የመርሳት ችግር ምንድነው?

ይዘት

• ማነስ ምንድነው?
• የበሽታ መከሰት መንስኤ ምንድነው?
• የሕክምና ሁኔታዎች
• መድሃኒቶች
• ማነስ እና ድካም
• ሐኪሜን መቼ ማየት አለብኝ?
• የበሽታ መዛባት እንዴት እንደሚታወቅ?
• ለታመሙ የሕክምና አማራጮች ምንድ ናቸው?

ማነስ ምንድነው?

ማላይዝ ከሚከተሉት ውስጥ አንዱ እንደሆነ ተገል isል-

• የአጠቃላይ ድክመት ስሜት
• የማይመች ስሜት
• እንደ ህመም ያለዎት ስሜት
• በቀላሉ ጥሩ ስሜት አይሰማዎትም

ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በድካምና በተገቢው እረፍት አማካኝነት የጤንነት ስሜትን ወደነበረበት መመለስ ባለመቻሉ ነው ፡፡

አንዳንድ ጊዜ ድንገተኛ ችግር በድንገት ይከሰታል ፡፡ ሌሎች ጊዜያት ደግሞ ቀስ በቀስ ሊዳብር እና ለረጅም ጊዜ ሊቆይ ይችላል። ከብዙ ህመምዎ በስተጀርባ ያለው ምክንያት የብዙ ሁኔታዎች ውጤት ሊሆን ስለሚችል ለማወቅ በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል።

ነገር ግን ፣ ዶክተርዎ የጤና እክልዎን መንስኤ ምን እንደሆነ ከመረመረ ሁኔታውን ማከም ጥሩ ስሜት እንዲኖርዎ ይረዳዎታል ፡፡

የበሽታ መከሰት መንስኤ ምንድነው?

የሕክምና ሁኔታዎች

ለጉዳት መንስኤ የሚሆኑ በርካታ ምክንያቶች አሉ ፡፡ ሰውነትዎ እንደ ጉዳት ፣ በሽታ ወይም የስሜት ቀውስ ያሉ ሁከት በሚፈጥርበት ጊዜ ሁሉ የሰውነት መጎዳት ሊያጋጥምዎት ይችላል ፡፡ እዚህ የተዘረዘሩት ምክንያቶች የተወሰኑትን በርካታ አጋጣሚዎች ይወክላሉ ፡፡

ዶክተርዎን እስኪያዩ ድረስ ስለ ህመምዎ መንስኤ ወደ መደምደሚያ ላለመውሰድ ይሞክሩ ፡፡

የጡንቻኮስክላላት ሁኔታ ካለብዎ ብዙውን ጊዜ አጠቃላይ የመረበሽ እና የመረበሽ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል ፡፡ በተጨማሪም የሰውነት መጎሳቆል እንደ የአርትሮሲስ ወይም የሩማቶይድ አርትራይተስ ያሉ የተለያዩ የአርትራይተስ ዓይነቶች ዓይነተኛ ምልክት ነው ፡፡

የሚከተሉትን እንደ አጣዳፊ የቫይረስ መታወክ በሽታን ያስከትላል ፡፡

• ኤች.አይ.ቪ.
• ኤድስ
• ፋይብሮማያልጂያ
• የሊም በሽታ
• ሄፓታይተስ

ክሮኒክ ፋቲግ ሲንድሮም በአጠቃላይ ውስብስብ ህመም ፣ በአጠቃላይ ህመም ፣ በድካምና በመሳሳት ስሜት የሚታወቅ ነው ፡፡

እነዚህ ሥር የሰደደ ሁኔታዎች የበሽታ መዛባት ሊያስከትሉ ይችላሉ

• ከባድ የደም ማነስ
• የልብ መጨናነቅ
• ሥር የሰደደ የሳንባ ምች በሽታ
• የኩላሊት በሽታ
• የጉበት በሽታ
• የስኳር በሽታ

እንደ ድብርት እና ጭንቀት ያሉ የአእምሮ ጤንነት ሁኔታዎች ብዙውን ጊዜ ወደ ጤናማ ያልሆነ ህመም ይመራሉ ፡፡ ሆኖም ፣ በሽታ ካለብዎ የድብርት እና የጭንቀት ምልክቶች መሰማት መጀመርም ይቻላል ፡፡ ቀውስ ወይም ድብርት መጀመሪያ የተከሰተ መሆኑን ለመለየት አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል።

ሌሎች የበሽታ መንስኤዎች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ

• ጥገኛ ተሕዋስያን
• ጉንፋን
• mononucleosis
• ካንሰር
• አድሬናል እጢ አለመሳካት
• የስኳር በሽታ

መድሃኒቶች

ለበሽታ መጋለጥ ሊያጋልጡዎት የሚችሉ መድኃኒቶች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ ፡፡

• ፀረ-ነፍሳት
• ለደም ግፊት እና ለልብ ህመም በተለይም ቤታ-መርገጫዎች ለማከም የሚያገለግሉ አንዳንድ መድሃኒቶች
• የአእምሮ ሁኔታዎችን ለማከም የሚያገለግሉ መድኃኒቶች
• ፀረ-ሂስታሚኖች

አንዳንድ መድሃኒቶች በራሳቸው ላይ ህመም ሊያስከትሉ አይችሉም ነገር ግን ከሌሎች መድሃኒቶች ጋር ሲደባለቁ ወደ ቀውስ ሊያመሩ ይችላሉ ፡፡

ማነስ እና ድካም

ብዙውን ጊዜ ድካም ከተዛባ በሽታ ጋር ይከሰታል። የጤና እክል ሲያጋጥምዎ ብዙውን ጊዜ ጤናማ ከመሆን አጠቃላይ ስሜት በተጨማሪ የድካም ወይም የደካማነት ስሜት ይሰማዎታል ፡፡

ልክ እንደ ማነስ ፣ ድካም ብዙ ቁጥር ያላቸው ሊሆኑ የሚችሉ ማብራሪያዎች አሉት ፡፡ በአኗኗር ሁኔታ ፣ በበሽታዎች እና በተወሰኑ መድኃኒቶች ምክንያት ሊሆን ይችላል ፡፡

ሐኪሜን መቼ ማየት አለብኝ?

