ሞኖ ሕክምና-ከእረፍት እና የህመም ማስታገሻ ወደ ኮርቲሲቶይዶይስ

ይዘት

• ለቤት ሞኖ የቤት እንክብካቤ
• ብዙ ዕረፍትን ያግኙ
• ብዙ ፈሳሾችን ይጠጡ
• ከመጠን በላይ መድኃኒቶች
• ከባድ እንቅስቃሴዎችን ያስወግዱ
• ለጉሮሮዎ ህመም እፎይታ ያግኙ
• በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶች
• ሞኖ ምንድን ነው?
• የሞኖዎች ችግሮች ምን ሊሆኑ ይችላሉ?
• የመጨረሻው መስመር

በአጭሩ “ሞኖ” ተብሎ የሚጠራው ተላላፊ mononucleosis ፣ በተለምዶ በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች እና ጎልማሳዎችን ይነካል። ሆኖም ፣ ማንኛውም ሰው በማንኛውም ዕድሜ ላይ ሊያገኘው ይችላል ፡፡

ይህ የቫይረስ በሽታ የድካም ስሜት ፣ ትኩሳት ፣ ደካማ እና ህመም ይሰማዎታል ፡፡

ስለ ተላላፊ በሽታ መንስኤዎች ፣ ህክምናዎች ፣ መከላከል እና ሊከሰቱ ስለሚችሉ ችግሮች ማወቅ ያለብዎት እዚህ አለ።

ለቤት ሞኖ የቤት እንክብካቤ

እራስዎን ወይም የቤተሰብዎን አባል በሞኖ ለመንከባከብ ሊያደርጉዋቸው የሚችሏቸው በርካታ ነገሮች አሉ ፡፡

ብዙ ዕረፍትን ያግኙ

ይህ ምክር ለመከተል አስቸጋሪ መሆን የለበትም። ብዙ ሞኖ ያላቸው ሰዎች በጣም ደክመዋል ፡፡ “በሃይል ለማለፍ” አይሞክሩ። ለማገገም ራስዎን ብዙ ጊዜ ይስጡ ፡፡

ብዙ ፈሳሾችን ይጠጡ

ሞኖን ለመዋጋት እንዲረዳዎ ውሃ ማቆየት አስፈላጊ ነው። ሞቅ ያለ የዶሮ ሾርባን ለመምጠጥ ያስቡ ፡፡ የሚያረጋጋ ፣ ለመዋጥ ቀላል የሆነ ምግብ ይሰጣል ፡፡

ከመጠን በላይ መድኃኒቶች

አሲታሚኖፌን እና ኢቡፕሮፌን ለህመም እና ለሙቀት ሊረዱ ይችላሉ ፣ ግን በሽታውን አያድኑም ፡፡ ልብ ይበሉ እነዚህ መድሃኒቶች በቅደም ተከተል የጉበት እና የኩላሊት ችግር ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡ በእነዚህ አካላት ላይ ችግሮች ካጋጠሙዎት ከመጠን በላይ አይጠቀሙ ወይም አይጠቀሙባቸው ፡፡

ለልጆች ወይም ለታዳጊዎች አስፕሪን በጭራሽ አይስጡ ፡፡ የሬይ ሲንድሮም በሽታን የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ አደጋ ላይ ሊጥላቸው ይችላል ፡፡ ይህ የጉበት እና የአንጎል እብጠትን የሚያካትት ከባድ ሁኔታ ነው ፡፡

ከባድ እንቅስቃሴዎችን ያስወግዱ

ከተመረመሩ በኋላ ከአራት እስከ ስድስት ሳምንታት ባሉ እንደ ስፖርት ወይም ክብደት ማንሳት ባሉ ከባድ እንቅስቃሴዎች አይሳተፉ ፡፡ ሞኖ በአጥንትዎ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል ፣ እና ጠንከር ያለ እንቅስቃሴ እንዲበሰብስ ሊያደርግ ይችላል።

ለጉሮሮዎ ህመም እፎይታ ያግኙ

የጨዋማ ውሃ ማንጠፍ ፣ ሎዝዝ መውሰድ ፣ የፍሪጅ ቡቃያዎችን ወይም የበረዶ ንጣፎችን መምጠጥ ወይም ድምጽዎን ማረፍ ሁሉም ጉሮሮዎ እንዲሻሻል ይረዳዎታል ፡፡

በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶች

ዶክተርዎ ሞኖ እንዳለብዎ ካረጋገጠ በኋላ እንደ ኮርቲስቶስትሮይድ ያሉ የተወሰኑ መድኃኒቶችን ሊያዝዙ ይችላሉ ፡፡ ኮርቲሲስቶሮይድ በሊንፍ ኖዶችዎ ፣ በቶንሲልዎ እና በአየር መተላለፊያዎ ውስጥ እብጠትን እና እብጠትን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡

እነዚህ ችግሮች አብዛኛውን ጊዜ በአንድ ወይም በሁለት ወር ጊዜ ውስጥ በራሳቸው የሚለቁ ቢሆኑም ይህ ዓይነቱ መድሃኒት የአየር መተላለፊያዎን እንዲከፍት እና በቀላሉ እንዲተነፍሱ ይረዳዎታል ፡፡

አንዳንድ ጊዜ ሰዎች እንዲሁ በሞኖ ምክንያት የጉሮሮ ወይም የባክቴሪያ የ sinus በሽታ ይይዛቸዋል ፡፡ ሞኖ ራሱ በራሱ በአንቲባዮቲኮች የማይጎዳ ቢሆንም እነዚህ ሁለተኛ የባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች ከእነሱ ጋር ሊታከሙ ይችላሉ ፡፡

ሞኖ ሲኖርዎ ሐኪምዎ ምናልባት አሚክሲሲሊን ወይም ፔኒሲሊን ዓይነት መድኃኒቶችን አይሰጥም ፡፡ እነዚህ መድኃኒቶች የታወቀ የጎንዮሽ ጉዳት ፣ ሽፍታ ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡

ሞኖ ምንድን ነው?

