ስለ አንገት ቀዶ ጥገና ማወቅ ያለብዎት

ይዘት

• የአንገት ቀዶ ጥገና ምን ዓይነት ሁኔታዎች ያስፈልጉ ይሆናል?
• በጣም የተለመዱ የአንገት ቀዶ ጥገና ዓይነቶች ምንድናቸው?
• የማኅጸን ጫፍ የአከርካሪ ውህደት
• የፊተኛው የአንገት አንገት መቆረጥ እና ውህደት (ኤሲዲኤፍ)
• የፊት የማህጸን ጫፍ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ውህደት (ኤሲሲኤፍኤፍ)
• ላሜራቶሚ
• ላሚኖፕላስቲክ
• ሰው ሰራሽ የዲስክ ምትክ (ADR)
• የኋላ የማህጸን ጫፍ ላሜኖፎራሚኖቶሚ
• የማገገሚያ ወቅት በተለምዶ ምንን ያካትታል?
• የአንገት ቀዶ ጥገና አደጋዎች ምንድናቸው?
• የመጨረሻው መስመር

የአንገት ህመም ብዙ የተለያዩ ምክንያቶችን ሊያስከትል የሚችል የተለመደ ሁኔታ ነው ፡፡ ምንም እንኳን የቀዶ ጥገና የረጅም ጊዜ የአንገት ህመም እምቅ ህክምና ቢሆንም ፣ ብዙም የመጀመሪያው አማራጭ አይደለም ፡፡ እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ ብዙ የአንገት ህመም ሁኔታዎች በመጨረሻ ከትክክለኛው የጥንቃቄ ሕክምና ዓይነቶች ጋር ይወገዳሉ ፡፡

ወግ አጥባቂ ሕክምናዎች የአንገት ህመምን ለመቀነስ እና ተግባሩን ለማሻሻል ያለሙ የቀዶ ጥገና ሕክምና ጣልቃ ገብነቶች ናቸው ፡፡ የእነዚህ ሕክምናዎች አንዳንድ ምሳሌዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ህመምን እና እብጠትን ለማስታገስ በሐኪም ቤት ወይም በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶች
• የቤት ውስጥ ልምምዶች እና አካላዊ ሕክምና አንገትዎን ለማጠንከር ፣ የእንቅስቃሴዎ ብዛት እንዲጨምር እና ህመምን ለማስታገስ ይረዳል
• የበረዶ እና የሙቀት ሕክምና
• የአንገት ህመምን እና እብጠትን ለመቀነስ የስቴሮይድ መርፌዎች
• ድጋፍ ለመስጠት እና ግፊትን ለማስታገስ እንዲረዳ እንደ ለስላሳ የአንገት አንገት ያለ የአጭር ጊዜ መንቀሳቀስ

ወግ አጥባቂ ሕክምናዎች ሥር የሰደደ የአንገት ህመምን ለመቀነስ ውጤታማ ካልሆኑ የአንገት ቀዶ ጥገና ብዙውን ጊዜ የመጨረሻው አማራጭ አማራጭ ነው ፡፡

የአንገት ቀዶ ጥገና ሊያስፈልጋቸው የሚችሉ ሁኔታዎችን ፣ የአንዳንድ የተለመዱ የአንገት ቀዶ ጥገና ዓይነቶችን እና መልሶ ማገገም ምንን እንደሚያካትት በጥልቀት ስንመረምር ንባቡን ይቀጥሉ ፡፡

የአንገት ቀዶ ጥገና ምን ዓይነት ሁኔታዎች ያስፈልጉ ይሆናል?

