ደራሲ ደራሲ: Tamara Smith
የፍጥረት ቀን: 24 ጥር 2021
የዘመናችን ቀን: 25 ህዳር 2024
Anonim
የቆዳ ዓይነት ሙከራ-ለፊትዎ በጣም ተስማሚ መዋቢያዎች - ጤና
የቆዳ ዓይነት ሙከራ-ለፊትዎ በጣም ተስማሚ መዋቢያዎች - ጤና

ይዘት

የቆዳ ዓይነቱ በጄኔቲክ ፣ በአካባቢያዊ እና በአኗኗር ሁኔታዎች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል እናም ስለሆነም አንዳንድ ባህሪያትን በመለወጥ የቆዳውን ጤና ማሻሻል ፣ የበለጠ እርጥበት ያለው ፣ የተመጣጠነ ፣ ብሩህ እና ወጣት መልክ እንዲኖረው ማድረግ ይቻላል ፡፡ ለዚህም የዕለት ተዕለት እንክብካቤ ምርጫን በተመለከተ የተሻሉ ውሳኔዎችን ለማድረግ የቆዳውን ዓይነት በደንብ ማወቅ አስፈላጊ ነው ፡፡

የቆዳዎን አይነት ለመለየት ከሚረዱ መሳሪያዎች ውስጥ አንዱ ባማንነን ሲስተም ሲሆን ይህም በቆዳ ህክምና ባለሙያው በሌሴ ባማን የተሻሻለው የምደባ ዘዴ ነው ፡፡ ይህ ሥርዓት በአራት የግምገማ መለኪያዎች ላይ የተመሠረተ ነው-ቅባታማነት ፣ ስሜታዊነት ፣ ቀለም እና ቀለም መጨማደድ የመፍጠር አዝማሚያ ፡፡ ከእነዚህ መለኪያዎች ጥምረት መካከል 16 የተለያዩ የቆዳ ዓይነቶችን መወሰን ይቻላል ፡፡

የባውማን የቆዳ ዓይነትን ለመለየት ሰውየው ለጥያቄ መጠይቅ መልስ መስጠት አለበት ፣ ውጤቱም 4 የተለያዩ ልኬቶችን የሚገመግም በጣም ተስማሚ ምርቶችን ለመምረጥ እንደ መመሪያ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል።


የባማን የቆዳ ዓይነቶች

የቆዳ ዓይነት ምደባ ስርዓት ቆዳው ደረቅ (ዲ) ወይም ዘይት (ኦ) ፣ ባለቀለም (ፒ) ወይም ቀለም የሌለው (ኤን) ፣ ስሜታዊ (ኤስ) ወይም ተከላካይ (አር) እና ከ wrinkles ጋር መሆኑን በአራት መለኪያዎች ላይ የተመሠረተ ነው ፡ (W) ወይም firm (T) ፣ እና እያንዳንዳቸው ውጤቶች ከእንግሊዝኛ ቃል የመጀመሪያ ፊደል ጋር የሚስማማ ደብዳቤ ተመድበዋል ፡፡

የእነዚህ ውጤቶች ጥምረት ከተወሰኑ ቅደም ተከተሎች ጋር 16 ሊሆኑ የሚችሉ የቆዳ ዓይነቶችን ያስገኛል-

 ዘይትዘይትደረቅደረቅ 
ስሜታዊOSPWOSNWDSPWዲ.ኤስ.ኤን.ኤን.ከመሸብሸብ ጋር
ስሜታዊOSPTOSNTDSPTDSNTጽኑ
ተከላካይኦርፕORNWDRPWDRNWከመሸብሸብ ጋር
ተከላካይኦፕትORNTመጥፋትDRNTጽኑ
 አሳማኝቀለም የሌለውአሳማኝቀለም የሌለው 

የቆዳውን አይነት እንዴት ማወቅ እንደሚቻል

በባውማን ሲስተም መሠረት የቆዳዎ አይነት ምን እንደ ሆነ እና ለእርስዎ የትኞቹ ምርቶች እንደሆኑ ለማወቅ ፣ በሚከተለው የሂሳብ ማሽን ውስጥ ከእርስዎ የቆዳ አይነት ጋር የሚዛመዱትን መለኪያዎች ብቻ ይምረጡ ፡፡ በማናቸውም መመዘኛዎች ላይ ጥርጣሬ ካለዎት ከዚህ በታች የሚገኘውን የሚመለከተውን ሙከራ ማከናወን አለብዎ እና ከዚያ ውጤቱን በሒሳብ ማሽን ላይ ምልክት ያድርጉበት። የቆዳዎን አይነት ለመገምገም አንዳንድ ምክሮች እዚህ አሉ ፡፡


ጣቢያው እየጫነ መሆኑን የሚጠቁም ምስል’ src=

የዘይት ምርመራ-ቆዳዬ ዘይት ወይም ደረቅ ነው?

