የ #መደበኛ ያልሆኑ የአካል ክፍሎች ንቅናቄ ለሁሉም ትክክለኛ ምክንያቶች በቫይረስ እየሄደ ነው

ይዘት

• ግምገማ ለ

ለሰውነት አወንታዊ እንቅስቃሴ ምስጋና ይግባቸውና ብዙ ሴቶች ቅርፃቸውን አቅፈው “ቆንጆ” ማለት ምን ማለት እንደሆነ ጥንታዊ ሀሳቦችን ይርቃሉ። እንደ ኤሬይ ያሉ የምርት ስሞች ብዙ የተለያዩ ሞዴሎችን በማሳየት እና እነሱን እንደገና ላለማስተካከል በመሃላቸው ጉዳዩን አግዘዋል። እንደ አሽሊ ግራሃም እና ኢስክራ ላውረንስ ያሉ ሴቶች ትክክለኛ እና ያልተጣራ ማንነታቸው በመሆን የውበት ደረጃዎችን ለመቀየር እየረዱ ነው። እና ዋና የውበት ኮንትራቶችን እና የመጽሔት ሽፋኖችን ማስቆጠር Vogue በሂደት ላይ. ሴቶች (በመጨረሻው) ሰውነታቸውን ከመቀየር ወይም በእነሱ ከመሸማቀቅ ይልቅ ሰውነታቸውን እንዲያከብሩ የሚበረታቱበት ጊዜ ነው።

ነገር ግን በ Instagram ላይ የ #NormalizeNormalBodies ንቅናቄ መስራች ሚክ ዛዞን ፣ በአካል አወዛጋቢነት ዙሪያ ከዚህ ውይይት የቀሩ ሴቶች አሉ - “የከበደ” ከሚለው የስያሜ መለያ የማይመጥኑ ፣ ግን እራሳቸውን የግድ የማይቆጥሩ ሴቶች አሉ። "ጥምዝ" ወይ. በእነዚህ ሁለት ስያሜዎች መካከል የሆነ ቦታ ላይ የወደቁ ሴቶች አሁንም የሰውነት ዓይነቶቻቸውን በመገናኛ ብዙኃን ተወክለው አያዩም ሲሉ ዛዞን ይከራከራሉ። እና ከሁሉም በላይ ፣ ስለ ሰውነት ምስል ፣ ራስን መቀበል እና ራስን መውደድ የሚደረጉ ውይይቶች ሁል ጊዜ ለእነዚህ ሴቶችም ትኩረት አይሰጡም ፣ ዛዞን ቅርጽ.

"ሰውነት-አዎንታዊ እንቅስቃሴው በተለይ የተገለሉ አካላት ላላቸው ሰዎች ነው" ይላል ዛዞን። ግን “መደበኛ አካላት” ላሏቸው ሴቶች የበለጠ ድምጽ ለመስጠት የሚያስችል ቦታ እንዳለ ይሰማኛል።

እርግጥ ነው፣ “መደበኛ” የሚለው ቃል በተለያዩ መንገዶች ሊተረጎም እንደሚችል ዛዞን አስታውቋል። “መደበኛ መጠን ያለው” ማለት ለሁሉም የተለየ ነገር ማለት ነው ”በማለት ትገልጻለች። "ነገር ግን ሴቶች በፕላስ-መጠን፣ በአትሌቲክስ ወይም በቀጥታ መጠን ውስጥ ካልወደቁ እርስዎም የአካል-አዎንታዊ እንቅስቃሴ አካል መሆን እንዳለቦት እንዲያውቁ እፈልጋለሁ።" (ተዛማጅ - እነዚህ ሴቶች ቁመታቸውን “ከከፍታዬ በላይ” እንቅስቃሴ ውስጥ እያቀፉ ነው)

ዛዞን አክለውም “በሕይወቴ ውስጥ በጣም ብዙ የተለያዩ አካላት ውስጥ ኖሬያለሁ” ብለዋል። "ይህ እንቅስቃሴ እርስዎ ባሉበት ሁኔታ እንዲታዩ የሚፈቀድልዎትን ሴቶች የማስታውስበት መንገድ ነው. በቆዳዎ ላይ ምቾት እና በራስ የመተማመን ስሜት እንዲሰማዎት ወደ ሻጋታ ወይም ምድብ ውስጥ መግባት የለብዎትም. ሁሉም አካላት "የተለመዱ" አካላት ናቸው. »