የአንገት ህመም መንስኤዎች ሁሉ የቀዶ ጥገና ስራ አያስፈልጋቸውም ፡፡ ሆኖም ፣ የቀዶ ጥገና በመጨረሻ የተሻለው አማራጭ ሊሆን የሚችልባቸው አንዳንድ ሁኔታዎች አሉ ፣ በተለይም አነስተኛ ወራሪ ሕክምናዎች ውጤታማ ካልሆኑ ፡፡

የቀዶ ጥገና ሥራን የሚሹ ሁኔታዎች ብዙውን ጊዜ እንደ ኦስቲኦኮሮርስስስ ባሉ የአካል ጉዳት ወይም ከእድሜ ጋር ተዛማጅነት ያላቸው ለውጦች ናቸው ፡፡

የአካል ጉዳቶች እና የተበላሹ ለውጦች የአንገት አንገት ላይ የሆርዲናል ዲስኮች እና የአጥንት ሽክርክሮች እንዲፈጠሩ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ ይህ በነርቭዎ ወይም በአከርካሪዎ ላይ ጫና ያስከትላል ፣ ይህም እንደ ህመም ፣ መደንዘዝ ፣ ወይም ድክመት ያሉ ምልክቶችን ያስከትላል።

ቀዶ ጥገና ሊያስፈልጋቸው ከሚችሉ በጣም የተለመዱ የአንገት ሁኔታዎች መካከል የሚከተሉትን ያጠቃልላል

• የተቆረጠ ነርቭ (የማህጸን ጫፍ) ራዲኩሎፓቲ): በዚህ ሁኔታ በአንገትዎ ላይ በአንዱ የነርቭ ሥሮች ላይ ከመጠን በላይ ግፊት ይደረጋል ፡፡
• የአከርካሪ ገመድ መጭመቅ (የማኅጸን የማኅጸን ህመም) በዚህ ሁኔታ አከርካሪው ይጨመቃል ወይም ይበሳጫል ፡፡ አንዳንድ የተለመዱ ምክንያቶች የአርትሮሲስ ፣ ስኮሊዎሲስ ወይም በአንገቱ ላይ የሚደርስ ጉዳት ይገኙበታል ፡፡
• የተሰበረ አንገት (የማህጸን ጫፍ ስብራት): ይህ በአንገትዎ ውስጥ አንድ ወይም ከዚያ በላይ አጥንቶች ሲሰበሩ ይከሰታል ፡፡

በጣም የተለመዱ የአንገት ቀዶ ጥገና ዓይነቶች ምንድናቸው?

በርካታ የተለያዩ የአንገት ቀዶ ጥገና ዓይነቶች አሉ ፡፡ ሊፈልጉት የሚችሉት የቀዶ ጥገናው ዓይነት በበርካታ ሁኔታዎች ላይ የሚመረኮዝ ነው ፣ ይህም ሁኔታዎን ምን እየፈጠረ እንዳለ ፣ የዶክተርዎን ምክር እና የግል ምርጫዎን ጨምሮ ፡፡

በጣም የተለመዱ የአንገት ቀዶ ጥገና ዓይነቶች እዚህ አሉ ፡፡

የማኅጸን ጫፍ የአከርካሪ ውህደት

የማኅጸን አከርካሪ ውህደት ሁለቱን የአከርካሪ አጥንቶችዎን ወደ አንድ የተረጋጋ የአጥንት ክፍል ይቀላቀላል ፡፡ የአንገቱ አንድ አካባቢ ባልተረጋጋበት ወይም በተጎዳው አካባቢ ላይ እንቅስቃሴ ህመም በሚከሰትበት ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡

በጣም ለከባድ የማኅጸን አጥንት ስብራት የአንገት አከርካሪ ውህደት ሊከናወን ይችላል ፡፡ በተጨማሪም ለተቆንጠጠ ነርቭ ወይም ለተጨመቀው የአከርካሪ ገመድ የቀዶ ጥገና ሕክምና አካል ሆኖ ሊመከር ይችላል ፡፡

በልዩ ሁኔታዎ ላይ በመመርኮዝ የቀዶ ጥገና ሐኪምዎ በአንገትዎ ፊት ወይም ጀርባ ላይ ያለውን ቀዳዳ ሊሠራ ይችላል ፡፡ ከዚያ የአጥንት መቆንጠጥ ወደ ተጎዳው አካባቢ ይቀመጣል ፡፡ የአጥንት እርባታዎች ከእርስዎ ወይም ከለጋሽ ሊመጡ ይችላሉ ፡፡ የአጥንት መቆንጠጥ ከእርስዎ የሚመጣ ከሆነ በተለምዶ ከጭንዎ አጥንት ይወሰዳል።