ደረቅ ቆዳ በቂ ያልሆነ የሰበን ምርት ወይም የጎደለው የቆዳ መከላከያ ባሕርይ ያለው ሲሆን ቆዳው ውሃ ለማጣት እና የውሃ እጥረት እንዲዳከም ያደርገዋል ፡፡ በሌላ በኩል ደግሞ ቅባታማ ቆዳ ከውኃ ብክነት እና ያለጊዜው እርጅናን በመጠበቅ ከፍተኛ መጠን ያለው ስብን ያመነጫል ፣ ሆኖም በብጉር የመጠቃት ዕድሉ ከፍተኛ ሊሆን ይችላል ፡፡

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
ሙከራውን ይጀምሩ መጠይቁ ምሳሌያዊ ምስልፊትዎን ከታጠበ በኋላ እርጥበት ማጥፊያ ፣ የፀሐይ መከላከያ ፣ ቶኒክ ፣ ዱቄትን ወይም ሌሎች መዋቢያዎችን የማይጠቀሙ ከሆነ ቆዳው ምን ይሰማዋል? (በጥሩ ሁኔታ ፣ ከ 2 እስከ 3 ሰዓታት ይጠብቁ)
  • በጣም ሻካራ ፣ ቅርፊት ወይም ግራጫማ ቆዳ
  • የመጎተት ስሜት
  • እርጥበት ያለው ቆዳ ፣ ያለ ብርሃን ነጸብራቅ
  • ከብርሃን ነጸብራቅ ጋር ብሩህ ቆዳ
በፎቶዎቹ ውስጥ ፊትዎ አንፀባራቂ ይመስላል?
  • ብልጭታውን የለም ወይም በጭራሽ አላስተዋሉም
  • አንዳንድ ጊዜ
  • ብዙ ጊዜ
  • መቼም
የመዋቢያውን መሠረት ከተጠቀሙ ከሁለት እስከ ሶስት ሰዓታት በኋላ ግን በዱቄት ውስጥ አይደለም ፣ ይህን ይመስላል
  • ጠንከር ያለ ፣ ከመጥበሻዎች እና የመግለጫ መስመሮች ጋር
  • ለስላሳ
  • የሚያብረቀርቅ
  • የተላጠ እና የሚያብረቀርቅ
  • ቤዝ አልጠቀምም
አየሩ ደረቅ በሚሆንበት ጊዜ እና እርጥበታማ ወይም የፀሐይ መከላከያ (ማያ ገጽ) የማይጠቀሙ ከሆነ ቆዳዎን ይሰማዎት-
  • በጣም ደረቅ ወይም የተሰነጠቀ
  • መጎተት
  • በግልጽ እንደሚታየው
  • ብሩህ ፣ እርጥበታማዎችን መጠቀም አያስፈልግም
  • አላውቅም
ፊትዎን በአጉሊ መነፅር ሲመለከቱ ስንት ፣ የተስፋፉ ጉድጓዶች ያያሉ?
  • የለም
  • በቲ ዞን ውስጥ ጥቂቶች (ግንባር እና አፍንጫ) ብቻ
  • ከፍተኛ መጠን
  • ብዙዎች!
  • አላውቅም
የፊት ቆዳዎን እንደሚከተለው ይለያል-
  • ደረቅ
  • መደበኛ
  • ድብልቅ
  • ዘይት
ፊትዎን ለማጠብ አረፋማ ሳሙና ሲጠቀሙ ቆዳዎ ይሰማዎታል:
  • ደረቅ እና / ወይም የተሰነጠቀ
  • ትንሽ ደረቅ ፣ ግን አይሰነጠፍም
  • በግልጽ እንደሚታየው
  • ዘይት
  • እነዚህን ምርቶች አልጠቀምም ፡፡ (እነዚህ ምርቶች ከሆኑ ቆዳዎን እንደሚያደርቁ ስለሚሰማዎት የመጀመሪያውን መልስ ይምረጡ ፡፡)
ውሃ ካልተበጠበጠ ቆዳው ምን ያህል ጊዜ እየጠበበ እንደሚሄድ ይሰማዎታል
  • መቼም
  • አንዳንድ ጊዜ
  • አልፎ አልፎ
  • በጭራሽ
በፊትዎ ላይ ጥቁር / ጥቁር ጭንቅላት አለዎት?
  • አይ
  • አንዳንድ
  • ከፍተኛ መጠን
  • ብዙዎች
በቲ አካባቢ (ግንባር እና አፍንጫ) ፊትዎ ዘይት ነው?
  • በጭራሽ
  • አንዳንድ ጊዜ
  • ብዙ ጊዜ
  • መቼም
እርጥበታማውን ከተጠቀሙ ከሁለት እስከ ሶስት ሰዓታት በኋላ ጉንጭዎ
  • በጣም ሻካራ ወይም ቅርፊት
  • ለስላሳ
  • ትንሽ ብሩህ
  • ብሩህ እና ጽኑ ፣ ወይም እርጥበታማ አልጠቀምም
ቀዳሚ ቀጣይ


