የኬራቲን መሰኪያዎችን በደህና እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

ይዘት

• ምን እንደሚመስሉ
• እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል
• ገላ መታጠፍ
• የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች
• ኬራቲን በእኛ sebum መሰኪያ
• ኬራቲን መሰኪያ በእኛ ጥቁር ራስ
• የቆዳ በሽታ ባለሙያ መቼ እንደሚታይ
• የመጨረሻው መስመር

የኬራቲን መሰኪያ በመሠረቱ ከብዙ ዓይነቶች ከተደፈኑ ቀዳዳዎች ውስጥ አንዱ የሆነ የቆዳ እብጠት ነው ፡፡ እንደ ብጉር ሳይሆን ፣ እነዚህ ጥቃቅን እብጠቶች ከቆዳ ሁኔታዎች ጋር በተለይም ከ keratosis pilaris ጋር ይታያሉ ፡፡

ኬራቲን ራሱ በፀጉርዎ እና በቆዳዎ ውስጥ የሚገኝ የፕሮቲን ዓይነት ነው ፡፡ ዋናው ተግባሩ ሴሎችን አንድ ላይ ለማገናኘት ከሌሎች አካላት ጋር አብሮ መሥራት ነው ፡፡ በቆዳ ጉዳይ ላይ ኬራቲን በብዛት በብዛት ይገኛል ፡፡ የተወሰኑ የኬራቲን ዓይነቶች በተወሰኑ የቆዳ ሽፋኖች እና በተወሰኑ የሰውነት ክፍሎች ላይ ይገኛሉ ፡፡

አንዳንድ ጊዜ ይህ ፕሮቲን ከሞቱ የቆዳ ሴሎች ጋር ተሰባስቦ የፀጉር አምፖሉን ሊያግድ ወይም ሊከበብ ይችላል ፡፡ ምንም የተለየ የታወቀ ምክንያት ባይኖርም ፣ ኬራቲን መሰኪያዎች በቁጣ ፣ በጄኔቲክስ እና እንደ ኤክማማ ካሉ መሰረታዊ የቆዳ ሁኔታዎች ጋር በመተባበር እንዲፈጠሩ ይታሰባል ፡፡

የኬራቲን መሰኪያዎች ያለ ህክምና በራሳቸው ሊፈቱ ይችላሉ ፣ ግን እነሱ ዘላቂ እና እንደገና ሊከሰቱ ይችላሉ። እነሱ ተላላፊ አይደሉም ፣ እና እንደ ዋና የሕክምና ጉዳዮች አይቆጠሩም ፡፡

ግትር የሆኑ የኬራቲን መሰኪያዎችን ለማስወገድ የሚፈልጉ ከሆኑ የሚከተሉትን የሕክምና አማራጮችን በተመለከተ የቆዳ በሽታ ባለሙያዎን ያነጋግሩ ፡፡

ምን እንደሚመስሉ

በመጀመሪያ ሲታይ የኬራቲን መሰኪያዎች ትናንሽ ብጉር ሊመስሉ ይችላሉ ፡፡ እነሱ ብዙውን ጊዜ ሮዝ ወይም የቆዳ ቀለም ያላቸው ናቸው ፡፡ በተወሰኑ የአካል ክፍሎች ላይ በቡድን ሆነው የመፍጠር አዝማሚያ አላቸው ፡፡

ሆኖም ፣ የኬራቲን መሰኪያዎች የተለመዱ ብጉርዎች ሊኖሯቸው የሚችሏቸው ትኩረት የሚስብ ጭንቅላት የላቸውም ፡፡ በተጨማሪም ከ keratosis pilaris ጋር የተዛመዱ እብጠቶች ብዙውን ጊዜ ብጉር በሚገኝባቸው ቦታዎች ሊገኙ ይችላሉ ፣ ብዙውን ጊዜ እንደ ሽፍታ የመሰለ ገጽታ አላቸው ፡፡

የኬራቲን እብጠቶች በተንቆጠቆጡ መሰኪያዎቻቸው ምክንያት ለመንካት አስቸጋሪ ናቸው ፡፡ በ keratosis pilaris ውስጥ የተጎዳ ቆዳ መንካት ብዙውን ጊዜ እንደ አሸዋማ ወረቀት ይሰማል ይባላል ፡፡

እብጠቶቹ አንዳንድ ጊዜ እንደ ዝይ ወይም “የዶሮ ቆዳ” ይመስላሉ ፡፡ የኬራቲን መሰኪያዎች እንዲሁ አንዳንድ ጊዜ ማሳከክ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

በ keratosis pilaris ውስጥ የታዩት የኬራቲን መሰኪያዎች በብዛት የሚገኙት በእጆቻቸው ላይ ነው ፣ ግን በሌሎች አካባቢዎችም ላይ ባሉ የላይኛው ጭኖች ፣ መቀመጫዎች እና ጉንጮዎች ላይም ይታያሉ ፡፡

ማንኛውም ሰው የኬራቲን መሰኪያዎችን ሊያገኝ ይችላል ፣ ግን የሚከተሉት የአደጋ ምክንያቶች እነሱን የማግኘት እድልን ሊጨምሩ ይችላሉ-