የዛዞን እንቅስቃሴ ከአንድ ዓመት ገደማ ጀምሮ ከ 21,000 በላይ ሴቶች #nonormalizenormalbodies ሃሽታግን ተጠቅመዋል። ንቅናቄው ለእነዚህ ሴቶች እውነትን የሚያካፍሉበት መድረክ እና ድምፃቸው እንዲሰማ እድል ሰጥቷቸዋል ሲል ዛዞን ተናግሯል። ቅርፅ።

ሃሽታግ የተጠቀመች አንዲት ሴት “ስለ ‘ሂፕ ዲፕስ’ ሁልጊዜ እርግጠኛ ነኝ” ስትል ተናግራለች። እራሴን ለመውደድ እና ሰውነቴን በምን እንደ ሆነ ለመቀበል የወሰንኩት እስከ ሃያዎቹ አጋማሽ ድረስ ነበር። በእኔ ወይም በወገቤ ላይ ምንም ችግር የለም ፣ ይህ የእኔ አጽም ነው። በዚህ መንገድ ተገንብቼ እኔ ነኝ ቆንጆ። እርስዎም እንዲሁ ነዎት። (የተዛመደ፡ እኔ አካል አዎንታዊ ወይም አሉታዊ አይደለሁም፣ እኔ ብቻ ነኝ)

ሃሽታጉን የተጠቀመ ሌላ ሰው እንዲህ ሲል ጽፏል: - "ከልጅነት ጊዜ ጀምሮ ሰውነታችን በቂ ውበት ያለው እንዳልሆነ ወይም ጨርሶ በቂ እንዳልሆነ እንድናምን እንመራለን. ነገር ግን (ሰውነት) ለሌላ ሰው ደስታ ወይም መከልከል አይደለም. የኅብረተሰቡን የውበት መመዘኛዎች ያሟላል። ሰውነትዎ ብዙ ባሕርያትን ይ holdsል። ከመጠን እና ቅርፅ እጅግ የላቀ ባሕርያት። (ተዛማጅ፡ ኬቲ ዊልኮክስ በመስታወት ላይ ከምታዩት ነገር የበለጠ እንደሆንክ እንድታውቅ ትፈልጋለች)

ዛዞን በአካል ምስል የግል ጉዞዋ ሃሽታግን እንድትፈጥር አነሳስቶታል ትላለች። “የራሴን ሰውነት መደበኛ ለማድረግ ምን እንደወሰደኝ አስቤ ነበር” ትላለች። ዛሬ ወዳለሁበት ለመድረስ ለእኔ ብዙ ተወስዷል።

እንደ አትሌት ስታድግ ዛዞን “ሁል ጊዜ የአትሌቲክስ የአካል ዓይነት ነበረው” በማለት ትጋራለች። "ነገር ግን በጭንቀት እና በደረሰብኝ ጉዳት ምክንያት ሁሉንም ስፖርቶች ማቆም ነበረብኝ" ትላለች. ለራሴ ያለኝ ግምት ትልቅ ውድቀት ነበር።

አንዴ ንቁ መሆኗን ካቆመች ዛዞን ክብደት መጨመር እንደጀመረች ትናገራለች። “ስፖርቶችን ስጫወት ልክ እንደበላው እበላ ነበር ፣ ስለሆነም ፓውንድ እየደጋገመ መጣ” ትላለች። ብዙም ሳይቆይ ማንነቴን እንደጠፋሁ ይሰማኝ ጀመር። (ተዛማጅ፡ ሰውነትዎን መውደድ ይችላሉ እና አሁንም መለወጥ ይፈልጋሉ?)