ብዙ ሰዎች ደረቅ ወይም ዘይት የመያዝ እድላቸው ሰፊ ነው ፡፡ ሆኖም ፣ አንዳንዶች ድብልቅ ቆዳ ሊኖራቸው ይችላል ፣ ይህም በጉንጮቹ ላይ ደረቅ ቆዳ እና በግንባሩ ፣ በአፍንጫ እና በአገጭ ላይ ዘይት ያለው እና ምርቶቹ በቂ ውጤታማ እንዳልሆኑ ይሰማቸዋል ፡፡ በእነዚህ አጋጣሚዎች ጉንጭ አካባቢ ውስጥ እርጥበትን እና የተመጣጠነ ምግብን ማጠናከር እና ለምሳሌ በ T አካባቢ ብቻ ዘይት ለመምጠጥ የሚረዱ ጭምብሎችን መጠቀም ይችላሉ ፡፡

በሃይድሮሊፕላይድ ባህሪዎች ምክንያት የቆዳ ዓይነቶች የግድ የማይለወጡ መሆናቸውን ከግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው ፣ ማለትም ፣ እንደ ጭንቀት ፣ እርግዝና ፣ ማረጥ ፣ ለተለያዩ የሙቀት መጠኖች እና የአየር ንብረት መጋለጥ ለቆዳ ዓይነት ለውጦች ሊዳርግ ይችላል ፡፡ ስለሆነም አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ ሁሉ ፈተናውን እንደገና መውሰድ ይችላሉ ፡፡

ትብነት ሙከራ ቆዳዬ ስሜታዊ ነው ወይስ ተከላካይ ነው?

ስሜት ቀስቃሽ ቆዳ እንደ ብጉር ፣ ሮሴሳ ፣ ማቃጠል እና የአለርጂ ምላሾች ባሉ ችግሮች ሊሠቃይ ይችላል ፡፡ በሌላ በኩል ተከላካይ ቆዳ ጤናማ የሆነ የስትሪት ኮርኒም አለው ፣ ይህም ከአለርጂዎች እና ከሌሎች አስጨናቂዎች የሚከላከል እና ብዙ ውሃ እንዳያጣ ያደርገዋል ፡፡

