ስለ ማይክሮሴቲክ የደም ማነስ ማወቅ የሚፈልጉት ነገር ሁሉ

ይዘት

• የማይክሮሳይቲክ የደም ማነስ ትርጉም
• የማይክሮሳይቲክ የደም ማነስ ምልክቶች
• የማይክሮሳይቲክ የደም ማነስ ዓይነቶች እና ምክንያቶች
• 1. ሃይፖክሮሚክ ማይክሮቲክቲክ የደም ማነስ
• 2. Normochromic microcytic anemias
• 3. ከፍተኛ የደም ግፊት ማይክሮሚክቲክ የደም ማነስ
• 4. ሌሎች የማይክሮሳይቲክ የደም ማነስ ምክንያቶች
• የማይክሮሳይቲክ የደም ማነስ ምርመራ
• የማይክሮሳይቲክ የደም ማነስ ሕክምና
• ለ microcytic የደም ማነስ እይታ
• በአመጋገብዎ የማይክሮሳይቲክ የደም ማነስ መከላከል

ለአንባቢዎቻችን ይጠቅማሉ ብለን የምናስባቸውን ምርቶች አካተናል ፡፡ በዚህ ገጽ ላይ ባሉ አገናኞች የሚገዙ ከሆነ አነስተኛ ኮሚሽን እናገኝ ይሆናል ፡፡ የእኛ ሂደት ይኸውልዎት።

የማይክሮሳይቲክ የደም ማነስ ትርጉም

ማይክሮሲቶሲስ ከመደበኛው ያነሱ ቀይ የደም ሴሎችን ለመግለፅ የሚያገለግል ቃል ነው ፡፡ የደም ማነስ በሰውነትዎ ውስጥ በትክክል የሚሰሩ ቀይ የደም ሴሎች ዝቅተኛ ቁጥሮች ሲኖሩዎት ነው።

በማይክሮሳይቲክ የደም ማነስ ውስጥ ሰውነትዎ ከመደበኛው ያነሰ ቀይ የደም ሴሎች አሉት ፡፡ ያለው ቀይ የደም ሴሎችም በጣም ትንሽ ናቸው ፡፡ በርካታ የተለያዩ የደም ማነስ ዓይነቶች እንደ ማይክሮሳይክቲክ ሊገለጹ ይችላሉ ፡፡

የማይክሮሳይቲክ የደም ማነስ ችግር የሚከሰተው ሰውነትዎ በቂ ሄሞግሎቢንን እንዳያመነጭ በሚያደርጉ ሁኔታዎች ነው ፡፡ ሄሞግሎቢን የደምዎ አካል ነው። ኦክስጅንን ወደ ቲሹዎችዎ ለማጓጓዝ ይረዳል እንዲሁም ቀይ የደም ሴሎችን ቀይ ቀለማቸውን ይሰጣል ፡፡

የብረት እጥረት አብዛኛዎቹን ማይክሮቲክቲክ የደም ማነስ ያስከትላል። ሄሞግሎቢንን ለማምረት ሰውነትዎ ብረት ይፈልጋል ፡፡ ነገር ግን ሌሎች ሁኔታዎች ማይክሮሲቲክ የደም ማነስንም ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ የማይክሮሳይቲክ የደም ማነስ በሽታን ለማከም ዶክተርዎ ዋናውን ምክንያት በመጀመሪያ ይመረምራል።

የማይክሮሳይቲክ የደም ማነስ ምልክቶች

መጀመሪያ ላይ የማይክሮሳይቲክ የደም ማነስ ምልክቶችን ላያዩ ይችላሉ ፡፡ የተለመዱ የቀይ የደም ሴሎች እጥረት ሕብረ ሕዋሳትዎን በሚነካበት ጊዜ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ በተራቀቀ ደረጃ ላይ ይታያሉ።

የማይክሮሳይቲክ የደም ማነስ ምልክቶች የተለመዱ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ድካም ፣ ድክመት እና ድካም
• ጥንካሬን ማጣት
• የትንፋሽ እጥረት
• መፍዘዝ
• ፈዛዛ ቆዳ

ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዱን ካዩ እና በሁለት ሳምንቶች ውስጥ መፍትሄ ካላገኙ ሐኪምዎን ለማየት ቀጠሮ ይያዙ ፡፡

ከባድ የማዞር ስሜት ወይም የትንፋሽ እጥረት ካለብዎ በተቻለ ፍጥነት ዶክተርዎን ለማየት ቀጠሮ መያዝ አለብዎት ፡፡

የማይክሮሳይቲክ የደም ማነስ ዓይነቶች እና ምክንያቶች

በቀይ የደም ሴሎች ውስጥ ባለው የሂሞግሎቢን መጠን መሠረት የማይክሮሳይቲክ የደም ማነስ የበለጠ ሊብራራ ይችላል ፡፡ እነሱ hypochromic ፣ normochromic ፣ ወይም hyperchromic ሊሆኑ ይችላሉ-

1. ሃይፖክሮሚክ ማይክሮቲክቲክ የደም ማነስ

ሃይፖክሮሚክ ማለት የቀይ የደም ሴሎች ከመደበኛው ያነሰ ሄሞግሎቢን አላቸው ማለት ነው ፡፡ በቀይ የደም ሴሎችዎ ውስጥ ያለው የሂሞግሎቢን ዝቅተኛ መጠን በቀለሞቹ ቀለም እንዲታይ ያደርጋል ፡፡ በማይክሮሳይቲክ ሃይፖክሮሚክ የደም ማነስ ችግር ውስጥ ሰውነትዎ ከቀይ የደም ሴሎች ዝቅተኛ እና ከወትሮው ያነሰ ነው ፡፡

አብዛኛዎቹ የማይክሮሳይቲክ የደም ማነስ ሃይፖሮሚክ ናቸው። Hypochromic microcytic anemias የሚከተሉትን ያካትታሉ:

የብረት እጥረት የደም ማነስ ብዙውን ጊዜ የማይክሮሳይቲክ የደም ማነስ መንስኤ በደም ውስጥ የብረት እጥረት ነው ፡፡ የብረት እጥረት የደም ማነስ በ

• በቂ ያልሆነ የብረት መመገቢያ ፣ ብዙውን ጊዜ በአመጋገብዎ ምክንያት
• እንደ ሴልቲክ በሽታ ባሉ ሁኔታዎች ወይም ብረትን ለመምጠጥ አለመቻል ወይም ሄሊኮባተር ፓይሎሪ ኢንፌክሽን
• በሴቶች ላይ ብዙ ጊዜ ወይም ከባድ ጊዜያት ወይም የጨጓራና የደም ሥር (ጂ.አይ.) የደም ሥር መጥፋት ከፍተኛ የጂአይ ቁስለት ወይም የአንጀት የአንጀት በሽታ
• እርግዝና

ታላሰማሚያ ታላሰማሚያ በዘር የሚተላለፍ ያልተለመደ ችግር ምክንያት የሚመጣ የደም ማነስ ዓይነት ነው ፡፡ ለመደበኛ የሂሞግሎቢን ምርት በሚያስፈልጉ ጂኖች ውስጥ ሚውቴሽንን ያካትታል ፡፡

Sideroblastic የደም ማነስ በጂን ሚውቴሽን (በተወለደ) ምክንያት የጎንዮሽላስቲክ የደም ማነስ ሊወረስ ይችላል ፡፡ እንዲሁም ሂሞግሎቢንን ለማምረት ከሚያስፈልጉት ንጥረ ነገሮች ውስጥ በአንዱ ውስጥ ብረትን እንዳይቀላቀል እንቅፋት በሚሆንበት በኋላ በሕይወትዎ በኋላ ባገኙት ሁኔታ ሊመጣ ይችላል ፡፡ ይህ በቀይ የደም ሴሎችዎ ውስጥ የብረት ክምችት ያስከትላል።