ሁለቱን አከርካሪዎችን አንድ ላይ ለማጣበቅ የብረት ዊልስ ወይም ሳህኖችም ተጨምረዋል ፡፡ በመጨረሻም ፣ እነዚህ የአከርካሪ አጥንቶች መረጋጋትን በመስጠት አብረው ያድጋሉ። በመዋሃድ ምክንያት የመተጣጠፍ ወይም የመንቀሳቀስ ብዛት መቀነስ ሊያስተውሉ ይችላሉ።

የፊተኛው የአንገት አንገት መቆረጥ እና ውህደት (ኤሲዲኤፍ)

የፊተኛው የማህጸን ጫፍ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ውህደት ወይም ኤ.ሲ.ኤም.ዲ በአጭሩ የተቆረጠውን ነርቭ ወይም የአከርካሪ ገመድ መጭመቅ ለማከም የሚደረግ የቀዶ ጥገና አይነት ነው ፡፡

የቀዶ ጥገና ሐኪሙ በአንገትዎ ፊትለፊት የቀዶ ጥገናውን ቀዳዳ ያደርገዋል ፡፡ መሰንጠቂያውን ከሠራ በኋላ ግፊቱን የሚያመጣ ዲስክ እና ማንኛውም የአጥንት ሽክርክሪት ይወገዳል ፡፡ ይህንን ማድረግ በነርቭ ወይም በአከርካሪ ገመድ ላይ ያለውን ጫና ለማስታገስ ሊረዳ ይችላል ፡፡

ከዚያ ለአከባቢው መረጋጋት ለመስጠት የአከርካሪ ውህደት ይደረጋል ፡፡

የፊት የማህጸን ጫፍ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ውህደት (ኤሲሲኤፍኤፍ)

ይህ አሰራር ከኤሲዲኤፍ ጋር ተመሳሳይ ሲሆን የአከርካሪ አጥንትን መጭመቅ ለማከም የሚደረግ ነው ፡፡ እንደ ACDF አይነት በቀዶ ጥገና ሊወገድ የማይችል የአጥንት ሽክርክሪት ካለብዎት በጣም ጥሩው የቀዶ ጥገና አማራጭ ሊሆን ይችላል ፡፡

ልክ በኤሲዲኤፍ ውስጥ እንደነበረው የቀዶ ጥገና ሐኪሙ በአንገትዎ ፊት ለፊት ያለውን ቀዳዳ ያስገባል ፡፡ ሆኖም ፣ ዲስክን ከማስወገድ ይልቅ የአከርካሪ አጥንቱ የፊት ክፍል በሙሉ ወይም በከፊል (የጀርባ አጥንት አካል) እና ማንኛውም የአጥንት ሽክርክሪቶች ይወገዳሉ ፡፡

ከዚያ የቀረው ቦታ ትንሽ የአጥንትን እና የአከርካሪ ውህድን በመጠቀም ይሞላል። ምክንያቱም ይህ አሰራር የበለጠ የተሳተፈ ስለሆነ ከኤሲዲኤፍ የበለጠ ረጅም የማገገሚያ ጊዜ ሊኖረው ይችላል ፡፡

ላሜራቶሚ

ላሜራክቶሚ ዓላማ በአከርካሪዎ ገመድ ወይም በነርቮችዎ ላይ ያለውን ጫና ለማስታገስ ነው ፡፡ በዚህ አሰራር ውስጥ የቀዶ ጥገና ሀኪሙ በአንገትዎ ጀርባ ላይ ያለውን መሰንጠቅ ያደርገዋል ፡፡

አንዴ መሰንጠቂያው ከተሰራ በኋላ በአከርካሪ አጥንቱ ጀርባ (ላሜራ በመባል የሚታወቀው) አጥንት ያለው ፣ የተቦረቦረው ቦታ ይወገዳል ፡፡ መጭመቅ የሚያስከትሉ ማናቸውም ዲስኮች ፣ የአጥንቶች ሽክርክሮች ወይም ጅማቶች እንዲሁ ይወገዳሉ ፡፡