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
ሙከራውን ይጀምሩ መጠይቁ ምሳሌያዊ ምስልበፊትዎ ላይ ቀይ ብጉር አለዎት?
  • በጭራሽ
  • አልፎ አልፎ
  • ቢያንስ በወር አንድ ጊዜ
  • ቢያንስ በሳምንት አንድ ጊዜ
ቆዳዎን ለመንከባከብ የሚጠቀሙባቸው ምርቶች እንደ ማቃጠል ፣ መቅላት ወይም ማሳከክ / ማሳከክ ያሉ ምቾት ያስከትላሉ?
  • በጭራሽ
  • አልፎ አልፎ
  • አንዳንድ ጊዜ
  • መቼም
  • በፊቴ ላይ ምርቶችን አልጠቀምም
በብጉር ወይም በሮሴሳ በሽታ እንደተያዙ ያውቃሉ?
  • አይ
  • ጓደኞች እና ጓደኞች እኔ እንዳለሁ ይነግሩኛል
  • አዎን
  • አዎ ፣ ከባድ ጉዳይ
  • አላውቅም
ወርቅ ያልሆኑ መለዋወጫዎችን ሲጠቀሙ አለርጂ ነዎት?
  • በጭራሽ
  • አልፎ አልፎ
  • ብዙ ጊዜ
  • መቼም
  • አላስታዉስም
የፀሐይ መነፅሮች ቆዳዎን ያሳክሳሉ ፣ ያቃጥላሉ ፣ ይላጫሉ ወይም ቀይ ይሆናሉ ፡፡
  • በጭራሽ
  • አልፎ አልፎ
  • ብዙ ጊዜ
  • መቼም
  • የፀሐይ መከላከያ በጭራሽ አልጠቀምም
Atopic dermatitis ፣ ኤክማማ ወይም የእውቂያ የቆዳ በሽታ እንዳለብዎ ያውቃሉ?
  • አይ
  • ጓደኞቼ እንዳለሁ ይነግሩኛል
  • አዎን
  • አዎ ከባድ ጉዳይ ነበረኝ
  • እርግጠኛ አይደለሁም
በቀለበቶቹ ክልል ውስጥ የቆዳ ምላሽ ምን ያህል ጊዜ ይከሰታል?
  • በጭራሽ
  • አልፎ አልፎ
  • ብዙ ጊዜ
  • መቼም
  • እኔ ቀለበቶችን አልለብስም
የአረፋ መታጠቢያዎች ፣ ዘይቶች ወይም የሰውነት ቅባቶች ቆዳዎ እንዲነካ ፣ እንዲነካ ወይም እንዲደርቅ ያደርግዎታል?
  • በጭራሽ
  • አልፎ አልፎ
  • ብዙ ጊዜ
  • መቼም
  • እነዚህን ዓይነቶች ምርቶች በጭራሽ አልጠቀምም ፡፡ (ለምርቶቹ ምላሽ ስለሚሰጡ የማይጠቀሙበት ከሆነ የመጀመሪያውን መልስ ይመልከቱ)
ያለምንም ችግር በሰውነትዎ ወይም በፊትዎ ላይ በሆቴሎች ውስጥ የቀረበ ሳሙና መጠቀም ይችላሉ?
  • አዎን
  • ብዙ ጊዜ እኔ ምንም ችግር የለብኝም ፡፡
  • አይ ፣ ማሳከክ / መቅላት እና የቆዳ ማሳከክ ይሰማኛል ፡፡
  • እኔ አልጠቀምም
  • የተለመዱትን እወስዳለሁ ፣ ስለዚህ አላውቅም ፡፡
በቤተሰብዎ ውስጥ atopic dermatitis ፣ ችፌ ፣ አስም ወይም የአለርጂ በሽታ እንዳለ የታመመ ሰው ይኖር ይሆን?
  • አይ
  • የማውቀው አንድ የቤተሰብ አባል
  • በርካታ የቤተሰብ አባላት
  • ብዙ የቤተሰቤ አባላት የቆዳ በሽታ ፣ ችፌ ፣ አስም ወይም አለርጂ አለባቸው
  • አላውቅም
ጥሩ መዓዛ ያላቸው ሳሙናዎችን ወይም የጨርቅ ለስላሳዎችን ብጠቀም ምን ይከሰታል?
  • ቆዳዬ ጥሩ ይመስላል
  • ቆዳዬ ትንሽ ደርቋል
  • የቆዳ ማሳከክ / ማሳከክ ይሰማኛል
  • የቆዳ ማሳከክ / ማሳከክ ይሰማኛል
  • እርግጠኛ አይደለሁም ፣ ወይም በጭራሽ አልተጠቀምኩም
ከእንቅስቃሴ ፣ ከጭንቀት ወይም ከጠንካራ ስሜቶች በኋላ ፊትዎ ወይም አንገትዎ ምን ያህል ጊዜ ወደ ቀይ ይለወጣሉ?
  • በጭራሽ
  • አንዳንድ ጊዜ
  • ብዙ ጊዜ
  • መቼም
አልኮል ከጠጣ በኋላ ምን ያህል ጊዜ ወደ ቀይ የመዞር አዝማሚያ አለው?
  • በጭራሽ
  • አንዳንድ ጊዜ
  • ብዙ ጊዜ
  • ሁል ጊዜ ፣ ​​ወይም በዚህ ችግር ምክንያት አልጠጣም
  • መቼም አልጠጣም
ትኩስ ወይም ቅመም ያላቸውን ምግቦች ከተመገቡ በኋላ ስንት ጊዜ ወደ ቀይ ይለወጣል?
  • በጭራሽ
  • አንዳንድ ጊዜ
  • ብዙ ጊዜ
  • መቼም
  • ቅመም የተሞላ ምግብ በጭራሽ አልመገብም ፡፡
በፊትዎ እና በአፍንጫዎ ላይ ስንት የሚታዩ ቀይ ወይም ሰማያዊ የደም ሥሮች አሉዎት?
  • አንድም
  • ጥቂቶች (አፍንጫውን ጨምሮ በጠቅላላው ፊት ላይ ከአንድ እስከ ሶስት)
  • ጥቂቶች (አፍንጫውን ጨምሮ በአጠቃላይ ፊት ላይ ከአራት እስከ ስድስት)
  • ብዙዎች (አፍንጫን ጨምሮ በጠቅላላው ፊት ላይ ከሰባት በላይ)
በፎቶዎቹ ውስጥ ፊትዎ ቀይ ይመስላል?
  • በጭራሽ ፣ ወይም በጭራሽ አላስተዋሉትም
  • አንዳንድ ጊዜ
  • ብዙ ጊዜ
  • መቼም
ሰዎች ባይቃጠሉም እንኳ ተቃጥሏል ብለው ይጠይቃሉ?
  • በጭራሽ
  • አንዳንድ ጊዜ
  • ብዙ ጊዜ
  • መቼም
  • ሁሌም ታምሜያለሁ ፡፡
በመዋቢያዎች አጠቃቀም ምክንያት መቅላት ፣ ማሳከክ / እብጠት ወይም እብጠት
  • በጭራሽ
  • አንዳንድ ጊዜ
  • ብዙ ጊዜ
  • መቼም
  • እነዚህን ምርቶች አልጠቀምም ፡፡ (በቀይ ቀለም ፣ ማሳከክ ወይም እብጠት ምክንያት እነዚህን ምርቶች የማይጠቀሙ ከሆነ 4 ኛ መልሱን ይምረጡ)
ቀዳሚ ቀጣይ

