ይህ አዋላጅ በእናቶች እንክብካቤ በረሃ ውስጥ ሴቶችን ለመርዳት ሙያዋን ሰጥታለች

ይዘት

• አገልግሎት ያልሰጡ ማህበረሰቦችን ማገልገል ጀመርኩ
• የችግሩን ወሰን መገንዘብ
• የሞባይል ጤና ክብካቤ ክፍሎች በዲ.ሲ ውስጥ ሴቶችን እንዴት እየረዳቸው ነው።
• የእናቶች ጤና እንክብካቤ ልዩነቶች ለምን አሉ ፣ እና ስለእነሱ ምን ማድረግ አለባቸው
• ግምገማ ለ

አዋላጅ በደሜ ይሮጣል። ጥቁር ሰዎች በነጭ ሆስፒታሎች ባልተቀበሉ ጊዜ ሁለቱም ቅድመ አያቴ እና ቅድመ አያቴ አዋላጆች ነበሩ። ይህም ብቻ ሳይሆን የመውለጃው ውድነት አብዛኛው ቤተሰብ ከአቅሙ በላይ ነበር ለዚህም ነው ሰዎች አገልግሎታቸውን በጣም የሚሹት።

ብዙ አሥርተ ዓመታት አልፈዋል ፣ ሆኖም በእናቶች ጤና አጠባበቅ ውስጥ የዘር ልዩነቶች ቀጥለዋል - እናም የአባቶቼን ፈለግ በመከተል እና ይህንን ክፍተት በበለጠ በማስተካከል የበኩሌን በማድረጌ ክብር ይሰማኛል።

አገልግሎት ያልሰጡ ማህበረሰቦችን ማገልገል ጀመርኩ

በጉልበት እና በወሊድ ላይ በማተኮር የእናቶች እንክብካቤ ነርስ በመሆን በሴቶች ጤና ውስጥ ሥራዬን ጀመርኩ። እኔ በወሊድ እና በማህፀን ሕክምና ውስጥ ሐኪም ረዳት ከመሆኔ በፊት ለዓመታት አደረግሁ። አዋላጅ ለመሆን የወሰንኩት ግን እስከ 2002 ነበር። ግቤ ሁል ጊዜ ችግረኛ ሴቶችን ማገልገል ነበር ፣ እና አዋላጅ ወደዚያ በጣም ኃይለኛ መንገድ ሆነ። (ICYDK፣ አዋላጅ ፈቃድ ያለው እና የሰለጠነ የጤና እንክብካቤ አቅራቢ ነው፣በሙያው እና ክህሎት ያለው ሴቶች ጤናማ እርግዝና እንዲኖራቸው፣ ጥሩ ልደት እንዲኖራቸው እና በሆስፒታሎች፣ በጤና እንክብካቤ ተቋማት እና በግል መኖሪያ ቤቶች ውስጥ የተሳካ የድህረ ወሊድ ማገገሚያ።)

የምስክር ወረቀቴን ከተቀበልኩ በኋላ ሥራ መፈለግ ጀመርኩ። በ 2001 በዋሽንግተን ግዛት በሜሰን ካውንቲ ውስጥ በጣም የገጠር ከተማ በሆነችው በሴልተን በሚገኘው ሜሰን አጠቃላይ ሆስፒታል በአዋላጅነት የመሥራት እድሉን አገኘሁ። በወቅቱ የነበረው የአካባቢው ህዝብ 8,500 ያህል ሰዎች ነበሩ። ሥራውን ከወሰድኩ፣ ከአንድ ሌላ ኦብ-ጊን ጋር በመሆን መላውን አውራጃ እያገለገልኩ ነው።