ዓመታት እያለፉ ሲሄዱ ዛዞን በቆዳዋ ውስጥ ከጊዜ ወደ ጊዜ ምቾት ማጣት ጀመረች ትላለች። በዚህ ተጋላጭ ጊዜ ውስጥ እሷ “እጅግ አስነዋሪ” ግንኙነት በምትለው ውስጥ እራሷን አገኘች ፣ እሷም ትጋራለች። “በዚያ የአራት ዓመት ግንኙነት ውስጥ የደረሰበት የስሜት ቀውስ በስሜታዊ እና በአካላዊ ደረጃ ላይ ተጽዕኖ አሳደረብኝ” ትላለች። ከአሁን በኋላ ማን እንደሆንኩ አላውቅም ነበር ፣ እናም በስሜቴ በጣም ተጎዳሁ። የቁጥጥር ስሜት እንዲሰማኝ ፈልጌ ነበር ፣ እና ያ በአኖሬክሲያ ፣ በቡሊሚያ እና በኦርቶሬክሲያ ዑደቶች ውስጥ ማለፍ የጀመርኩት ያኔ ነበር። (ተዛማጅ ፦ ሩጫ የመብላቴን እክል እንዳሸንፍ እንዴት እንደረዳኝ)

ያ ግንኙነት ካበቃ በኋላም ዛዞን ከተዘበራረቀ የአመጋገብ ልማድ ጋር መታገል ቀጠለች ትላለች። "በመስታወት ውስጥ ስመለከት እና የጎድን አጥንቶቼ ከደረቴ ላይ ወጥተው ሲወጡ አይቻለሁ" ትጋራለች። "ቀጫጭን" መሆን እወድ ነበር, ነገር ግን በዚያን ጊዜ የመኖር ፍላጎቴ ለውጥ ማድረግ እንዳለብኝ እንድገነዘብ አድርጎኛል."

ጤንነቷን በማገገም ላይ ስትሠራ ፣ ዛዞን ማግኘቷን በ Instagram ላይ ማካፈል ጀመረች ቅርጽ. ስለ ማገገሚያዬ በመለጠፍ ጀመርኩ ፣ ግን ከዚያ በጣም ብዙ ሆነ ፣ ”በማለት ትገልጻለች። "የራስህን ሁሉንም ገፅታዎች ማቀፍ ሆነ። የአዋቂዎች ብጉር፣ የመለጠጥ ምልክቶች፣ ያለጊዜው ሽበት - በህብረተሰቡ ውስጥ በአጋንንት የተያዙ ነገሮች - ሴቶች እነዚህ ሁሉ ነገሮች የተለመዱ መሆናቸውን እንዲገነዘቡ ፈልጌ ነበር።"

ዛሬ የዛዞን መልእክት በዓለም ዙሪያ ካሉ ሴቶች ጋር ይስተጋባል ፣ በየቀኑ ሃሽታጎ useን በሚጠቀሙ በአሥር ሺዎች የሚቆጠሩ ሰዎች ይመሰክራሉ። ግን ዛዞን አሁንም እንቅስቃሴው ምን ያህል እንደተነሳ አሁንም ማመን እንደማትችል አምነዋል።

“ከእንግዲህ ስለእኔ አይደለም” በማለት ትጋራለች። "ድምጽ ስለሌላቸው ስለ እነዚህ ሴቶች ነው."

እነዚህ ሴቶች በበኩላቸው ዛዞን የራሷን የማጎልበት ስሜት ሰጥቷታል ትላለች። "እንዲያውም ሳያውቁ፣ ብዙ ሰዎች ስለ ህይወታቸው አንዳንድ ነገሮችን ለራሳቸው ያስቀምጣሉ" ስትል ገልጻለች። "ነገር ግን የሃሽታግ ገጹን ስመለከት ሴቶች ስለ ራሴ እንደደበቅኩ እንኳ ያላስተዋልኳቸውን ነገሮች ሲያካፍሉ አይቻለሁ። እነዚህን ነገሮች እንደደበቅኩ እንድገነዘብ ፍቃድ ሰጡኝ። አንድ ቀን። "

ወደፊት የሚሆነውን በተመለከተ ፣ ዛዞን በእራስዎ አካል ውስጥ ነፃነት ከተሰማዎት በኋላ ያገኙትን ኃይል ለሰዎች ማሳሰቡን እንደሚቀጥል ተስፋ ያደርጋል ብለዋል። “በእውነቱ የተገለለ የሰውነት ዓይነት ባይኖርዎትም እና በዋናው ሚዲያ ውስጥ የራስዎን ስሪቶች ባያዩም ፣ አሁንም ማይክሮፎኑ አለዎት” ትላለች። "መናገር ብቻ ያስፈልግዎታል."

ግምገማ ለ