ማርጎ ሄይስ ማወቅ ያለብዎት ወጣት የባዳስ ሮክ አቀንቃኝ ነው

ይዘት

• ግምገማ ለ

ማርጎ ሄይስ በተሳካ ሁኔታ ለመውጣት የመጀመሪያዋ ሴት ነበረች ላ ራምብላ ባለፈው ዓመት በስፔን ውስጥ መንገድ. መንገዱ በችግር 5.15a ደረጃ ተሰጥቶታል - በስፖርቱ ውስጥ ካሉት አራቱ በጣም የላቁ ደረጃዎች አንዱ እና ከ 20 ያነሱ ተንሸራታቾች ግድግዳውን ደበደቡት (ሁሉም ማለት ይቻላል ትልልቅ ሰዎች)። ሄይስ ስታደርግ 19 ዓመቷ ነበር።

ወደ ተራሮች ፈረንሳይ፣ ስፔን ወይም ኮሎራዶ ለመብረር አውሮፕላን ማረፊያው ላይ ሲጠብቅ ሃይስ በጨረፍታ ካያችሁት በወጣት ባሌሪና ልትሳሳት ትችላላችሁ። በ 5 ጫማ 5 ኢንች ቁመት ላይ፣ ዘንበል ያለች እና ብሩህ፣ ጣፋጭ ፈገግታ አላት። ነገር ግን የተዝረከረከውን እና የተደበደቡትን እጆ toን ለመንቀጥቀጥ ይሂዱ እና የእሷን ስብዕና እውነተኛ ግሪትን ታያለህ - ሄይስ ተዋጊ ነው። ለመውጣት ከሚያነሳሷቸው መጥፎ አትሌቶች አንዷ ነች።

"ጂምናስቲክ ሆኜ የጀመርኩት በልጅነቴ ነው እናም ደካሞች እና ፍርሃት የለሽ ስለነበርኩ ብዙ ጉዳት አጋጥሞኝ ነበር" ይላል ሃይስ። "ምናልባት የ11 አመት ልጅ ሳለሁ ከጉዳት ካገገምኩ በኋላ ወደ ጂምናስቲክ የተመለስኩበት የመጀመሪያ ቀን ነበር እና ሁለት ሜታታርሳል እግሬ ሲሰበር (እንደገና) ተሰማኝ:: ለአሰልጣኝ መንገር አልፈልግም ወይም መቀመጥ አልፈልግም ነበር. ፣ ስለዚህ ወደ መጸዳጃ ቤት ሄጄ በረዶውን ለመጸዳጃ ቤት ውስጥ እግሬን አጣበቅኩ ፣ ከዚያ ተመል came ትምህርቴን መሥራቴን ቀጠልኩ።

ያ ቁርጠኝነት እና ፍቅር በሃይስ ውስጥ በጭራሽ አልደበዘዘም ፣ ታሪክ ከሰራ ከስድስት ወር በኋላ ብቻ ላ ራምብላ ለመውጣት የመጀመሪያዋ ሴት ሆነች። የህይወት ታሪክበፈረንሳይ ውስጥ ከሞላ ጎደል ሙሉ በሙሉ አቀባዊ መንገድ። ቀደም ሲል በዓለም ላይ 13 ሰዎች ብቻ ነበሩ። እነዚህ ሁለት የማይታመኑ ስኬቶች ከአንድ አመት ባነሰ ጊዜ ውስጥ በአሜሪካ አልፓይን ክለብ 2018 የመውጣት ሽልማቶች የሮበርት ሂክስ ባትስ ሽልማትን ለወጣቱ ወጣ ገባ አስደናቂ ተስፋ በማሸነፍ ረድተዋታል።

"ሴቶች ልክ እንደ ወንዶች በጠንካራ ሁኔታ እየወጡ ነው፣ እና ብዙም ሳይቆይ ሰዎች ለጾታ መለያየት ትኩረት አይሰጡም" ትላለች። "ስለ መውጣት የምወደው ያ ነው - በፆታ አልተለያችሁም:: ከ55 አመት ወይም ከ20 አመት ወንድ ወይም ሴት ጋር ማሰልጠን እችላለሁ ምክንያቱም መውጣት ሙሉ በሙሉ ንጹህ አካላዊ ጥንካሬ አይደለም. ሁላችንም አለን. የተለያዩ የሰውነት ዓይነቶች እና ጥንካሬዎች እና የራስዎን ልዩ መንገድ ወደ ላይ ለማግኘት ጠንካራ ጎኖችዎን መጠቀም እና ድክመቶችዎን ማሻሻል ይማራሉ." (ተዛማጅ -10 ጠንካራ ፣ ኃያላን ሴቶች የውስጥ ባዳዎን ለማነሳሳት)

ሄይስ ለሚያስደንቋቸው ስኬቶች ጠንካራ የሥራ ሥነ ምግባር እና የጋዜጠኝነት ሥራን አመስግኗል። “በዓመቱ መጀመሪያ ላይ ሁል ጊዜ ግቦቼን አወጣለሁ” ትላለች። ግቦቼ ትልቅ እና በእውነቱ የሚያነቃቁ መሆናቸው አስፈላጊ ነው። ሂደቱን ተመልክቼ ደስ እንደሚለኝ ለራሴ ቃል እገባለሁ። አንድ ግብ ከተቀመጠ በኋላ ሄይስ በእርግጥ ወደ ሥራ ይገባል። “በእኔ አስተያየት ጠንክሮ መሥራት በጣም የሚደነቅ ነው” ትላለች። “ቤተሰቤ ለትውልድ ሁሉ ጠንካራ የሥራ ሥነ ምግባር ነበረው። እህቴ የእኔ ትልቁ መነሳሳት አንዱ ነው። (ተመልከት፡ ትልቅ ከፍ ያለ ግብ መምረጥ ለእርስዎ ጥቅም እንዴት እንደሚሰራ)

ሃይስ ሴት አትሌቶችንም ሴሬና ዊሊያምስ እና ሊንድሴይ ቮን ለተነሳሽነት በመመልከት “ትጉዎች ናቸው፣ ተዋጊዎች ናቸው፣ እና ድንቅ አርአያ ናቸው፣ ተስፋ አይቆርጡም እና በሚቻለው ሁሉ ያምናሉ። እና በእውነት ማበረታቻ ስትፈልግ የዊልያም ኧርነስት ሄንሌይ "ኢንቪክተስ" የሚለውን ግጥም ደግማ ታነባለች። እንዲህ ይላል…

በሩ ምን ያህል ጠባብ መሆኑ አስፈላጊ አይደለም ፣

ጥቅልል በቅጣት እንዴት ተከሰሰ ፣

እኔ የእጣ ፈንታዬ ጌታ ነኝ ፣

እኔ የነፍሴ ካፒቴን ነኝ።

አሁን፣ ሃይስ እነዚህን መስመሮች እየደገመች እና በቦልደር፣ CO በሚገኘው የአካባቢዋ መወጣጫ ጂም ውስጥ እየተጠቀመች እንደሆነ ተናግራለች። በ2020 የበጋ ጨዋታዎች ላይ እንድትሆን በሚያደርጋት የኦሎምፒክ ብቃት ውድድር ለመወዳደር እያሰለጠነች ነው። ተጠንቀቅ ፣ ዓለም ፣ ማርጎ ሄይስ ወደ አንተ እየመጣች ነው። (በጣም አነሳስተዋል? ለሮክ መውጣት አዲስ ጀማሪዎች እነዚህን አምስት የጥንካሬ ልምምዶች እልባት ያድርጉ።)

ግምገማ ለ