ወደ አዲሱ ሥራ እንደገባሁ, ምን ያህሉ ሴቶች ተስፋ አስቆራጭ እንክብካቤ እንደሚያስፈልጋቸው በፍጥነት ተገነዘብኩ - ያ ቀደም ያሉ ሁኔታዎችን ፣ መሰረታዊ የወሊድ እና የጡት ማጥባት ትምህርትን እና የአእምሮ ጤና ድጋፍን መማር ነበር ። በእያንዳንዱ ቀጠሮ፣ ለሚጠባበቁ እናቶች በተቻለ መጠን ብዙ መገልገያዎችን ለማቅረብ አንድ ነጥብ አደረግሁ። ሕሙማን ወደ ሆስፒታሉ በመድረሳቸው ብቻ የቅድመ ወሊድ ምርመራዎቻቸውን ይቀጥሉ እንደሆነ በጭራሽ እርግጠኛ መሆን አይችሉም። ለደህንነቱ የተጠበቀ እና ለንፅህና አቅርቦት አቅርቦቶችን የያዙ የመውለጃ መሳሪያዎችን መፍጠር ነበረብኝ (ማለትም።የጋዜጣ መሸፈኛዎች ፣ የጥልፍ መደረቢያዎች ፣ የእምቢልታ ማያያዣ ፣ ወዘተ.) በሆስፒታሉ ረጅም ርቀት ወይም በኢንሹራንስ እጥረት ምክንያት እናቶች የሚጠብቁ እናቶች በቤት ውስጥ ለማድረስ ተገደዋል። አንድ ጊዜ ትዝ ይለኛል ፣ ብዙ እናቶች ለማድረስ ጊዜው ሲደርስ በረዶ እንዲጥሉ ያደረጋቸው በረዶ ነበር-እና እነዚያ የመውለጃ ዕቃዎች በጥሩ ሁኔታ መጥተዋል። (የተዛመደ፡ ተደራሽ እና ደጋፊ የአእምሮ ጤና መርጃዎች ለጥቁር Womxn)

ብዙውን ጊዜ የቀዶ ጥገና ክፍሉ ከፍተኛ መዘግየቶች አጋጥመውታል። ስለዚህ ታካሚዎች አስቸኳይ እርዳታ ከፈለጉ ብዙ ጊዜ ለረጅም ጊዜ እንዲቆዩ ይገደዱ ነበር, ይህም ህይወታቸውን አደጋ ላይ ይጥላል - እና የአደጋ ጊዜ ወሰን ከሆስፒታሉ የታካሚ እንክብካቤ አቅም በላይ ከሆነ, ሄሊኮፕተርን ከትልቅ መጠየቅ ነበረብን. በጣም ሩቅ የሆኑ ሆስፒታሎች. ያለንበትን ቦታ ስንመለከት ብዙውን ጊዜ እርዳታ ለማግኘት ከግማሽ ሰዓት በላይ መጠበቅ ነበረብን ፣ ይህም አንዳንድ ጊዜ በጣም ዘግይቷል።

አንዳንድ ጊዜ ልብን የሚሰብር ቢሆንም ሥራዬ ሕመምተኞቼን እና የሚያስፈልጋቸውን እና የሚገባቸውን የጤና እንክብካቤ የማግኘት ችሎታቸውን የሚገቱ መሰናክሎችን በትክክል እንድታውቅ አስችሎኛል። እኔ መሆን ያለብኝ በትክክል ይህ ነበር። በሼልተን በቆየሁባቸው ስድስት ዓመታት ውስጥ፣ የምችለውን ያህል ብዙ ሴቶችን የመርዳት ተስፋ በማድረግ በዚህ ሥራ ላይ የምችለው ምርጥ በመሆኔ እሳት አነሳሁ።

የችግሩን ወሰን መገንዘብ

በሼልተን ካሳለፍኩኝ ጊዜ በኋላ፣ ለበለጠ አገልግሎት ለሌላቸው ማህበረሰቦች የአዋላጅ አገልግሎት እየሰጠሁ በመላ ሀገሪቱ ዞርኩ። እ.ኤ.አ. በ2015፣ እኔ መጀመሪያ ወደ መጣሁበት ወደ ዲ.ሲ.-ሜትሮፖሊታን አካባቢ ተመለስኩ። ሌላ የአዋላጅነት ሥራ ጀመርኩ፣ እና ሁለት አመት ባልሞላ ጊዜ ውስጥ ዲሲ በእናቶች ጤና አጠባበቅ ላይ በተለይም በቀጠና 7 እና 8፣ በአጠቃላይ 161,186 ህዝብ ባላቸው ዲሲ የጤና ጉዳዮች ላይ ከፍተኛ ለውጦችን መጋፈጥ ጀመረ።

