በጭንቅላቱ ውስጥ ያለው ግፊት-8 ዋና ዋና ምክንያቶች እና ምን ማድረግ

ይዘት

• 1. ማይግሬን
• 2. ጭንቀት እና ጭንቀት
• 3. የ sinusitis
• 4. የደም ቧንቧ የደም ግፊት
• 5. ላብሪንታይተስ
• 6. የጥርስ ችግሮች
• 7. የማጅራት ገትር በሽታ
• 8. ደካማ አቋም
• ወደ ሐኪም መቼ መሄድ እንዳለበት

በጭንቅላቱ ውስጥ ያለው የግፊት ስሜት በጣም የተለመደ የህመም አይነት ነው እናም በጭንቀት ሁኔታዎች ፣ በጥሩ አቋም ፣ በጥርስ ችግሮች እና እንዲሁም እንደ ማይግሬን ፣ sinusitis ፣ labyrinthitis እና ሌላው ቀርቶ ገትር በሽታ የመሰለ በሽታ ምልክት ሊሆን ይችላል ፡፡

በአጠቃላይ ፣ እንደ ልምምድ ውስጥ የእረፍት ጊዜ እንቅስቃሴዎችን ፣ ማሰላሰልን የማድረግ ልማድ ይፍጠሩ ዮጋ፣ አኩፓንቸር ማድረግ እና የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን በመጠቀም በጭንቅላቱ ላይ የሚደረገውን ጫና የሚያስታግሱ እርምጃዎች ናቸው ፡፡ ሆኖም ህመሙ የማያቋርጥ እና በተከታታይ ከ 48 ሰዓታት በላይ የሚቆይ ከሆነ የዚህ ስሜት መንስኤዎችን ለመገምገም እና በጣም ተገቢውን ህክምና ለማመልከት ከጠቅላላ ሀኪም ወይም የነርቭ ሐኪም እርዳታ መጠየቅ ይመከራል ፡፡

1. ማይግሬን

ማይግሬን የራስ ምታት ዓይነት ነው ፣ በሴቶች ላይ በጣም የተለመደ ሲሆን ይህም በአንጎል የደም ፍሰት ለውጥ እና በነርቭ ሥርዓት ሴሎች እንቅስቃሴ ውስጥ የሚመጣ ሲሆን በዘር የሚተላለፍ ማለትም የቅርብ የቤተሰብ አባላት ያላቸው ሰዎች ማይግሬንንም ሊያዳብሩ ይችላሉ ፡

የማይግሬን ምልክቶች የሚከሰቱት እንደ ውጥረት ፣ የአየር ንብረት ለውጥ ፣ ካፌይን ላይ የተመሠረተ ምግብን በመሳሰሉ አንዳንድ ሁኔታዎች ነው ፣ እናም ከሰው ወደ ሰው ሊለያይ ይችላል ፣ ግን ብዙውን ጊዜ በጭንቅላቱ ላይ ጫና ናቸው ፣ በአማካኝ የ 3 ሰዓታት ቆይታ እና እስከ 72 ሰዓታት ፣ ማቅለሽለሽ ፣ ማስታወክ ፣ ለብርሃን እና ለድምጽ ትብነት እና ትኩረት የመስጠት ችግር ፡፡ ሌሎች ተጨማሪ የማይግሬን ምልክቶችን ይመልከቱ።

ምን ይደረግ:በማይግሬን ውስጥ ያለው የጭንቅላቱ ስሜት የማይለዋወጥ ከሆነ ወይም ከ 3 ቀናት በኋላ የሚባባስ ከሆነ በአጠቃላይ እንደ የህመም ማስታገሻዎች ፣ ጡንቻ ያሉ ህመምን የሚያስታግሱ መድኃኒቶችን በመጠቀም ላይ የተመሠረተውን በጣም ተገቢውን ህክምና ለማመልከት የነርቭ ሐኪም ማማከር አስፈላጊ ነው ፡፡ ሱማትሪታን እና ዞልሚትሪታንያን በመባል የሚታወቁ ዘናፊዎች እና ትሪፕታንያን ፡

2. ጭንቀት እና ጭንቀት

ስሜታዊ ጭንቀት እና ጭንቀት እንደ ጭንቅላቱ ላይ እንደ ግፊት ስሜት ያሉ አካላዊ ለውጦችን ያስከትላል ፣ ይህ የሆነበት ምክንያት እነዚህ ስሜቶች የሰውነት ጡንቻዎች የበለጠ እንዲለጠጡ ስለሚያደርጉ እና ኮርቲሶል ሆርሞን እንዲጨምር ስለሚያደርጉ ነው ፡፡

