ደራሲ ደራሲ: Florence Bailey
የፍጥረት ቀን: 22 መጋቢት 2021
የዘመናችን ቀን: 27 ሰኔ 2024
Anonim
እኚህ ሯጭ ለኦሎምፒክ ውድድር ብቁ ሆና የመጀመሪያዋን ማራቶን *በመቼም* አጠናቃለች። - የአኗኗር ዘይቤ
እኚህ ሯጭ ለኦሎምፒክ ውድድር ብቁ ሆና የመጀመሪያዋን ማራቶን *በመቼም* አጠናቃለች። - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

መቀመጫውን በቦስተን ያደረገው ባሪስታ እና ሞግዚት ሞሊ ሴይድ በ 2020 የኦሎምፒክ ሙከራዎች ቅዳሜ የመጀመሪያዋን ማራቶን በአትላንታ ሮጣለች። በ 2020 በቶኪዮ ኦሎምፒክ የዩኤስ የሴቶች የማራቶን ቡድንን ከሚወክሉ ሶስት ሯጮች አንዷ ናት።

የ25 አመቱ አትሌት የ26.2 ማይል ውድድርን በአስደናቂ 5፡38 ደቂቃ 2 ሰአት ከ27 ደቂቃ ከ31 ሰከንድ ጨርሷል። የማጠናቀቂያ ሰዓቷ በአሊፊን ቱሊያሙክ ሁለተኛ ሆና በሰባት ሰከንድ ብቻ አስመዝግባለች። ሯጭዋ ሳሊ ኪፕዬጎ ሶስተኛ ሆናለች። በ2020 ኦሊምፒክ ጨዋታዎች ላይ ሦስቱም ሴቶች ዩኤስን ይወክላሉ።

ከ ጋር ባደረጉት ቃለ ምልልስ ኒው ዮርክ ታይምስሴዴል ወደ ውድድሩ ለመግባት ብዙ የምትጠብቀው ነገር እንዳልነበረች ተናግራለች።

"ይህ ምን እንደሚመስል አላውቅም ነበር" አለች ኒው ቲ. "ሜዳው ምን ያህል ፉክክር እንደሚሆን እያወቅኩ እሱን መቀልበስ እና ጫና ማድረግ አልፈለኩም። ግን ከአሰልጣኜ ጋር ስነጋገር የመጀመሪያዬ ስለሆነ ብቻ ስልክ ልደውልለት አልፈለኩም። " (ተዛማጅ፡ ይህ ኤሊት ሯጭ በፍፁም ወደ ኦሎምፒክ ባለማድረግ ለምን ደህና ነው)


ምንም እንኳን ቅዳሜ የመጀመሪያዋ የማራቶን ውድድር ብታደርግም ሴዴል ለብዙ ህይወቷ ተወዳዳሪ ሯጭ ነች። በፉት ሎከር አገር አቋራጭ ሻምፒዮና አሸንፋለች ብቻ ሳይሆን ሶስት የኤንሲኤ ርዕሶችም አሏት፤ በ3,000- 5,0000- እና 10,000 ሜትር ሩጫዎች ሻምፒዮናዎችን አስገኝታለች።

እ.ኤ.አ. በመጨረሻ ፣ እሷ የአመጋገብ ችግርን ለማሸነፍ እና እንዲሁም ከዲፕሬሽን እና ከአስጨናቂ-አስገዳጅ ዲስኦርደር (ኦ.ሲ.ዲ) ጋር በመታገል ላይ ለማተኮር እድሉን ሁሉ ውድቅ አደረገች ሲል ሴይድ። የሯጭ አለም. (ተዛማጅ ፦ ሩጫ የመብላቴን እክል እንዳሸንፍ እንዴት እንደረዳኝ)

"የእርስዎ የረጅም ጊዜ ጤንነት የበለጠ አስፈላጊ ነው" ስትል ለህትመቱ ተናግራለች። "በእሱ መካከል በትክክል ላሉ ሰዎች, ይህ በጣም መጥፎው ነገር ነው. ብዙ ጊዜ ይወስዳል. ምናልባት በቀሪው ሕይወቴ ውስጥ [እነዚህን የአእምሮ ጤና ጉዳዮች] እፈታለሁ. ማድረግ አለብዎት. በሚጠይቀው የስበት ኃይል ይያዙት። "