ትንሽ ዳራ፡ ዲሲ ብዙ ጊዜ በአሜሪካ ውስጥ ጥቁር ሴቶች የሚወልዱበት በጣም አደገኛ ከሆኑ ቦታዎች አንዱ እንደሆነ ይታወቃል እንደ እውነቱ ከሆነ፣ እሱ ከሌሎች ግዛቶች ጋር ሲወዳደር “ከክፉው ወይም ከከፋው ቅርብ በሆነው የእናቶች ሞት ደረጃ ተመድቧል። በጃንዋሪ 2018 የፍትህ አካላት እና የህዝብ ደህንነት ኮሚቴ ሪፖርት መሠረት ። እና በሚቀጥለው ዓመት፣ ከዩናይትድ ጤና ፋውንዴሽን የተገኘው መረጃ ይህንን እውነታ የበለጠ አሳይቷል፡ በ2019፣ በዲ.ሲ. ያለው የእናቶች ሞት መጠን ከ100,000 በህይወት በሚወለዱ 36.5 ሞት ነበር (ከብሄራዊው የ29.6 መጠን ጋር ሲነጻጸር)። እና እነዚህ መጠኖች በዋና ከተማው ውስጥ በ 100,000 ሕያው ልደት 71 ሞት ለሞቱ ጥቁር ሴቶች በከፍተኛ ሁኔታ ከፍ ያለ ነበር (በአገር አቀፍ 63.8)። (ተዛማጅ -የካሮል ልጅ ጥቁር የእናቶችን ጤና ለመደገፍ ገና ኃይለኛ ተነሳሽነት ጀመረች)

እነዚህ ቁጥሮች ለመዋሃድ አስቸጋሪ ናቸው፣ ነገር ግን ሲጫወቱ ማየት፣ በእውነቱ፣ የበለጠ ፈታኝ ነበር። በአገራችን ዋና ከተማ ውስጥ የእናቶች ጤና አጠባበቅ ሁኔታ በ 2017 በአከባቢው ካሉ ዋና ሆስፒታሎች አንዱ የሆነው ዩናይትድ ሜዲካል ሴንተር የወሊድ መቆጣጠሪያ ክፍልን በመዝጋት የከፋ ደረጃ ላይ ደርሷል። ለብዙ አሥርተ ዓመታት ይህ ሆስፒታል በዋነኛነት ድሃ ለሆኑት እና ቀጠና 7 እና 8 ላሉ ማኅበረሰቦች የእናቶች ጤና አገልግሎት ሲሰጥ ቆይቷል። ይህንንም ተከትሎ በአካባቢው የሚገኘው ሌላው ትልቅ ሆስፒታል ፕሮቪደንስ ሆስፒታል ገንዘብ ለመቆጠብ የእናቶችን ማቆያ ክፍል ዘግቷል፣ይህም አካባቢ እንዲሆን አድርጓል። የዲሲ የእናቶች እንክብካቤ በረሃ። በከተማዋ በጣም ድሃ ማዕዘኖች ውስጥ በሺዎች የሚቆጠሩ የወደፊት እናቶች የጤና እንክብካቤ ወዲያውኑ ሳያገኙ ቀርተዋል።