እነዚህ ስሜቶች ከጭንቅላቱ በተጨማሪ ፣ የሰውነት መጎሳቆል ፣ ቀዝቃዛ ላብ ፣ የትንፋሽ እጥረት እና የልብ ምትን ይጨምራሉ ፣ ስለሆነም እንደ ማሰላሰልን የሚያካትቱ እንቅስቃሴዎችን የመሳሰሉ ጭንቀትን እና ጭንቀትን ለመቀነስ አስተዋፅኦ ማድረግ አስፈላጊ ነው ፡፡ ዮጋ፣ እና አንድ ዓይነት የአሮማቴራፒ ዓይነት ያከናውኑ። ጭንቀትን ለማሸነፍ አንዳንድ ተጨማሪ እርምጃዎችን ይወቁ።

ምን ይደረግ: ጭንቀቶች እና ጭንቀቶች በሚለዋወጡ ልምዶች እና በመዝናናት እንቅስቃሴዎች ካልተሻሻሉ እነዚህ ስሜቶች ብዙውን ጊዜ በግል ሕይወት ላይ ተጽዕኖ ስለሚያሳድሩ ፣ በሰዎች መካከል ያለውን ግንኙነት የሚያደናቅፉ እና በስራ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ በመሆናቸው የአእምሮ ህክምና ባለሙያ ማማከሩ አስፈላጊ ነው ፣ ለምሳሌ እንደ ጭንቀት ያለ መድሃኒት ያሉ የተወሰኑ መድሃኒቶችን መጠቀም ያስፈልጋል ፡

3. የ sinusitis

በአፍንጫ ፣ በጉንጮቹ እና በአይን ዙሪያ ያሉ አጥንቶች ያሉባቸው በ sinus ክልል ውስጥ በባክቴሪያ ፣ በቫይረስ ወይም በፈንገስ ምክንያት በሚመጣ እብጠት ምክንያት ሲናስ ይከሰታል ፡፡ ይህ እብጠት በእነዚህ አካባቢዎች ውስጥ ግፊት እንዲጨምር ስለሚያደርግ የምስጢር ክምችት ያስከትላል ፣ ስለሆነም በጭንቅላቱ ውስጥ የግፊት ስሜት መሰማት ይቻላል ፡፡

እንደ የአፍንጫ መታፈን ፣ አረንጓዴ ወይም ቢጫ አክታ ፣ ሳል ፣ ከመጠን በላይ ድካም ፣ የሚያቃጥል ዐይን እና ትኩሳት የመሳሰሉ በጭንቅላቱ ላይ ካለው ጫና በስተቀር ሌሎች ምልክቶች ሊታዩ ይችላሉ ፡፡

ምን ይደረግ: እነዚህ ምልክቶች ከታዩ ተስማሚው የፀረ-ኢንፌርሽን አጠቃቀምን የሚያካትት ትክክለኛውን ሕክምና ለማመልከት የኦቶርሂኖላሪንጎሎጂ ባለሙያን መፈለግ ሲሆን sinusitis በባክቴሪያ በሚከሰትበት ጊዜ አንቲባዮቲኮችን መጠቀም ይመከራል ፡፡ የዚህን በሽታ ምልክቶች ለማሻሻል በቀን ውስጥ ብዙ ውሃ መጠጣት እንዲሁም አፍንጫዎን በጨው ማጠብ አስፈላጊ ነው ፣ የተከማቸውን ምስጢር ለማፍሰስ ፡፡ አፍንጫዎን ለመግታት የአፍንጫ መታጠቢያን እንዴት እንደሚሠሩ የበለጠ ይመልከቱ ፡፡

4. የደም ቧንቧ የደም ግፊት

የደም ግፊት ከፍተኛ የደም ግፊት በመባል የሚታወቀው ሥር የሰደደ በሽታ ሲሆን የደም ቧንቧዎችን በጣም ከፍተኛ በሆነ የደም ሥር ውስጥ በማስቀመጥ የሚታወቅ ሲሆን ብዙውን ጊዜ የሚከሰቱት እሴቶቹ ከ 140 x 90 ሚሜ ኤችጂ ወይም ከ 14 በ 9. ሰውየው የሚለካ ከሆነ ነው ፡፡ ግፊት እና እሴቶቹ ከፍተኛ ናቸው ማለት የደም ቧንቧ የደም ግፊት ማለት አይደለም ፣ ስለሆነም የምርመራውን ውጤት እርግጠኛ ለመሆን ቀጣይ የግፊት ምርመራ ማካሄድ አስፈላጊ ነው ፡