ሴይዴል እሷን በጉዳት አድርጋለች። በአመጋገብ ችግር ሳቢያ ኦስቲዮፔኒያ እንዳጋጠማት ሲኢደል ተናግሯል። የሩጫ ዓለም. ሁኔታው ፣ ለኦስቲዮፖሮሲስ ቅድመ -ሁኔታ ፣ ከአማካኝ ሰው በጣም ዝቅተኛ የአጥንት ውፍረት በመኖሩ ምክንያት ያድጋል ፣ ይህም ለአጥንት ስብራት እና ለሌሎች የአጥንት ጉዳቶች የበለጠ ተጋላጭ ያደርግዎታል። (ተዛማጅ፡- ስፍር ቁጥር ከሌላቸው የሩጫ ጉዳቶች በኋላ ሰውነቴን ማድነቅ የተማርኩት እንዴት ነው)

እ.ኤ.አ. በ 2018 የሴይድ ሩጫ ሥራ እንደገና ወደ ጎን ተመለሰች - ቀዶ ጥገና የሚያስፈልገው የሂፕ ጉዳት ደርሶባታል ፣ እና ከዚያ በኋላ የአሠራር ሂደቱ “ቀሪ የሚያቃጥል ህመም” አስከትሏታል። የሯጭ አለም።

ያም ሆኖ ሲዴል የሩጫ ህልሟን ለመተው ፈቃደኛ አልሆነችም, ከሁሉም ውድቀቶቿ ካገገመች በኋላ ወደ ውድድር ዓለም ተመለሰች። ወደ አትላንታ በሚወስደው መንገድ ላይ ጥቂት ጠንካራ የግማሽ ማራቶን ትርኢቶች ከጨረሱ በኋላ ሴይድ በመጨረሻው በሳን አንቶኒዮ ፣ ቴክሳስ ውስጥ በሮክ ‘n’ ሮል ግማሽ ማራቶን ላይ ለኦሎምፒክ ሙከራዎች ብቁ ሆኗል። የቶኪዮ ኦሎምፒክ)


በቶኪዮ ውስጥ የሚከሰት ቲቢዲ ነው። ለአሁኑ፣ ሴይድ የቅዳሜውን ድል ወደ ልቧ አስጠግታለች።

ውድድሩን ተከትሎ በኢንስታግራም ላይ “አሁን የሚሰማኝን ደስታ ፣ ምስጋና ፣ እና ታላቅ ድንጋጤ በቃላት መግለጽ አልችልም” አለች። "ትላንትና በደስታ ለምትኖሩ ሁሉ አመሰግናለሁ። 26.2 ማይል መሮጥ እና በጠቅላላው ኮርስ ላይ ጸጥ ያለ ቦታ ላይ አለመምታቴ የማይታመን ነበር። በህይወት እስካለሁ ድረስ ይህን ውድድር መቼም አልረሳውም።"

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ዛሬ አስደሳች

የኢንዶኒክ እጢዎች

የኢንዶኒክ እጢዎች

የጤና ቪዲዮን ይጫወቱ: //medlineplu .gov/ency/video /mov/200091_eng.mp4 ይህ ምንድን ነው? የጤና ቪዲዮን በድምጽ መግለጫ ያጫውቱ: //medlineplu .gov/ency/video /mov/200091_eng_ad.mp4የኢንዶክሪን ሲስተም የሚሠሩት እጢዎች በደም ውስጥ ወደ ሌሎች የሰውነት ክፍሎ...
ድብርትዎን መቆጣጠር - ወጣቶች

ድብርትዎን መቆጣጠር - ወጣቶች

ድብርት እስክትሻል ድረስ እርዳታ የሚፈልጉት ከባድ የህክምና ሁኔታ ነው ፡፡ ብቻዎን እንዳልሆኑ ይወቁ። ከአምስት ወጣቶች መካከል አንዱ በሆነ ወቅት ድብርት ይገጥመዋል ፡፡ ጥሩው ነገር ነው ፣ ህክምና የማግኘት መንገዶች አሉ ፡፡ ለድብርት ህክምና እና ራስዎን በተሻለ ሁኔታ እንዲድኑ ምን ማድረግ እንደሚችሉ ይወቁ ፡፡የ...