የታመመውን የጀርባ አጥንት ክፍል በማስወገድ ላሜራቶሚ ለአከርካሪ ገመድ የበለጠ ቦታን ይሰጣል ፡፡ ይሁን እንጂ የአሰራር ሂደቱ አከርካሪው እንዳይረጋጋ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ ላሜራቶሚ ያላቸው ብዙ ሰዎች እንዲሁ የአከርካሪ ውህደት ይኖራቸዋል ፡፡

ላሚኖፕላስቲክ

በአከርካሪ አከርካሪ እና በተዛመዱ ነርቮች ላይ ያለውን ጫና ለማስታገስ ላሚኖፕላስት ከላሚኖክቶሚ ሌላ አማራጭ ነው ፡፡ በተጨማሪም በአንገትዎ ጀርባ ላይ መሰንጠቅን ያካትታል ፡፡

የቀዶ ጥገና ሐኪሙ ላሚናን ከማስወገድ ይልቅ በሩ ይልቁን እንደ በር መሰል መጋጠሚያ ይፈጥራል ፡፡ ከዚያ በአከርካሪ ገመድ ላይ መጨመቅን በመቀነስ ላሚናን ለመክፈት ይህንን ማጠፊያ መጠቀም ይችላሉ ፡፡ ይህ ማጠፊያ በቦታው እንዲኖር ለማገዝ የብረታ ብረት ተከላዎች ገብተዋል ፡፡

የላሞኖፕላስት ጥቅም አንዳንድ እንቅስቃሴዎችን የሚጠብቅ ከመሆኑም በላይ የቀዶ ጥገና ሐኪሙ ብዙ የመጭመቅ ቦታዎችን እንዲፈታ ያስችለዋል ፡፡

ነገር ግን ፣ የአንገትዎ ህመም ከእንቅስቃሴ ጋር የሚዛመድ ከሆነ ላሚኖፕላስተር አይመከርም ፡፡

ሰው ሰራሽ የዲስክ ምትክ (ADR)

እንዲህ ዓይነቱ ቀዶ ጥገና በአንገትዎ ላይ የተቆረጠ ነርቭን ማከም ይችላል ፡፡ የቀዶ ጥገና ሐኪሙ በአንገትዎ ፊት ለፊት በኩል ያለውን ቀዳዳ ይሠራል ፡፡

በኤዲአር ወቅት የቀዶ ጥገና ሐኪሙ በነርቭ ላይ ጫና የሚፈጥሩትን ዲስክ ያስወግዳል ፡፡ ከዚያ በኋላ ሰው ሰራሽ ተከላውን ዲስኩ ቀድሞ ወደነበረበት ቦታ ያስገባሉ ፡፡ ተከላው ሁሉም ብረት ወይም የብረት እና ፕላስቲክ ጥምረት ሊሆን ይችላል።

ከኤሲዲኤፍ በተለየ መልኩ የኤ.ዲ.አር. ቀዶ ጥገና ማድረግ የአንገትዎን አንዳንድ የመተጣጠፍ እና የመንቀሳቀስ ብዛት እንዲጠብቁ ያስችልዎታል ፡፡ ሆኖም ADR ካለዎት

• አሁን ያለው የአከርካሪ አለመረጋጋት
• ለተተከለው ቁሳቁስ አለርጂ
• ከባድ የአንገት አርትራይተስ
• ኦስቲዮፖሮሲስ
• አንኪሎሎሲስ ስፖንዶሎሲስ
• የሩማቶይድ አርትራይተስ
• ካንሰር

የኋላ የማህጸን ጫፍ ላሜኖፎራሚኖቶሚ

ይህ ዓይነቱ ቀዶ ጥገና የታመመ ነርቭን ለማከም ሌላኛው አማራጭ ነው ፡፡ መሰንጠቂያው በአንገቱ ጀርባ ላይ ይደረጋል ፡፡

መሰንጠቂያው ከተሰራ በኋላ የቀዶ ጥገና ሐኪሙ የላሚናዎን የተወሰነ ክፍል ለመስራት ልዩ መሣሪያ ይጠቀማል ፡፡ ይህ ከተጠናቀቀ በኋላ በተጎዳው ነርቭ ላይ የሚጫን ማንኛውንም ተጨማሪ አጥንት ወይም ሕብረ ሕዋስ ያስወግዳሉ ፡፡

