በሴቶች ውስጥ ዝቅተኛ ኢስትሮጅንስ ምልክቶች ምንድ ናቸው እና እንዴት ይታከማሉ?
ይዘት
- ዝቅተኛ ኢስትሮጅንስ ምልክቶች ምንድ ናቸው?
- ዝቅተኛ ኢስትሮጅንን የሚያመጣው ምንድን ነው?
- ለዝቅተኛ ኢስትሮጂን ተጋላጭነት ምክንያቶች
- ዝቅተኛ ኢስትሮጅንስ እንዴት እንደሚመረመር?
- ዝቅተኛ ኢስትሮጅንስ እንዴት ይታከማል?
- ኤስትሮጂን ሕክምና
- የሆርሞን ምትክ ሕክምና (ኤች.አር.ቲ.)
- ዝቅተኛ የኢስትሮጂን መጠን እና ክብደት መጨመር-ግንኙነት አለ?
- እይታ
የእርስዎ ኢስትሮጅንስ መጠን ለምን ለውጥ ያመጣል?
ኤስትሮጂን ሆርሞን ነው ፡፡ ምንም እንኳን በትንሽ መጠን በሰውነት ውስጥ ቢኖሩም ሆርሞኖች ጤንነትዎን ለመጠበቅ ትልቅ ሚና አላቸው ፡፡
ኤስትሮጂን በተለምዶ ከሴት አካል ጋር ይዛመዳል ፡፡ ወንዶችም ኢስትሮጅንን ያመርታሉ ፣ ሴቶች ግን በከፍተኛ ደረጃ ያመርታሉ ፡፡
ሆርሞን ኢስትሮጅን
- ልጃገረዶች ወደ ጉርምስና ዕድሜ ሲደርሱ ለወሲባዊ እድገት ተጠያቂ ነው
- በወር ኣበባ ዑደት እና በእርግዝና መጀመሪያ ላይ የማህፀን ሽፋን እድገትን ይቆጣጠራል
- በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ በሚገኙ ወጣቶች እና ነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ የጡት ለውጥን ያስከትላል
- በአጥንት እና በኮሌስትሮል ሜታቦሊዝም ውስጥ የተሳተፈ ነው
- የምግብ ቅበላን ፣ የሰውነት ክብደትን ፣ የግሉኮስ ለውጥ እና የኢንሱሊን ስሜትን ይቆጣጠራል
ዝቅተኛ ኢስትሮጅንስ ምልክቶች ምንድ ናቸው?
ወደ ጉርምስና ያልደረሱ ልጃገረዶች እና ወደ ማረጥ የሚቃረቡ ሴቶች ብዙውን ጊዜ ዝቅተኛ ኢስትሮጅንን የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ፡፡ አሁንም ቢሆን በሁሉም ዕድሜ ውስጥ ያሉ ሴቶች ዝቅተኛ ኢስትሮጅንን ሊያዳብሩ ይችላሉ ፡፡
ዝቅተኛ የኢስትሮጅን የተለመዱ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- በሴት ብልት ቅባት እጥረት ምክንያት የሚያሰቃይ ወሲብ
- በሽንት ቧንቧው ቀጭን ምክንያት የሽንት በሽታ (UTIs) መጨመር
- ያልተለመዱ ወይም መቅረት ጊዜያት
- የስሜት መለዋወጥ
- ትኩስ ብልጭታዎች
- የጡት ጫጫታ
- ራስ ምታት ወይም ቀደም ሲል የነበሩትን ማይግሬን አፅንዖት መስጠት
- ድብርት
- የማተኮር ችግር
- ድካም
እንዲሁም አጥንቶችዎ በቀላሉ የሚሰበሩ ወይም በቀላሉ የሚሰበሩ ሊሆኑ ይችላሉ። ይህ ሊሆን የቻለው የአጥንት ጥንካሬ መቀነስ ነው። አጥንትን ጠንካራ ለማድረግ ኤስትሮጅንም ከካልሲየም ፣ ከቫይታሚን ዲ እና ከሌሎች ማዕድናት ጋር በመተባበር ይሠራል ፡፡ የኢስትሮጂን መጠንዎ ዝቅተኛ ከሆነ የአጥንት ውፍረት ሊቀንስ ይችላል ፡፡
ህክምና ካልተደረገለት ዝቅተኛ ኢስትሮጂን በሴቶች ላይ ወደ መሃንነት ይመራል ፡፡
ዝቅተኛ ኢስትሮጅንን የሚያመጣው ምንድን ነው?