የተወለደው የጎን ሽክርክሪት የደም ማነስ አብዛኛውን ጊዜ ጥቃቅን እና hypochromic ነው።

2. Normochromic microcytic anemias

Normochromic ማለት የቀይ የደም ሴሎችዎ መደበኛ የሂሞግሎቢን መጠን አላቸው ፣ እና የቀይው ቀለም በጣም ፈዛዛ ወይም ጥልቀት ያለው አይደለም። የ normochromic microcytic anemia ምሳሌ-

የደም እብጠት እና ሥር የሰደደ በሽታ በእነዚህ ሁኔታዎች ምክንያት የደም ማነስ ብዙውን ጊዜ normochromic እና normocytic ነው (የቀይ የደም ሴሎች መጠናቸው መደበኛ ነው) ፡፡ Normochromic microcytic anemia ባሉ ሰዎች ላይ ሊታይ ይችላል-

• እንደ ሳንባ ነቀርሳ ፣ ኤች አይ ቪ / ኤድስ ወይም ኤንዶካርዲስ ያሉ ተላላፊ በሽታዎች
• እንደ ሩማቶይድ አርትራይተስ ፣ ክሮን በሽታ ወይም የስኳር በሽታ ያሉ የእሳት ማጥፊያ በሽታዎች
• የኩላሊት በሽታ
• ካንሰር

እነዚህ ሁኔታዎች የቀይ የደም ሴሎች መደበኛ ሥራ እንዳይሠሩ ሊያደርጉ ይችላሉ ፡፡ ይህ የብረት መሳብን ወይም መጠቀሙን ሊቀንስ ይችላል ፡፡

3. ከፍተኛ የደም ግፊት ማይክሮሚክቲክ የደም ማነስ

Hyperchromic ማለት ቀይ የደም ሴሎች ከመደበኛው የበለጠ ሂሞግሎቢን አላቸው ማለት ነው ፡፡ በቀይ የደም ሴሎችዎ ውስጥ ከፍ ያለ የሂሞግሎቢን መጠን ከመደበኛው የበለጠ ጥልቅ ቀይ ቀለም እንዲኖራቸው ያደርጋቸዋል ፡፡

የተወለደው የ spherocytic የደም ማነስHyperchromic microcytic anemias እምብዛም አይገኙም ፡፡ እነሱ በተዛማች spherocytic anemia በመባል በሚታወቀው የጄኔቲክ ሁኔታ የተከሰቱ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ይህ በዘር የሚተላለፍ spherocytosis ተብሎም ይጠራል ፡፡

በዚህ እክል ውስጥ የቀይ የደም ሴሎችዎ ሽፋን በትክክል አይሰራም ፡፡ ይህ ግትር እና ተገቢ ያልሆነ ሉላዊ ቅርፅ እንዲኖራቸው ያደርጋቸዋል። በደም ሴሎች ውስጥ በትክክል ስለማይጓዙ እንዲሰበሩ እና በአክቱ ውስጥ እንዲሞቱ ተልከዋል ፡፡

4. ሌሎች የማይክሮሳይቲክ የደም ማነስ ምክንያቶች

ሌሎች የማይክሮሳይቲክ የደም ማነስ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ

• የእርሳስ መርዝ
• የመዳብ እጥረት
• የዚንክ ብዛት ፣ የመዳብ እጥረት ያስከትላል
• የአልኮሆል አጠቃቀም
• መድሃኒት አጠቃቀም

የማይክሮሳይቲክ የደም ማነስ ምርመራ

በሌላ ምክንያት የተሟላ የደም ምርመራ (ሲቢሲ) በመባል የሚታወቅ የደም ምርመራ ዶክተርዎ ካዘዘ በኋላ ብዙውን ጊዜ የማይክሮሳይቲክ የደም ማነስ ችግር ይታያል ፡፡ ሲቢሲዎ የደም ማነስ እንዳለብዎ የሚያመለክት ከሆነ ሀኪምዎ የጎን የደም ማነስ ተብሎ የሚጠራ ሌላ ምርመራ ያዝዛል ፡፡