እንደ ኤሲዲኤፍ እና ኤሲሲኤፍ ካሉ ሌሎች የአንገት ቀዶ ጥገናዎች በተለየ የኋላ የማህጸን ጫፍ ላሜኖፎራሚኖቶሚ የአከርካሪ ውህደትን አያስፈልገውም ፡፡ ይህ በአንገትዎ ላይ የበለጠ ተጣጣፊነትን ለማቆየት ያስችልዎታል።

ይህ ቀዶ ጥገና በትንሹ ወራሪ ዘዴዎችን በመጠቀም ሊከናወን ይችላል ፡፡

የማገገሚያ ወቅት በተለምዶ ምንን ያካትታል?

በአጠቃላይ ሲናገሩ የቀዶ ጥገናዎን ተከትሎ በሆስፒታል ውስጥ አንድ ወይም ሁለት ቀን እንደሚያሳልፉ መጠበቅ ይችላሉ ፡፡ በትክክል ምን ያህል ጊዜ በሆስፒታል ውስጥ መቆየት እንዳለብዎት በቀዶ ጥገናው ዓይነት ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡

ብዙውን ጊዜ የአንገት ቀዶ ጥገናዎች ሌሊትን ብቻ የሚሹ ሲሆን ዝቅተኛ የጀርባ ቀዶ ጥገናዎች ግን ረዘም ላለ ጊዜ መቆየትን ይፈልጋሉ ፡፡

በሚያገግሙበት ጊዜ ህመም ወይም ምቾት ማጣት የተለመደ ነው። ህመምዎን ለማስታገስ ሀኪምዎ መድሃኒት ሊያዝዙ ይችላሉ ፡፡

ብዙ ሰዎች በቀዶ ጥገናው ማግስት በተለምዶ በእግር መሄድ እና መብላት ይችላሉ ፡፡

ቀዶ ጥገናዎን ተከትሎ አንዳንድ ቀላል እንቅስቃሴዎች ወይም ልምምዶች ሊመከሩ ይችላሉ ፡፡ ሆኖም ከቀዶ ጥገናዎ ወደ ቤትዎ ከተመለሱ በኋላ መሥራት ፣ መንዳት ወይም ዕቃዎችን ማንሳት ሊፈቀድልዎ አይችልም ፡፡ የተለመዱ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን መቼ መቀጠል እንደሚችሉ ዶክተርዎ ይነግርዎታል

አንገትዎን ለማረጋጋት እና ለመጠበቅ ለማገዝ የአንገት አንገትጌ መልበስ ያስፈልግዎታል ፡፡ እንዴት እና መቼ መልበስ እንዳለብዎ ዶክተርዎ የተወሰኑ መመሪያዎችን ይሰጥዎታል።

ከቀዶ ጥገናዎ ከጥቂት ሳምንታት በኋላ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምናን ማካሄድ ይጀምሩ ይሆናል ፡፡ ወደ አንገትዎ ጥንካሬን እና የእንቅስቃሴን ክልል ለማደስ ይህ በጣም አስፈላጊ ነው።

በዚህ ጊዜ የአካል ቴራፒስት ከእርስዎ ጋር በቅርብ ይሠራል ፡፡ እንዲሁም በአካላዊ ቴራፒ ቀጠሮዎችዎ መካከል በቤት ውስጥ እንዲያደርጉ ልምምዶችን ይመክራሉ ፡፡

በቀዶ ጥገናው ላይ በመመርኮዝ አጠቃላይ የመልሶ ማግኛ ጊዜዎ ሊለያይ ይችላል ፡፡ ለምሳሌ ፣ የአከርካሪ ውህደት ጠንካራ እስኪሆን ድረስ ከ 6 እስከ 12 ወራቶች ሊወስድ ይችላል ፡፡

ከማገገሚያ እቅድዎ ጋር በጥብቅ መጣበቅ የአንገትዎን ቀዶ ጥገና ተከትሎ ወደ አወንታዊ ውጤት በእጅጉ ሊረዳ ይችላል ፡፡

የአንገት ቀዶ ጥገና አደጋዎች ምንድናቸው?