ኤስትሮጂን በዋነኝነት የሚመረተው በኦቭየርስ ውስጥ ነው ፡፡ ኦቫሪዎችን የሚነካ ማንኛውም ነገር እስከ መጨረሻው የኢስትሮጅንን ምርት ይነካል ፡፡
ወጣት ሴቶች በሚከተሉት ምክንያት ዝቅተኛ የኢስትሮጅንስ መጠን ሊያጋጥማቸው ይችላል ፡፡
- ከመጠን በላይ የአካል እንቅስቃሴ
- እንደ አኖሬክሲያ ያሉ የአመጋገብ ችግሮች
- ዝቅተኛ ሥራ ያለው የፒቱቲሪ ግራንት
- ከጄኔቲክ ጉድለቶች ፣ ከመርዛማ ንጥረ ነገሮች ወይም ከሰውነት በሽታ የመከላከል ሁኔታ ጋር ተያይዞ የሚመጣ ያለጊዜው ኦቫሪያዊ ውድቀት
- ተርነር ሲንድሮም
- ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ
ዕድሜያቸው ከ 40 ዓመት በላይ በሆኑ ሴቶች ላይ ዝቅተኛ ኢስትሮጂን ወደ ማረጥ የመጠጋት ምልክት ሊሆን ይችላል ፡፡ ይህ የሽግግር ጊዜ ፐሮሜኖፓሴ ይባላል ፡፡
በፅንሱ ወቅት በእርግዝና ወቅት ኦቫሪዎ አሁንም ኢስትሮጅንን ያስገኛል ፡፡ ማረጥ እስከሚደርስ ድረስ ምርቱ እየቀነሰ ይሄዳል ፡፡ ከእንግዲህ ኢስትሮጅንን በማይፈጥሩበት ጊዜ ማረጥ ደርሰዋል ፡፡
ለዝቅተኛ ኢስትሮጂን ተጋላጭነት ምክንያቶች
ለዝቅተኛ የኢስትሮጅን መጠን በጣም የተለመዱት ተጋላጭ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ ፡፡
- ዕድሜዎ ፣ ኦቭየርስዎ ከጊዜ በኋላ አነስተኛ ኢስትሮጅንን ስለሚያመነጭ
- እንደ ኦቭቫርስ የቋጠሩ ያሉ የሆርሞን ጉዳዮች የቤተሰብ ታሪክ
- የአመጋገብ ችግሮች
- ከመጠን በላይ አመጋገብ
- ከመጠን በላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
- ከፒቱቲሪ ግራንትዎ ጋር የተያያዙ ጉዳዮች
ዝቅተኛ ኢስትሮጅንስ እንዴት እንደሚመረመር?