• atopic dermatitis, ወይም ችፌ
• የሃይ ትኩሳት
• አስም
• ደረቅ ቆዳ
• keratosis pilaris የቤተሰብ ታሪክ

እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

የኬራቲን መሰኪያዎች ብዙውን ጊዜ ህክምና አያስፈልጋቸውም ፡፡ ሆኖም ግን ፣ በተለይም በውጫዊ ምክንያቶች በሰውነትዎ ውስጥ የሚገኝ ከሆነ እነሱን ለማስዋብ መፈለግን መረዳት ተገቢ ነው ፡፡

በመጀመሪያ ፣ አስፈላጊ ነው በጭራሽ የኬራቲን መሰኪያዎችን ለማንሳት ፣ ለመቧጨር ወይም ለመሞከር ይሞክሩ ፡፡ ይህን ማድረጉ ብስጭት ብቻ ያስከትላል ፡፡

ስለሚቀጥሉት የማስወገጃ አማራጮች የቆዳ በሽታ ባለሙያዎን ያነጋግሩ

ገላ መታጠፍ

ረጋ ያለ የማጥፋት ዘዴዎችን በመጠቀም በእነዚህ ጉብታዎች ውስጥ በኬራቲን ሊታሰሩ የሚችሉ የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ለማስወገድ ይረዳሉ ፡፡

እንደ ልጣጭ ወይም እንደ ላክቲክ ፣ ሳላይሊክ ፣ ወይም ግላይኮሊክ አሲድ ባሉ ረጋ ባሉ አሲዶች ማራቅ ይችላሉ ፡፡ ከመጠን በላይ የመቁጠሪያ አማራጮች ኤውክሮሪን ወይም አም-ላኪን ያካትታሉ ፡፡ የአካል ማራዘሚያዎች ሌሎች አማራጮች ናቸው ፣ እነሱም ለስላሳ የፊት ብሩሽ እና የመታጠቢያ ጨርቆችን ይጨምራሉ ፡፡

የኬራቲን እብጠቶች ለስለስ ያለ ማቃለያ ምላሽ የማይሰጡ ከሆነ የቆዳ ህክምና ባለሙያዎ መሰረታዊ የሆኑትን መሰኪያዎች ለማሟሟት እንዲረዱ ጠንካራ የመድኃኒት ማዘዣ ክሬሞችን ሊመክር ይችላል ፡፡

የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች

የኬራቲን መሰኪያዎችን ሙሉ በሙሉ ለመከላከል አስቸጋሪ ቢሆንም ፣ እነሱን ለማስወገድ እና ሌሎች እንዳይከሰቱ ለመከላከል ይችላሉ ፡፡

• ቆዳዎን በመደበኛነት እርጥበት ማድረግ
• ጥብቅ ፣ ገዳቢ ልብሶችን በማስወገድ
• በቀዝቃዛና ደረቅ የአየር ሁኔታ ውስጥ እርጥበት አዘል በመጠቀም
• የመታጠቢያ ጊዜን መገደብ
• በመታጠቢያዎች እና በመታጠቢያዎች ውስጥ ለብ ያለ ውሃ በመጠቀም
• እንደ ፀጉር መላጨት እና እንደ ሰም መቀባት ያሉ የፀጉር ማስወገጃ ክፍለ ጊዜዎችን መቀነስ ፣ እነዚህ ከጊዜ በኋላ የፀጉር ሀረጎችን ሊያበሳጩ ስለሚችሉ ነው

ኬራቲን በእኛ sebum መሰኪያ

አንድ ቀዳዳ ሊዘጋ የሚችልበት ከአንድ በላይ መንገዶች አሉ ፡፡ ለዚህም ነው የኬራቲን መሰኪያዎች አንዳንድ ጊዜ ብጉርን ጨምሮ ከሌሎች ዓይነቶች ቀዳዳ መሰኪያዎች ጋር ግራ የተጋቡት ፡፡

አንድ የሰባ መሰኪያ ለብጉር ብጉር አልፎ አልፎ ጥቅም ላይ የሚውል ቃል ነው ፡፡ እነዚህ መሰኪያዎች የሚከሰቱት ከሰውነትዎ እጢዎች ውስጥ የሚገኘው ቅባት (ዘይት) በፀጉር አምፖሎችዎ ውስጥ ሲታሰር ነው ፡፡ የሞቱ የቆዳ ሕዋሳት እና ከዚያ እብጠት የብጉር ቁስሎችን ይፈጥራል ፡፡

የ “Sebum plugs” እንደ “pustules” እና “papules” ባሉ ብግነት ብጉር መልክ ሊመጣ ይችላል ፡፡ በጣም የከፋ የእሳት ማጥፊያ ብጉር መሰኪያዎች የቋጠሩ እና ጉብታዎችን ያጠቃልላሉ ፣ እነዚህም በጣም ትልቅ የሆኑ አሳዛኝ ጉብታዎች ናቸው ፡፡ የማይዛባ የሰሊም መሰኪያዎች ጥቁር ጭንቅላትን እና ነጭ ጭንቅላትን ያካትታሉ።