ተከላካይ ቆዳዎች በብጉር ችግር እምብዛም አይሰቃዩም ፣ ግን ቢያደርጉም እንኳ ጠንከር ያሉ አሰራሮች ችግሩን ለማከም ሊያገለግሉ ይችላሉ ፣ ምክንያቱም ቆዳው ምላሽ የመስጠት አደጋ የለውም ፡፡

የዓሳ ማጥመጃ ሙከራ-ቆዳዬ ቀለም አለው ወይንስ?

ይህ ልኬት የቆዳ ቀለም ምንም ይሁን ምን አንድ ሰው ሃይፕግግግግዝዝዝ የመያዝ አዝማሚያውን ይለካል ፣ ምንም እንኳን የጠቆረ ቆዳዎች ቀለሙን የመለየት አይነት የመጋለጥ እድላቸው ሰፊ ነው።

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
ሙከራውን ይጀምሩ መጠይቁ ምሳሌያዊ ምስልብጉር ወይም የበሰለ ፀጉር ከያዙ በኋላ ጥቁር ቡናማ / ቡናማ / ጥቁር ነጠብጣብ ይታያል?
  • በጭራሽ
  • አንዳንድ ጊዜ
  • በተደጋጋሚ ይከሰታል
  • ሁሌም ሁን
  • ብጉርም ሆነ ያልበሰለ ፀጉር በጭራሽ የለኝም
ከተቆረጠ በኋላ ቡናማ / ቡናማ ምልክት ለምን ያህል ጊዜ ይቀራል?
  • በጭራሽ
  • አንድ ሳምንት
  • ጥቂት ሳምንታት
  • ወር
የእርግዝና መከላከያዎችን ወይም የሆርሞን ምትክ ሕክምናን በመጠቀም ነፍሰ ጡር በነበሩበት ጊዜ ስንት ጠቆር ያለ ነጠብጣብ ፊትዎ ላይ ታድገዋል?
  • አንድም
  • አንድ
  • አንዳንድ
  • ብዙዎች
  • ይህ ጥያቄ በእኔ ላይ አይሠራም
በላይኛው ከንፈርዎ ወይም ጉንጮቹ ላይ ነጠብጣብ አለዎት? ወይም እርስዎ ያስወገዱት አንድ ነበር?
  • አይ
  • እርግጠኛ አይደለሁም
  • አዎን ፣ እነሱ (ወይም ነበሩ) በትንሹ የሚታዩ ናቸው
  • አዎ እነሱ በጣም የሚታዩ ናቸው (ወይም ነበሩ)
ለፀሐይ ሲጋለጡ በፊትዎ ላይ ያሉት ጨለማ ቦታዎች እየከፉ ይሄዳሉ?
  • ጨለማ ቦታዎች የሉኝም
  • አላውቅም
  • በጣም የከፋ
  • በየቀኑ በፊቴ ላይ የፀሐይ መከላከያ እጠቀማለሁ እና እራሴን ለፀሀይ በጭራሽ አላጋልጥም (የጨለማ ነጠብጣብ ወይም ጠቃጠቆ እንዳይኖርዎት ስለሚፈሩ የፀሐይ መከላከያ የሚጠቀሙ ከሆነ “በጣም የከፋ” መልስ ይስጡ)
ፊትዎ ላይ የሜላዝማ በሽታ እንዳለብዎ ታውቀዋል?
  • በጭራሽ
  • አንዴ ፣ ግን እስከዚያው ጠፋ
  • ተመርምሬያለሁ
  • አዎ ፣ ከባድ ጉዳይ
  • እርግጠኛ አይደለሁም
በፊትዎ ፣ በደረትዎ ፣ በጀርባዎ ወይም በክንድዎ ላይ ጠቃጠቆ ወይም ትንሽ የፀሐይ መጥለቆች ነበሩዎት ወይም ያውቃሉ?
  • አዎ አንዳንድ (ከአንድ እስከ አምስት)
  • አዎ ብዙ (ከስድስት እስከ አስራ አምስት)
  • አዎ ፣ ከመጠን በላይ (አስራ ስድስት ወይም ከዚያ በላይ)
  • አይ
በበርካታ ወሮች ውስጥ ለመጀመሪያ ጊዜ እራስዎን ለፀሀይ ሲያጋልጡ ቆዳዎ
  • ያቃጥሉ
  • ያቃጥላል ግን ከዚያ ታንሶች
  • ነሐስ
  • ቆዳዬ ቀድሞ ጨለማ ስለነበረ ልዩነቱን ማየት ይከብዳል ፡፡
በተከታታይ ከብዙ ቀናት የፀሐይ ጨረር በኋላ ምን ይከሰታል
  • ቆዳዬ ተቃጥሏል እና ተፋቋል ፣ ግን አይለቅም
  • ቆዳዬ ትንሽ ጠቆር ያለ ነው
  • ቆዳዬ በጣም ጠቆረ
  • ቆዳዬ ቀድሞ ጨለማ ነው ፣ ልዩነቱን ማየት ይከብዳል
  • እንዴት እንደምመልስ አላውቅም
ራስዎን ለፀሐይ ሲያጋልጡ ጠቃጠቆዎችን ያበቅላሉ?
  • አይ
  • አንዳንዶቹ ፣ በየአመቱ
  • አዎን ፣ ብዙ ጊዜ
  • ቆዳዬ ቀድሞውኑ ጨለማ ነው ፣ ጠቃጠቆ ካለብኝ ማየት ያስቸግራል
  • እራሴን በጭራሽ ለፀሐይ አላጋልጥም ፡፡
ወላጆችህ ጠቃጠቆ አላቸው? ሁለቱም ካሏቸው አብን በበለጠ ጠቃጠቆች በመመርኮዝ ምላሽ ይስጡ ፡፡
  • አይ
  • አንዳንዶቹ ፊት ላይ
  • ብዙዎች ፊት ላይ
  • ብዙዎች በፊት ፣ በደረት ፣ በአንገት እና በትከሻዎች ላይ
  • እንዴት እንደምመልስ አላውቅም
ተፈጥሯዊ የፀጉር ቀለምዎ ምንድነው? (ነጭ ፀጉር ካለዎት እርጅናን ከማድረግዎ በፊት ምን ዓይነት ቀለም ነበር)
  • ፀጉርሽ
  • ብናማ
  • ጥቁር
  • ቀይ
የሜላኖማ የግል ወይም የቤተሰብ ታሪክ አለዎት?
  • አንድ ሰው በቤተሰቤ ውስጥ
  • በቤተሰቤ ውስጥ ከአንድ በላይ ሰዎች
  • የሜላኖማ ታሪክ አለኝ
  • አይ
  • አላውቅም
ለፀሐይ በተጋለጡ አካባቢዎች በቆዳዎ ላይ ጥቁር ነጠብጣብ አለዎት?
  • አዎን
  • አይ
ቀዳሚ ቀጣይ