ሞኖኑክለስ ብዙውን ጊዜ በኤፕስታይን-ባር ቫይረስ ይከሰታል። ይህ ቫይረስ በተወሰነ ደረጃ ወደ 95 ከመቶው የዓለም ህዝብ ላይ ያጠቃል አብዛኛው ሰው ዕድሜው 30 ዓመት በሆነው በዚህ በሽታ ተይ haveል ፡፡

ሆኖም የተለያዩ ቫይረሶች እንዲሁ ተላላፊ mononucleosis ሊያስከትሉ ይችላሉ ፣ የሚከተሉትን ጨምሮ

• ኤች.አይ.ቪ.
• የሩቤላ ቫይረስ (የጀርመን ኩፍኝ ያስከትላል)
• ሳይቲሜጋሎቫይረስ
• አዶኖቫይረስ ፣
• ሄፓታይተስ ኤ ፣ ቢ እና ሲ ቫይረሶች

ቶክስፕላዝሞስን የሚያመጣ ተውሳክ ቶክስፕላዝማ ጎንዲ ተላላፊ mononucleosis ን ሊያስከትል ይችላል ፡፡

ኤፕስታይን-ባር የተባለውን ቫይረስ የሚይዘው ሰው ሁሉ ሞኖ የማያዳብር ቢሆንም ፣ ቢያንስ በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች እና በበሽታው የተጠቁ ወጣቶች ያዳብራሉ ፡፡

የሞኖ መንስ a ቫይረስ በመሆኑ አንቲባዮቲኮች በሽታውን በራሱ ለመፍታት አይረዱም ፡፡ የፀረ-ቫይረስ መድሃኒቶች እንኳን በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ላይ አይሰሩም ስለሆነም ሞኖ በሚኖርበት ጊዜ እራስዎን መንከባከብ እና ማንኛውንም ከባድ ወይም ያልተለመዱ ምልክቶች ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ማሳወቅ አስፈላጊ ነው ፡፡

ሞኖ ብዙውን ጊዜ ለአንድ ወይም ለሁለት ወር ይቆያል ፡፡ ሆኖም በጉሮሮዎ ውስጥ ያለው አጠቃላይ ድካም እና እብጠት ከመጥፋቱ በፊት የጉሮሮው እና ትኩሳቱ ሊጸዳ ይችላል ፡፡

የሞኖዎች ችግሮች ምን ሊሆኑ ይችላሉ?

በሞንኖ ምክንያት የሕክምና ችግሮች ሊፈጠሩ ይችላሉ ፡፡ እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የአጥንትን ማስፋት
• የጉበት ችግሮች ፣ ሄፓታይተስ እና ተዛማጅ አገርጥቶትን ጨምሮ
• የደም ማነስ ችግር
• የልብ ጡንቻ እብጠት
• የማጅራት ገትር እና የአንጎል በሽታ

በተጨማሪም የቅርብ ጊዜ መረጃዎች እንደሚያመለክቱት ሞኖ የሚከተሉትን ጨምሮ አንዳንድ የራስ-ሙን በሽታ በሽታዎችን ሊያስነሳ ይችላል ፡፡

• ሉፐስ
• የሩማቶይድ አርትራይተስ
• ስክለሮሲስ
• የሆድ እብጠት በሽታ

አንዴ ሞኖ ከያዙ በኋላ ኤፕስታይን-ባር ቫይረስ በሕይወትዎ በሙሉ በሕይወትዎ ውስጥ ይኖራል ፡፡ ሆኖም ፣ አንዴ ከወሰዱ በኋላ በደምዎ ውስጥ ፀረ እንግዳ አካላትን ስለሚፈጥሩ ፣ እንደቦዘነ መቆየቱ አይቀርም ፡፡ ዳግመኛ ምልክቶች ከታዩዎት አልፎ አልፎ ነው ፡፡

የመጨረሻው መስመር

ሞኖ በጣም የተለመደ ነው ፡፡ ምንም እንኳን ብዙ ሰዎች በሕይወታቸው ውስጥ በተወሰነ ጊዜ ውስጥ ቢወስዱም ፣ በሚያሳዝን ሁኔታ በእሱ ላይ ምንም ክትባት የለም ፡፡

በሚታመሙበት ጊዜ ምግብዎን ባለመጋራት ወይም የመመገቢያ ዕቃዎችዎን ባለመብላት ፣ እና ሙሉ በሙሉ እስኪያገግሙ ድረስ ሌሎችን በመሳም ላለመውሳት ሊረዱ ይችላሉ ፡፡

ሞኖኑክሊሲስ የድካም እና የመከራ ስሜት እንዲሰማዎት ሊያደርግዎ ቢችልም ፣ ብዙ ሰዎች በጥሩ ሁኔታ ይመለሳሉ እናም የረጅም ጊዜ ችግሮች አያጋጥሟቸውም ፡፡ ካገገሙ ሀኪምዎን ማማከር እና ራስዎን በጥሩ ሁኔታ መንከባከብ ለማገገም የሚረዱ ምርጥ መንገዶች ናቸው ፡፡