ደራሲ ደራሲ: Charles Brown
የፍጥረት ቀን: 7 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 20 ህዳር 2024
Anonim
የቫልሳልቫ ማንዋል ምን ማለት ነው ፣ ምን እንደ ሆነ እና እንዴት ማድረግ እንደሚቻል - ጤና
የቫልሳልቫ ማንዋል ምን ማለት ነው ፣ ምን እንደ ሆነ እና እንዴት ማድረግ እንደሚቻል - ጤና

ይዘት

የቫልሳቫ ማኑዋር በአፍንጫዎ በጣቶችዎ በመያዝ ትንፋሽን የሚይዙበት ዘዴ ነው ከዚያም ጫና በመፍጠር አየሩን ማስወጣት አስፈላጊ ነው ፡፡ ይህ እንቅስቃሴ በቀላሉ ሊከናወን ይችላል ፣ ነገር ግን በአይን ውስጥ ግፊት ያላቸው እና በሬቲን ላይ ችግር ያለባቸው ሰዎች ይህን የመሰለ ሙከራ ማድረግ የለባቸውም ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች የልብ ድካም ወይም የልብ ማጉረምረም መኖሩን ለመገምገም ይህ ምርመራ በልብ ምርመራ ወቅት ሊጠየቅ ይችላል ፡፡

ይህ ማኑዋር ጆሮው በተጫነባቸው ሁኔታዎች ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል ፣ ምክንያቱም በጆሮ ውስጥ አየር የሚወጣበትን ሁኔታ ያመቻቻል ፣ የመዘጋትን ስሜት ያቃልላል እንዲሁም እንደ ventricular tachycardia ያሉ የልብ ችግሮች እንዲቀለበሱ ለማገዝ ሊተገበር ይችላል ፣ ለምሳሌ ፣ የልብ ምት ለማስተካከል እንዲረዳ በልብ ውስጥ ዘና ለማለት ይረዳል ፡ ስለ ventricular tachycardia እና እንዴት ማከም እንደሚቻል የበለጠ ይረዱ።

ለምንድን ነው

የቫልሳቫ ማኑዋር እስትንፋሱን በመያዝ እና አየሩን በማስገደድ የተፈጠረውን ጫና በመጠቀም የሚከናወን ሙከራ ሲሆን በብዙ ሁኔታዎች ለምሳሌ እንደ:


  • የልብ ድካም መከሰቱን ይገምግሙ;
  • የልብ ማጉረምረም መለየት;
  • የተገላቢጦሽ የልብ ምት የደም ግፊት;
  • ከታይሮይድ ቀዶ ጥገና በኋላ የደም መፍሰሻ ነጥቦችን ይፈልጉ;
  • የ varicocele እና hernias ምርመራን ይረዱ።

በዚህ መንቀሳቀሻ ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውለው ዘዴ በበረራ ወቅት በተለይም በሚነሳበት ወይም በሚነሳበት ጊዜ የመታገድ ስሜት በሚኖርበት ጊዜ ጆሮን ለመግታት ይረዳል ፡፡ የጤና ችግሮችን ለመለየት ይህ እንቅስቃሴ በቤተ ሙከራ ውስጥ ብቻ ምርመራ በሚደረግበት ጊዜ እና በሀኪም ቁጥጥር ስር መደረግ አለበት ፡፡

እንዴት መደረግ እንዳለበት

የቫልሳልቫን እንቅስቃሴ ለማከናወን አንድ ሰው በመጀመሪያ ተቀምጦ ወይም ተኝቶ በጥልቀት መተንፈስ አለበት ከዚያም አፍዎን መዝጋት ፣ አፍንጫዎን በጣቶችዎ መቆንጠጥ እና አየሩን እንዳያመልጥ ማስገደድ አስፈላጊ ነው ፡፡ በፈተናው መጨረሻ ላይ ግፊቱን ከ 10 እስከ 15 ሰከንድ ማቆየት አስፈላጊ ነው ፡፡

ይህንን መንቀሳቀስ ለማከናወን የተሠራበት ዘዴ ከዕለት ተዕለት ሁኔታዎች ጋር ተመሳሳይ ነው ፣ ለምሳሌ እንደ ሳክስፎን ለመልቀቅ ማስገደድ ወይም እንደ ነፋስ መሣሪያ መጫወት ፡፡


የቫልሳልቫ መንቀሳቀስ ደረጃዎች

የቫልሳቫ ማኑዋር እንደ arrhythmias ያሉ የልብ ችግሮችን ለመቀልበስ ይረዳል ፣ እና አንዳንድ የልብ ማጉረምረም በተሻለ ይሰማል ፣ ምክንያቱም በቴክኖሎጂው ወቅት በአራት ደረጃዎች የተከፋፈሉ በሰውነት ውስጥ ለውጦች ይከሰታሉ ፡፡

