ደራሲ ደራሲ: Sara Rhodes
የፍጥረት ቀን: 9 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 20 ህዳር 2024
Anonim
ይህ የጦፈ የኋላ ማሳጅ *በአማዞን ላይ የገዛሁት ምርጥ ነገር ነው። - የአኗኗር ዘይቤ
ይህ የጦፈ የኋላ ማሳጅ *በአማዞን ላይ የገዛሁት ምርጥ ነገር ነው። - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

አይ ፣ በእውነቱ ፣ ይህ ያስፈልግዎታል የጤንነት ምርቶችን ያሳያል የእኛ አርታኢዎች እና ባለሞያዎች ስለ በጣም ጥልቅ ስሜት ስለሚሰማቸው በመሠረቱ ሕይወትዎን በሆነ መንገድ የተሻለ እንደሚያደርግ ዋስትና ሊሰጡ ይችላሉ። እራስዎን እራስዎን ከጠየቁ ፣ “ይህ አሪፍ ይመስላል ፣ ግን በእርግጥ ~ እፈልገዋለሁ ~?” መልሱ ይህ ጊዜ አዎን ነው።

በህይወት ውስጥ ጥቂት ነገሮች አሉ በእውነት ዘና እንድል እርዳኝ። እርግጥ ነው፣ ጧት ላይ ተደጋጋሚ ዮጋ ይፈስሳል እና ከሰዓት በኋላ የማሰላሰል ልምምዶች። ታማኝ ቴክኒኮች መሆናቸውን አረጋግጠዋል። ነገር ግን በአንገቴ እና በላይኛው ጀርባዬ ላይ የሚፈጠረውን ጫና ለማቃለል ሲፈልጉ አሁንም ይወድቃሉ።

አስረዳዋለሁ።

ጭንቀት ሲሰማኝ (ማለትም ብዙ ጊዜ), ሰውነቴን ወደ ውስጥ ማጠፍ ፣ መንጋጋዬን አጣብቄ እና ትከሻዎቼን አስወጠርኩ - ይህ ሁሉ ኮምፒዩተር ላይ ታጥቄ ተቀምጬ ያሳለፍኩትን ህመም ያባብሰዋል። በዚያ ላይ (አዎ ፣ በእውነቱ እኔ እራሴ ያነሳሳኝ ቅmareት ነኝ) ፣ ሆዴ ላይ እተኛለሁ። (እና፣ ICYMI፣ ይህ ለጤንነትዎ በጣም መጥፎ ከሆኑ የእንቅልፍ ቦታዎች አንዱ ነው።)


እናም፣ ፀጉሬን ሻምፑ ለማድረግ እጆቼን ማንሳት በመሳሰሉ የኩቲዲያን ድርጊቶች የሚቀጥለው ደረጃ ህመም መሰማት ስጀምር፣ ቋጠሮዎቼ ተጠያቂ መሆናቸውን አውቅ ነበር - እና መታሸት...ወይም ሁለት...ወይም ሶስት። ግን ብዙ ጊዜ ውድ ዋጋ ውድ ሊሆን ይችላል ፣ ስለዚህ በይነመረቡን ለመፍትሄዎች አጣራሁ ፣ በግዴለሽነት ለመግዛት ብቻ ናይፖ ሺያሱ ተመለስ እና አንገት ማሳጅ (ግዛት፣ 50 ዶላር፣ amazon.com)። እና እኔ በማድረጌ በጣም ደስተኛ ነኝ።

በኒው ዮርክ ከተማ ውስጥ ከአማካይ ጥልቅ ቲሹ ማሸት በታች ፣ ይህ የጦፈ ማሻሸት ከምድር በላይ የሚሄድ የታለመ ህክምናን ይሰጣል። ትርጉም -የመታሻ አንጓዎች ቀስ በቀስ እየፈቱ ሲሄዱ በጥልቀት እና በጥልቀት ተንበርክከው በእውነቱ ወደ ኖቶችዎ ውስጥ ይቆፍራሉ። ዓይንህን ከጨፈንክ፣ በእውነተኛ ህይወት ፌበ ቡፊ እየተታከምክ እንደሆነ አድርገህ ታስብ ይሆናል።

