በፀሐይ የተቃጠሉ ከንፈሮችን እንዴት መከላከል እና ማከም እንደሚቻል

ይዘት

• በፀሐይ የሚቃጠሉ ከንፈሮችን ለመከላከል SPF የከንፈር ቅባት
• በፀሐይ የተቃጠሉ ከንፈሮችን እንዴት ማከም እንደሚቻል
• ግምገማ ለ

ምንም የፀሀይ ማቃጠል ጥሩ ስሜት አይሰማውም ፣ ግን በከንፈሮቻቸው ላይ አንድ ያጋጠመው ማንኛውም ሰው እንደሚነግርዎት ፣ የተቃጠለ ምሰሶ በተለይ ህመም ነው። ከፀሐይ መከላከያ ጋር በተያያዘ ከንፈር ብዙውን ጊዜ የሚረሳ ቦታ ብቻ ሳይሆን በሰውነት ውስጥ ለፀሐይ ቃጠሎ የተጋለጡ ናቸው። የቦስተን የቆዳ ህክምና ባለሙያ “ከንፈሮች ሜላኒን ያነሱ ፣ የአልትራቫዮሌት ጨረር የሚስብ ቀለም ነው ፣ ስለሆነም ከሌሎቹ የሰውነት ክፍሎችዎ የበለጠ የመቃጠል አደጋ ተጋርጦባቸዋል” ብለዋል።Gretchen Frieling, M.D.

ያ ማለት ከሚያሠቃዩ ቃጠሎዎች ጋር ፣ የቆዳ ካንሰር ከንፈሮችዎን ብቅ ሊል ይችላል ፣ እና አስደሳች እውነታ ማስጠንቀቂያ ፣ የታችኛው ከንፈር ከላይኛው ከንፈር ይልቅ በቆዳ ካንሰር የመጠቃት እድሉ 12 እጥፍ ነው። የታችኛው ከንፈር የበለጠ መጠን ያለው እና ትንሽ ወደ ታች ይንጠለጠላል ፣ እና የላይኛው ደግሞ ወደ ላይ ይጠቁማል ፣ ስለሆነም በቀጥታ የአልትራቫዮሌት ጨረር ይወስዳል ፣ ዶ / ር ፍሬሪሊንግ። (ተዛማጅ፡- የቆዳ ህክምና ባለሙያዎች እንደሚሉት ምርጥ የፀሐይ መከላከያ ገንዘብ ሊገዛ ይችላል)

በፀሐይ የሚቃጠሉ ከንፈሮችን ለመከላከል SPF የከንፈር ቅባት

1. ኮፐርቶን ስፖርት የከንፈር ቅባት SPF 50 (ይግዙት ፣ $ 5 ፣ walgreens.com) እስከ 80 ደቂቃዎች ድረስ ውሃ የማይቋቋም ነው ፣ ይህም ለቤት ውጭ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም የባህር ዳርቻ ቀናት የእኛ ተወዳጅ ምርጫ ያደርገዋል።

2. ተፈጥሮአዊ የሚመስል ቀለም ላለው እጥበት ፣ ለየኩላ ማዕድን Liplux SPF 30 ኦርጋኒክ ቀለም የተቀባ (ይግዙት ፣ $ 18 ፤ dermstore.com) ፣ እሱም በአራት ቆንጆ ጥላዎች የሚመጣ እና በ 70 በመቶ ኦርጋኒክ ንጥረ ነገሮች የተሰራ ነው።

3. የፀሐይ ቡም የፀሐይ ማያ ገጽ የከንፈር ፈዋሽ SPF 30 (ይግዙት ፣ $ 4 ፣ ulta.com) በሰባት የፍራፍሬ ጣዕሞች ውስጥ ይመጣል ፣ እያንዳንዳቸው ከሚቀጥለው የበለጠ አስደሳች ናቸው።

በቁንጥጫ ውስጥ እንዲሁ የፊትዎን የፀሐይ መከላከያ በከንፈሮችዎ ላይ ማመልከት ይችላሉ ፣ ምንም እንኳን ዶ / ር ፍሪሊንግ በአካላዊ ቀመሮች - የማዕድን ማገጃዎችን የሚጠቀሙ - በቀላሉ በቆዳ ላይ ስለሚቀመጡ እና ስለሚወጡ ውጤታማ አይሆኑም። በፍጥነት ። በዚህ መንገድ የሚሄዱ ከሆነ, የኬሚካል ፎርሙላ, በትክክል ወደ ቆዳ ውስጥ ዘልቆ የሚገባው, የተሻለ ነው.