  • ደረጃ 1 ትንፋሹን በመያዝ ድርጊቱ የተፈጠረው ግፊት መጀመሪያ የደም ግፊትን ጊዜያዊ ጭማሪ ያስከትላል ፣ ምክንያቱም በአሁኑ ጊዜ ከሳንባዎች ውስጥ የደም ስርጭትን በመቀነስ ከትላልቅ የደም ሥሮች ውስጥ ደም ባዶ ስለሚኖር;
  • ደረጃ II በደረት ውስጥ ያለው ግፊት የደም ግፊቱ እየወረደ እንዲቆይ በማድረግ የልብ ምት እንዲጨምር በማድረግ ደሙ ወደ ልብ እንዲመለስ ያደርገዋል ፡፡
  • ደረጃ III የደረት ጡንቻዎችን በማዝናናት እና የደም ግፊቱ ትንሽ ትንሽ ሲወርድ እንቅስቃሴው በሚጠናቀቅበት ጊዜ ነው ፡፡
  • ደረጃ አራት በዚህ ደረጃ ደሙ በመደበኛነት ወደ ልብ ይመለሳል ፣ የደም ፍሰትን ያስተካክላል እና የደም ግፊቱ ትንሽ ከፍ ይላል ፡፡

እነዚህ ደረጃዎች በፍጥነት የሚከሰቱ ሲሆን እንቅስቃሴውን በሚያደርጉበት ጊዜ በቀላሉ የሚታዩ አይደሉም ፣ ነገር ግን የሙከራው ውጤት ሊሰማዎት ይችላል ፣ በተለይም ሰውዬው ዝቅተኛ ግፊት ያላቸው ከፍተኛ የደም ግፊት የመያዝ አዝማሚያ ካለው ፡፡ ግፊቱ ዝቅተኛ በሚሆንበት ጊዜ ምን ማድረግ እንዳለብዎ ይመልከቱ ፡፡


አደጋዎቹ ምንድናቸው

የቫልሳልቫ እንቅስቃሴ በዓይን ላይ የሚንፀባረቀው ንብርብር በሬቲና ላይ ችግር ላለባቸው ሰዎች እንዲሁም የዓይን መነፅር ላላቸው ሰዎች ፣ ከፍተኛ የደም ውስጥ ግፊት ወይም ለሰውዬው የልብ ህመም ያላቸው ሰዎች ሲከናወኑ የደም ግፊት ለውጦች ናቸው የእነዚህን ሁኔታዎች ስዕል ሊያባብሰው ይችላል ፡፡

በተጨማሪም የቫልሳልቫን እንቅስቃሴ ማከናወን የደረት ህመም ያስከትላል ፣ የልብ ምቱን አለመመጣጠን እና የ vasovagal syncope ክፍሎችን ያስከትላል ፣ በድንገት በንቃተ ህሊና እና ራስን በመሳት። Vasovagal syncope ምን እንደሆነ እና እንዴት እንደሚታከም የበለጠ ይመልከቱ።

የፖርታል አንቀጾች

ላብ (እና መጋቢት) እስከዚህ ሳምንት መጨረሻ ድረስ ዘፈኖችን ማጎልበት

ላብ (እና መጋቢት) እስከዚህ ሳምንት መጨረሻ ድረስ ዘፈኖችን ማጎልበት

ቅዳሜና እሁድ ምረቃን የሚያሳልፉበት ብዙ የማበረታቻ መንገዶች አሉ-ከትንሽ ጓደኞች ስብስብ ጋር ከመገናኘት ጀምሮ በአካባቢያችሁ ያሉትን ሰላማዊ ተቃውሞዎች ለመቀላቀል - እና በአጀንዳው ላይ ምንም ይሁን ምን በዚህ አጫዋች ዝርዝር ይደሰቱዎታል ብለን እናስባለን። ይህ የትራክስት ዝርዝር በአረታ ፣ በአሌኒስ እና በ her...
ለማራገፍ ወይስ ላለማስወገድ?

ለማራገፍ ወይስ ላለማስወገድ?

መጀመሪያ ወደ ግል ልምምድ ስገባ ፣ መርዝ መርዝ እንደ ጽንፍ ተደርጎ ይቆጠር ነበር ፣ እና የተሻለ ቃል ባለመኖሩ ፣ ‘ፍርፍሪ’። ነገር ግን ባለፉት ጥቂት ዓመታት ውስጥ, 'detox' የሚለው ቃል ሙሉ በሙሉ አዲስ ትርጉም አግኝቷል. አሁን ፣ ቆሻሻን የሚያወጣ እና ሰውነትን ወደ ተሻለ ሚዛናዊ ሁኔታ ለመመ...