በአንድ ሌሊት ፣ እነዚህ የወደፊት እናቶች ረጅም ርቀቶችን (ግማሽ ሰዓት ወይም ከዚያ በላይ) ለመጓዝ ተገደዋል - ይህም በድንገተኛ ጊዜ ሕይወት ወይም ሞት ሊሆን ይችላል - መሠረታዊ ቅድመ ወሊድ ፣ የወሊድ እና የድህረ ወሊድ እንክብካቤን ለመቀበል። በዚህ ማህበረሰብ ውስጥ ያሉ ሰዎች ብዙውን ጊዜ በገንዘብ ችግር ውስጥ ስለሆኑ ጉዞ ለእነዚህ ሴቶች ትልቅ እንቅፋት ይፈጥራል። ብዙዎቹ ሊወልዷቸው ለሚችሏቸው ልጆች ሁሉ በቀላሉ የሕፃን እንክብካቤ የማግኘት አቅም የላቸውም ፣ ይህም ዶክተሩን የመጎብኘት አቅማቸውን የበለጠ ያደናቅፋል። እነዚህ ሴቶች እንዲሁ ለቀጠሮ የበለጠ ሰዓታት ፈታኝ እንዲሆኑ የሚያደርጋቸው ግትር መርሃግብሮች (ብዙ ሥራዎችን በመሥራታቸው ምክንያት) አላቸው። ስለዚህ ለመሠረታዊ የቅድመ ወሊድ ምርመራ እነዚህን ሁሉ መሰናክሎች መዝለል ወይም አለማድረግ በእርግጥ ጠቃሚ ነው - እና ብዙ ጊዜ ሳይሆን ፣ መግባባት አይሆንም። እነዚህ ሴቶች እርዳታ ይፈልጋሉ ፣ ግን ያንን ለእነሱ ለማግኘት እኛ ፈጠራን ማግኘት ያስፈልገን ነበር።

በዚህ ጊዜ በሜሪላንድ ዩኒቨርሲቲ የአዋላጅ አገልግሎት ዳይሬክተር ሆኜ መሥራት ጀመርኩ። እዚያ ፣ ለእናቶች እና እናቶች የወደፊት ድጋፍን ፣ ትምህርትን እና እንክብካቤን ለማምጣት የታለሙ አገልግሎቶች ላይ Better Starts for All ፣ መሬት ላይ ፣ ተንቀሳቃሽ የእናቶች ጤና ፕሮግራም ቀርቦልናል። ከነሱ ጋር መገናኘቱ ምንም አይነት ሀሳብ አልነበረም።

የሞባይል ጤና ክብካቤ ክፍሎች በዲ.ሲ ውስጥ ሴቶችን እንዴት እየረዳቸው ነው።

እንደ 7 ኛ እና 8 ኛ ክፍል ባሉ ባልተሟሉ ማህበረሰቦች ውስጥ ላሉት ሴቶች ሲመጣ ፣ “ካልተሰበርኩ መስተካከል አያስፈልገኝም” ወይም “በሕይወት ከኖርኩ ከዚያ አልፈቅድም” የሚል አስተሳሰብ አለ። እርዳታ ለማግኘት መሄድ አለብኝ። " እነዚህ የአስተሳሰብ ሂደቶች የመከላከያ የጤና እንክብካቤን ቅድሚያ የመስጠትን ሀሳብ ይሰርዛሉ, ይህም ለረጅም ጊዜ የጤና ችግሮች ሊዳርግ ይችላል. ይህ በተለይ በእርግዝና ወቅት እውነት ነው. አብዛኛዎቹ እነዚህ ሴቶች እርግዝናን እንደ ጤና ሁኔታ አይመለከቱትም። "አንድ ነገር በግልጽ ካልተሳሳተ በስተቀር ዶክተር ማየት ለምን ያስፈልገኛል?" ብለው ያስባሉ. ስለዚህ ትክክለኛው የቅድመ ወሊድ የጤና እንክብካቤ በጀርባ ማቃጠያ ላይ ይደረጋል። (የተዛመደ፡ በወረርሽኝ ጊዜ ማርገዝ ምን ይመስላል)