ይህ ምርመራ በቀይ የደም ሴሎችዎ ላይ ቀደምት የማይክሮሳይቲክ ወይም የማክሮሳይቲክ ለውጦችን ለመለየት ይረዳል ፡፡ ሃይፖክሮምያ ፣ ኖርሞክሮምያ ወይም ሃይችክሮማሚያም እንዲሁ በአከባቢው የደም ስሚር ምርመራ ሊታይ ይችላል ፡፡

የመጀመሪያ ደረጃ ሐኪምዎ ወደ የደም ህክምና ባለሙያ ሊልክዎ ይችላል ፡፡ የደም ህክምና ባለሙያ ከደም መዛባት ጋር የሚሰራ ባለሙያ ነው ፡፡ የተወሰኑትን የማይክሮሳይቲክ የደም ማነስ ዓይነቶችን በተሻለ ለመመርመር እና ለማከም እና ዋናውን ምክንያት ለመለየት ይችሉ ይሆናል።

አንድ ዶክተር ማይክሮሴቲክ የደም ማነስ እንዳለብዎ ካወቁ በኋላ የበሽታውን መንስኤ ለማወቅ ምርመራዎችን ያካሂዳሉ ፡፡ የሴልቲክ በሽታን ለመመርመር የደም ምርመራዎችን ያካሂዱ ይሆናል ፡፡ ደምዎን እና በርጩማዎን ለመፈተሽ ይችላሉ ኤች ፒሎሪ የባክቴሪያ በሽታ.

የማይክሮሶቲክ የደም ማነስ ችግርዎ ሥር የሰደደ የደም መጥፋት ምክንያት እንደሆነ የሚጠራጠሩ ከሆነ ሐኪምዎ ስላጋጠሟቸው ሌሎች ምልክቶች ሊጠይቅዎት ይችላል ፡፡ የሆድ ወይም ሌላ የሆድ ህመም ካለብዎት ወደ ጋስትሮeroንተሮሎጂስት ሊልክዎት ይችላሉ ፡፡ የጂስትሮቴሮሎጂ ባለሙያ የተለያዩ ሁኔታዎችን ለመፈለግ የምስል ምርመራዎችን ሊያካሂድ ይችላል ፡፡ እነዚህ ሙከራዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የሆድ አልትራሳውንድ
• የላይኛው የጂአይ ምርመራ (EGD)
• የሆድ ውስጥ ሲቲ ስካን

ለዳሌ ህመም እና ከባድ ጊዜያት ላላቸው ሴቶች የማህፀኗ ሃኪም የማህጸን ህዋስ ወይም ሌሎች ፍሰቶችን ሊያስከትሉ የሚችሉ ሌሎች ሁኔታዎችን ይፈልጉ ይሆናል ፡፡

የማይክሮሳይቲክ የደም ማነስ ሕክምና

ለማይክሮቲክቲክ የደም ማነስ ሕክምናው የሚያተኩረው የሁኔታውን ዋና ምክንያት በማከም ላይ ነው ፡፡

ብረት እና ቫይታሚን ሲ ተጨማሪ ንጥረ ነገሮችን እንዲወስዱ ሐኪምዎ ሊመክርዎ ይችላል ፡፡ ብረቱ የደም ማነስን ለማከም የሚረዳ ሲሆን ቫይታሚን ሲ ደግሞ ሰውነትዎን ብረትን ለመምጠጥ ያለውን አቅም ከፍ ለማድረግ ይረዳል ፡፡

ድንገተኛ ወይም ሥር የሰደደ የደም መጥፋት ለትንሽ ጥቃቅን የደም ማነስ ችግር የሚያመጣ ወይም አስተዋጽኦ የሚያደርግ ከሆነ ሐኪምዎ የደም መጥፋቱን መንስኤ በመመርመር እና በማከም ላይ ያተኩራል ፡፡ ከከባድ ጊዜያት የብረት እጥረት ያጋጠማቸው ሴቶች እንደ የወሊድ መከላከያ ክኒን ያሉ ሆርሞናዊ ሕክምና ሊታዘዙ ይችላሉ ፡፡