ይህ ልኬት እንደ ሜላዝማ ፣ ድህረ-ብግነት ሃይፐርፕሬሽን እና የፀሐይ ጠቃጠቆ ያሉ የቆዳ ቀለም ቀለም ለውጦች በሚሰቃዩበት ታሪክ ወይም ዝንባሌ ያላቸውን ሰዎች ለይቶ የሚያሳውቅ ወቅታዊ ምርቶችን እና የቆዳ ህክምና አካሄዶችን በመጠቀም ሊወገድ ወይም ሊሻሻል ይችላል ፡፡

ሻካራነት ምርመራ: - ቆዳዬ ጠንካራ ነው ወይስ መሸብሸብ አለበት?

ይህ ግቤት የጄኔቲክ ተጽዕኖውን ለመለየት የሚያስችለውን የዕለት ተዕለት ባህሪዎች እና የቤተሰብ አባላትን ቆዳ ከግምት ውስጥ በማስገባት ቆዳው መጨማደድን የማዳበር አደጋን ይለካል። መጠይቁን በሚሞሉበት ጊዜ “W” ቆዳ ያላቸው ሰዎች የግድ መሸብሸብ የለባቸውም ፣ ነገር ግን እነሱን ለማዳበር ከፍተኛ ስጋት አላቸው ፡፡

