ደራሲ ደራሲ: Sara Rhodes
የፍጥረት ቀን: 15 የካቲት 2021
የዘመናችን ቀን: 3 ሀምሌ 2025
Anonim
የምግብን አስፈላጊነት በማንፀባረቅ - የአኗኗር ዘይቤ
የምግብን አስፈላጊነት በማንፀባረቅ - የአኗኗር ዘይቤ

ይዘት

እኔ በጣም የምወደው አንድ ነገር እኔ የተማርኩትን ጥልቅ ነገሮች ለመያዝ በአቅራቢያዬ ብዕሬ እና ወረቀቴ ዝግጁ ሆኖ መጽሔቶቼን በአልጋ ላይ ማንበብ ነው።

አያችሁ ፣ ማህበራዊ ህይወታችንን ከመግለጽ አንፃር በምግብ እና ትርጉሙ ሁል ጊዜ እምላለሁ። አንድ መጣጥፍ እስካላነበብኩ ድረስ በትክክል ሲቀመጥ ሰምቼው አላውቅም ማርታ ስቱዋርት ይህም ምግብ በህይወታችን ላይ ስለሚኖረው ተጽእኖ በሚያስማማ መልኩ ጭንቅላቴን ወደላይ እና ወደ ታች እንድነቅፍ አድርጎኛል።

እሷ "መዝናናት አንድ ያደርገናል, እና ምግብ ሙጫ ነው" ትላለች. አስብበት. በእውነት አስቡት። በሁሉም ማህበራዊ ዝግጅቶቻችን፣ ምግብ ማብሰያ ቤቶች፣ የደንበኛ እራት፣ በበዓላቶች፣ በሱፐርቦውል ድግሶች እና በቤተክርስትያን ራት ላይ ምግብ ባይገኝ ኖሮ ሌላ ምን ይኖር ነበር? ሰውነታችን ምግቡን ይፈልጋል, እና በቀኑ መጨረሻ ሁላችንም አንድ የሚያመሳስለን ነገር አለን - መብላት ያስደስተናል.

ስቴዋርትም እንዲህ ሲል ጽ writesል ፣ “መዝናናትን ለምን እንደወደድኩ እና በመጨረሻው የእራት ግብዣችን ላይ ፣ በክፍሉ ዙሪያ አየሁ እና እንግዶች እርስ በርሳቸው ሲነጋገሩ እና ሲያዳምጡ እና ምግቡን ሲቀምሱ አየሁ። ክፍሉ በሻማው መብራት ውስጥ ቆንጆ ነበር ፣ ቱሊፕ ሲወድቅ በጠረጴዛው ላይ የሚያብረቀርቅ ፣ የወይን ብርጭቆዎች እና የብር ዕቃዎች በጠረጴዛው ላይ በሚያምር ሁኔታ - በጣም አስደሰተኝ። መዝናናት የእኔ ስፖርት ነው። ዝግጅቱን ፣ መጠባበቁን ፣ አለባበሱን ፣ እንግዶች ሲመጡ የመረበሽ ስሜትን ፣ እና የሌላቸውን ሰዎች የማስተዋወቅ ደስታን እወዳለሁ። እርስ በራስ ይተዋወቁ ፣ ያልተጠበቁ ግንኙነቶችን እና አዲስ ጓደኝነትን በዓይነ ሕሊናዎ ይሳሉ።


በዚህ እተውላችኋለሁ እና “ለማደግ” መጠበቅ የማልችልበት ምክንያት።

አንድ ቀን በሰዎች የተሞላ ቤት ይኖረኛል። እኔ ልጆቼ ወይም ባለቤቴ ወይም የቅርብ ዘመዶቼ ይሆናሉ እያልኩ አይደለም ፣ ግን ይህንን ለመለማመድ ስለምፈልግ የምወዳቸው ሰዎች እና ብዙ ጓደኞች እንደሚኖሩ አረጋግጣለሁ። በጣም የምወዳቸውን ሰዎች ማቅረብ እፈልጋለሁ፣ በሁሉም ፊታቸው ላይ ፈገግታዎችን አምጣ እና በህይወት ዘመን ሁሉ የሚነገሩ ታሪኮችን መፍጠር እፈልጋለሁ።

ምግብ ማብሰል፣ መመገቢያ እና ምግብ ለምን በእያንዳንዳችን ህይወታችን ውስጥ ጠቃሚ ሚና እንደሚጫወቱ ለማወቅ ይህንን የጣዕም አምድ መከተልዎን ይቀጥሉ።

በምግብ ላይ የተጣበቀ መፈረም,

ረኔ

ረኔ ዉድሩፍ ስለ ጉዞ፣ ምግብ እና ህይወት ሙሉ ለሙሉ በ Shape.com ብሎግ አድርጓል። በትዊተር ላይ ይከተሏት።

ግምገማ ለ

ማስታወቂያ

ዛሬ አስደሳች

ኤች.ዲ.ኤል-“ጥሩ” ኮሌስትሮል

ኤች.ዲ.ኤል-“ጥሩ” ኮሌስትሮል

ኮሌስትሮል በሰውነትዎ ውስጥ ባሉ ሁሉም ህዋሳት ውስጥ የሚገኝ ሰም ፣ ስብ መሰል ንጥረ ነገር ነው ፡፡ ጉበትዎ ኮሌስትሮልን ይሠራል ፣ እንዲሁም በአንዳንድ ምግቦች ውስጥ ነው ለምሳሌ እንደ ሥጋ እና የወተት ተዋጽኦዎች። በትክክል ለመስራት ሰውነትዎ የተወሰነ ኮሌስትሮል ይፈልጋል ፡፡ ነገር ግን በደምዎ ውስጥ በጣም ብዙ...
ሁለተኛ ደረጃ ስልታዊ አሚሎይዶስ

ሁለተኛ ደረጃ ስልታዊ አሚሎይዶስ

የሁለተኛ ደረጃ ስልታዊ አሚሎይዶሲስ ያልተለመዱ ፕሮቲኖች በቲሹዎች እና አካላት ውስጥ የሚከማቹበት እክል ነው ፡፡ ያልተለመዱ ፕሮቲኖች ጉብታዎች የአሚሎይድ ክምችት ተብለው ይጠራሉ ፡፡ሁለተኛ ደረጃ ማለት በሌላ በሽታ ወይም ሁኔታ ምክንያት ይከሰታል ማለት ነው ፡፡ ለምሳሌ, ይህ ሁኔታ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ለረጅም ጊ...