሉ ምልክቶች የታጀበ ከሆነ ከሐኪምዎ ጋር ቀጠሮ ለመያዝ ጊዜው አሁን ነው ፡፡

• ከባድ የጉሮሮ መቁሰል
• ትኩሳት
• የመዋጥ ችግር
• የመተንፈስ ችግር
• አተነፋፈስ
• ቀፎዎች
• የፊት እብጠት

የጉሮሮ ማሳከክን መከላከል

ብዙ ጊዜ የጉሮሮ ህመም የሚሰማዎት ከሆነ የዚህን ምቾት ክስተቶች ብዛት እና ርዝመት ለመቀነስ ሊያደርጉት የሚችሏቸው የአኗኗር ለውጦች አሉ። ይህ የሚከተሉትን ያካትታል:

• ማጨስን ማቆም
• የውሃ ፈሳሽ ሆኖ መቆየት
• ካፌይን መገደብ ወይም ማስወገድ
• አልኮልን መገደብ ወይም ማስወገድ
• በአለርጂ ወቅት የመስኮቶችን መከፈት መገደብ ወይም ማስወገድ ወይም ወደ ውጭ መሄድ
• በብርድ እና በጉንፋን ወቅት ብዙ ጊዜ እጅን መታጠብ

ተይዞ መውሰድ

የጉሮሮ ማሳከክ ካጋጠምዎት በተፈጥሮ ፈውስ ደጋፊዎች የሚመከሩ በርካታ ታዋቂ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች አሉ ፡፡ ማንኛውንም አማራጭ መድሃኒቶች ከመጀመርዎ በፊት ሁል ጊዜ ከሐኪምዎ ጋር መገናኘትዎን አይርሱ ፡፡

ራስን መንከባከብ ለእርስዎ ውጤታማ የማይሆን ​​ከሆነ ለትክክለኛው የምርመራ እና የሕክምና እቅድ ዶክተርዎን ይጎብኙ።