አዎ፣ ከእነዚህ ሴቶች መካከል አንዳንዶቹ እርግዝናውን ለማረጋገጥ እና የልብ ትርታውን ለማየት አንድ ጊዜ የቅድመ ወሊድ ምርመራ ሊያደርጉ ይችላሉ። ነገር ግን አስቀድመው ልጅ ከወለዱ ፣ እና ነገሮች በጥሩ ሁኔታ ከሄዱ ፣ ለሁለተኛ ጊዜ ዶክተራቸውን የመጎብኘት አስፈላጊነት ላያዩ ይችላሉ። ከዚያም እነዚህ ሴቶች ወደ ማህበረሰባቸው ተመልሰው መደበኛ ምርመራ ሳያደርጉ እርግዝናቸው ጥሩ እንደነበር ለሌሎች ሴቶች ይነግሯቸዋል፣ ይህም ብዙ ሴቶች የሚያስፈልጋቸውን እንክብካቤ እንዳያገኙ ያደርጋል። ( ተዛማጅ፡ ጥቁር ሴቶች በእርግዝና እና በድህረ ወሊድ ጊዜ የአእምሮ ጤንነታቸውን የሚከላከሉበት 11 መንገዶች)

ይህ የሞባይል ጤና አጠባበቅ ክፍሎች ትልቅ ለውጥ ሊያመጡ የሚችሉበት ነው። ለምሳሌ ፣ አውቶቡሳችን ወደ እነዚህ ማህበረሰቦች በፍጥነት በመግባት በጣም አስፈላጊ የሆነውን ጥራት ያለው የእናቶች እንክብካቤ በቀጥታ ለታካሚዎች ያመጣል። የቅድመ ወሊድ ፈተናዎችን እና ትምህርትን ፣ የእርግዝና ምርመራን ፣ የእርግዝና እንክብካቤ ትምህርትን ፣ የጉንፋን ክትባቶችን ፣ የወሊድ መቆጣጠሪያ ምክክርን ፣ የጡት ምርመራዎችን ፣ የሕፃን እንክብካቤን ፣ የእናቶችን እና የሕፃናት ጤና ትምህርትን ፣ እና የማህበራዊ ድጋፍ አገልግሎቶችን የምንሰጥበትን እኔ ራሴን ጨምሮ ሁለት አዋላጆች ተዘጋጅተናል። . ብዙውን ጊዜ በሳምንቱ ውስጥ ከአብያተ ክርስቲያናት እና የማህበረሰብ ማእከላት ውጭ መኪና ማቆምን እና ለሚለምን ሁሉ እንረዳለን።

እኛ ኢንሹራንስን በምንቀበልበት ጊዜ ፣ ​​ፕሮግራማችንም በስጦታ የተደገፈ ነው ፣ ይህ ማለት ሴቶች ለነፃ ወይም ለቅናሽ አገልግሎቶች እና እንክብካቤ ብቁ ሊሆኑ ይችላሉ ማለት ነው። እኛ ልናቀርባቸው የማንችላቸው አገልግሎቶች ካሉ ፣ እኛ ደግሞ የእንክብካቤ ቅንጅት እንሰጣለን። ለምሳሌ ፣ ታካሚዎቻችንን በዝቅተኛ ወጪ IUD ወይም የወሊድ መቆጣጠሪያ ተከላን ወደሚያስተዳድሩ አቅራቢዎች ማዛወር እንችላለን። ስለ ጥልቅ የጡት ምርመራዎችም ተመሳሳይ ነው (አስቡ: ማሞግራም). በአካላዊ ምርመራዎቻችን ውስጥ ያልተስተካከለ ነገር ካገኘን ፣ በሽተኞቻቸው በብቃታቸው እና በመድን ዋስትናቸው ፣ ወይም በእሱ እጥረት መሠረት የማሞግራም ምርመራን በዝቅተኛ እና ያለምንም ወጪ እንዲያቅዱ እንረዳቸዋለን። እንደ የደም ግፊት እና የስኳር በሽታ ያሉ ነባር በሽታዎች ያለባቸው ሴቶች ጤናቸውን እንዲቆጣጠሩ ከሚረዷቸው የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎች ጋር እንዲገናኙ እንረዳቸዋለን። (የተዛመደ፡ የወሊድ መቆጣጠሪያን ወደ በርዎ በትክክል እንዴት እንደሚደርስ እነሆ)