እንደማንኛውም አሰራር ሁሉ ከአንገት ቀዶ ጥገና ጋር ተያይዘው የሚመጡ አደጋዎች አሉ ፡፡ ከቀዶ ጥገናው በፊት ሐኪሙ በሂደቱ ላይ ሊያስከትሉ የሚችሉትን አደጋዎች ከእርስዎ ጋር ይወያያል ፡፡ ከአንገት ቀዶ ጥገና ጋር የተያያዙ አንዳንድ አደጋዎች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ

• በቀዶ ጥገናው ቦታ ላይ የደም መፍሰስ ወይም ሄማቶማ
• የቀዶ ጥገና ጣቢያው ኢንፌክሽን
• በነርቮች ወይም በአከርካሪ ገመድ ላይ ጉዳት
• የአንጎል የጀርባ አጥንት ፈሳሽ (CSF) መፍሰስ
• በእጆቹ ውስጥ ሽባ የሚያደርግ C5 ሽባ ነው
• ከቀዶ ጥገናው አጠገብ ያሉ አካባቢዎች መበላሸት
• ከቀዶ ጥገናው በኋላ የማያቋርጥ ህመም ወይም ጥንካሬ
• ሙሉ በሙሉ የማይዋሃድ የአከርካሪ ውህደት
• ከጊዜ በኋላ የሚለቀቁ ወይም የሚለቁ ዊልስ ወይም ሳህኖች

በተጨማሪም ፣ ህመምዎን ወይም ሌሎች ምልክቶችን ለማስታገስ የአሰራር ሂደቱ ላይሰራ ይችላል ፣ ወይም ለወደፊቱ ተጨማሪ የአንገት ቀዶ ጥገናዎች ያስፈልጉ ይሆናል ፡፡

በተጨማሪም ቀዶ ጥገናው በአንገትዎ ፊት (በፊት) ወይም በአንገትዎ ጀርባ (ከኋላ) ጋር ከተከናወነ ጋር ተያያዥነት ያላቸው የተወሰኑ አደጋዎች አሉ ፡፡ አንዳንድ የታወቁ አደጋዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ

• የፊት ቀዶ ጥገና የጆሮ ድምጽ ማጉደል ፣ የመተንፈስ ወይም የመዋጥ ችግር እንዲሁም የጉሮሮ ቧንቧ ወይም የደም ቧንቧ መጎዳት
• የኋላ ቀዶ ጥገና የደም ቧንቧ ላይ ጉዳት እና ነርቮች መዘርጋት

የመጨረሻው መስመር

የአንገት ቀዶ ጥገና የአንገት ህመምን ለማከም የመጀመሪያው አማራጭ አይደለም ፡፡ በተለምዶ የሚመከረው አነስተኛ ወራሪ ሕክምናዎች ውጤታማ በማይሆኑበት ጊዜ ብቻ ነው ፡፡

ከአንገት ቀዶ ጥገና ጋር ብዙ ጊዜ የሚዛመዱ አንዳንድ የአንገት ዓይነቶች አሉ ፡፡ እነዚህ እንደ መቆንጠጥ ነርቮች ፣ የአከርካሪ ገመድ መጭመቅ እና ከባድ የአንገት ስብራት ያሉ ጉዳዮችን ያጠቃልላል ፡፡

እያንዳንዳቸው አንድ የተወሰነ ዓላማ ያላቸው የተለያዩ የአንገት ቀዶ ጥገና ዓይነቶች አሉ ፡፡ የአንገትዎን ሁኔታ ለማከም የቀዶ ጥገና ሥራ የሚመከር ከሆነ ፣ ሁሉንም አማራጮችዎን ከሐኪምዎ ጋር መወያየቱን ያረጋግጡ ፡፡