በተጨማሪም አስፈላጊ: ፀሐይ ላይ በምትወጣበት ጊዜ ከንፈር gloss ከመልበስ ተቆጠብ. አብዛኛዎቹ አንፀባራቂዎች SPF ን አልያዙም ፣ እና የሚያብረቀርቅ አጨራረስ የፀሐይ ብርሃንን ይስባል እና የአልትራቫዮሌት ጨረሮች ቆዳውን ውስጥ እንዲገቡ ያመቻቻል ብለዋል ዶክተር ፍሬሪሊንግ። (ተያያዥ፡ በፀሐይ መመረዝ እንዳለብዎ እንዴት እንደሚነግሩ...እና ቀጥሎ ምን ማድረግ እንዳለቦት)

በፀሐይ የተቃጠሉ ከንፈሮችን እንዴት ማከም እንደሚቻል

በፀሐይ በተቃጠሉ ከንፈሮችዎ ከተጠናቀቁ ፣ ለሁለቱም የማቀዝቀዝ እና የመፈወስ ሕክምናዎች ድብልቅን ይምረጡ። (ተዛማጅ -5 የፀሃይ ቃጠሎን ለማከም የሚረዱ የሚያረጋጉ ምርቶች።)

ዶ / ር ፍሪሊንግ “ቀዝቃዛ ከንፈሮችዎ ላይ ቀዝቃዛ የመታጠቢያ ጨርቅ ይጫኑ ወይም በላያቸው ላይ ቀዝቃዛ ውሃ ያፍሱ። "ይህ ትኩስ እና የሚያቃጥል ስሜትን ለመቀነስ ይረዳል." ያንን በተመጣጣኝ ንጥረ ነገሮች የበለፀገ እርጥበት ያለው የበለሳን ቅባት ይከተሉ; እሬት ከዶ / ር ፍሬሪሊንግ ከፍተኛ ምርጫዎች አንዱ ነው። ውስጥ ያግኙት።ኮኮኬር አልዎ ቬራ የከንፈር ፈዋሽ (ይግዙት፣ $5 ለጥቅል 2፤ amazon.com)። ለመፈለግ ሌሎች ጥሩ ንጥረ ነገሮች የሺአ ቅቤ ፣ ቫይታሚን ኢ ፣ ንብ እና የኮኮናት ዘይት ያካትታሉ።

የተቃጠሉ ከንፈሮችን ለማስታገስ የሚሞክሩ ጥቂት ምርቶች

1. በካሊንደላ ውስጥ የውበት ቆጣሪ ከንፈር ኮንዲሽነር(ይግዙት ፣ $ 22 ፤ beautycounter.com) ከሚያረጋጋ ካሊንደላ እና ካሞሚል ጋር ተዳምሮ የሚያጠጡ ቅቤዎች እና ዘይቶች ድብልቅ አለው።

2. የሺአ ቅቤ እና ሰም በ ውስጥለስሜታዊ ከንፈሮች አቬን እንክብካቤ (ይግዙት ፣ $ 14 ፤ amazon.com) ሊትሪክስ እብጠትን ያረጋጋል።

3. በ SPF 30 (አመሰግናለሁ, ዚንክ ኦክሳይድ) እጅግ በጣም ሃይድሬቲንግየበለፀገ ገበያ የኮኮናት የከንፈር ቅባት SPF 30 (ይግዛው፣ $7 ለ 4፣ thrivemarket.com) ከንፈርን ይፈውሳል እና የወደፊት ቃጠሎዎችን በተመሳሳይ ጊዜ ይከላከላል።

4. Follain Lip Balm (ይግዙት ፣ $ 9 ፣ follain.com) እርጥበት ያለውን የሺአ ቅቤ እና የአርጋን ዘይት ያበቅላል ፣ እንዲሁም በፀረ-ተህዋሲያን የበለፀገ ቫይታሚን ኢንም ይ containsል።

ምንም እንኳን ላለመጠጣት ጠንቃቃ ቢሆኑም ፣ እብጠትን እና እብጠትን ለማቃለል የ OTC hydrocortisone ክሬም ማመልከት ይችላሉ ፣ ዶክተር ፍሪሊንግን ያስጠነቅቃል። (ኦህ ፣ እና ከንፈሮችህ በጣም የሚጎዱ ከሆነ ፣ አረፋዎቹን አይንከባለሉ።) ነገር ግን ይህ ሁሉ ከጥቂት ቀናት በኋላ የማይረዳ ከሆነ ፣ የመድኃኒት ማዘዣ-ጥንካሬ የሚያስፈልግዎ ነገር ስለሚኖርዎት የቆዳ ሐኪምዎን ወይም ሐኪምዎን ይመልከቱ። .

ግምገማ ለ