Qué ocasiona los mareos y la fatiga? ¿Qué ocasiona los mareos y ላ ፋቲጋ? 9 posibles causas

ይዘት

• 1. አዙካር ባጆ ኤን ላ ላንግሬር
• 2. ፕሬሲዮን የደም ቧንቧ ባጃ
• 3. የደም ማነስ
• 4. ዶሎርስ ደ ካቤዛ ቲፖ ማይግራና
• 5. ሜዲቴሜንስ
• 6. ሪትሞ ካርዲያኮ መደበኛ ያልሆነ
• 7. ሲንድሮም ደ ፋቲጋ ክሪኦኒካ
• 8. የኒውሮኒስ vestibular
• 9. Deshidratación
• ኮሞ ባስካር አዩዳ
• ኤስፔፔቫ
• Prevención

አጠቃላይ መረጃ

ማሬኦ ኤስ ኡን ፓልብራብራ ዌስ ላ ሴሳሲዮን ዴ ግራራር ሚኤንትራስ ሴ ፒየር ኤል ኢልቲሊብሪዮ ይገልጻል ፡፡ Para explicarle a tu médico precamente cómo te sientes, puedes usar estos términos más específicos “ፓራ ኤክስፕሎርለስ”

• desequilibrio: es cuando te sientes የማይበገር
• aturdido: muhimmancia que te sientes desvanecer o con vértigo (ትርጉም)
• vértigo: es una sensación de girar cuando no te estás moviendo: እስን ሴሳሲዮን ዴ ግራራር ኩዋንዶ የለም

ሙጫስ ኮንዶኒየስ ዲፌሬንትስ ቴ puይደን ሃሰር ሴንርር ታንቶ ኮን ​​ማሬዎስ ኮሞ ካናሳዶ ፡፡ Algunas veces, estos síntomas son temporales ኦ ፖድሪያን ኢር ቪንየር። Si con frecuencia te sientes con mareos y canadoado, consulta con tu ሜdico para obtener un ዲያኖስቲኮ. ኤል ማሬዎ ያ ፋቲጋ ሲን ትራታሚያንቶ edዴን ኦካሲካርር ካይዳስ። ታምቢን pueden incrementar tu riesgo de accidentes mientras conduces.

1. አዙካር ባጆ ኤን ላ ላንግሬር

Tu cuerpo necesita azúcar, también conocida como glucosa, para tener energía - ኩ ኩርፖ ኔሲስታ አዙካካር Cuando tu nivel de azúcar en la sangre cae, puedes sentir mareo, temblor y cansancio. ኩዋን ቱ ኒቭል ዴ አዙዋካር እና ላ ሳንግረ ካ ፣

El azúcar bajo en la sangre con frecuencia es un efecto secundario de la insulina y otros medicamentos que se usan para tratar la የስኳር በሽታ. ኢስቶስ ሜዲቴርማቶስ ሬዱዚን ኢል አዙካር ኤር ላ ላ ሳንግረ ፣ ፔሮ ሲ ላ ላ ዶሲስ ኖ እስ እስ ላሬካ ፣ ቱ ኒቭል edeዴ ኬኤር ዴማሳያዶ ፡፡

ታምቢን puedes tener hipoglucemia si no tienes የስኳር በሽታ። Esto puede ocurrir si no has comido durante un tiempo o si bebiste አልኮል sin comer / ኢስቶ edeዴ ኦኩሪር ሲ ኖ አለው ፡፡

ኦትሮስ ሲንቶማስ ዴል አዙካካር ባጆ ኤን ላ ሳንግሬ ልጅ

• latidos cardíacos rápidos
• sudoración
• temblores
• ሀምበር
• irritabilidad
• አደባባይ

ኡና ፉንቴ ደ ካርቦሂድራቶስ ደ አቺዮን ራፒዳ edeዴ አሊቪያር ኤል አዙካር ባጆ ኤን ላ ሳንግሬ። ቶማ ኡን ቫሶ ደ ጁጎ ደ ፍሩታስ ኦ ና ኡን ካራሜሎ ዱሮ። ዴስéስ ዴ ኤሶ ፣ ኢንጊዬር ኡና ኮሚዳ nutritiva para incrementar tus niveles de azúcar en la sangre. Si con frecuencia tienes hipoglucemia, podrías necesitar ajustar tus medicamentos para la የስኳር በሽታ. O bien podrías ingerir comidas más pequeñas con más frecuencia durante el día ኦ ኦን ቤን ፖድሪያስ Esto te ayudará a mantener estable tu nivel de azúcar en la ሳንግረር።