ዝቅተኛ የኢስትሮጅንስ ምርመራ በሕክምናው ብዙ የጤና ጉዳዮችን ይከላከላል ፡፡
ዝቅተኛ ኢስትሮጅንስ ምልክቶች ካጋጠሙዎ ሐኪምዎን ያማክሩ። ምልክቶችዎን ሊገመግሙ እና አስፈላጊ ከሆነ ምርመራ ማድረግ ይችላሉ። የቅድመ ምርመራ ውጤት ተጨማሪ ችግሮችን ለመከላከል ይረዳል ፡፡
በቀጠሮዎ ወቅት ዶክተርዎ በቤተሰብዎ የጤና ታሪክ ላይ በመወያየት ምልክቶችዎን ይገመግማል ፡፡ እንዲሁም የአካል ምርመራ ያካሂዳሉ። የሆርሞንዎን መጠን ለመለካት የደም ምርመራዎች ያስፈልጉ ይሆናል ፡፡
እያጋጠሙዎት ከሆነ የኢስትሮን እና የኢስትራዶይል ደረጃዎችዎ ሊመረመሩ ይችላሉ-
- ትኩስ ብልጭታዎች
- የሌሊት ላብ
- እንቅልፍ ማጣት
- ብዙ ጊዜ ያመለጡ ጊዜያት (amenorrhea)
በአንዳንድ ሁኔታዎች ሀኪምዎ በኤንዶኒን ሲስተም ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ የሚችሉ ማናቸውም ያልተለመዱ ነገሮችን ለመመርመር የአንጎል ቅኝት ሊያዝዝ ይችላል ፡፡ የዲ ኤን ኤ ምርመራ እንዲሁም ከኤንዶክሪን ስርዓትዎ ጋር የተያያዙ ጉዳዮችን ሁሉ ለመገምገም ሊያገለግል ይችላል ፡፡
ዝቅተኛ ኢስትሮጅንስ እንዴት ይታከማል?
ዝቅተኛ የኢስትሮጅንስ መጠን ያላቸው ሴቶች ከሆርሞን ሕክምና ተጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡
ኤስትሮጂን ሕክምና
ዕድሜያቸው ከ 25 እስከ 50 ዓመት የሆኑ ሴቶች የኢስትሮጂን እጥረት ያለባቸው ሴቶች በአጠቃላይ ከፍተኛ መጠን ያለው ኢስትሮጅንን ታዘዋል ፡፡ ይህ የአጥንት መጥፋት ፣ የልብና የደም ቧንቧ በሽታ እና ሌሎች የሆርሞን መዛባት አደጋን ሊቀንስ ይችላል ፡፡
ትክክለኛው መጠን የሚወሰነው እንደ ሁኔታው ክብደት እና በአተገባበሩ ዘዴ ላይ ነው ፡፡ ኤስትሮጅንን ማስተዳደር ይቻላል-
- በቃል
- በርዕስ
- በብልት
- በመርፌ በኩል
በአንዳንድ ሁኔታዎች የኢስትሮጂንዎ መጠን ወደ መደበኛው ከተመለሰ በኋላም ቢሆን የረጅም ጊዜ ሕክምና ሊያስፈልግ ይችላል ፡፡ የአሁኑ ደረጃዎን ለማቆየት ይህ በጊዜ ሂደት የሚተዳደር ኢስትሮጅንን ዝቅተኛ መጠን ሊፈልግ ይችላል።
ኤስትሮጂን ቴራፒም እንዲሁ የማረጥ ምልክቶችን ክብደት ለማቃለል እና የስብራት ተጋላጭነትዎን ሊቀንስ ይችላል ፡፡
የረጅም ጊዜ ኢስትሮጂን ቴራፒ በዋነኝነት የሚመረጥ ወደ ማረጥ ለሚጠጉ እና እንዲሁም የማህጸን ጫፍ ሕክምና ላላቸው ሴቶች ነው ፡፡ በሌሎች በሁሉም ጉዳዮች ፣ የኢስትሮጂን ሕክምና ከአንድ እስከ ሁለት ዓመት ብቻ ይመከራል ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት ኢስትሮጂን ቴራፒ ለካንሰር የመጋለጥ እድልን ከፍ ሊያደርግ ስለሚችል ነው ፡፡
የሆርሞን ምትክ ሕክምና (ኤች.አር.ቲ.)