በጣም አስፈላጊው ነገር ግን አውቶቡሱ ከታካሚዎቻችን ጋር በትክክል መገናኘት የምንችልበት የጠበቀ መቼት መስጠቱ ነው። ቼክአፕ ሰጥተው መንገዳቸውን መላክ ብቻ አይደለም። ለኢንሹራንስ ማመልከቻ እርዳታ ከፈለጉ፣ ምግብ የማግኘት እድል ካላቸው ወይም በቤት ውስጥ ደህንነት እንደተሰማቸው ልንጠይቃቸው እንችላለን። የማህበረሰቡ አካል እንሆናለን እናም በመተማመን ላይ የተመሰረተ ግንኙነት መመስረት እንችላለን። ያ መተማመን ከታካሚዎች ጋር መግባባት በመፍጠር ዘላቂ እና ጥራት ያለው እንክብካቤ እንዲሰጣቸው ትልቅ ሚና ይጫወታል። (ተዛማጅ -አሜሪካ ብዙ ጥቁር ሴት ዶክተሮችን ለምን በጣም ትፈልጋለች)

በሞባይል ጤና አጠባበቅ ክፍላችን በኩል ለእነዚህ ሴቶች ብዙ መሰናክሎችን ማስወገድ ችለናል ፣ ትልቁ ተደራሽነት ነው።

በኮቪድ እና በማህበራዊ የርቀት መመሪያዎች፣ ታካሚዎች አስቀድመው በስልክ ወይም በኢሜል ቀጠሮዎችን አስቀድመው መመዝገብ ይጠበቅባቸዋል። ነገር ግን አንዳንድ ሕመምተኞች በአካል ወደ ክፍሉ መምጣት ካልቻሉ ፣ እኛ በቤት ውስጥ እንክብካቤ እንድናደርግላቸው የሚያስችል ምናባዊ መድረክ ማቅረብ እንችላለን። አሁን ለእነዚህ ሴቶች የሚያስፈልጋቸውን መረጃ እና መመሪያ ለመስጠት በአካባቢው ካሉ ሌሎች ነፍሰ ጡር ሴቶች ጋር ተከታታይ የቀጥታ የመስመር ላይ የቡድን ስብሰባዎችን እናቀርባለን። የውይይት ርዕሶች የቅድመ ወሊድ እንክብካቤ ፣ ጤናማ አመጋገብ እና የአኗኗር ዘይቤ ልምዶች ፣ በእርግዝና ወቅት የጭንቀት ውጤቶች ፣ ለወሊድ ዝግጅት ፣ ከወሊድ በኋላ እንክብካቤ እና ለልጅዎ አጠቃላይ እንክብካቤን ያካትታሉ።

የእናቶች ጤና እንክብካቤ ልዩነቶች ለምን አሉ ፣ እና ስለእነሱ ምን ማድረግ አለባቸው

በእናቶች ጤና አጠባበቅ ውስጥ ብዙ የዘር እና ማህበራዊ ኢኮኖሚያዊ ልዩነቶች ታሪካዊ መሠረቶች አሏቸው። በቢአይፒኮ ማህበረሰቦች ውስጥ ፣ ከብዙ ዘመናት በፊት ለረጅም ዘመናት በደረሰብን የስሜት ቀውስ ምክንያት ወደ ጤና አጠባበቅ ሥርዓቱ ሲመጣ ጥልቅ አለመተማመን አለ። (አስቡ-ሄንሪታ እጥረት እና የቱስኬጌ ቂጥኝ ሙከራ።) የዚያ አሰቃቂ ውጤት በ COVID-19 ክትባት ዙሪያ ከማመንታት ጋር በእውነተኛ ጊዜ እያየን ነው።

የጤና ጥበቃ ሥርዓቱ ግልፅ ባለመሆኑ እና ከእነሱ ጋር ባለመሥራቱ እነዚህ ማህበረሰቦች በክትባቱ ደህንነት ላይ ለመታመን በጣም እየተቸገሩ ነው። ይህ ማመንታት በስርአቱ ላይ የገጠማቸው የስርአቱ ዘረኝነት፣ እንግልት እና ቸልተኝነት አሁን በነሱ ትክክል እንደሚሆን ተስፋ እየሰጠ ያለው ቀጥተኛ ውጤት ነው።