ብጉር ፣ ነጫጭ እና ጥቁር ጭንቅላት በፊት ፣ በደረት እና በላይኛው ጀርባ ላይ ይገኛሉ ፡፡

በ keratosis pilaris ውስጥ ያሉት የኬራቲን መሰኪያዎች በተለምዶ በላይኛው እጆቹ ላይ ናቸው ፣ ምንም እንኳን በብጉር አካባቢዎችም ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ በተጨማሪም ፣ የሰባም መሰኪያዎች በኩሬ ወይም በሌላ ፍርስራሽ የተሞሉ ጎልተው የሚታዩ ጭንቅላቶች ሊኖሯቸው ቢችልም ፣ የኬራቲን መሰኪያዎች በላዩ ላይ ጠንከር ያሉ እና ሻካራ ይሆናሉ ፡፡

ኬራቲን መሰኪያ በእኛ ጥቁር ራስ

የኬራቲን መሰኪያዎች እንዲሁ አንዳንድ ጊዜ በጥቁር ጭንቅላት የተሳሳቱ ናቸው ፡፡ ጥቁር ጭንቅላትዎ ቀዳዳዎ በሰባ እና በሟች የቆዳ ህዋሳት ሲሸፈን የሚከሰት አንድ አይነት የቅባት ሰብል ነው ፡፡ የብጉር ጭንቅላት ብጉር ተጋላጭ በሆኑ አካባቢዎች ይበልጥ ጎልቶ ይታያል ፡፡

ቀዳዳው ሲደፈርስ ለስላሳ መሰኪያ ይሠራል ፣ ይህም የእርስዎ ቀዳዳ ይበልጥ ጎልቶ እንዲታይ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ መሰኪያው ለላይ እንደተጋለጠ ፣ የባህሪ “ጥቁር ጭንቅላት” መልክ እንዲሰጥ በማድረግ ኦክሳይድን ሊያከናውን ይችላል ፡፡ የኬራቲን መሰኪያዎች ጥቁር ጭንቅላት የሚያደርጉት ጨለማ ማዕከሎች የላቸውም ፡፡

ጥቁር ጭንቅላት ቀዳዳዎችዎን ማራዘሙን በሚቀጥሉበት ጊዜ መሰኪያዎቹም ሊጠናከሩ ይችላሉ ፡፡ ይህ ቆዳዎ በጥቂቱ እንዲነካ ያደርገዋል ፡፡ ሆኖም ጥቁር ጭንቅላት ልክ እንደ ኬራቲን መሰኪያዎች ተመሳሳይ ሚዛን እና መሰል ሸካራነት አያስከትሉም ፡፡

የቆዳ በሽታ ባለሙያ መቼ እንደሚታይ

የኬራቲን መሰኪያዎች በቤት ውስጥ ሊታከሙ ይችላሉ ፡፡ የበለጠ ፈጣን መወገድን ወይም ምክርን ከግምት ውስጥ የሚያስገቡ ከሆነ ምክር ለማግኘት የቆዳ ህክምና ባለሙያውን ማየቱ የተሻለ ነው።

በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ keratosis pilaris ፣ የቆዳ ህክምና ባለሙያዎ የማይክሮዘርብራስሽን ወይም የሌዘር ቴራፒ ሕክምናዎችን ሊመክር ይችላል ፡፡ እነዚህ ጥቅም ላይ የሚውሉት ማራገፍ ፣ ክሬሞች እና ሌሎች መድሃኒቶች በማይሰሩበት ጊዜ ብቻ ነው ፡፡

የቆዳ ህክምና ባለሙያዎ እንዲሁ እብጠቶችዎ በእውነቱ በ keratosis pilaris ምክንያት እንደሆኑ ለማወቅ ሊረዳዎ ይችላል ፡፡ የታሸጉ ቀዳዳዎችን ሊያስከትሉ ከሚችሉ ምክንያቶች ሁሉ ጋር ወደ ህክምና ከመቀጠልዎ በፊት የባለሙያ አስተያየት ማግኘት ጠቃሚ ይሆናል ፡፡

የመጨረሻው መስመር

የኬራቲን መሰኪያዎች ያልተለመዱ የቆዳ እብጠቶች አይደሉም ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ ከብጉር ለመለየት አስቸጋሪ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ እነዚህ በኬራቲን የተሞሉ መሰኪያዎች በጊዜ እና በአኗኗር ዘይቤ መድኃኒቶች በመጠቀም በራሳቸው ሊሄዱ ይችላሉ። በኬራቲን መሰኪያዎች በጭራሽ አይምረጡ ፣ ምክንያቱም ይህ እንዲበሳጩ ያደርጋቸዋል ፡፡

በቤት ውስጥ ውጤቶችን ማየት ካልቻሉ የቆዳ በሽታ ባለሙያዎን ይመልከቱ ፡፡ እነሱ የእርስዎን ሁኔታ ሊገመግሙ እና የባለሙያ ህክምናዎችን ሊመክሩ ይችላሉ ፡፡