ኤችአርቲ የሰውነትዎን ተፈጥሯዊ የሆርሞን መጠን ለመጨመር ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ወደ ማረጥ እየቀረቡ ከሆነ ዶክተርዎ ኤች.አር.ቪን ሊመክር ይችላል ፡፡ ማረጥ የርስዎን ኢስትሮጅንና የፕሮጅስትሮን መጠን በከፍተኛ ሁኔታ እንዲቀንስ ያደርገዋል። ኤች.አር.አር. (HRT) እነዚህን ደረጃዎች ወደ መደበኛ ሁኔታው ለመመለስ ይረዳል ፡፡
በዚህ ቴራፒ ውስጥ ሆርሞኖችን መስጠት ይቻላል-
- በርዕስ
- በቃል
- በብልት
- በመርፌ በኩል
የኤችአርቲ ሕክምናዎች በመጠን ፣ ርዝመት እና በሆርሞኖች ጥምረት ሊስተካከሉ ይችላሉ ፡፡ ለምሳሌ በምርመራው ላይ በመመርኮዝ ፕሮጄስትሮን ብዙውን ጊዜ ከኤስትሮጂን ጋር አብሮ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡
ኤች.አር.ቲ.ን የሚወስዱ ወደ ማረጥ እየቀረቡ ያሉ ሴቶች የካርዲዮቫስኩላር በሽታ የመያዝ አደጋ ሊያጋጥማቸው ይችላል ፡፡ ህክምናው በተጨማሪ የደም መርጋት ፣ የደም ቧንቧ እና የጡት ካንሰር ተጋላጭነትዎን ከፍ እንደሚያደርግ ተረጋግጧል ፡፡
ዝቅተኛ የኢስትሮጂን መጠን እና ክብደት መጨመር-ግንኙነት አለ?
እንደ ኢስትሮጅን ያሉ የወሲብ ሆርሞኖች በሰውነት ውስጥ ባለው የስብ መጠን ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡ ኤስትሮጅንስ የግሉኮስ እና የሊፕሊድ ልውውጥን ይቆጣጠራል ፡፡ የኢስትሮጂን መጠንዎ ዝቅተኛ ከሆነ ክብደት እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል ፡፡
ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ወደ ማረጥ እየቀረቡ ያሉ ሴቶች ከመጠን በላይ የመወፈር እድላቸው ለዚህ ሊሆን ይችላል ፡፡ ከመጠን በላይ ክብደት ከመጠን በላይ ውፍረት ፣ የስኳር በሽታ እና የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታ የመያዝ እድልን ይጨምራል ፡፡
የኢስትሮጂን መጠን ዝቅተኛ ከሆነ እና ክብደትዎን የሚነካ ከሆነ ሐኪምዎን ያማክሩ። ምልክቶችዎን ሊገመግሙ እና በሚቀጥለው ደረጃዎች ላይ ምክር ሊሰጡዎት ይችላሉ ፡፡ የተመጣጠነ ምግብ መመገብ እና አዘውትሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ጥሩ ሀሳብ ነው ፡፡ ለእርስዎ ትክክል የሆነውን የአመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድ ስለማዘጋጀት ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።
እይታ
እንደ ኢስትሮጅን ያሉ ሆርሞኖች በአጠቃላይ ጤናዎ ላይ ቁልፍ ሚና ይጫወታሉ ፡፡ የጄኔቲክ ጉድለቶች ፣ የሆርሞን ሚዛን መዛባት በቤተሰብ ታሪክ ወይም አንዳንድ በሽታዎች የኢስትሮጅዎን መጠን እንዲቀንስ ያደርጉታል ፡፡
ዝቅተኛ የኢስትሮጂን መጠን በጾታዊ እድገት እና በወሲባዊ ተግባራት ላይ ጣልቃ ሊገባ ይችላል ፡፡ እንዲሁም ከመጠን በላይ ውፍረት ፣ ኦስቲዮፖሮሲስ እና የካርዲዮቫስኩላር በሽታ የመያዝ እድልን ይጨምራሉ ፡፡
ሕክምናዎች ባለፉት ዓመታት ተሻሽለው ይበልጥ ውጤታማ ሆነዋል ፡፡ ለዝቅተኛ ኢስትሮጂን የእርስዎ የግል ምክንያት የእርስዎን ልዩ ሕክምና ፣ እንዲሁም የመጠን እና የቆይታ ጊዜን ይወስናል።