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
ሙከራውን ይጀምሩ መጠይቁ ምሳሌያዊ ምስልበፊትዎ ላይ መጨማደድ አለዎት?
  • አይሆንም ፣ በፈገግታ ፣ በጭንቅላት ፊት ወይም ቅንድብን ከፍ ሲያደርጉ እንኳን አይሆንም
  • ፈገግ ስል ብቻ ግንባሬን አነቃቃለሁ ወይም ቅንድቦቼን ከፍ አደርጋለሁ
  • አዎ ፣ መግለጫዎችን ሲያደርጉ እና የተወሰኑት በእረፍት ጊዜ
  • ባይሆንም እንኳ መጨማደጃ አለኝ
የእናትህ ፊት ስንት ዓመት ይመስላል?
  • ከእድሜዎ ከ 5 እስከ 10 ዓመት ያነሰ
  • ዕድሜዋ
  • ከእድሜዋ 5 ዓመት ትበልጣለች
  • ዕድሜዎ ከ 5 ዓመት በላይ ይበልጣል
  • ተፈፃሚ የማይሆን
የአባትህ ፊት ስንት ዓመት ይመስላል?
  • ከእድሜዎ ከ 5 እስከ 10 ዓመት ያነሱ
  • ዕድሜው
  • ከእድሜዎ 5 ዓመት ይበልጣል
  • ዕድሜዎ ከአምስት ዓመት በላይ ይበልጣል
  • ተፈፃሚ የማይሆን
የእናትዎ አያት ፊት ስንት ዓመት ነው የሚመስለው?
  • ከእድሜዎ ከ 5 እስከ 10 ዓመት ያነሰ
  • ዕድሜዋ
  • ከእድሜዋ 5 ዓመት ትበልጣለች
  • ዕድሜዎ ከአምስት ዓመት በላይ ይበልጣል
  • ተፈፃሚ የማይሆን
የእናትዎ አያት ፊት ስንት ዓመት ይመስላል?
  • ከእድሜዎ ከ 5 እስከ 10 ዓመት ያነሰ
  • ዕድሜው
  • ከእድሜዎ 5 ዓመት ይበልጣል
  • ዕድሜዎ ከአምስት ዓመት በላይ ይበልጣል
  • ተፈፃሚ የማይሆን
በአባትዎ አያት ፊት ላይ ያለው ቆዳ ስንት ዓመት ነው የሚመስለው?
  • ከእድሜዎ ከ 5 እስከ 10 ዓመት ያነሱ
  • ዕድሜዋ
  • ከእድሜዋ 5 ዓመት ትበልጣለች
  • ዕድሜዎ ከአምስት ዓመት በላይ ይበልጣል
  • የሚመለከተው: - አላስታውስም / ጉዲፈቻ ተደርጌያለሁ
በአባትዎ አያት ፊት ላይ ያለው ቆዳ ስንት ዓመት ነው?
  • ከእድሜዎ ከ 5 እስከ 10 ዓመት ያነሰ
  • ዕድሜው
  • ከእድሜዎ 5 ዓመት ይበልጣል
  • ዕድሜዎ ከአምስት ዓመት በላይ ይበልጣል
  • ተፈፃሚ የማይሆን
ቆዳዎን ያለማቋረጥ ለፀሀይ ያጋለጡ ፣ በዓመት ከሁለት ሳምንት በላይ ያውቃሉ?
  • በጭራሽ
  • ከ 1 እስከ 5 ዓመታት
  • ከ 5 እስከ 10 ዓመታት
  • ከ 10 ዓመታት በላይ
በዓመት ሁለት ሳምንቶች ወይም ከዚያ ባነሰ በወቅታዊ መሠረት ለፀሐይ ተጋልጠው ያውቃሉ?
  • በጭራሽ
  • ከ 1 እስከ 5 ዓመታት
  • ከ 5 እስከ 10 ዓመታት
  • ከ 10 ዓመታት በላይ
እርስዎ በኖሩባቸው ቦታዎች ላይ በመመርኮዝ በሕይወትዎ ውስጥ በየቀኑ የፀሐይ መጋለጥ ምን ያህል ጊዜ ተቀበሉ?
  • ትንሽ። እኔ ግራጫማ ወይም ደመናማ በሆኑ ቦታዎች ውስጥ እኖር ነበር
  • አንዳንድ. በትንሽ ፀሐይ በአየር ንብረት ውስጥ እኖር ነበር ፣ ግን መደበኛ ፀሐይ ባላቸው ቦታዎችም ነበር
  • መካከለኛ እኔ ለፀሀይ ጥሩ ተጋላጭነት ባላቸው ቦታዎች እኖር ነበር
  • እኖር ነበር በሞቃታማ አካባቢዎች ወይም በጣም ፀሐያማ በሆኑ አካባቢዎች
ቆዳዎ ምን ያህል ዕድሜ እንዳለው ይሰማዎታል?
  • ከእድሜዬ ከ 1 እስከ 5 ዓመት ታናሽ ነው
  • የእኔ ዕድሜ
  • ከእድሜዬ 5 ዓመት ይበልጣል
  • ከእድሜዬ ከ 5 ዓመት በላይ ይበልጣል
ባለፉት 5 ዓመታት ውስጥ በውጫዊ ስፖርቶች ወይም ሌሎች እንቅስቃሴዎች ሆን ብለው ቆዳዎን ሆን ብለው ያጥሉ የነበረው እንዴት ነው?
  • በጭራሽ
  • በወር አንዴ
  • በሳምንት አንድ ግዜ
  • በየቀኑ
ወደ ሰው ሰራሽ የፀሐይ ብርሃን ስንት ጊዜ ሄደዋል?
  • በጭራሽ
  • ከ 1 እስከ 5 ጊዜ
  • ከ 5 እስከ 10 ጊዜ
  • ብዙ ጊዜ
በሕይወትዎ ውስጥ ስንት ሲጋራ ያጨሱ (ወይም የተጋለጡ ናቸው)?
  • አንድም
  • አንዳንድ ጥቅሎች
  • ከበርካታ ወደ ብዙ ጥቅሎች
  • በየቀኑ እጋራለሁ
  • በጭራሽ አላጨስም ፣ ግን ከአጫሾች ጋር እኖር ነበር ወይም በአጠገቤ ፊት አዘውትረው ከሚያጨሱ ሰዎች ጋር እሰራ ነበር
በሚኖሩበት አካባቢ የአየር ብክለትን ይግለጹ
  • አየሩ ንጹህ እና ንጹህ ነው
  • ብዙ ጊዜ የምኖረው ንጹህ አየር ባለበት ቦታ ውስጥ ነው
  • አየሩ በትንሹ ተበክሏል
  • አየሩ በጣም ተበክሏል
የፊት ቅባቶችን ከሬቲኖይዶች ጋር የተጠቀሙበትን የጊዜ ርዝመት ይግለጹ-
  • ብዙ ዓመታት
  • አልፎ አልፎ
  • አንዴ ፣ ለብጉር ፣ በወጣትነቴ
  • በጭራሽ
ምን ያህል ጊዜ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ይመገባሉ?
  • በእያንዳንዱ ምግብ ላይ
  • በቀን አንድ ጊዜ
  • አልፎ አልፎ
  • በጭራሽ
በሕይወትዎ ውስጥ በየቀኑ ከሚመገቡት ምግቦች ውስጥ ምን ያህል መቶኛ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ያቀፈ ነበር?
  • ከ 75 እስከ 100
  • ከ 25 እስከ 75
  • ከ 10 እስከ 25
  • ከ 0 እስከ 25
ተፈጥሯዊ የቆዳ ቀለምዎ (ያለ ቆዳ ወይም የራስ-ቆዳ) ምንድነው?
  • ጨለማ
  • አማካይ
  • ግልፅ
  • በጣም ግልፅ ነው
ጎሳዎ ምንድ ነው?
  • አፍሪካዊ አሜሪካዊ / ካሪቢያን / ጥቁር
  • እስያዊ / ሕንድ / ሜዲትራኒያን / ሌላ
  • ላቲን አሜሪካን / ሂስፓኒክ
  • የካውካሰስ
ዕድሜዎ 65 ወይም ከዚያ በላይ ነው?
  • አዎን
  • አይ
ቀዳሚ ቀጣይ

