አካላዊ ሕክምና መራባትን ይጨምራል እና በእርግዝና ወቅት ሊረዳ ይችላል

ይዘት

• ግምገማ ለ

መካንነት አንዲት ሴት ልታስተናግደው ከሚችሉት በጣም ልብ አንጠልጣይ የሕክምና ጉዳዮች አንዱ ሊሆን ይችላል። በአካላዊ ሁኔታ ከባድ ነው፣ ብዙ ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች እና በአንፃራዊነት ጥቂት መፍትሄዎች ያሉት፣ ነገር ግን ስሜታዊነትም አጥፊ ነው፣ ምክንያቱም ልጅ ለመውለድ ተስፋ እስክታደርግ ድረስ አብዛኛውን ጊዜ አታገኘውም። እና 11 በመቶ የሚሆኑት አሜሪካዊ ሴቶች በመሃንነት እየተሰቃዩ እና 7.4 ሚሊዮን ሴቶች እንደ ኢን-ቪትሮ ማዳበሪያ ያሉ እብድ ውድ የወሊድ ሕክምናዎችን በመሸፈን በአገሪቱ ውስጥ ካሉት ትልቁ የጤና እንክብካቤ ወጪዎች አንዱ ነው። የሕክምናው ማህበረሰብ ትልቅ እመርታ አሳይቷል ፣ ነገር ግን እንደ IVF ያሉ የተራቀቁ ቴክኖሎጂዎች እንኳን ከፍተኛ የዋጋ መለያ ቢኖራቸውም ከ 20 እስከ 30 በመቶ የስኬት ደረጃ ብቻ አላቸው።

ነገር ግን አዲስ ጥናት ርካሽ ብቻ ሳይሆን ከብዙ ባህላዊ ልምምዶችም ያነሰ ወራሪ እና ቀላል የሆነ ልዩ የአካላዊ ቴራፒ ዘዴን በመጠቀም መሃንነትን ለማከም የሚረዳ ተስፋን ያሳያል። (የመራባት አፈ -ታሪኮች -እውነታን ከልብ ወለድ መለየት።)

ጥናቱ ፣ በመጽሔቱ ላይ ታትሟል አማራጭ ሕክምናዎች ፣ በሦስቱ የመሃንነት ምክንያቶች የሚሠቃዩ ከ 1,300 በላይ ሴቶችን ተመልክቷል - በጾታ ወቅት ህመም ፣ የሆርሞን መዛባት እና ማጣበቂያ። እነሱ በአካላዊ ሕክምና ከሄዱ በኋላ ሴቶቹ እርጉዝ በመሆናቸው ከ 40 እስከ 60 በመቶ የስኬት ደረጃ እንዳገኙ (እንደ መሃንነታቸው ዋና ምክንያት)። ቴራፒው በተለይ የተዘጉ የማህፀን ቱቦዎች (60 በመቶው ነፍሰ ጡር)፣ ፖሊሲስቲክ ኦቫሪያን ሲንድረም (53 በመቶ)፣ ከፍተኛ መጠን ያለው የ follicle አነቃቂ ሆርሞን፣ የእንቁላል ሽንፈትን አመላካች፣ (40 በመቶ) እና ኢንዶሜሪዮሲስ (43 በመቶ) ያሉ ሴቶችን ተጠቃሚ አድርጓል። ይህ ልዩ የአካላዊ ቴራፒ (IVF) ሕመምተኞች በተለየ ጥናት ውስጥ እንደሚታየው የስኬታማነት መጠናቸውን ወደ 56 በመቶ አልፎ ተርፎም 83 በመቶ እንዲያሳድጉ ረድቷል። (ስለ እንቁላል ቅዝቃዜ ማወቅ ያለብዎትን ሁሉ ይወቁ።)

ምንም እንኳን ይህ የእርስዎ መደበኛ ኦል PT አይደለም።ልዩ የአካል ሕክምና ዘዴ ሰውነት ከኢንፌክሽን፣ ከእብጠት፣ ከቀዶ ሕክምና፣ ከአሰቃቂ ሁኔታ ወይም ከኢንዶሜሪዮሲስ በሚፈወስበት ቦታ ሁሉ የሚከሰቱ የውስጥ ጠባሳዎችን ይቀንሳል (የማህፀን ሽፋኑ ከማህፀን ውጭ የሚያድግበት ሁኔታ)፣ መሪ ደራሲ እና ማሳጅ ላሪ ዉርን ይናገራል። በጥናቱ ውስጥ ጥቅም ላይ የዋለውን ዘዴ ያዳበረ ቴራፒስት. እነዚህ ማጣበቂያዎች እንደ ውስጠኛው ሙጫ ሆነው ይሠራሉ እና የማህፀን ቱቦዎችን ሊዘጋ ፣ እንቁላል ማምለጥ እንዳይችል ፣ እንቁላሎቹን ይሸፍኑ ፣ ወይም በማህፀን ግድግዳዎች ላይ እንዳይፈጠሩ ፣ የመትከል እድልን ይቀንሳል። "የመራቢያ አወቃቀሮች በትክክል እንዲሰሩ ተንቀሳቃሽነት ያስፈልጋቸዋል. ይህ ቴራፒ መዋቅሮችን የሚያጣምሩ ሙጫ መሰል ማጣበቂያዎችን ያስወግዳል" ብለዋል.

በልዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቴራፒስቶች በስፋት ጥቅም ላይ የዋለው ተመሳሳይ ዘዴ የመርሲየር ቴክኒክ ይባላል ፣ የአሜሪካ የመራባት እንክብካቤ ባለሙያዎች አካዳሚ አባል እና በቺካጎ ላይ የተመሠረተ ክሊኒክን ለመራባት በአካላዊ ሕክምና ላይ ያተኮረ የ Flourish Physical Therapy ባለቤት የሆነው ዳና ሳካር ትላለች። በሕክምናው ወቅት ቴራፒስቱ በእጅ ከዳሌው የውስጠ-ብልት አካላትን ያሽከረክራል-Sackar በጣም አሳማሚ አይደለም ፣ ግን በትክክል የስፓ ሕክምናም አይደለም።

ስለዚህ በሴት ሆድ ላይ መግፋት ልጅ የመውለድ እድሏን እንዴት ከፍ ለማድረግ ይረዳል? በዋናነት የደም ፍሰትን እና ተንቀሳቃሽነትን በመጨመር. "የተዛባ ማህፀን፣ የተገደበ ኦቫሪ፣ ጠባሳ ወይም ኢንዶሜሪዮሲስ ሁሉም ወደ የመራቢያ አካላት የደም ፍሰትን ሊቀንስ ይችላል፣ ይህም የመራባትን እድል ይገድባል" ሲል ሳካር ያስረዳል። የአካል ክፍሎችን እንደገና በማስተካከል እና ጠባሳ ሕብረ ሕዋሳትን በመበጠስ የደም ፍሰቱ እየጨመረ ይሄዳል ፣ ይህ ደግሞ የመራቢያ ሥርዓትዎን ጤናማ የሚያደርግ ብቻ ሳይሆን ሰውነትዎ በተፈጥሮ ሆርሞኖቹን ሚዛናዊ ለማድረግ ይረዳል። አክላም "ዳሌዎን እና የአካል ክፍሎችዎን ለተሻለ ተግባር ያዘጋጃል ፣ ልክ እንደ እርስዎ የስልጠና ሩጫዎች አካልዎን ማራቶን ለመሮጥ ለማዘጋጀት"

ቴራፒስቶች ከታካሚዎች ጋር በቅርበት ሆነው የአእምሮን እና የአካል ፍላጎቶችን ለማሟላት ስለሚሰሩ እነዚህ ዘዴዎች ስሜታዊ የመንገድ መዘጋቶችን በመፍታት መራባትን ይረዳሉ። "በመሃንነት መሰቃየት እጅግ በጣም አስጨናቂ ነው፣ስለዚህ ጭንቀትን ለመቀነስ ልናደርገው የምንችለው ማንኛውም ነገር ጥሩ ነው።የአእምሮ እና የአካል ግንኙነቱ በጣም እውነተኛ እና በጣም አስፈላጊ ነው"ሲል ሳካር። (በእውነቱ ውጥረት ምናልባት የመሃንነት አደጋን ሁለት ጊዜ አደጋ ሊያስከትል ይችላል።)

ወራሪ ያልሆነ እና ወጪ ቆጣቢ ስላልሆነ ሳክካር ከሌሎች የመራባት ሕክምናዎች በፊት የአካል ሕክምናን መሞከርን ይመክራል። እሷም የሕክምና አማራጮቻቸውን ለማሳደግ ቴራፒውን በመጠቀም ከታካሚዎች OBGYNs እና ከሌሎች የመራባት ስፔሻሊስቶች ጋር በቅርበት እንደምትሠራ ትናገራለች። አማራጭ ሕክምናዎች አንዳንድ ጊዜ መጥፎ ራፕ ሊያገኙ ይችላሉ ፣ ለዚህም ነው ሳካር እንደዚህ ያሉ ሳይንሳዊ ጥናቶች በጣም አስፈላጊ ናቸው ብሎ የሚያስበው። እሷም አንድ/ወይም ሁኔታ መሆን የለበትም-ሁለቱ የመድኃኒት ዓይነቶች አብረው ሊሠሩ ይችላሉ።

በቀኑ መገባደጃ ላይ, ሁሉም ሰው አንድ አይነት ነገር ይፈልጋል-የተሳካ እርግዝና እና ደስተኛ, ጤናማ (እና በተለይም የከሰረ ሳይሆን) እማማ. ስለዚህ ያንን ለማሳካት የተለያዩ አማራጮችን መሞከር ተገቢ ነው። ሳክካር “አንዳንድ ሴቶች ጣቶቻቸውን ነቅለው እንደዚያ ሊያረግዙ ይችላሉ” ብለዋል። ግን ብዙ ሴቶች ለመፀነስ ተስማሚ ሁኔታ ይፈልጋሉ እና ያ ሥራ ሊወስድ ይችላል። ስለዚህ እኛ በዚህ አካላዊ ሕክምና የምንሠራው እኛ ወደዚያ ደረጃ እንዲደርሱ እንረዳቸዋለን።

ግምገማ ለ