የከፍተኛ የደም ግፊት ምልክቶች በጭንቅላቱ ላይ ጫና ፣ በአንገቱ ላይ ህመም ፣ ማቅለሽለሽ ፣ የደበዘዘ እይታ እና የሰውነት መጎዳት ሊሆኑ ይችላሉ እናም የእነዚህ ምልክቶች መታየት ከሲጋራ አጠቃቀም ፣ ከመጠን በላይ የአልኮሆል መጠጦች መብላት ፣ የሰቡ ምግቦችን መቀበል እና በብዙ ጨው ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እጥረት እና ከመጠን በላይ ውፍረት።

ምን ይደረግ:ከፍተኛ የደም ግፊት መድኃኒት የለውም ፣ ነገር ግን እሴቶቹን የሚቆጣጠሩ መድኃኒቶች አሉ ፣ በአጠቃላይ ሐኪም ወይም የልብ ሐኪም ዘንድ መታየት አለባቸው ፡፡ ከመድኃኒት በተጨማሪ እንደ ሚዛናዊ ፣ ዝቅተኛ የጨው ምግብ መመገብ ያሉ የአኗኗር ዘይቤን መለወጥ አስፈላጊ ነው ፡፡

5. ላብሪንታይተስ

ላብሪንthitis የሚከሰተው በጆሮ ውስጥ የሚገኘው የላቢሪን ነርቭ በቫይረስ ወይም በባክቴሪያ ጭንቅላቱ ላይ ጫና በሚያሳድርበት ጊዜ ፣ ​​በጆሮ እጢ ፣ በማቅለሽለሽ ፣ በማዞር ፣ ሚዛናዊ እጦት እና በአይን መታጠፍ ሲሆን ይህም በዙሪያው ያሉት ነገሮች የሚሽከረከሩ ስሜት ነው ፡

ይህ ለውጥ በጆሮ አካባቢ ውስጥ በደረሰ ጉዳት ምክንያትም ሊነሳ የሚችል ሲሆን የተወሰኑ ምግቦችን በመመገብ ወይም በጀልባ ወይም በአውሮፕላን በመጓዝ ሊነሳ ይችላል ፡፡ ላብሪንታይተስ እንዴት እንደሚለይ የበለጠ ይመልከቱ ፡፡

ምን ይደረግ: እነዚህ ምልክቶች በሚታዩበት ጊዜ የላብራቶሪቲስ ምርመራን ለማረጋገጥ ምርመራዎችን ሊያዝል የሚችል የ otorhinolaryngologist ጋር መማከር አስፈላጊ ነው ፡፡ ላብሪንታይተስ መሆኑን ካረጋገጠ በኋላ ሐኪሙ የላቢኒንትን ነርቭ መቆጣትን ለመቀነስ እና ምልክቶችን ለማስታገስ መድኃኒቶችን ሊመክር ይችላል ፣ ይህም ከባድ ወይም ሜክሊን ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

6. የጥርስ ችግሮች

አንዳንድ የጥርስ ወይም የጥርስ ችግሮች ራስ ላይ ጫና ፣ የጆሮ እና የጆሮ ህመም ያስከትላል ፣ ለምሳሌ ምግብ በማኘክ መንገድ ላይ ለውጦች ፣ ብሩክሲዝም ፣ በጥርስ መቦርቦር ምክንያት የጥርስ ሰርጎ መግባት ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች እነዚህ ለውጦች እንዲሁ መንጋጋን በሚያንቀሳቅሱበት ጊዜ እንደ ብቅ ብቅ ማለት በአፍ ውስጥ እና ጫጫታ ያስከትላሉ ፡፡ የጥርስ መበስበስን ለመለየት እንዴት እንደሚቻል የበለጠ ይመልከቱ።

ምን ይደረግ: ምልክቶቹ እንደታዩ ምርመራዎችን ለማካሄድ የጥርስን ሁኔታ ለማጣራት እና የማኘክ እንቅስቃሴዎችን ለመተንተን ከጥርስ ሀኪም እርዳታ መጠየቅ ያስፈልጋል ፡፡ ለእነዚህ የጥርስ ችግሮች ሕክምናው በምን ያህል ምክንያቶች ላይ የተመሠረተ ነው ፣ ሆኖም ግን ፣ ለምሳሌ ሥር የሰደደ ቦይ ሕክምና ማድረግ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ፡፡