እንዲሁም የሚከተለውን ቪዲዮ ይመልከቱ እና ለተሟላ ቆዳ አስፈላጊ የሆኑ ሌሎች እንክብካቤዎችን ይመልከቱ-

ለእርስዎ ይመከራል

ስለ ካፌይን 10 አስገራሚ እውነታዎች

ስለ ካፌይን 10 አስገራሚ እውነታዎች

አብዛኞቻችን በየቀኑ እንጠቀማለን, ግን ምን ያህል እንጠቀማለን በእውነት ስለ ካፌይን ያውቃሉ? መራራ ጣዕም ያለው ተፈጥሮአዊው ንጥረ ነገር ማዕከላዊውን የነርቭ ሥርዓት ያነቃቃል ፣ የበለጠ ንቁ እንዲሰማዎት ያደርጋል። በመጠኑ መጠን ፣ እሱ የማስታወስ ፣ የማጎሪያ እና የአዕምሮ ጤናን ጨምሮ ጤና ጥቅሞችን ሊያቀርብ ይች...
ለሴቶች ምርጥ የእግር ጉዞ ጫማዎች እና ጫማዎች

ለሴቶች ምርጥ የእግር ጉዞ ጫማዎች እና ጫማዎች

ሁለት ጊዜዎች ካሉ በተለይ ግዢዎችን ከመጠን በላይ መጨረስ ቀላል ነው፣ ለአዲስ ስፖርት ማርሽ መግዛት እና ለማንኛውም ጉዞ ማሸግ ነው። ስለዚህ የጀብድ ጉዞን ወይም ቅዳሜና እሁድን የእግር ጉዞዎችን ለመቋቋም ለሴቶች በጣም ጥሩ የእግር ጉዞ ጫማዎችን ለማግኘት እየሞከርክ ነው? ችግርን ይገልፃል። "ለእያንዳንዱ የ...