ወደ ረጅም የጥቅሞቹ ዝርዝር በመጨመር፣ የማሽኑ ተአምር ሰራተኛ ሶስት የተለያዩ ፍጥነቶች ስላሉት እንደ ህመምዎ እና ጥብቅነትዎ መጠን ትክክለኛውን መምረጥ ይችላሉ። በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው ፣ በናይፖ ውስጥ ያሉ ሰዎች አንድ መጠን እምብዛም የማይስማማ መሆኑን በደንብ ያውቃሉ - እንዲሁም የእርስዎን የግል ቀስቃሽ ነጥቦች ለማነጣጠር የአንጓዎችን አቅጣጫ በሰዓት አቅጣጫ ፣ በተቃራኒ ሰዓት አቅጣጫ ወይም በሁለቱ መካከል እንዲለዋወጡ ማድረግ ይችላሉ። እና ለጡንቻዎችዎ የማያቋርጥ የሙቀት ፍሰት ስለሚያቀርብ ፣ እነሱን (እና እርስዎ!) የበለጠ ዘና እንዲሉ የሚረዳውን የሙቀት ተግባርን መዘንጋት የለብንም ።


በአማዞን ላይ ካሉ ሌሎች ታዋቂ የአንገት እና የኋላ ማሳጅዎች በተቃራኒ የናፖው ሸራ መሰል ቅርፅ በሰውነትዎ ላይ ተሸፍኖ እንደ ላክሮስ ኳስ መንሸራተት ወይም መንሸራተት ሳይጨነቁ ህክምናውን እንዲደሰቱበት ይቀመጣል። እንዲሁም በ ergonomic ቅርፅ ምክንያት ፣ ማሸት በማንኛውም ቦታ በትክክል ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል። ግሉትስ? ይፈትሹ. ሆድ? ይፈትሹ. ጥጃዎች? ይፈትሹ.

እና እርስዎ ገና ካልተሸጡ (ግን ለምን?!) ይህን ያዳምጡ፡ የሺያትሱ የማሸት ችሎታ በጣም ኃይለኛ እና በጣም ውጤታማ ከመሆኑ የተነሳ አንጓዎቹ ላይ መንከባለል ሲጀምሩ እስትንፋሴ ቀርፋፋ ይሰማኛል። የላይኛው ጀርባ. (የተዛመደ፡ የማሳጅ የማግኘት አእምሮ-አካል ጥቅሞች)

እኔ በናፖ ፍጹም በሆነ የግፊት እና የሙቀት ጥምር ስር ከቀለጠሁ እና በይፋ በአማዞን ላይ ከሚገኝ ሞቃታማ ማሸት ብቻ በይፋ የበለጠ ከሆነ አሁን አራት ወራት ሆኖኛል። ከረዥም ቀን በኋላ ለመዝናናት የተረጋገጠ ቋጠሮ ገዳይ እና የታመነ መሣሪያ ነው - እና አሁን ከእሱ ጋር የተወሰነ QT ን ከመፈለግ አልችልም። ይሞክሩት፣ እና እርስዎም እንዲሁ።


ግዛው: ናይፖ ሺያሱ ተመለስ እና አንገት ማሳጅ ፣ $ 50 ፣ amazon.com

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ታዋቂ ጽሑፎች

ከዓይን ሞራ ግርዶሽ ቀዶ ጥገና ማገገም እንዴት ነው እና እንዴት ይደረጋል

ከዓይን ሞራ ግርዶሽ ቀዶ ጥገና ማገገም እንዴት ነው እና እንዴት ይደረጋል

የዓይን ሞራ ግርዶሽ ግልጽ ያልሆነ ነጠብጣብ ያለው ሌንስ በቀዶ ጥገና ፋሲዮማሲሲሽን ቴክኒኮችን (FACO) ፣ በፌምስተ ሴኮንድ ሌዘር ወይም በኤክፓፓላር ሌንስ ማውጣት (ኢኢሲፒ) የሚወገድበት እና ብዙም ሳይቆይ በሰው ሰራሽ ሌንስ የሚተካበት ሂደት ነው ፡ሌንሱ ላይ የሚታየው እና ለዓይን ሞራ ግርዶሽ መነሳት የሚነሳው ፣...
ማን ደም መለገስ ይችላል?

ማን ደም መለገስ ይችላል?

የደም ልገሳ የጤና እክል ከሌለባቸው ወይም የቅርብ ጊዜ የቀዶ ጥገና ወይም ወራሪ አሠራሮችን እስካደረጉ ድረስ ዕድሜያቸው ከ 16 እስከ 69 ዓመት ባለው በማንኛውም ሰው ሊከናወን ይችላል ፡፡ዕድሜያቸው ከ 16 ዓመት በታች ለሆኑ ሰዎች ከወላጆች ወይም ከአሳዳጊዎች ፈቃድ ማግኘት አስፈላጊ መሆኑን መገንዘብ ያስፈልጋል ፡፡...