7. የማጅራት ገትር በሽታ

የማጅራት ገትር በሽታ የአንጎልንና የአከርካሪ አጥንትን የሚከበብ የመከላከያ ሽፋኖች በሽታ ሲሆን አብዛኛውን ጊዜ በባክቴሪያ ወይም በቫይረስ ኢንፌክሽን ይከሰታል ፡፡ ተላላፊ ገትር በሽታ በማስነጠስ ፣ በመሳል እና እንደ መቁረጫ እና የጥርስ ብሩሽ ያሉ እቃዎችን በማጋራት ረቂቅ ተሕዋስያንን በማሰራጨት ማግኘት ይቻላል ፡፡ ገትር በሽታ እንዴት እንደሚይዙ የበለጠ ይረዱ ፡፡

የማጅራት ገትር በሽታ እንደ ሉፐስ ወይም ካንሰር ባሉ ሌሎች በሽታዎችም በጣም ከባድ በሆኑ ጭንቅላቶች ላይ ጭንቅላት ላይ አልፎ ተርፎም አንዳንድ መድኃኒቶችን ከመጠን በላይ በመውሰድም ሊመጣ ይችላል ፡፡ የማጅራት ገትር በሽታ ዋና ዋና ምልክቶች በጭንቅላቱ ላይ ህመም ፣ የግፊት ዓይነት ፣ ጠንካራ አንገት ፣ በደረት ላይ አገጭ ላይ ማረፍ ችግር ፣ ትኩሳት ፣ በሰውነት ላይ ተበታትነው ያሉ ቀይ ቦታዎች እና ከመጠን በላይ መተኛት ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

ምን ይደረግ: ምርመራውን ለማጣራት እና ቀደም ሲል ሕክምናን ለመጀመር ፣ ብዙውን ጊዜ በመድኃኒቶች አስተዳደር በኩል በሆስፒታል ውስጥ የሚከናወነው እንደ ኤምአርአይ እና ሲ.ኤስ.ኤፍ ግምገማ የመሳሰሉት ምርመራዎች እንዲካሄዱ የማጅራት ገትር በሽታ በሚጠረጠርበት ጊዜ ወዲያውኑ የሕክምና ዕርዳታ ማግኘት ያስፈልጋል ፡፡ በቀጥታ ወደ ደም ቧንቧው ውስጥ ፡

8. ደካማ አቋም

ደካማ አቋም ወይም ተገቢ ያልሆነ አቀማመጥ በሥራ ወይም በጥናት ወቅት ሰውነትን በጣም እንዲቀንስ የሚያደርግ ከመሆኑም በላይ የአከርካሪ አጥንትን መገጣጠሚያዎች እና ጡንቻዎች ከመጠን በላይ መጫን ሊያስከትል ይችላል ፣ ይህም ለውጦችን ያስከትላል እና በጭንቅላቱ እና በጀርባ ህመም ላይ ግፊት እንዲታይ ያደርጋል ፡፡ የመንቀሳቀስ እጥረት እና ለረጅም ጊዜ መቀመጥ ወይም መቀመጥ እንኳን ለሰውነት ጎጂ ናቸው እንዲሁም እነዚህን ምልክቶች ያስከትላል ፡፡

ምን ይደረግ: ምልክቶቹ እንዲወገዱ እንደ መዋኘት እና እንደ መራመድ ያሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን አሠራር ማስቀጠል አስፈላጊ ሲሆን በጭንቅላቱ ውስጥ ያለው ግፊት መሻሻል እና በተንጣለለ እንቅስቃሴዎች በአከርካሪው ላይ ህመም ሊሰማ ይችላል ፡፡

አቀማመጥን ለማሻሻል መንገዶችን የሚያስተምረውን ቪዲዮ ይመልከቱ-

ወደ ሐኪም መቼ መሄድ እንዳለበት

ከጭንቅላቱ ላይ ካለው የጭንቀት ስሜት በተጨማሪ እንደ እነዚህ ያሉ ምልክቶች ካሉ የሕክምና ዕርዳታ በፍጥነት መፈለግ አለበት ፡፡

• ያልተመጣጠነ ፊት;
• የንቃተ ህሊና ማጣት;
• በእጆቹ ውስጥ መደንዘዝ ወይም መንቀጥቀጥ;
• በአንደኛው የሰውነት ክፍል ላይ የስሜት እጥረት;
• መንቀጥቀጥ።

እነዚህ ምልክቶች የስትሮክ ወይም የደም ውስጥ ግፊት መጨመርን ሊያመለክቱ ይችላሉ እናም እነዚህ ሁኔታዎች አስቸኳይ የህክምና እርዳታ ይፈልጋሉ ፣ ስለሆነም በሚታዩበት ጊዜ ወዲያውኑ ለ SAMU አምቡላንስ መጥራት አስፈላጊ ነው በ 192 ፡፡