2. ፕሬሲዮን የደም ቧንቧ ባጃ

La presión arterial es la fuerza con la que tu sangre empuja contra las paredes de los vasos sanguíneos a medida que circula en en cu cuerpo .. ላ ፕሪዞን አርቴሪያል እስ ላ fuerza con la que tu satangre empuja contra las paredes de los vasos sanguíneos a medida que circula en en cu cuerpo. ኩዋንዶ ቱ ፕሪሲዮን ሳንጉያኒያ ካ ፣ edዴስ ተነር ሲንቶማስ ኮሞ ማሬዎ ኦ ኣቱርሚሚቶ ያ ፋቲጋ። ኦትሮስ ሲንቶማስ ኢንሉየን

• náusea
• sed
• visión borrosa
• respiración rápida y ላዩን
• piel pálida y pegajosa
• problemas de concentración

ላስ siguientes condiciones pueden ocasionar que la presión arterial caiga:

• problemas cardíacos
• መድሃኒት
• lesiones መቃብሮች
• deshidratación
• ዴፊኔቺያስ ቪታሚኒካስ

Tratar estos problemas puede regresar tu presión arterial a la normalidad (ትሬዛር ኢስቶስ ችግር) ኦትራስ ፎርማስ para incrementar la presión arterial baja son

• agregar más sal a tu dieta
• tomar más agua para incrementar el volumen de tu ሳንግሬ
• utilizar medias de compresión

3. የደም ማነስ

Los glóbulos rojos transportan oxígeno a todos tus órganos y tejidos / ሎስ ግሎቡሎስ ሮጆስ ትራንስሳን ኦክስጊጌኖ። Cuando tienes anemia, tu cuerpo no tiene suficientes glóbulos rojos, ኦ ኢስቶስ ግሎቡለስ no trabajan suficientemente bien. ላ ፋልታ ደ ኦክሲገንኖ edeደ ሃረስት ሴንትር ኮን ማሬዎስ ኦ ቃናሶዶ።

ኦትሮስ signos de የደም ማነስ ልጅ

• dificultad para respirar
• ዴሊሊዳድ
• ritmo cardíaco rápido o ያልተስተካከለ
• ዶሎር ደ ካዛ
• manos o pies fríos
• ፒል ፓሊዳ
• dolor de pecho

ሄሞራጋያ ፣ ዲፊዚሺያ አልትሪያል ኢ አፕላሲያ መካከለኛ ታምቢን ልጅ posibles causas de la anemia

4. ዶሎርስ ደ ካቤዛ ቲፖ ማይግራና

ላስ ማይግራሳስ ልጅ ዶሎሬስ ዴ ካቤዛ ኢንቴንስስ ፓ palitantes que duran desde algunas horas hasta algunos días. ጁንቶ ኮን ​​ኤል ዶሎር ደ ካዛ ፣ puድስ ሙከራ ሙከራ ሲንቶማስ ኢንኩሉየን

• ካምቢዮስ ዴ ላ ቪስታ ፣ ኮሞ ቬር ሉስ ኢንተርሜንትስስ ቀለሞች
• náusea y vómitos
• ሴሲቢሊዳድ አንድ ላ ሉዝ y sonido
• ማሬስ
• ፋቲጋ

Las personas que tienen migrañas pueden experimentar mareos y vértigo, aunque no tengan dolor de cabeza - ላስ ማኔስስ ቲ tienen ማይግራዛስ pueden experimentar mareos y vértigo, aunque no tengan dolor de cabeza. ኤል ቬርጊጎ edeዴ ዱራር ዴስ ዴስ ኡኖስ ኩአንቶስ ሚኑቶስ ሃስታ ኡናስ ኩንታስ ሆራስ።

Evitar los activadores de la migraña como el alcohol, cafeína y alimentos lácteos es una manera de evitar estos ዶሎረስ ደ ካቤዛ ታምቢን puedes tomar medicamentos contra la migraña, que vienen en dos formas: - ታምቢኤን puedes tomar medicamentos contra la migraña

• ሜዲቴነስቶስ ፕሪቲቮቮስ ፣ ኮሞ ፀረ-ፀረ-ፕሪሶቮስ እና አንቶኖቭሉሲቮስ ፣ ኢቲታን ኡን ማይግራራ አናቴስ ዴስ inicie
• ሎስ ሜዲሴሜስቶስ አቦርቲቮስ ፣ ኮሞ አናልጄሲኮስ AINE y triptan, alivian las migrañas una vez empezaron.