እንደ የልብ ድካም ችግር ላለባቸው ችግሮች ተጋላጭ ከሆኑ በጣም ጥቃቅን በሆኑ ጥቃቅን ጥቃቅን የደም ማነስ ችግሮች ለጋሽ ቀይ የደም ሴሎች ደም መውሰድ ሊያስፈልግዎ ይችላል ፡፡ ይህ የአካል ክፍሎችዎ የሚፈልጉትን ጤናማ የቀይ የደም ሴሎች ብዛት እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል ፡፡

ለ microcytic የደም ማነስ እይታ

ቀላል የአልሚ ምግቦች እጥረት ለ microcytic የደም ማነስ መንስኤ ከሆኑ ሕክምናው በአንፃራዊነት ቀላል ሊሆን ይችላል ፡፡ የደም ማነስ ዋነኛው መንስኤ መታከም እስከቻለ ድረስ የደም ማነስ ራሱ ሊታከም አልፎ ተርፎም ሊድን ይችላል ፡፡

በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ያልታከመ የማይክሮሳይቲክ የደም ማነስ አደገኛ ሊሆን ይችላል ፡፡ የሕብረ ሕዋሳትን hypoxia ሊያስከትል ይችላል ፡፡ ይህ ህብረ ህዋሱ ኦክስጅንን ሲያጣ ነው ፡፡ የሚከተሉትን ችግሮች ሊያስከትል ይችላል

• ዝቅተኛ የደም ግፊት ፣ የደም ግፊት መቀነስ ተብሎም ይጠራል
• የደም ቧንቧ ቧንቧ ችግሮች
• የሳንባ ችግሮች
• ድንጋጤ

እነዚህ ውስብስቦች ቀድሞውኑ የሳንባ ወይም የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታዎች ላላቸው ትልልቅ ሰዎች በጣም የተለመዱ ናቸው ፡፡

በአመጋገብዎ የማይክሮሳይቲክ የደም ማነስ መከላከል

የማይክሮሳይቲክ የደም ማነስን ለመከላከል በጣም ጥሩው መንገድ በአመጋገብዎ ውስጥ በቂ ብረት ማግኘት ነው ፡፡ የቫይታሚን ሲዎን መጠን መጨመር ሰውነትዎ ብዙ ብረት እንዲወስድ ይረዳል ፡፡

እንዲሁም በየቀኑ የብረት ማሟያ መውሰድን ከግምት ማስገባት ይችላሉ ፡፡ ቀድሞውኑ የደም ማነስ ካለብዎት እነዚህ ብዙውን ጊዜ የሚመከሩ ናቸው። ማንኛውንም ማሟያ መውሰድ ከመጀመርዎ በፊት ሁል ጊዜ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር አለብዎት ፡፡

እንዲሁም በምግብዎ ተጨማሪ ንጥረ ነገሮችን ለማግኘት መሞከር ይችላሉ።

በብረት የበለፀጉ ምግቦች የሚከተሉትን ያካትታሉ

• ቀይ ሥጋ እንደ ሥጋ ሥጋ
• የዶሮ እርባታ
• ጥቁር ቅጠል ያላቸው አረንጓዴዎች
• ባቄላ
• እንደ ዘቢብ እና አፕሪኮት ያሉ የደረቁ ፍራፍሬዎች

በቪታሚን ሲ የበለፀጉ ምግቦች የሚከተሉትን ያጠቃልላሉ

• የሎሚ ፍራፍሬዎች በተለይም ብርቱካን እና የወይን ፍሬዎች
• ሌላ
• ቀይ ቃሪያዎች
• የብራሰልስ በቆልት
• እንጆሪ
• ብሮኮሊ