እንደ ማህበረሰብ የቅድመ ወሊድ እንክብካቤ ለምን በጣም አስፈላጊ እንደሆነ ማውራት መጀመር አለብን። የቅድመ ወሊድ እንክብካቤ የማያገኙ እናቶች ጨቅላ ወሊድ ክብደታቸው ዝቅተኛ የመሆን ዕድላቸው በሶስት እጥፍ (!) እናቶች እንክብካቤ ከሚያገኙ እናቶች ከሚወለዱት በአምስት እጥፍ የመሞት እድላቸው ከፍ ያለ ነው ሲል የአሜሪካ የሰብአዊ ጤና እና አገልግሎት ዲፓርትመንት አስታወቀ። . እናቶች እራሳቸው የጤና ችግሮችን በአካል ብቃት ምርመራ፣ የክብደት ምርመራዎች፣ የደም እና የሽንት ምርመራዎች እና የአልትራሳውንድ ምርመራዎችን ጨምሮ ጠቃሚ እንክብካቤ ተነፍገዋል። እንደ አካላዊ እና የቃል ጥቃት፣ የኤችአይቪ ምርመራ፣ እና አልኮል፣ ትምባሆ እና ህገወጥ እፅ መጠቀም በጤናቸው ላይ ሊያመጣ የሚችለውን ተጽእኖ የመሳሰሉ ሌሎች ጉዳዮችን ለመወያየት ወሳኝ እድል እያጡ ነው። ስለዚህ ይህ በቀላሉ የሚታለፍ ነገር አይደለም።

በተመሳሳይ ሁኔታ ፣ ከመፀነስዎ በፊት ሰውነትዎን ማዘጋጀት እንዳለብዎት የጋራ ዕውቀትም መሆን አለበት። የቅድመ ወሊድ ቪታሚኖችን መጀመር እና ፎሊክ አሲድ መውሰድ ብቻ አይደለም። ልጅን የመሸከም ሸክም ከመውሰዱ በፊት ጤናማ መሆን አለብዎት. ጥሩ ቢኤምአይ አለዎት? የእርስዎ የሂሞግሎቢን A1C ደረጃዎች ደህና ናቸው? የደም ግፊትዎ እንዴት ነው? ቀደም ሲል የነበሩትን ቅድመ ሁኔታዎች ያውቃሉ? እነዚህ ሁሉ ሁሉም እናት ለመፀነስ ከመወሰኗ በፊት እራሷን መጠየቅ ያለባት ጥያቄዎች ናቸው. ጤናማ እርግዝና እና መውለድ ላላቸው ሴቶች ሲመጣ እነዚህ ሐቀኛ ውይይቶች በጣም አስፈላጊ ናቸው። (ተዛማጅ፡ ከማረግዎ በፊት ባለው አመት ውስጥ ማድረግ ያለብዎት ነገር ሁሉ)

በአዋቂ ህይወቴ በሙሉ ስለ ከላይ ያሉትን ሴቶች ለማዘጋጀት እና ለማስተማር እየሞከርኩ ነበር እናም እስከምችለው ድረስ ይህን ማድረጌን እቀጥላለሁ። ግን ይህ አንድ ሰው ወይም አንድ ድርጅት ሊፈታው የሚችል ነገር አይደለም። ስርዓቱ መለወጥ አለበት እና ወደ ውስጥ መግባት ያለበት ሥራ ብዙውን ጊዜ ሊሸነፍ የማይችል ሆኖ ሊሰማው ይችላል። ምንም እንኳን በጣም ፈታኝ በሆኑ ቀናት እንኳን ፣ እንደ ትንሽ እርምጃ ሊመስል የሚችል - ማለትም ከአንዲት ሴት ጋር የቅድመ ወሊድ ምክክር ማድረግ - በእውነቱ ለሁሉም ሴቶች ወደ ተሻለ ጤና እና ደህንነት የሚዘልቅ ሊሆን እንደሚችል ለማስታወስ እሞክራለሁ።

ግምገማ ለ