5. ሜዲቴሜንስ

ሲርቶስ ሜዲሴሜሶስ pueden ocasionar mareo y fatiga como efectos secundarios. ኢስቶስ ኢንሉየን

• antidepresivos como fluoxetina (Prozac) y trazodona (ዴሲሬል)
• anticonvulsivos como divalproex (Depakote) ፣ gabapentina (Neurontin ፣ Active-PAC con Gabapentin) y pregabalina (Lyrica)
• medicamentos para reducir la presión arterial como inhibidores de la ECA ፣ ቤታ-ብሉካዳዶርስ y diuréticos
• relajantes musculares como ciclobenzaprina (Fexmid, Flexeril) y metaxalona (Slalaxin)
• pastillas para dormir como difenidramina (Benadryl, Unisom, Sominex), temazepam (Restoril), eszopiclona (Lunesta) y zppidem (Ambien)

Si estás tomando uno de estos medicamentos y te está haciendo sentir mareado o canadoado, pregúntale a tu médico si puedes reducir la dosis o cambiar a otro medicamento .. እስታስ ቶማንዶ ኡኖ ደ እስቶስ ሜዲሴሞስስ ኤ እስታ ሀሺንዶ ሴንደር ማሬዶዶ ኦ ካናዶዶ ፣

6. ሪትሞ ካርዲያኮ መደበኛ ያልሆነ

Normalmente, tu corazón late a un ritmo saba, como “pum pum” ፡፡ Cuando tienes un latido cardíaco irregular o arritmia, tu corazón late demasiado lento o demasiado ራፒዶ። ታምቤን ፖድሪያ ኦሚተር ላቲዶስ።

Además de los mareos y fatiga, otros síntomas de una arritmia incluyen: አዴማስ ዴ ሎስ ማሮስስ ፋቲጋ ፣

• desvanecimiento
• dificultad para respirar
• dolor de pecho

Tu médico puede tratar los problemas de ritmo cardíaco con medicamentos como anticoagulantes o fármacos para la presión arterial / ቱ ሜዲኮ edeዴ ትራተር ሎስ ችግርስ ዲ ሪስቶሞ ካርዲያኮ ኮን ሜዲሜሽንስ ኮሞ ፀረ-ፀረ-ቁስላት ኤቪታ ሱስታኒናስ ኮሞ ካፌይን ፣ አልኮሆል y medicamentos para la gripe. ኢስቶስ pueden hacer que tu corazón cambie el ritmo.

7. ሲንድሮም ደ ፋቲጋ ክሪኦኒካ

ሲንድሮም ዴ ፋቲጋ ክሪኒካ (ሲ.ኤስ.ኤስ.ኤ ፣ ኤን ኢንግልስ) እስ ኡን ኮኒሺን ኦስካሳና ካንሳንሲዮ አብራማዶር ፣ አውን ዴስpuስ ዴ ሃበር ዶርሚዶ ቢየን Los síntomas de CFS incluyen mareos y problema para mantener el እኩል.

También podrías tener síntomas que incluyen:

• problemas para dormir
• problema para recordar y concentrarse
• dolor muscular o de articulaciones
• ዶሎር ደ ካዛ
• alergias y sensibilidad a alimentos, ሜዲኬሽንስ ኦ otras sustancias

ኤል ሲ.ኤፍ.ኤስ. puede ser difícil de tratar debido a que es diferente para todos. ቱ ሜዲኮ ትራታር ቱስ ሲንቶማስ ፒዮዶሉስ ኮን ቴራፓስ ኮሞ ሜዲሜርመስስስ አስሶራራሜንቶ።

8. የኒውሮኒስ vestibular

Una infección como una gripe o catarro pueden inflamar el nervio vestibular en tu oído ኢንተርኖ። እስቴ ኔርቪዮ envía mensajes sensoriales a tu cerebro para mantenerte erguido y እኩልነት ፡፡ ላ ሂንቻዞን ዴል ኔርቪቪዮ vestibular puede ocasionar mareo y vértigo. ታምቤን ፖድሪያስ ሴንትሬቲ ፋቲጋዶ።