በተዛባ ስሜቶች እንደተደናገጡ ከተሰማዎት ወይም ህመምዎ ከሰባት ቀናት በላይ ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆይ ከሆነ ዶክተርዎን ይመልከቱ ፡፡ እንዲሁም የበሽታዎ ችግር ከሌሎች ምልክቶች ጋር ከተከሰተ ለሐኪምዎ ማነጋገር አለብዎት ፡፡

የጤና እክል ካለብዎት የራስዎ የጤና ጠበቃ መሆን አስፈላጊ ነው። የበሽታውን መንስኤ ለማወቅ አስቸጋሪ ነው። ምርመራ ለመፈለግ ንቁ መሆን ሁኔታዎን ብቻ ይረዳል ፡፡

ስለ ጤንነትዎ ከሐኪምዎ ጋር ውይይት መቀጠል እንዳለብዎ ከተሰማዎት ጥያቄዎችን ይጠይቁ እና ይናገሩ.

የበሽታ መዛባት እንዴት እንደሚታወቅ?

ሐኪምዎ አካላዊ ምርመራ ያደርጋል። ለችግርዎ መንስኤ ሊሆን የሚችል ወይም ስለ መንስኤው ፍንጭ ሊሰጥ የሚችል ግልጽ የሆነ የአካል ሁኔታን ይፈልጋሉ ፡፡

ስለ ህመምዎ ችግርም ይጠይቃሉ ፡፡ ለምሳሌ በግምት ሕመሙ መቼ እንደጀመረ እና ሕመሙ መምጣትና መሄድ የሚመስል ፣ ወይም ያለማቋረጥ የሚገኝ ዝርዝር መረጃ ለመስጠት ዝግጁ ይሁኑ ፡፡

ዶክተርዎ ምናልባት በቅርብ ጊዜ ጉዞዎች ፣ ስለሚገጥሟቸው ተጨማሪ ምልክቶች ፣ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችን ለማጠናቀቅ የሚያጋጥሙ ማናቸውንም ተግዳሮቶች እና ለምን እነዚህን ችግሮች ያጋጥሙዎታል ብለው ያስባሉ ፡፡

ምን ዓይነት መድሃኒት እንደሚወስዱ ፣ አደንዛዥ ዕፅ ወይም አልኮል ቢጠቀሙ እንዲሁም የሚታወቁ የጤና ችግሮች ወይም ሁኔታዎች እንዳሉ ይጠይቁዎታል ፡፡

የጤና እክል እንዲሰማዎት የሚያደርግዎ ነገር እርግጠኛ ካልሆኑ አንድ ወይም ከዚያ በላይ ምርመራዎችን ለማረጋገጥ ወይም ለማስወገድ ምርመራዎችን ሊያዝዙ ይችላሉ። እነዚህ ምርመራዎች የደም ምርመራዎችን ፣ ኤክስሬይ እና ሌሎች የምርመራ መሣሪያዎችን ሊያካትቱ ይችላሉ ፡፡

ለታመሙ የሕክምና አማራጮች ምንድ ናቸው?

ማላይዝ በራሱ እና በራሱ ሁኔታ አይደለም ፡፡ ስለሆነም ህክምናው ዋናውን ምክንያት በመቅረፍ ላይ ያተኩራል ፡፡

የጤና እክል በተለያዩ የተለያዩ ሁኔታዎች ምክንያት ሊሆን ስለሚችል ይህ ሕክምና ምን እንደሚሆን መተንበይ አይቻልም ፡፡ ለዚያም ነው ምርመራ እና ምርመራ አስፈላጊ የሆነው። ይህ መረጃ ዶክተርዎ ትክክለኛውን ምርመራ እንዲያደርግ ሊረዳ ይችላል ፡፡

ለታመመ ህመምዎ የሚደረግ ሕክምና ስሜቱን ለመቆጣጠር እና ከመጠን በላይ እንዳይሆን ሊያግዝ ይችላል ፡፡ የበሽታዎን ቀውስ ለመቀነስ በ:

• ብዙ እረፍት ማግኘት
• በመደበኛነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ
• የተመጣጠነ ጤናማ ምግብ መመገብ
• ውጥረትን መገደብ

ማላይዝ ብዙ ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች ስላሉት ለመከላከል ከባድ ሊሆን ይችላል ፡፡

የአካላዊ እና የአእምሮ ደህንነትዎን መዝግቦ መያዙ የበሽታዎ መንስኤዎችን እና መንስኤዎቹን ለመለየት ይረዳዎታል። የጤና እክልዎን ለመከታተል የሚረዳዎ መጽሔት ያኑሩ ፡፡ ግኝቶችዎን አስፈላጊ ከሆነ ለሐኪምዎ ማቅረብ ይችላሉ ፡፡