ኦትሮስ ሲንቶማስ ዴ ላ ኒውሮኒቲስ vestibular incluyen

• náusea y vómitos
• problemas de concentración
• visión borrosa

አንድ ቫይረስ እንደተለመደው ocasiona neuritis vestibular ፡፡ Los antibióticos no ayudarán, pero los mareos y otros síntomas deberán mejorar en pocos días / ሎስ አንቲቢኦቲኮስ አይ አይዱዳን ፣

9. Deshidratación

ላ deshidratación es cuando tu cuerpo no tiene suficientes líquidos ላ ላንድዲራታሲዮን Ededዴስ ዲሂድዳራትታ ሲ ኖ ቶማስ suficiente agua. Esto ocurre especialmente si estás en ambientes exteriores en un clima caliente o haciendo ejercicios / ኢስቶ ኦኩሬ እስፔሻልሜንቴ ሲ እስታስ ኤን አምቢኤንትስ ኤተርተርስስ

Los síntomas de la deshidratación incluyen:

• ማሬኦ
• ፋቲጋ
• poco o nada de micción
• አደባባይ

ፓራ ትራታር ላ deshidratación, ቶማ líquidos como agua o una solución de electrolitos como Gatorade. ሲ ኢስታስ ግራቭስ ዴድድራታዶ ፣ እስፖሊስ ሆ ኔስሴትስስ ኢል አል ሆስፒታል para obtener líquidos intravenosos.

ኮሞ ባስካር አዩዳ

ሲ has tenido episodios repetidos de mareos y fatiga, consulta a tu médico para saber qué está ocasionando estos síntomas / ሲን ቴንዶዶ ኤፒሶዶስስ ሪፐቲዶስ ዴ ማሬስ ዮ ፋቲጋ ፣ ኮንሱልታ አ ቱ ሜዲኮ para saber qué está ocasionando estos síntomas. Llamalo o ve a la sala de emergencias de inmediato si tienes síntomas más graves, ኮሞ:

• desvanecimiento o pérdida de conciencia (ዴቫንቺኒያ)
• መንቀጥቀጥ
• visión borrosa o pérdida de la vista (ቪሲዮን ቦሮሳ ኦ ፔርዲዳ ዴ ላ ቪስታ)
• ቮቲሞስ ቁርጥሮስ
• palpitaciones cardíacas
• dolor de pecho
• አደባባይ
• fiebre አልታ
• problemas del habla

ኤስፔፔቫ

Tu pronóstico depende de qué condición está ካሺኖቶ ቱሬስ ማቲስ ፋቲጋ። Si tienes una infección, deberá mejorar en unos cuantos días. “ሲ ቲዬንስ ኡን infección ፣ deberá mejorar en unos cuantos días” (እ.ኤ.አ. ላስ migrañas y el CFS son crónicos. የኃጢያት ማዕቀፍ ፣ ሎስ puedes controlar con medicamentos y otros tratamientos.

Prevención

አጠቃላይ ፣ የኖርዌስ ኡናስ ኩንታስ ኮሳስ que puedes hacer para evitar los los mareos y fatiga:

• ቶማ suficiente agua durante el día para que no te deshidrates ቶማ suficiente agua durante el día para que no te deshidrates ቶማ suficiente አጉዋ ዱራንትኤ ኤል ዲአአ ፓራ que no te deshidrates
• ኤቪታ ኦ ሊሚታ ቢበር አልኮሆል ፡፡
• ኩዋን ካምቢስ ዴ ላ ፖiciሲዮን ሴንዳዶ አንድ አኮስታዶ ፣ ሃዝሎ ሌንቴሜንቴ ፡፡

Para evitar una caída o accidente cuando te sientas mareado, no conduzcas ni operes maquinaria pesada / ፓራ ኢቫታር ኡና ካይዳ ኦ ኣጋጣሚ ኩዋንዶ ሲኢታስ ሜሬዶዶ። ፐርማንሴስ ሴንዶዶ ኦ ኤን ላ ካማ ሃስታ pስ ፓስ ኤል ማሬኦ ፡፡

ሊር ኤል artículo en Inglés.